A all Caffein effeithio ar feinwe'r fron?

Nghynnwys

• Caffein a meinwe trwchus y fron
• Beth sydd mewn caffein a allai effeithio ar feinwe'r fron?
• Beth mae'n ei olygu i gael meinwe trwchus ar y fron?
• Sut ydych chi'n gwybod a oes gennych feinwe trwchus ar y fron?
• Dwysedd y fron a risg canser y fron
• Ystyriwch brofion uwchsain blynyddol
• Ystyriwch ddangosiadau MRI blynyddol
• Risg sgrinio ar y fron yn erbyn budd-dal
• Allwch chi leihau dwysedd y fron?
• Caffein a chanser y fron
• Siopau tecawê allweddol

Yr ateb byr yw ydy. Gall caffein effeithio ar feinwe'r fron. Fodd bynnag, nid yw caffein yn achosi canser y fron.

Mae'r manylion yn gymhleth a gallant fod yn ddryslyd. Y gwir yw na ddylai'r cysylltiad rhwng caffein a meinwe'r fron newid eich arferion yfed coffi neu de o reidrwydd.

Dyma beth rydyn ni'n ei wybod, yn gryno:

• Nid yw caffein yn ffactor risg ar gyfer canser y fron.
• Efallai y bydd bach cymdeithas rhwng dwysedd meinwe'r fron a chaffein. Nid yw hyn yn golygu achos.
• Mae llawer o astudiaethau wedi dod i'r casgliad bod meinwe trwchus y fron ar gyfer canser y fron.

Yn yr erthygl hon, byddwn yn ymchwilio'n ddyfnach i gaffein, dwysedd y fron, a'r cysylltiad rhwng dwysedd y fron a chanser y fron.

Caffein a meinwe trwchus y fron

Ychydig iawn o astudiaethau sydd o ddwysedd caffein a meinwe'r fron, ac mae'r canlyniadau'n gymysg.

Ni chanfu A unrhyw gysylltiad o gaffein â dwysedd y fron. Yn yr un modd, ni chanfu un o'r glasoed a oedd yn bwyta caffein unrhyw gysylltiad â dwysedd y fron mewn menywod cyn-brechiad.

Fodd bynnag, canfu cysylltiad bach rhwng cymeriant caffein a dwysedd y fron. Roedd canlyniadau'r astudiaeth yn wahanol, yn dibynnu a oedd y menywod yn gyn-brechiad mislif neu ôl-esgusodol:

• Roedd gan ferched ôl-esgusodol â mwy o gaffein neu goffi decaffeinedig ganran is o ddwysedd meinwe'r fron.
• Roedd gan fenywod premenopausal â chymeriant coffi uwch ganran uwch o ddwysedd y fron.
• Roedd gan fenywod ôl-esgusodol ar therapi hormonau a gafodd fwy o goffi a chaffein ganran is o ddwysedd y fron. Oherwydd bod therapi hormonau yn tueddu i fod yn gysylltiedig â dwysedd cynyddol y fron yn gyffredinol, mae'r astudiaeth yn awgrymu y gallai cymeriant caffein leihau'r effaith hon.

Beth sydd mewn caffein a allai effeithio ar feinwe'r fron?

Nid yw'r cysylltiad rhwng caffein a dwysedd meinwe'r fron yn cael ei ddeall yn llawn.

Mae wedi awgrymu y gallai’r nifer o gyfansoddion biolegol weithredol (ffytochemicals) mewn caffein ysgogi ensymau sy’n gysylltiedig â metaboledd estrogen a lleihau llid. Gall y ffytochemicals hyn hefyd atal trawsgrifio genynnau trwy ychwanegu grwpiau methyl i'r moleciwlau DNA.

Mewn profion anifeiliaid, roedd cyfansoddion coffi yn atal ffurfio tiwmorau ar y fron, fel yr adroddwyd mewn astudiaeth yn 2012 o gaffein a chanser y fron. Canfu astudiaeth yn 2015 fod gan gaffein ac asid caffeig briodweddau gwrthganser mewn perthynas â genynnau derbynnydd estrogen.

Beth mae'n ei olygu i gael meinwe trwchus ar y fron?

