A yw'n Anhwylder Deubegwn neu'n ADHD? Dysgu'r Arwyddion

Nghynnwys

• Nodweddion anhwylder deubegynol
• Nodweddion ADHD
• Anhwylder deubegwn yn erbyn ADHD
• Diagnosis a thriniaeth
• Pryd i siarad â'ch meddyg
• Atal hunanladdiad
  
• Anghofiwch y stigma

Trosolwg

Mae anhwylder deubegwn ac anhwylder gorfywiogrwydd diffyg sylw (ADHD) yn gyflyrau sy'n effeithio ar lawer o bobl. Mae rhai o'r symptomau hyd yn oed yn gorgyffwrdd.

Weithiau gall hyn ei gwneud hi'n anodd dweud y gwahaniaeth rhwng y ddau gyflwr heb gymorth meddyg.

Oherwydd y gall anhwylder deubegynol waethygu dros amser, yn enwedig heb driniaeth briodol, mae'n bwysig derbyn diagnosis cywir.

Nodweddion anhwylder deubegynol

Mae anhwylder deubegwn yn fwyaf adnabyddus am y newidiadau mewn hwyliau y mae'n eu hachosi. Gall pobl ag anhwylder deubegynol symud o uchafbwyntiau manig neu hypomanig i isafbwyntiau iselder yn amrywio o ychydig weithiau'r flwyddyn i mor aml â phob pythefnos.

Mae angen i bennod manig bara o leiaf 7 diwrnod i fodloni'r meini prawf diagnostig, ond gall fod o unrhyw hyd os yw'r symptomau'n ddigon difrifol i ofyn am fynd i'r ysbyty.

Os yw'r unigolyn yn profi pyliau iselder, rhaid iddo brofi symptomau sy'n cwrdd â'r meini prawf diagnostig ar gyfer pwl iselder mawr, sy'n para o leiaf 2 wythnos o hyd. Os oes gan y person bennod hypomanig, dim ond 4 diwrnod y mae angen i'r symptomau hypomanig bara.

Efallai y byddwch chi'n teimlo ar ben y byd wythnos ac i lawr yn y domenau'r wythnos nesaf. Efallai na fydd gan rai pobl ag anhwylder deubegwn I benodau iselder.

Mae gan bobl sydd ag anhwylder deubegynol symptomau eang. Yn ystod y cyflwr iselder, gallent deimlo'n anobeithiol ac yn drist iawn. Efallai fod ganddyn nhw feddyliau am hunanladdiad neu hunan-niweidio.

Mae Mania yn cynhyrchu symptomau hollol groes, ond gall fod yr un mor niweidiol. Gall unigolion sy'n profi pwl manig gymryd rhan mewn ymddygiadau ariannol a rhywiol peryglus, bod â theimladau o hunan-barch chwyddedig, neu ddefnyddio cyffuriau ac alcohol i ormodedd.

Gelwir anhwylder deubegwn mewn plant yn anhwylder deubegynol sy'n cychwyn yn gynnar. Mae'n cyflwyno rhywfaint yn wahanol nag y mae mewn oedolion.

Gall plant feicio rhwng yr eithafion yn amlach a chael symptomau mwy difrifol ar ddau ben y sbectrwm.

Nodweddion ADHD

Mae ADHD yn cael ei ddiagnosio amlaf yn ystod plentyndod. Fe'i nodweddir gan symptomau a all gynnwys anhawster talu sylw, gorfywiogrwydd ac ymddygiad byrbwyll.

Mae bechgyn yn tueddu i fod â chyfraddau uwch o ADHD na merched. Gwnaed diagnosis mor gynnar â 2 neu 3 oed.

Mae yna amrywiaeth o symptomau sy'n gallu mynegi eu hunain yn unigryw ym mhob unigolyn, gan gynnwys:

• trafferth cwblhau aseiniadau neu dasgau
• edrych yn ystod y dydd yn aml
• tynnu sylw yn aml ac anhawster dilyn cyfarwyddiadau
• symud a gwingo cyson

Mae'n bwysig nodi nad oes gan bawb, yn enwedig plant, sy'n arddangos y symptomau hyn ADHD. Mae rhai yn naturiol yn fwy egnïol neu'n tynnu sylw nag eraill.

Dyma pryd mae'r ymddygiadau hyn yn ymyrryd â bywyd y mae meddygon yn amau'r cyflwr. Gall pobl sydd wedi cael diagnosis o ADHD hefyd brofi cyfraddau uwch o gyflyrau cydfodoli, gan gynnwys:

• anableddau dysgu
• anhwylder deubegwn
• iselder
• Syndrom Tourette
• anhwylder herfeiddiol gwrthwynebol

Anhwylder deubegwn yn erbyn ADHD

Mae rhai tebygrwydd rhwng y penodau manig o anhwylder deubegynol ac ADHD.

Mae'r rhain yn cynnwys:

• cynnydd mewn egni neu fod “ar fynd”
• cael eich tynnu sylw'n hawdd
• siarad llawer
• yn aml yn torri ar draws eraill

Un o'r gwahaniaethau mwyaf rhwng y ddau yw bod anhwylder deubegynol yn effeithio'n bennaf ar hwyliau, tra bod ADHD yn effeithio'n bennaf ar ymddygiad a sylw. Yn ogystal, mae pobl ag anhwylder deubegynol yn beicio trwy wahanol benodau o mania neu hypomania, ac iselder.

