Popeth y mae angen i chi ei wybod am Bilio Asid lactig

Nghynnwys

• Sut gall croen asid lactig fod o fudd i'ch croen?
• A yw sgîl-effeithiau yn bosibl?
• Sut i ddefnyddio croen asid lactig
• Prynu
• Amddiffyn
• Cynhyrchion asid lactig i roi cynnig arnyn nhw gartref
• Ystyriwch gael croen asid lactig proffesiynol
• Y llinell waelod

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Beth yw asid lactig?

Mae asid lactig yn gynhwysyn sy'n gwrthsefyll gwrthiwrinkle a pigmentiad a geir mewn cynhyrchion gofal croen dros y cownter (OTC) a gradd broffesiynol.

Yn deillio o laeth, mae asid lactig yn perthyn i ddosbarth o gynhwysion gwrth-heneiddio o'r enw asidau alffa-hydroxy (AHAs). Mae enghreifftiau eraill o AHAs yn cynnwys asid glycolig ac asid citrig.

Daliwch ati i ddarllen i ddysgu sut y gall croen asid lactig wella'ch croen, cynhyrchion OTC i geisio, beth i'w ddisgwyl gan groen proffesiynol, a mwy.

Sut gall croen asid lactig fod o fudd i'ch croen?

Mae croen cemegol yn gweithio trwy ddefnyddio cemegyn - yn yr achos hwn, asid lactig - ar groen noeth. Mae'n cael gwared ar haen uchaf y croen (epidermis). Efallai y bydd rhai fformwlâu cryfach hefyd yn targedu haenau canol y croen (dermis).

Er gwaethaf yr enw, nid yw eich croen yn amlwg yn “pilio”. Yr hyn sy'n amlwg, serch hynny, yw'r effeithiau o dan yr epidermis sydd wedi'i dynnu: croen llyfnach a mwy disglair.

Defnyddir asid lactig yn benodol i drin hyperpigmentation, smotiau oedran, a ffactorau eraill sy'n cyfrannu at wedd ddiflas ac anwastad. Mae buddion eraill AHAs fel asid lactig yn cynnwys gwell tôn croen a llai o ymddangosiad mandwll.

Fodd bynnag, yn wahanol i AHAs fel asid glycolig, mae asid lactig ychydig yn fwynach. Mae hyn yn gwneud croen asid lactig yn well dewis ar gyfer croen sensitif. Gall asid lactig hefyd fod yn opsiwn os ydych chi wedi rhoi cynnig ar AHA arall yn y gorffennol ac wedi gweld y cynnyrch yn rhy gryf.

A yw sgîl-effeithiau yn bosibl?

Er gwaethaf natur fwynach asid lactig, mae'n dal i gael ei ystyried yn AHA pwerus.

Bydd ei effeithiau “plicio” yn gwneud eich croen yn fwy agored i belydrau uwchfioled (UV) yr haul, felly mae eli haul yn allweddol. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n defnyddio eli haul bob bore ac yn ailymgeisio yn ôl yr angen trwy gydol y dydd.

Dros amser, gall amlygiad i'r haul heb ddiogelwch arwain at fwy o smotiau oedran a chreithio. Efallai y bydd hyd yn oed yn cynyddu eich risg ar gyfer canser y croen.

Gall pilio asid lactig hefyd achosi llid, brech a chosi. Mae'r effeithiau hyn fel arfer yn ysgafn ac yn gwella wrth i'ch croen ddod i arfer â'r cynnyrch. Os bydd eich sgîl-effeithiau yn parhau ar ôl yr ychydig gymwysiadau cyntaf, rhowch y gorau i'w defnyddio a gweld eich meddyg.

Ni ddylech ddefnyddio croen asid lactig os oes gennych:

• ecsema
• soriasis
• rosacea

Os oes gennych groen tywyllach yn naturiol, siaradwch â'ch meddyg neu ddermatolegydd cyn ei ddefnyddio. Mae cemegol yn pilio'ch risg o hyperpigmentation.

Sut i ddefnyddio croen asid lactig

Mae'r cyfarwyddiadau defnyddio yn amrywio ar sail cyfansoddiad a chrynodiad cynnyrch. Darllenwch label y cynnyrch bob amser a dilynwch gyfarwyddiadau'r gwneuthurwr.

Prynu

Am groen ysgafnach, edrychwch am gynnyrch sydd â chynnwys asid 5 y cant. Gall pilio canolig amrywio o 10 i 15 y cant o asid lactig, ac mae gan groenau dyfnach (proffesiynol) grynodiadau hyd yn oed yn uwch.

Fel rheol, po uchaf yw'r crynodiad, y cryfaf yw'r canlyniadau. Efallai na fydd yn rhaid i chi ddefnyddio pilio cryfach mor aml, ond gall unrhyw lid dilynol bara'n hirach.

Paratoi a defnyddio

Mae'n bwysig gwneud prawf clwt croen cyn eich cais llawn cyntaf. Gall hyn helpu i leihau eich risg o sgîl-effeithiau.

I wneud hyn:

• Rhowch ychydig o gynnyrch maint dime ar du mewn eich braich.
• Gorchuddiwch yr ardal gyda rhwymyn a'i adael ar ei ben ei hun.
• Os na fyddwch chi'n profi unrhyw lid neu lid o fewn 24 awr, dylai'r cynnyrch fod yn ddiogel i'w gymhwyso mewn man arall.
• Os ydych chi'n profi sgîl-effeithiau, rhowch y gorau i'w ddefnyddio. Ewch i weld eich dermatolegydd os yw'ch sgîl-effeithiau'n gwaethygu neu'n para mwy na diwrnod neu ddau.