Mae cael bronnau trwchus yn golygu bod gennych fwy o feinwe ffibrog neu chwarrennol ac nid cymaint o feinwe brasterog yn eich bronnau. Mae gan bron i hanner menywod America fronnau sy'n drwchus. Mae'n normal.

Mae pedwar dosbarth o ddwysedd y fron fel y'u diffinnir gan:

• (A) meinwe bron yn gyfan gwbl brasterog
• (B) ardaloedd gwasgaredig o feinwe trwchus
• (C) yn amrywio (yn heterogenaidd) meinwe trwchus y fron
• (D) meinwe fron trwchus iawn

Mae tua menywod yn dod o fewn categori C ac o gwmpas yng nghategori D.

Mae bronnau trwchus yn arbennig o gyffredin ymysg menywod iau a menywod â bronnau llai. Mae gan bron i dri chwarter y menywod yn eu 30au feinwe trwchus ar y fron, o'i gymharu â chwarter y menywod yn eu 70au.

Ond gall unrhyw un, ni waeth beth yw maint neu oedran y fron, gael bronnau trwchus.

Sut ydych chi'n gwybod a oes gennych feinwe trwchus ar y fron?

Ni allwch deimlo dwysedd y fron, ac nid yw'n gysylltiedig â chadernid y fron. Ni ellir ei ganfod gydag arholiad corfforol. Yr unig ffordd i weld dwysedd meinwe'r fron yw ar famogram.

Dwysedd y fron a risg canser y fron

Mae dwysedd meinwe'r fron wedi'i hen sefydlu fel a. Mae'r risg yn uwch i'r 10 y cant o ferched sydd â bronnau trwchus iawn.

Fodd bynnag, nid yw cael bronnau trwchus o reidrwydd yn golygu y byddwch chi'n datblygu canser y fron. Y pryder gyda bronnau trwchus yw y gall hyd yn oed mamogram 3-D (a elwir yn tomosynthesis y fron digidol) fethu canser sy'n datblygu mewn meinwe trwchus ar y fron.

Amcangyfrifir na ellir gweld hyd at 50 y cant o ganserau'r fron ar famogram mewn menywod sydd â bronnau trwchus.

Ystyriwch brofion uwchsain blynyddol

Os yw'ch mamogram yn dangos bod gennych feinwe drwchus y fron, yn enwedig os yw mwy na hanner meinwe eich bron yn drwchus, trafodwch brofion uwchsain blynyddol ychwanegol gyda'ch meddyg.

Mae arholiadau uwchsain y fron yn canfod 2 i 4 tiwmor ychwanegol i bob 1,000 o ferched sy'n cael eu sgrinio gan famogramau.

Ystyriwch ddangosiadau MRI blynyddol

Ar gyfer menywod sydd â risg uchel o ganser y fron o feinwe trwchus y fron neu ffactorau risg eraill, trafodwch â'ch meddyg am gael sgrinio MRI blynyddol. Mae MRI y Fron yn canfod 10 canser ychwanegol ar gyfartaledd i bob 1,000 o ferched, hyd yn oed ar ôl sgrinio mamogram a uwchsain.

Os nad oes gennych famogram, ni allwch wybod a oes gennych risg uwch o ganser y fron o gael bronnau trwchus, pwysleisiodd llefarydd ar ran y Sefydliad Canser Cenedlaethol (NCI). Dylai menywod drafod hanes teulu a ffactorau risg eraill gyda'u darparwr gofal iechyd i bennu'r amserlen mamogram sydd fwyaf priodol ar eu cyfer.

Risg sgrinio ar y fron yn erbyn budd-dal

Penderfyniad unigol yw p'un ai i gael sgrinio atodol y fron bob blwyddyn os oes gennych fronnau trwchus. Trafodwch y manteision a'r anfanteision gyda meddyg.

Sgrinio atodol canser y fron mewn bronnau trwchus. Ac mae dal tiwmor canser y fron yn gynnar yn cael canlyniad gwell.

Dywedodd Tasglu Gwasanaethau Ataliol yr Unol Daleithiau yn 2016 nad oedd y dystiolaeth gyfredol yn ddigonol “i asesu cydbwysedd buddion a niwed” sgrinio ychwanegol ar gyfer menywod â bronnau trwchus. Ymhlith y niwed posib mae:

• pethau cadarnhaol ffug posib
• haint biopsi
• triniaeth ddiangen
• baich seicolegol

Mae gwefan trwchusbreast-info.org yn adolygu manteision ac anfanteision sgrinio.

