A yw Firysau Lladd Stêm?

Nghynnwys

• A yw Firysau Lladd Stêm?
• Adolygiad ar gyfer

Yn ffodus, mae'n haws dod o hyd i ddiheintyddion mewn siopau ac ar-lein nag yr oedd yn gynnar yn y pandemig, ond mae'n dal i fod yn daflu p'un a ydych chi'n mynd i ddod o hyd i'ch glanhawr arferol neu chwistrellu allan pan fydd gwir angen ailstocio. (Bron Brawf Cymru, dyma'r cynhyrchion glanhau a gymeradwywyd gan CDC ar gyfer coronafirws.)

Os na wnaethoch chi stocio cadachau cannydd a chwistrelli glanhau cyn y rhuthr mawr o brynu panig, mae'n debyg eich bod chi'n gyfarwydd â Googling "A yw Vinegar Kill Viruses?" Ond beth am stêm? Ond un syniad amgen arall sydd wedi bod yn cylchredeg ers cryn amser bellach yw stêm. Ydym, rydym yn siarad am yr anwedd honno sy'n coginio brocoli ac yn cael crychau allan o ddillad. Felly, ydy stêm yn lladd firysau?

Mae rhai cwmnïau sy'n gwneud stemars yn honni y gall chwyth gyda stemar ar arwynebau meddal fel clustogwaith ladd hyd at 99.9 y cant o bathogenau - sydd, er cymhariaeth, yr un enw da a honnir gan lawer o wneuthurwyr cadachau cannydd a chwistrelli diheintydd. Nid yw cwmnïau'n mynd mor bell â dweud y gall stêm ladd firysau ar arwynebau caled neu dynnu SARS-CoV-2, y firws sy'n achosi COVID-19 (aka coronavirus nofel newydd), ond mae hyn yn erfyn ar y cwestiwn a yw stêm yn lladd firysau digon i'w ddefnyddio fel offeryn amddiffyn firws wrth gefn?

Mae defnyddio stemar yn ymddangos fel datrysiad glanhau gwych os nad oes gennych ddiheintyddion wrth law neu hyd yn oed os yw'n well gennych lanhau'ch lle heb gemegau, ond beth sydd gan arbenigwyr i'w ddweud?

A yw Firysau Lladd Stêm?

Mewn gwirionedd, o dan rai amgylchiadau, ie. "Rydyn ni'n defnyddio stêm o dan bwysau i ladd firysau mewn awtoclafau," meddai William Schaffner, M.D., arbenigwr clefyd heintus ac athro yn Ysgol Feddygaeth Prifysgol Vanderbilt. (Dyfais feddygol yw awtoclaf sy'n defnyddio stêm i sterileiddio offer a gwrthrychau eraill.) "Stêm yw sut rydyn ni'n sterileiddio offer meddygol rydyn ni'n ei ddefnyddio yn y labordy," meddai Dr. Schaffner. (I gael y germau a'r budreddi oddi ar eich ffôn, defnyddiwch yr awgrymiadau glanhau hyn.)

Fodd bynnag, defnyddir y stêm honno mewn lleoliad rheoledig o dan bwysau (sy'n caniatáu i'r stêm gyrraedd tymereddau uwch), ac mae'n aneglur a fyddai stêm yr un mor effeithiol yn erbyn SARS-CoV-2 neu unrhyw firws arall ar wyneb fel cownteri eich cegin. "Nid wyf yn siŵr a fyddai'r perthnasoedd tymheredd-amser y byddech chi'n eu defnyddio wrth stemio countertop, soffa, neu lawr pren caled, yn lladd y firws," meddai Dr. Schaffner. Nid oes unrhyw ymchwil ar ddefnyddio stêm fel hyn ond, mewn theori, gallai weithio, ychwanega.

Cyn belled â'r hyn sydd gan y Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau (CDC) i'w ddweud, mae'r sefydliad yn argymell y dylid glanhau arwynebau meddal fel carpedi, rygiau a drapes â sebon sylfaenol a dŵr poeth. Ac ar gyfer arwynebau eraill sy'n cael eu cyffwrdd yn aml fel byrddau, doorknobs, switshis ysgafn, countertops, dolenni, desgiau, ffonau, allweddellau, toiledau, faucets, a sinciau, awgrymir eich bod yn diheintio'r rhain gan ddefnyddio toddiant cannydd gwanedig, toddiant alcohol gydag o leiaf 70 y cant o alcohol, a chynhyrchion sydd ar restr diheintydd Asiantaeth Diogelu'r Amgylchedd.

