Awduron: Helen Garcia
Dyddiad Y Greadigaeth: 15 Mis Ebrill 2021
Dyddiad Diweddaru: 19 Tachwedd 2024
Anonim
The Great Gildersleeve: Leroy’s Pet Pig / Leila’s Party / New Neighbor Rumson Bullard
Fideo: The Great Gildersleeve: Leroy’s Pet Pig / Leila’s Party / New Neighbor Rumson Bullard

Nghynnwys

Ym myd helaeth lles, nid yw'n gyfrinach bod menywod o liw yn aml wedi cael eu hanwybyddu. Er y gall hyn ymddangos yn amlwg i rai ac nid cymaint i eraill, mae cynrychiolaeth briodol wedi bod yn frwydr yn y gymuned lles ers amser maith. Er mwyn ei ddweud yn blaen, mae'r diwydiant lles wedi bod yn wyn dros ben ers gormod o amser. Ac er bod rhai breninesau hunanofal Du (a brenhinoedd!) Wedi creu eu lôn eu hunain yn llwyddiannus, mae'n bryd iddynt dderbyn y chwyddwydr a'r gefnogaeth y maent yn eu haeddu yn haeddiannol.

Dyna lle rydych chi - fel defnyddiwr - yn dod i mewn. Er bod y cynhyrchion a'r brandiau hyn wedi'u cynllunio gyda melanin mewn golwg, maen nhw'n sicr o apelio at unrhyw un. Bydd cefnogaeth barhaus a drychiad brandiau lles dan berchnogaeth Ddu yn helpu i arallgyfeirio'r farchnad a sicrhau cynrychiolaeth gywir. Ac oherwydd bod gwir undod yn fwyaf effeithiol pan fyddwn i gyd yn gweithio gyda'n gilydd, mae'n bwysig cofio bod angen ein cefnogaeth ar y brandiau hyn nid yn unig heddiw na'r wythnos nesaf, ond trwy gydol y flwyddyn. (Mwy yma: Brandiau Harddwch Perchnogaeth Ddu i'w Prynu gan RN)


Er anrhydedd i hunanofal a chydnabod busnesau Du, rydym wedi crynhoi rhestr o frandiau iechyd a lles anhygoel dan berchnogaeth ddu - o fyrbrydau ac atchwanegiadau iach i ddillad gweithredol a CBD - i gefnogi, nawr ac am y daith hir.

Vibes & Vinyasa

Dewch inni gael un peth yn syth: Nid dyma'ch dosbarth neu stiwdio nodweddiadol Vinyasa. Mae'n llwyth - ac ni fyddai gan y menywod Du y tu ôl i Vibes & Vinyasa unrhyw ffordd arall. Yn benderfynol o herio camsyniadau a diffyg cynrychiolaeth ioga yn y gymuned Ddu, creodd y cyd-sylfaenwyr Ronnie Howard a Cohbe Berkeley arfer yoga cynhwysol sydd wedi ymrwymo i ddarparu creu lleoedd diogel sy'n cofleidio pob math o gorff, lefelau ffitrwydd, rhyw ac ethnigrwydd. Er eu bod yn flaenorol wedi cynnal amryw o ddosbarthiadau pop-up ioga yn ardal Philadelphia, gallwch nawr fynd i mewn ar y zen trwy eu dosbarthiadau ar sail rhoddion ar IG Live. (Heb ddod o hyd i'ch ~ llif ~ gydag ioga eto? Peidiwch â'i chwysu - cymerodd amser hefyd i Jessamyn Stanley ddod yn chwedl ioga y mae hi heddiw.)


