Mae Blac Chyna yn Edrych yn Ffit Iawn Dau Wythnos Ar ôl Rhoi Genedigaeth (Nawr Dyma Pam Ni ddylech Ofalu)

Nghynnwys

• [body_component_stub type = blockquote]:
• Adolygiad ar gyfer

Yn ddiweddar, sylweddolodd Kim Kardashian pa mor anodd y gall fod i gyrraedd eich pwysau nod ar ôl babi, ond nid yw'n ymddangos bod ei chwaer-yng-nghyfraith yn cael unrhyw drafferth i wneud hynny. Mae Blac Chyna, a esgorodd ar ei merch Dream ym mis Tachwedd, eisoes yn postio postiadau Instagram yn dangos ei stumog denau. Ac ni all ymddangos bod y rhyngrwyd yn cael digon.

Mewn clip diweddar, datgelodd y seren deledu realiti ei bod eisoes wedi colli 23 pwys ers cael ei babi ac nid yw’n bwriadu stopio unrhyw amser yn fuan. "Nod 130 ar ôl pwysau babi," meddai a rhannu sawl llun ohoni ei hun mewn siwmper ddu-a-gwyn cofleidio corff.

[body_component_stub type = blockquote]:

{"_type": "blockquote", "quote": "

Llun wedi'i bostio gan Blac Chyna (@blacchyna) ar Ragfyr 6, 2016 am 12:31 am PST

’}

Er y gallai ei chyflawniad ymddangos yn anhygoel, mae'n bwysig cofio nad oes rhaid cael gwared â'r pwysau babi hwnnw fel prif flaenoriaeth pob mam. Fel yr amlygodd Chrissy Teigen yr wythnos diwethaf, mae delfrydiaeth afrealistig y tu ôl i enwogion a'u bywydau ôl-fabi sy'n ymddangos yn berffaith. Cofiwch fod gan bob selebs bob adnodd y gellir ei ddychmygu ar gael iddynt, gan roi'r amser a'r help sydd eu hangen arnynt i fynd yn ôl i siâp yn gyflym ac yn effeithlon. Yn anffodus, nid yw hynny'n realiti i'ch mam bob dydd.

Mae beichiogrwydd a genedigaeth yn ddigon caled fel y mae heb y pwysau ychwanegol o golli'r pwysau babi hwnnw ar unwaith. Fe wnaethoch chi dyfu bod dynol y tu mewn i chi, ac mae hynny'n rhywbeth i fod yn eithriadol o falch ohono. Hyd yn oed os yw'ch meddyg yn rhoi'r cwbl glir i chi ar ôl chwe wythnos, mae astudiaethau'n dangos ei bod hi'n cymryd blwyddyn i'r fenyw gyffredin wella'n gorfforol ac yn emosiynol ar ôl genedigaeth. Felly torrwch ychydig o slac i chi'ch hun a chofiwch eich bod chi'n anhygoel ac yn brydferth yr union ffordd yr ydych chi.

Adolygiad ar gyfer