Mae'r Rysáit 7-Cynhwysyn hwn yn Ymladdwr Holl-Naturiol yn Erbyn Llid

Nghynnwys

• Rysáit ar gyfer chwerwon sy'n ymladd llid
• Cynhwysion
• Cyfarwyddiadau
• C:
• A:

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Dim ond pennau i fyny, mae hyn yn cymryd dwy i bedair wythnos i socian.

Mae llid cronig yn achosi llu o symptomau annymunol, o flinder i boen. Os ydych chi'n delio â llid cronig, rydych chi'n gwybod y gall (yn ffodus) rhai bwydydd, tonics a meddyginiaethau naturiol helpu.

Mae tyrmerig ffasiynol wedi canfod ei ffordd i silffoedd bartender, ond mae gan y gwreiddyn hwn fwy i'w gynnig na choctel blasus yn unig.

Mae gan Curcumin, y prif gyfansoddyn gweithredol mewn tyrmerig, effeithiau gwrthlidiol a gwrthocsidiol pwerus. Dangoswyd bod Curcumin yn ymladd yn erbyn llid yn y.

Mae hyn yn cynorthwyo mewn sawl anhwylder sy'n gysylltiedig â llid cronig, gan gynnwys, anhwylderau a.

Mae ein rysáit chwerwon euraidd yn cyfuno tyrmerig â gwreiddyn sinsir a burdock, dau gynhwysyn nodweddiadol ar gyfer paratoi chwerwon sydd hefyd yn ymladdwyr llid. Dangoswyd bod gwreiddyn Burdock mewn cleifion osteoarthritis.

Mae gan sinsir domenni o briodweddau iachâd ac mae'n gweithredu fel asiant gwrthlidiol pwerus. Profwyd bod sinsir ar ôl gweithgaredd corfforol, yn helpu gyda, ac yn darparu dos pwerus o.

Rysáit ar gyfer chwerwon sy'n ymladd llid

Cynhwysion

• 2 fodfedd
  darn o wreiddyn tyrmerig ffres (neu 1 llwy de wedi'i sychu)
• 1 fodfedd
  darn o wreiddyn sinsir ffres (neu ½ llwy de. wedi'i sychu)
• 1 llwy fwrdd.
  burdock sych
• ½ llwy de.
  croen oren sych
• 5 cyfan
  ewin
• 4
  aeron allspice
• 1
  ffon sinamon
• 6
  owns owns (argymhellir: fodca 100 prawf neu Hadau Hadau, ysbryd di-alcohol)

Cyfarwyddiadau

1. Cyfunwch y 7 cynhwysyn cyntaf mewn saer maen
   jar ac arllwys alcohol ar ei ben.
2. Seliwch yn dynn a storiwch y chwerwon mewn a
   lle cŵl, tywyll.
3. Gadewch i'r chwerwon drwytho tan y dymunir
   cyrhaeddir cryfder, tua dwy i bedair wythnos. Ysgwydwch y jariau yn rheolaidd (tua
   unwaith y dydd).
4. Pan yn barod, straeniwch y chwerwon trwy a
   caws caws mwsogl neu hidlydd coffi. Storiwch y chwerwon dan straen mewn aerglos
   cynhwysydd ar dymheredd yr ystafell.

I Defnyddio: Cymysgwch ychydig ddiferion o'r chwerwon llidiol euraidd hyn yn eich smwddi bore neu'ch paned o de yn ystod y nos. Gan fod bio-argaeledd isel gan curcumin (sy'n golygu nad yw'n amsugno'n dda), efallai yr hoffech chi ysgeintio pupur du neu ei fwyta â ffynhonnell fraster i helpu i hybu ei effeithiau.

C:

A:

Mae Tiffany La Forge yn gogydd proffesiynol, datblygwr ryseitiau, ac ysgrifennwr bwyd sy'n rhedeg y blog Parsnips and Pastries. Mae ei blog yn canolbwyntio ar fwyd go iawn ar gyfer bywyd cytbwys, ryseitiau tymhorol, a chyngor iechyd hawdd mynd ato. Pan nad yw hi yn y gegin, mae Tiffany yn mwynhau ioga, heicio, teithio, garddio organig, a chymdeithasu gyda'i chorgi, Coco. Ymweld â hi yn ei blog neu ar Instagram.