Glamourina

Crëwyd brand dillad gweithredol Glamourina i ysgogi menywod o liw i fyw ffyrdd iach ac egnïol o fyw. Dyluniwyd eu gêr a ysbrydolwyd yn ddiwylliannol yn benodol i gynrychioli menywod o bob tôn croen, siapiau corff, a phriodoleddau corfforol. Mae eu coesau gwasg uchel (Buy It, $ 60, glamourina.com) yn cynnwys ffabrig perfformiad sy'n gwlychu lleithder, pocedi dwfn, a rhwyll anadlu - gan eich cadw'n giwt, yn cŵl ac yn gyffyrddus. (Gweler hefyd: Y Coesau Waisted Uchel Gorau y Gallwch Chi Weithio Mewn Mewn Mewn gwirionedd)

Merch Ddu yn Om

Mae "gofod ar-lein i ferched o liw anadlu'n hawdd," mae Black Girl In Om yn hyrwyddo iachâd cyfannol a harddwch mewnol i gymunedau menywod sy'n aml yn cael eu hanwybyddu gan allfeydd traddodiadol. Ers ei sefydlu yn 2014 gan y gweledigaethwr lles Lauren Lauren, mae Black Girl In Om wedi parhau i feithrin cymuned gynhwysol sy'n annog hunan-gariad a hunanofal trwy ei gylchlythyr, cyfres o fyfyrdodau tywysedig, a'r podlediad eponymaidd. Yn fwyaf diweddar, cynhaliodd y sefydliad (yn seiliedig ar roddion) gwrs myfyrdod rhithwir pum wythnos o'r enw The Circle a bydd yn gwneud hynny eto yn haf 2020.


Posh Candle Co.

Ymwadiad: Rydych chi am gael eich cerdyn credyd allan ac yn barod ar gyfer yr un hon oherwydd bod y canhwyllau hyn wedi'u goleuo ~. Ond o ddifrif. Gydag enwau fel Boss Lady (Buy It, $ 15, poshcandleco.com), Bad a Bougie (Buy It, $ 15, poscandleco.com), a Do Nothing & Chill (Buy It, $ 15, poshcandleco.com), mae'r soi persawrus hyn mae canhwyllau wedi'u cynllunio i annog dilysrwydd, gwreichionen chwerthin (dwi'n meaaan, mae yna un o'r enw "F * ckboy Repellant"), a hyrwyddo tawelwch diymwad fflam cannwyll. Fe'u gwneir gydag olewau persawr premiwm i swyno'r synhwyrau a'r cwyr soi nad ydynt yn GMO i helpu i gynnal yr amgylchedd. Mae'r canhwyllau datganiad hwyliog hyn yn sicr o danio sgyrsiau (ei gael?) A gwneud Insta tân (methu stopio!).

Glow Mama

Mae Mama Glow, brand ffordd o fyw mamolaeth, yn ceisio cefnogi menywod ar un o'r amseroedd mwyaf pwerus a mwyaf agored i niwed yn eu bywydau - ar drothwy mamolaeth newydd. Wedi'i sefydlu gan awdur a meistr geni doula Latham Thomas, mae Mama Glow yn helpu menywod i lywio pob cam o'r broses atgenhedlu, o'r mislif hyd at enedigaeth i famolaeth newydd. Sut mae'r platfform yn gwneud hyn i gyd yn bosibl? Trwy amrywiaeth o offrymau, o ddosbarthiadau ioga cyn-geni a hyfforddiant ymwybyddiaeth ofalgar i wasanaethau doula a hyfforddi ffordd o fyw ar bynciau fel gofal cynenedigolmae hyn i gyd yn hynod feirniadol o ystyried y ffaith bod mamau Duon yn wynebu risg uwch o gymhlethdodau sy'n gysylltiedig â beichiogrwydd. (Gweler hefyd: Sut mae Sylfaenydd Mama Glow Latham Thomas Eisiau Newid y Broses Geni er Gwell)

Noirebud

Mae Noirebud yn frand CBD moethus sy'n eiddo i ferched sydd "â phopeth sydd ei angen arnoch chi i gael tawelwch uchel." Yn cynnig cynhyrchion o ansawdd uchel, wedi'u curadu'n ofalus sy'n amrywio o halltu'r corff (Buy It, $ 45, noirebud.com) i ddiferion llafar (Buy It, $ 45, noirebud.com) a the llysieuol (Buy It, $ 30 am 10 bag, noirebud .com), mae'r brand yn gyffredinol, yng ngeiriau'r sylfaenydd Carolyn Gray, "yn feiddgar a du yn ddigymar ... fel [hi]." Molwch ddwylo emoji. (Mwy yma: Popeth y mae angen i chi ei wybod am fuddion CBD)

