Niwroopathi Diabetig: A ellir ei Wrthdroi?

Nghynnwys

• Beth yw niwroopathi diabetig?
• Rheoli niwroopathi diabetig
• Sut mae niwroopathi diabetig yn cael ei drin?
• Defnydd cyffuriau oddi ar y label
• Beth yw'r cymhlethdodau ar gyfer niwroopathi diabetig?
• Materion treulio
• Camweithrediad rhywiol
• Haint yn y coesau a'r traed
• Difrod ar y cyd yn y coesau
• Chwysu gormodol neu lai
• Problemau wrinol
• Beth arall all achosi niwroopathi?
• Beth yw fy rhagolwg?

Beth yw niwroopathi diabetig?

Mae “niwroopathi” yn cyfeirio at unrhyw gyflwr sy'n niweidio celloedd nerfol. Mae'r celloedd hyn yn chwarae rhan hanfodol mewn cyffwrdd, synhwyro a symud.

Niwroopathi diabetig yw difrod i'r nerfau sy'n cael eu hachosi gan ddiabetes. Mae gwyddonwyr yn credu bod cynnwys uchel siwgr gwaed yng ngwaed person â diabetes yn niweidio nerfau dros amser.

Mae yna sawl math gwahanol o niwropathïau. Maent yn cynnwys:

• Rheoli niwroopathi diabetig

  Ni ellir gwrthdroi difrod nerfol rhag diabetes. Mae hyn oherwydd na all y corff atgyweirio meinweoedd nerf sydd wedi'u difrodi yn naturiol.

  Fodd bynnag, mae ymchwilwyr yn ymchwilio i ddulliau i drin niwed i'r nerfau a achosir gan ddiabetes.

  Er na allwch wyrdroi'r difrod o niwroopathi, mae yna ffyrdd i helpu i reoli'r cyflwr, gan gynnwys:

  • gostwng eich siwgr gwaed
  • trin poen nerf
  • gwirio'ch traed yn rheolaidd i sicrhau eu bod yn rhydd o anaf, clwyfau neu haint

  Mae rheoli eich glwcos yn y gwaed yn bwysig oherwydd gall helpu i atal difrod ychwanegol i'ch nerfau. Gallwch reoli'ch glwcos yn y gwaed yn well trwy'r dulliau canlynol:

  
  
  • Osgoi bwydydd sy'n cynnwys gormod o siwgrau, gan gynnwys sodas, diodydd wedi'u melysu a choffi, sudd ffrwythau, a byrbrydau wedi'u prosesu a bariau candy.
  • Bwyta bwydydd sy'n cynnwys llawer o ffibr. Mae'r bwydydd hyn fel rheol yn helpu i gadw siwgrau gwaed mewn cyflwr cyson.
  • Bwyta bwydydd sy'n cynnwys brasterau iach, fel y rhai o olew olewydd a chnau, a dewiswch broteinau heb lawer o fraster fel cyw iâr a thwrci.
  • Bwyta llysiau a phroteinau sy'n seiliedig ar blanhigion yn rheolaidd, fel ffa a thofu.
  • Ymarfer o leiaf bum gwaith yr wythnos, 30 munud bob tro. Cynhwyswch weithgaredd aerobig a hyfforddiant pwysau yn eich trefn arferol.
  • Monitro eich siwgr gwaed yn unol ag argymhelliad eich meddyg a chofnodi eich lefelau. Bydd hyn yn eich helpu i nodi patrymau a newidiadau anarferol yn eich lefelau siwgr yn y gwaed.
  • Cymerwch inswlin neu feddyginiaethau geneuol, fel metformin (Glucophage), yn unol â chyfarwyddyd eich endocrinolegydd neu feddyg gofal sylfaenol.

  Yn ogystal â rheoli eich lefelau glwcos yn y gwaed, mae'n bwysig rhoi sylw i'ch traed a'ch coesau. Gall nerfau yn y coesau a'r traed gael eu niweidio, a all arwain at lai o deimlad. Mae hyn yn golygu efallai na fyddwch yn sylwi arno os byddwch chi'n torri neu'n anafu'ch troed neu'ch coes.

  
  

  Er mwyn atal niwed i'ch traed neu'ch coesau:

  • gwiriwch eich traed yn rheolaidd am glwyfau neu friwiau agored
  • clipiwch eich ewinedd traed
  • golchwch eich traed gyda sebon a dŵr yn rheolaidd
  • ymweld â podiatrydd yn rheolaidd
  • osgoi cerdded yn droednoeth

  Sut mae niwroopathi diabetig yn cael ei drin?

  Yn ôl canllawiau o'r, mae'r meddyginiaethau mwyaf effeithiol ar gyfer trin niwroopathi diabetig poenus (PDN) yn cynnwys:

  • pregabalin (Lyrica)
  • gabapentin (Neurontin)
  • duloxetine (Cymbalta)
  • venlafaxine (Effexor)
  • amitriptyline

  Gall opsiynau triniaeth eraill a awgrymir gynnwys:

  • meddyginiaethau amserol, fel capsaicin (Qutenza)

  Mae rheoli glwcos yn ffordd hynod effeithiol o leihau symptomau a dilyniant niwroopathi. Dylai rheoli eich lefelau glwcos bob amser fod yn rhan o'ch cynllun triniaeth.