Os oes gennych ddiddordeb mewn defnyddio stemar i lanhau arwynebau yn eich cartref, mae Ruth Collins, Ph.D., athro cynorthwyol meddygaeth foleciwlaidd ym Mhrifysgol Cornell, yn argymell yr hac hwn i wella eich amddiffyniad coronafirws: Rhowch sebon ar eich cownteri dŵr poeth, a dilynwch hynny gyda chwyth dda o stêm i ladd germau. Er nad yw'r dull diheintio coronafirws hwn wedi'i ategu gan ymchwil, mae Collins yn nodi ei bod yn hysbys bod sebon yn hydoddi haen allanol SARS-CoV-2 ac yn lladd y firws. Gall tymereddau uchel wneud yr un peth. Gyda’n gilydd, meddai, fe dylai lladd SARS-CoV-2, ond unwaith eto nid yw hyn yn wrth-ffôl ac ni ddylai gymryd lle atebion glanhau a gymeradwyir gan CDC.

Mae coronafirysau yn firysau wedi'u gorchuddio, sy'n golygu bod ganddyn nhw bilen amddiffynnol o fraster, eglura Collins. Ond mae'r braster hwnnw'n "sensitif i lanedydd," a dyna pam mae'r sebon yn bartner da, meddai. (Cysylltiedig: Beth yw'r Fargen â Sebon Castile?)

Efallai y bydd stêm yn effeithiol ar ei ben ei hun, ond mae ychwanegu'r sebon fel yswiriant ychwanegol, meddai Collins. "Os ydych chi'n rhoi ffilm denau o ddŵr sebonllyd i lawr yn gyntaf ac yna'n dod i mewn gyda stêm, fe gewch chi'r treiddiad mwyaf," meddai.

Nid yw Collins mor siŵr ynghylch pa mor dda y byddai stêm yn gweithio i ladd pathogenau ar ddeunyddiau meddalach, fel dillad, cwrtiau a rygiau. Fodd bynnag, o ran dillad, mae'n well mewn gwirionedd eu taflu yn y peiriant golchi, meddai Richard Watkins, M.D., meddyg clefyd heintus yn Akron, Ohio, ac athro meddygaeth fewnol ym Mhrifysgol Feddygol Gogledd-ddwyrain Ohio. "Golchwch eich dillad mewn dŵr poeth os ydych chi'n poeni am COVID-19 ar eich dillad," meddai.

Felly, ydy stêm yn lladd firysau? Rhennir arbenigwyr: Mae rhai yn credu ei fod yn gweithio fel ychwanegiad at lanhawyr eraill fel sebon a dŵr, tra nad yw eraill yn credu y gall stêm fod mor effeithiol wrth ladd firysau mewn bywyd go iawn ag y mae mewn lleoliad labordy rheoledig. Mae'n bwysig ailadrodd nad yw defnyddio stêm fel ffordd i ladd firysau yn ddull diheintydd a gymeradwywyd gan y CDC, y Weinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau (FDA), neu'r Asiantaeth Diogelu'r Amgylchedd (EPA) ar hyn o bryd. Nid yw hynny'n golygu na all weithio, neu y byddai'n gwneud unrhyw niwed i'ch iechyd pe byddech chi'n ei ychwanegu at eich trefn lanhau; nid yw'n rhywbeth y mae'r sefydliadau hynny'n ei argymell ar hyn o bryd. (Arhoswch, a ddylech chi fod yn trin eich nwyddau yn wahanol hefyd?)

Wedi dweud hynny, os ydych chi am roi cynnig ar stemio a'ch bod chi wedi bod yn ystyried cael stemar â llaw i gael crychau allan o'ch dillad neu fop stêm ar gyfer eich lloriau, does dim niwed wrth roi cynnig ar hyn. Dim ond gwybod efallai na fydd yn 100 y cant yn effeithiol. "Diheintyddion Bleach a EPA-gymeradwyedig yw eich bet orau o hyd," meddai Dr. Schaffner.

Adolygiad ar gyfer