Sbeis Essie

Dechreuodd cariad y sylfaenydd a'r perchennog, Essie Bartels at goginio a blas yn ifanc. Gan dynnu o'i phrofiadau yng nghegin ei mam-gu, adeiladodd Bartels frand o sbeisys a rhwbiau blasus wedi'u gwneud â chynhwysion a fewnforiwyd o'i mamwlad, Ghana. Mae hi hefyd yn cyfuno ei gwreiddiau yng Ngorllewin Affrica gyda'i theithiau byd-eang i greu blasu traddodiadol gyda thro. Er enghraifft, mae'r Mekko Dry Rub (Buy It, $ 10, essiespice.com) yn cynnig cyfuniad cynnil o sbeisys Asiaidd a Gorllewin Affrica y gellir eu defnyddio ar bysgod, cig oen, cyw iâr, berdys, neu gig eidion. Ydy'ch ceg yn dyfrio eto? Uh, yr un peth. Mae cynhyrchion Essie Spice yn cael eu gwerthu ar-lein (h.y. gallwch gael eu Tamarind OH tangy! Ar Amazon) yn ogystal ag yn Whole Foods a manwerthwyr eraill. (Bron Brawf Cymru, a oeddech chi'n gwybod y gallwch chi wneud eich cyfuniadau sbeis eich hun gartref?)

Y Cwmni Pot Mêl

Mae vaginosis bacteriol yn ast, wel. Ac nid oes unrhyw un yn gwybod hynny'n well na Bea Dixon, a gafodd ei ysbrydoli, ar ôl dioddef o BV, i wneud cynhyrchion sy'n amddiffyn ac yn cydbwyso cydbwysedd fflora a ph naturiol y fagina. Mae offrymau’r Honey Pot yn cynnwys cadachau benywaidd (Buy It, $ 9 am becyn o 30, amazon.com) a golchion (Buy It, $ 9, target.com), padiau (Buy It, $ 8, target.com), tampons (Buy It , $ 9, target.com), a chwpanau mislif (Buy It, $ 18, target.com) - mae pob un ohonynt yn organig, wedi'u profi'n glinigol, ac wedi'u cymeradwyo gan gynaecolegydd. Mae'r brand hefyd yn bartner gyda Cyfnod Hapus - sefydliad sy'n darparu citiau hylendid mislif i'r rhai nad ydyn nhw'n cael eu cynnal yn ddigonol. Felly, y tro nesaf y byddwch chi'n stocio (oherwydd gadewch i ni fod yn onest, rydych chi eisoes yn dibynnu ar eich 'pon' olaf), gwnewch yn siŵr eich bod chi'n ychwanegu "#HappyPeriod Pin" at eich trol i helpu i roi cynhyrchion benywaidd i'r rhai mewn angen. (Cysylltiedig: Pam Mae Angen I Chi Ofalu'n Hollol am Dlodi Tlodi a Stigma)

Sgert Banana

Pwy sydd ddim eisiau gwrando ar Bey bach wrth iddyn nhw gael ymarfer corff? Sefydlodd cyn-weithredwr y diwydiant cerddoriaeth, Akina Rahmaan, Banana Skirt fel dull amgen, ond hwyliog a gafaelgar o iechyd a ffitrwydd. Tra bod eu stiwdios wedi'u lleoli yn Ninas Efrog Newydd, gallwch nawr ei rannu'n R&B, hip-hop, a cherddoriaeth bop o gysur eich cartref (diolch @ cwarantîn). Wedi'i hunan-ddisgrifio fel "dosbarthiadau ffitrwydd dawns i'r rhai nad ydyn nhw'n ddawnsio," mae choreos Sgert Banana yn addo adeiladu eich hyder dawns (wyddoch chi, ar gyfer unrhyw hopian clwb yn y dyfodol) a newid y ffordd rydych chi'n chwysu. (Gweler hefyd: Cryfhau'ch Craidd gyda'r Workout Dance Viral Move Work)