  Defnydd cyffuriau oddi ar y label

  Mae defnyddio cyffuriau oddi ar label yn golygu bod cyffur sydd wedi'i gymeradwyo gan yr FDA at un pwrpas yn cael ei ddefnyddio at bwrpas gwahanol nad yw wedi'i gymeradwyo ar ei gyfer. Fodd bynnag, gall meddyg barhau i ddefnyddio'r cyffur at y diben hwnnw.

  
  

  Mae'r FDA yn rheoleiddio profi a chymeradwyo cyffuriau, ond nid Sut mae meddygon yn defnyddio cyffuriau i drin eu cleifion. Felly, gall eich meddyg ragnodi cyffur y maen nhw'n meddwl sydd orau i'ch gofal.

  Beth yw'r cymhlethdodau ar gyfer niwroopathi diabetig?

  Mae gan nerfau lawer o swyddogaethau pwysig yn y corff. Dyna pam y gall niwroopathi diabetig arwain at lawer o gymhlethdodau.

  Materion treulio

  Gall nerfau sydd wedi'u difrodi gan niwroopathi effeithio'n negyddol ar organau yn eich system dreulio. Gall hyn arwain at:

  • cyfog
  • chwydu
  • newyn â nam
  • rhwymedd
  • dolur rhydd

  Yn ogystal, gall effeithio ar sut mae bwyd yn symud o fewn eich stumog a'ch coluddion. Gall y problemau hyn arwain at faeth gwael a, dros amser, lefelau siwgr yn y gwaed sy'n anoddach eu rheoli.

  Camweithrediad rhywiol

  Os oes gennych niwroopathi ymreolaethol, gellir niweidio'r nerfau sy'n effeithio ar organau rhywiol. Gall hyn arwain at:

  • camweithrediad erectile mewn gwrywod
  • problemau gyda chyffroad rhywiol ac iriad y fagina mewn menywod
  • nam ar ysgogiad ymysg dynion a menywod

  Haint yn y coesau a'r traed

  Yn aml mae niwroopathi yn effeithio fwyaf ar nerfau yn y coesau a'r traed. Gall hyn beri ichi golli teimlad i'ch traed a'ch coesau. Gall doluriau a thoriadau fynd heb i neb sylwi ac arwain at heintiau.

  Mewn rhai achosion eithafol, gall heintiau ddod yn ddifrifol ac arwain at friwiau. Dros amser, gall hyn achosi niwed anadferadwy i'r feinwe feddal ac arwain at golli bysedd traed neu hyd yn oed eich troed.

  Difrod ar y cyd yn y coesau

  Gall niwed i'r nerfau yn eich coesau arwain at rywbeth o'r enw cymal Charcot. Mae hyn yn arwain at chwyddo, diffyg teimlad, a diffyg sefydlogrwydd ar y cyd.

  Chwysu gormodol neu lai

  Mae nerfau'n effeithio ar swyddogaeth chwarennau chwys, felly gallai niwed i nerfau effeithio ar weithrediad eich chwarennau chwys.

  Gall hyn arwain at anhydrosis, a elwir hefyd yn llai o chwysu, neu hyperhidrosis, a elwir hefyd yn chwysu gormodol. O ganlyniad, gall hyn effeithio ar reoleiddio tymheredd y corff.

  Problemau wrinol

  Mae nerfau'n chwarae rhan bwysig wrth reoli'r bledren a'r system wrinol. Os caiff y nerfau sy'n effeithio ar y systemau hyn eu difrodi, gall hyn arwain at yr anallu i adnabod pan fydd y bledren yn llawn a rheolaeth wael ar droethi.

  Beth arall all achosi niwroopathi?

  Mae niwroopathi yn cael ei achosi amlaf gan ddiabetes, ond gall gael ei achosi gan gyflyrau eraill, gan gynnwys:

  • anhwylder defnyddio alcohol
  • amlygiad i docsinau
  • tiwmorau
  • lefelau annormal o fitamin B a fitamin E.
  • trawma sy'n achosi pwysau i nerfau
  • afiechydon a heintiau hunanimiwn
  • sgîl-effeithiau rhai meddyginiaethau, fel cemotherapi

  Beth yw fy rhagolwg?

  Mae niwroopathi diabetig yn gyffredin ac ni ellir ei wrthdroi. Fodd bynnag, gallwch ei reoli trwy amryw o ffyrdd. Mae'r rhain yn cynnwys:

  • rheoli lefelau glwcos yn y gwaed
  • cymryd meddyginiaethau y mae eich meddyg wedi'u rhagnodi ar gyfer trin niwroopathi
  • hunan-wirio'ch traed a'ch coesau yn rheolaidd am anaf
  • siarad â'ch meddyg a gweithio gyda nhw i reoli'ch cyflwr