Mae peels asid lactig wedi'u cynllunio i'w rhoi gyda'r nos. Fel AHAs eraill, mae asid lactig yn cynyddu sensitifrwydd yr haul, felly ni ddylech byth eu defnyddio yn y bore.

Amddiffyn

Dylech wisgo eli haul bob dydd wrth ddefnyddio asid lactig. I gael y canlyniadau gorau, defnyddiwch eli haul bob bore ac ailymgeisio yn ôl yr angen trwy gydol y dydd. Gallwch ddefnyddio lleithydd sy'n cynnwys eli haul yn ystod y dydd yn ogystal â sylfaen gyda SPF.

Cynhyrchion asid lactig i roi cynnig arnyn nhw gartref

Mae pilio asid lactig ar gael yn eang mewn siopau cyffuriau, siopau cyflenwi harddwch, a manwerthwyr ar-lein.

Ymhlith yr opsiynau poblogaidd mae:

• Dermalogica Hufen Addfwyn Exfoliant. Yn addas ar gyfer croen mwy sensitif, mae'r exfoliant asid lactig hwn sy'n seiliedig ar hufen hefyd yn cynnwys asid salicylig. Mae'r ddau gynhwysyn hyn yn cael gwared ar gelloedd croen marw a all arwain at wedd pigmentog, ddiflas.
• Juice Beauty Green Apple Peel Cryfder Llawn. Mae'r croen hollgynhwysol hwn yn targedu crychau a hyperpigmentation gyda chymorth asid lactig ac AHAs eraill. Mae hefyd yn cynnwys rhisgl helyg, math naturiol o asid salicylig, a fitaminau A a C. Nid yw'r croen hwn yn cael ei argymell ar gyfer croen sensitif.
• Dalennau Wyneb FlashMasque Exfoliate Patchology. Mae'r taflenni wyneb tafladwy hyn sy'n seiliedig ar asid lactig yn gweithio trwy arafu croen marw i wella ymddangosiad a gwead cyffredinol. Fel bonws, mae'r taflenni wyneb yn hawdd eu defnyddio, heb unrhyw gamau na rinsio ychwanegol.
• Delwedd Perffaith Asid lactig 50% Gel Peel. Os ydych chi'n chwilio am groen dyfnach asid lactig, gallai'r cynnyrch hwn fod yn opsiwn yn y cartref i chi. Mae'n cynnwys asid lactig 50 y cant i wella'ch gwedd, ac mae'n hawdd rheoli'r gel heb i'r cynnyrch redeg oddi ar eich wyneb. Mae'n groen gradd broffesiynol, felly ymgynghorwch â'ch dermatolegydd cyn ei ddefnyddio.
• Asid lactig QRx Labs 50% Gel Peel. Yn cael ei ystyried yn gynnyrch gradd broffesiynol, mae'r croen hwn sy'n seiliedig ar gel hefyd yn cynnwys crynodiad uwch o asid lactig ar 50 y cant. Er bod y cwmni’n addo canlyniadau proffesiynol, mae’n syniad da rhedeg hyn gan eich dermatolegydd yn gyntaf er mwyn atal sgîl-effeithiau.

Ystyriwch gael croen asid lactig proffesiynol

Er gwaethaf argaeledd peels asid lactig gartref, dywed Clinig Mayo mai pilio cemegol dyfnach sy'n cynnig y canlyniadau gorau. Mae'r effeithiau hefyd yn para'n hirach na chroen OTC, felly does dim rhaid i chi eu defnyddio mor aml.

Efallai y byddwch chi'n ystyried cael croen asid lactig gan eich dermatolegydd neu arbenigwr gofal croen os nad ydych chi'n gweld canlyniadau o fersiynau OTC ond nad ydych chi am ddefnyddio AHA cryfach.

Cyn cael croen asid lactig proffesiynol, siaradwch â'ch dermatolegydd am yr holl feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd yn ogystal â'ch lefel sensitifrwydd. Gall y rhain i gyd ffactorio i gryfder y croen y mae eich dermatolegydd neu arbenigwr gofal croen yn ei ddewis. Gall hyn helpu i atal sgîl-effeithiau a chymhlethdodau, megis cosi a chreithio.

Hefyd yn gwybod y gall gymryd hyd at bythefnos i wella ar ôl croen asid lactig proffesiynol. Gall pilio ysgafn achosi sgîl-effeithiau sy'n para rhyw ddiwrnod, ond ar ôl croen dyfnach, efallai y bydd angen rhwymo'ch croen am gwpl o wythnosau.

Gall pilio asid lactig amrywio o ran cost, ac nid oes yswiriant gyda nhw. Mae hynny oherwydd eu bod wedi ystyried triniaethau cosmetig ac nid therapïau angenrheidiol yn feddygol. Fodd bynnag, efallai y gallwch weithio allan cynllun talu gydag adran filio eich dermatolegydd.

Y llinell waelod

Defnyddir asid lactig i greu croen cemegol ysgafn a all helpu i wella tôn eich croen hyd yn oed. Gall helpu i fynd i'r afael â smotiau oedran, melasma, a gwead garw, ynghyd â llinellau cain.

Er bod opsiynau OTC ar gael, mae'n bwysig trafod eich anghenion gofal croen gyda dermatolegydd cyn rhoi cynnig ar groen asid lactig gartref. Gall rhai cyflyrau croen gynyddu eich risg o sgîl-effeithiau.

Os ydych chi'n rhoi cynnig ar groen OTC, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cynnal prawf clwt croen cyn eich cais llawn cyntaf. Dylech hefyd roi eli haul bob bore ac ailymgeisio yn ôl yr angen trwy gydol y dydd.