Golde

Rydych chi'n gwybod beth maen nhw'n ei ddweud: Dim ond rhif yw oedran. Ac mae hyn yn arbennig o wir am y brand harddwch ac atodol, Golde, sydd ddim ond ychydig flynyddoedd oed (tair, fel y'i cyhoeddwyd), ond sydd wedi gwneud yr enw iddo'i hun yn eithaf da. Wedi'r cyfan, pan lansiodd Golde yn Sephora yn 2019, daeth y cyd-sylfaenydd a'r Prif Swyddog Gweithredol Trinity Mouzon Wofford y fenyw ieuengaf o liw i lansio brand erioed yn yr adwerthwr harddwch. Mae'r brand hwn a anwyd yn Brooklyn yn cynnwys cynhyrchion sy'n canolbwyntio ar hanfodion â hwb superfood sydd o fudd i'ch corff y tu mewn a'r tu allan. Gyda'r bwriad o ddod â dirgryniadau da i'r gymuned lles, mae Golde yn cynnig popeth o de matcha (Buy It, $ 29, sephora.com) i fasgiau wyneb cloroffyl (Buy It, $ 34, golde.co). Rhwng eu nwyddau gofal croen, elixirs superfood, ac esthetig anorchfygol ar Instagram, mae Golde yn mana dilys ar gyfer millennials - ac rydw i yma ar ei gyfer (fel y mae un Siâpawdur na all gael digon o latte tyrmerig cacao Golde.)

Bwyd Oh-Mazing

Os ydych chi'n teimlo ychydig bach o fyrbryd, ond yn dal i fod eisiau ei gadw'n iach, mae'r connoisseurs granola yn Oh-Mazing Food ydych chi wedi rhoi sylw iddyn nhw. Yn gyntaf, ychydig o gefndir: Dechreuodd y cyfan pan oedd y perchennog Stephanie Williams ar yr helfa i ddarparu ffordd iachach o fyw i'w theulu. Ond, ICYMI, mae silffoedd archfarchnadoedd yn aml yn cael eu stocio â chynhyrchion afiach, wedi'u pacio ag alergenau, a'u prosesu (ugh). Felly trodd Williams at yr hyn y mae hi'n ei wybod orau - gwneud bwyd o'r dechrau - ac aeth ymlaen i greu llinell arbenigedd o granola sy'n rhydd o gnau, soi-, gwenith- a chadwolion. Y newyddion gorau, fodd bynnag, yw bod ei chynhyrchion hefyd yn cael eu gwerthu ar Amazon. (Ac os nad ydych erioed wedi ceisio gwneud granola cartref, dyma'r amser.)

HealHaus

Wedi'i leoli yn Brooklyn, Efrog Newydd, mae HealHaus yn ofod rhan-lles, rhan-gaffi a sefydlwyd gan Darian Hall ac Elisa Shankle. Wedi'i greu i ddarparu amgylchedd cynhwysol ar gyfer iachâd, mae HealHaus yn cynnig gweithdai ioga a myfyrio gan ystod amrywiol o ymarferwyr a moddolion. Tra bod blaen eu siop ar gau ar hyn o bryd (hefyd diolch i COVID-19), gallwch archebu a ffrydio sesiynau yn seiliedig ar roddion ar-lein, yn ogystal â siopa rhai o'u cyfuniadau smwddi a the i ddod â blas o'r caffi i'ch cegin.

Mae Ivy’s Tea Co.