Gallwch hefyd ddod o hyd i ragor o wybodaeth sgrinio yn y canllaw cleifion i opsiynau sgrinio ar wefan y sefydliad dielw areyoudense.org.

Allwch chi leihau dwysedd y fron?

“Ni allwch newid dwysedd eich bron, ond gallwch fonitro eich bronnau â mamogram 3-D blynyddol ac uwchsain,” meddai Joe Cappello, cyfarwyddwr gweithredol Are You Dense, Inc., wrth Healthline.

Awgrymodd A a ddadansoddodd 18,437 o ferched â chanser y fron y gallai gostyngiadau mewn dwysedd meinwe'r fron leihau nifer y canser y fron yn sylweddol. Ond byddai hyn yn gofyn am ddatblygiadau ymchwil newydd.

Mae'r ymchwilwyr yn cynnig y gellid lleihau dwysedd y fron yn ddamcaniaethol trwy ddefnyddio ataliol ar gyfer y menywod hynny yn y categorïau risg uchaf.

Mae Tamoxifen yn gyffur gwrth-estrogen. Canfu A fod triniaeth tamoxifen yn lleihau dwysedd y fron, yn enwedig ymhlith menywod iau na 45 oed.

“Cynnal pwysau iach a chael ymarfer corff yn rheolaidd,” mae llefarydd ar ran y NCI yn argymell. “Dyma ddau beth i chi can gwnewch i leihau eich risg o ganser y fron, er na allwch newid dwysedd eich bron na'ch tueddiad genetig i ganser y fron. "

Caffein a chanser y fron

Mae blynyddoedd o ymchwil ar gaffein a chanser y fron wedi canfod nad yw yfed coffi neu ddiodydd caffeinedig eraill yn cynyddu eich risg o ganser y fron.

Mae hyn yn wir am ferched iau a hŷn. Ond am resymau na chawsant eu hesbonio'n llawn, mae'n ymddangos bod cymeriant caffein uwch yn lleihau'r risg o ganser y fron i ferched ôl-esgusodol.

Canfu astudiaeth yn 2015 o 1,090 o ferched yn Sweden â chanser y fron nad oedd y defnydd o goffi yn gysylltiedig â prognosis cyffredinol y clefyd. Ond roedd gan ferched â thiwmorau math estrogen-derbynnydd-positif a oedd yn yfed dwy gwpanaid neu fwy o goffi y dydd ostyngiad o 49 y cant mewn achosion o ganser eto, o gymharu â menywod tebyg a oedd yn yfed llai o goffi.

Mae awduron astudiaeth 2015 yn awgrymu bod gan gaffein ac asid caffeig briodweddau gwrthganser sy'n lleihau twf canser y fron trwy wneud tiwmorau derbynnydd estrogen yn fwy sensitif i tamoxifen.

Mae ymchwil barhaus yn edrych ar ba briodweddau caffein a allai effeithio ar risg canser y fron a dilyniant canser y fron.

Siopau tecawê allweddol

Nid yw caffein yn achosi canser y fron, yn ôl sawl astudiaeth ymchwil dros ddegawdau.

Prin yw'r dystiolaeth o gysylltiad bach rhwng caffein a dwysedd y fron, sy'n wahanol ar gyfer menywod cyn-brechiad ac ôl-esgusodol.

Mae cael meinwe trwchus y fron yn ffactor risg cryf ar gyfer canser y fron. Dylai menywod â meinwe trwchus y fron gael mamogram blynyddol ac ystyried cael profion sgrinio atodol. Mae canfod canser y fron yn gynnar yn arwain at ganlyniad gwell.

Mae pob merch yn wahanol, ac mae'r un risg canser yn effeithio'n wahanol arni. Y newyddion da yw bod mwy o ymwybyddiaeth bellach o risgiau canser y fron a dwysedd y fron.

Gall llawer o adnoddau ar-lein ateb cwestiynau a'ch rhoi mewn cysylltiad â menywod eraill sy'n ymdopi â risg canser y fron neu ganser y fron, gan gynnwys areyoudense.org a thickbreast-info.org. Mae gan y Sefydliad Canser Cenedlaethol ac i ateb cwestiynau.