Ar y llaw arall, mae pobl ag ADHD yn profi symptomau cronig. Nid ydynt yn profi beicio o'u symptomau, er y gall pobl ag ADHD hefyd gael symptomau hwyliau sydd angen sylw.

Gall plant ac oedolion gael yr anhwylderau hyn, ond yn nodweddiadol mae ADHD yn cael ei ddiagnosio mewn unigolion iau. Mae symptomau ADHD fel arfer yn dechrau yn iau na symptomau anhwylder deubegynol. Mae symptomau anhwylder deubegwn fel arfer yn ymddangos mewn oedolion ifanc neu bobl ifanc hŷn.

Gall geneteg hefyd chwarae rôl wrth ddatblygu'r naill gyflwr neu'r llall. Dylech rannu unrhyw hanes teuluol cysylltiedig â'ch meddyg i helpu gyda diagnosis.

Mae ADHD ac anhwylder deubegynol yn rhannu rhai symptomau, gan gynnwys:

• byrbwylltra
• diffyg sylw
• gorfywiogrwydd
• egni corfforol
• atebolrwydd ymddygiadol ac emosiynol

Yn yr Unol Daleithiau, mae ADHD yn effeithio ar nifer fwy o bobl. Yn ôl cyhoeddiad a gyhoeddwyd yn 2014, mae 4.4 y cant o oedolion yr Unol Daleithiau wedi cael diagnosis o ADHD yn erbyn dim ond 1.4 y cant sydd wedi cael diagnosis o anhwylder deubegynol.

Diagnosis a thriniaeth

Os ydych chi'n amau ​​y gallai fod gennych chi neu rywun yr ydych chi'n ei garu un o'r cyflyrau hyn, siaradwch â'ch meddyg neu atgyfeiriwch at seiciatrydd.

Os yw'n rhywun rydych chi'n ei garu, anogwch nhw i wneud apwyntiad gyda'u meddyg neu gael atgyfeiriad at seiciatrydd.

Mae'n debygol y bydd yr apwyntiad cyntaf yn cynnwys casglu gwybodaeth fel y gall eich meddyg ddysgu mwy amdanoch chi, yr hyn rydych chi'n ei brofi, hanes meddygol eich teulu, ac unrhyw beth arall sy'n ymwneud â'ch iechyd meddwl a chorfforol.

Ar hyn o bryd nid oes gwellhad ar gyfer anhwylder deubegwn neu ADHD, ond mae rheolaeth yn bosibl. Bydd eich meddyg yn canolbwyntio ar drin eich symptomau gyda chymorth rhai cyffuriau a seicotherapi.

Mae plant ag ADHD sy'n cymryd rhan mewn triniaeth yn tueddu i wella llawer dros amser. Er y gall yr anhwylder waethygu yn ystod cyfnodau o straen, fel rheol nid oes unrhyw benodau seicotig oni bai bod gan yr unigolyn gyflwr cydfodoli.

Mae pobl ag anhwylder deubegynol hefyd yn gwneud yn dda gyda meddyginiaethau a therapïau, ond gall eu penodau ddod yn amlach ac yn fwy difrifol wrth i'r blynyddoedd fynd yn eu blaen.

Mae rheoli'r naill gyflwr neu'r llall yn bwysig i fyw bywyd iachach yn gyffredinol.

Pryd i siarad â'ch meddyg

Siaradwch â'ch meddyg neu ffoniwch 911 ar unwaith os oes gennych chi neu rywun rydych chi'n ei garu feddyliau o hunan-niweidio neu hunanladdiad.

Atal hunanladdiad

1. Os ydych chi'n credu bod rhywun mewn perygl uniongyrchol o hunan-niweidio neu brifo rhywun arall:
2. • Ffoniwch 911 neu'ch rhif argyfwng lleol.
3. • Arhoswch gyda'r person nes bod help yn cyrraedd.
4. • Tynnwch unrhyw gynnau, cyllyll, meddyginiaethau neu bethau eraill a allai achosi niwed.
5. • Gwrando, ond peidiwch â barnu, dadlau, bygwth na gweiddi.
6. Os ydych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod yn ystyried lladd ei hun, mynnwch help gan argyfwng neu linell gymorth atal hunanladdiad. Rhowch gynnig ar y Llinell Gymorth Atal Hunanladdiad Genedlaethol yn 800-273-8255.

Mae iselder mewn anhwylder deubegynol yn arbennig o beryglus ac anodd ei weld os yw hwyliau'r unigolyn yn beicio rhwng eithafion.

Yn ogystal, os sylwch fod unrhyw un o'r symptomau uchod yn ymyrryd â gwaith, ysgol neu berthnasoedd, mae'n syniad da mynd i'r afael â'r materion sylfaenol yn gynt yn hytrach nag yn hwyrach.

Anghofiwch y stigma

Gall fod yn fwy na heriol pan fyddwch chi neu rywun annwyl yn profi arwyddion a symptomau naill ai ADHD neu anhwylder deubegynol.

Nid ydych chi ar eich pen eich hun. Mae anhwylderau iechyd meddwl yn effeithio ar oddeutu 1 o bob 5 oedolyn yn America. Cael yr help sydd ei angen arnoch yw'r cam cyntaf tuag at fyw eich bywyd gorau.