Wedi'i hysbrydoli gan amser te plentyndod gyda'i mam-gu, ei sylfaenydd a'i llysieuydd, cyfunodd Shanae Jones ddiwylliant hip-hop a llysieuaeth i greu brand iechyd cyfannol. Gyda the fel Sister Sister (Buy It, $ 27, ivystea.com) ac, ar ôl y rapiwr / entrepreneur hwyr, Nip's Tea (Buy It, $28 $ 19, ivystea.com), nod Jones yw creu profiad hwyliog ac arloesol i holl gefnogwyr bev poeth. Yn ogystal â gwerthu te lleol, wedi'i wneud â llaw a melysyddion wedi'u trwytho â pherlysiau, mae Jones yn ymdrechu i wneud y farchnad de yn fwy cynhwysol trwy flog y wefan, sydd yn ei hanfod yn ddosbarth meistr ar bopeth sy'n gysylltiedig â pherlysiau (gan gynnwys ryseitiau!). Yn ddiweddar, cychwynnodd Ivy Cares, menter ddyngarol sy'n cefnogi sefydliadau ar genhadaeth i godi cymunedau ymylol.

Glanhau PUR Cartref

Naturiol. Heb fod yn wenwynig. Eco-gyfeillgar. Nawr mae'r rheini'n dri gair rydych chi am eu clywed yn bendant o ran cynhyrchion rydych chi'n eu defnyddio i lanhau'ch dillad a'ch tŷ. Cyfarfod, PUR Home, cwmni glanhau ymwybodol sy'n cynhyrchu ystod o lanhawyr cartref hanfodol, o lanedydd golchi dillad (Buy It, $ 19, shoppurhome.com) i lanhawr llawr (Buy It, $ 9, shoppurhome.com) i chwistrell diheintydd (Buy It , $12 $ 6, shoppurhome.com). (Fel pe bai angen rheswm arall arnoch i brynu gan PUR Home, gall glanhau wella eich iechyd meddwl a chorfforol mewn gwirionedd.)

RubyLove

Wedi'i sefydlu gan Crystal Etienne yn 2015, mae Ruby Love (née PantyProp) yn gwmni dillad cyfnod sy'n ymroi i ddylunio darnau cyfforddus, arloesol sy'n gadael gollyngiadau yn y gorffennol. Tra bod RubyLove yn gwneud amrywiaeth o panties cyfnod atal gollyngiadau, maent hefyd yn gwerthu dillad nofio (Buy It, $ 90, rubylove.com), bodysuits, leggings, pyjamas, a hyd yn oed undies dynion (oherwydd gall anymataliaeth ddigwydd i bawb, Folks).

Pipcorn

Fel popgorn, ond gyda "i." Pan sefydlodd Jen Martin y brand byrbryd iach yn wreiddiol yn 2012, roedd yn cynnwys un peth ac un peth yn unig: popgorn heirloom, yn ei hanfod amrywiaeth fach o popgorn gyda gwasgfa ychwanegol. Wyth mlynedd (ac ymddangosiad ymlaen Tanc Siarc, NBD) yn ddiweddarach, dim ond un o lawer o offrymau blasus y cwmni yw'r byrbryd hwn. Dewiswch o blith amrywiaeth o bethau da nad ydynt yn GMO, o Beli Caws Cheddar heb glwten (Buy It, $ 4, thrivemarket.com) i Sea Salt Corn Dippers (Buy It, $ 3, thrivemarket.com).

B Condomau

Nid yw diogelwch byth yn cysgu, ddarllenwyr annwyl. Felly, ystyriwch ychwanegu rhai o wain feg a holl-naturiol b condom at eich trol. Ar gael mewn dau faint - Clasurol (Buy It, $ 10, amazon.com) a Platinwm XL (dim byd tebyg i ego-hwb da, amirit?) - mae condomau wedi'u gwneud o latecs tenau sy'n cael ei brofi driphlyg a'i gymeradwyo gan FDA, felly chi yn gallu teimlo'n ddiogel ynglŷn â llithro unrhyw beth i mewn. (Cadwch yn glir o'r camgymeriadau condom cyffredin hyn hefyd.)

GoDeep

Nid yw Dana Knowles Licko yn ofni rhannu ei stori - ac am hynny, dylai pawb fod yn ddiolchgar. Ar ôl brwydro yn erbyn caethiwed i gyffuriau lladd poen ar ôl llawdriniaeth, roedd Knowles Licko yn dal i deimlo’n ofnadwy: Dechreuodd ei gwallt ddisgyn allan, roedd ei pherfedd yn llanast, ni allai gysgu, ac nid oedd ganddi egni. Felly dechreuodd ymchwilio ac yna arbrofi gyda chyfuniadau amrywiol o berlysiau addasogenig, madarch meddyginiaethol, a cholagen. Ymlaen yn gyflym i heddiw ac mae Knowles Licko yn credydu'r cyfuniadau hyn am wella ei hymennydd a'i chorff ac, felly, sefydlodd GoDeep i rannu ei datrysiadau gyda'r byd. Mae pob un o gyfuniadau GoDeep wedi’i grefftio â chynhwysion naturiol ac mae ganddo fwriad, fel Cymysgedd Protein POWER (Buy It, $ 45, godeep.live), a wneir gyda cholagen fanila, spirulina glas, a ffa dopamin gyda’r nod o fywiogi. (Cysylltiedig: Sut y Defnyddiodd Un Fenyw Feddygaeth Amgen i Oresgyn Ei Dibyniaeth Opioid)

Merch Ddu Tryloyw

Wedi'i sefydlu yn 2018 gan Yasmine Jameelah, mae Transparent Black Girl yn gasgliad sy'n ymroddedig i annog menywod Du i gymryd lle mewn lles (cymuned a nodweddir yn hir fel un gwyn a homogenaidd) a chreu lleoedd diogel iddynt wneud yn union hynny. O'i grid Instagram croesawgar sy'n llawn memes trosglwyddadwy, adnoddau iechyd meddwl, a delweddau hyfryd i'w ddigwyddiadau trawiadol o rith-les (am ddim!), Mae'r sefydliad yn asio cyfiawnder cymdeithasol a lles i helpu i rymuso'r rheini mewn cymunedau ymylol.

Toddwch Ffit

O ran dillad gweithredol sy'n cynnwys maint, mae Melt Fit mewn cynghrair ei hun. Mae gan y brand sy'n seiliedig ar Detroit amrywiaeth o greadigaethau trawiadol, o bras chwaraeon â lliw llachar (Buy It, $ 19, meltfitactive.com) i Flinstoneslegins -spired (Buy It, $ 60, meltfitactive.com) - mae pob un ohonynt ar gael mewn meintiau bach i 3XL. Mae'r coesau gwasg uchel - sydd hefyd yn dod yn ddu ar gyfer pan rydych chi'n teimlo'n fwy sylfaenol na Bam Bam - yn darparu cywasgiad cyfforddus, digon o gefnogaeth, ac, yng ngeiriau'r brand, "dim rholio, llithro na cholled." (Cysylltiedig: Y Brandiau Dillad Gweithredol Maint Cynhwysol Gorau)

Goodnight Darling Co.

Os byddwch chi byth yn cael eich hun yn dioddef o #TeamNoSleep nos ar ôl nos, yna efallai y bydd gan Goodnight Darling Co. y rhwymedi perffaith ar gyfer o'r diwedd cael y z's haeddiannol hynny. Wedi'i sefydlu gan ddioddefwr anhunedd a drodd yn Brif Swyddog Cwsg, Aycee Brown, mae Goodnight Darling Co. yn gwmni ffordd o fyw moethus sy'n hyrwyddo arferion cysgu iach ac yn gwerthu nwyddau sy'n achosi cwsg. O chwistrellau gobennydd gydag enwau wedi'u hysbrydoli gan gwsg - hy Fade to Black (Buy It, $ 26, goodnightdarling.co) - i gyfuniadau te llysieuol sy'n cynnwys petalau rhosyn lafant a phinc - hy Sleeping Beauté (Buy It, $ 4.50, goodnightdarling.co) - hwn Mae brand lles dan berchnogaeth ddu wedi'i osod ar eich helpu chi i sgorio rhywfaint o lygaid cau ac ymarfer gwell hunanofal.

Fy Cardiau Therapi

Ar ôl bod yn dyst i'r nifer fawr o wahaniaethau economaidd-gymdeithasol a hiliol yn y system iechyd meddwl, gwnaeth y seicolegydd trwyddedig Ebony Butler, Ph.D., ei chenhadaeth i "[ddod] â'r swyddfa therapi i stepen eich drws ac ehangu confoi iechyd meddwl." Ac felly fe greodd Butler (aka @drebonyonline) Fy Cardiau Therapi: dec cerdyn wedi'i gynllunio i helpu menywod o liw i gael gwell dealltwriaeth o'u hiechyd meddwl a'u tywys trwy'r broses hunan-archwilio. Gyda thechnegau therapiwtig sydd wedi hen ennill eu plwyf, mae'r cardiau gwyrthiol hyn (Buy It, $ 50, mytherapycards.shop) yn helpu i ddinistrio therapi a'i wneud yn fwy hygyrch i bob merch. (Gweler hefyd: Adnoddau Iechyd Meddwl Hygyrch a Chefnogol ar gyfer Black Womxn)

Movita Organics

Yn ogystal â bod yn fam, awdur, entrepreneur, gwraig (o neb llai na chwedl ffilm, Spike Lee - NBD), a cynhyrchydd cyfres boblogaidd Netflix, Hi yw Gotta Have It, Mae Tonya Lewis Lee hefyd yn entrepreneur. Yn fwy penodol, hi yw sylfaenydd Motiva Organics, cwmni atodol sy'n helpu menywod i ennill llinell sylfaen o faeth da. Yn falch heb glwten, yn gyfeillgar i alergenau, ac yn fegan, mae fitaminau Movita yn cael eu llenwi â chyfuniadau pur o ffrwythau, llysiau a pherlysiau sy'n cael eu eplesu gan ddefnyddio prebioteg byw a probiotegau i'w galluogi i gael eu hamsugno fel bwyd. Boed yn amlfitamin y menywod (Buy It, $ 38, amazon.com), y pils cyn-geni (Buy It, $ 41, amazon.com), neu'r Botel Harddwch (Buy It, $ 26.50, amazon.com), bydd Movita Organics gyda chi byw eich bywyd gorau.

Rwy'n AC Casgliad Canhwyllau

Cyfarfod: Alicia "ACE" Easter, athrawes myfyrdod ac ioga o California, iachawr meistr reiki, a connoisseur cannwyll. Ym mis Gorffennaf 2020, yng nghanol gwrthryfel y mudiad Black Lives Matter a phandemig parhaus COVID-19, lansiodd y Pasg Gasgliad Canhwyllau I AM. Nid oedd cychwyn busnes yn 2020 yn gamp hawdd, ond fe aeth y Pasg ymlaen, gan greu casgliad o ganhwyllau wedi'u gyrru gan gadarnhad. Gydag arogleuon fel rhosmari, caramel, fanila, a sandalwood, mae pob cannwyll soi 10-owns yn sicrhau o leiaf 60 awr o amser llosgi. Bydd y canhwyllau ymwybodol hyn nid yn unig yn goleuo'ch ystafell ond byddant hefyd yn helpu i annog hunanofal, grymuso, a heddwch mewnol trwy bŵer datganiadau cadarnhaol, fel "Rwy'n llawenydd" (Buy It, $ 35, aceyogala.com) ac "I am hardd "(Prynu It, $ 35, aceyogala.com).

Adolygiad ar gyfer

Hysbyseb

Hargymell

Gwir Straeon: Canser y Prostad

Gwir Straeon: Canser y Prostad

Bob blwyddyn, mae mwy na 180,000 o ddynion yn yr Unol Daleithiau yn cael diagno i o gan er y pro tad. Er bod taith can er pob dyn yn wahanol, mae gwerth gwybod beth mae dynion eraill wedi mynd drwyddo...
Camau'r Cylch Mislif

Camau'r Cylch Mislif

Tro olwgBob mi yn y tod y blynyddoedd rhwng y gla oed a’r menopo , mae corff merch yn mynd trwy nifer o newidiadau i’w gael yn barod ar gyfer beichiogrwydd po ib. Yr enw ar y gyfre hon o ddigwyddiada...