Gofalu am Eich Cwtiglau

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

C: A ddylwn i gael torri fy nghatiglau wrth gael triniaeth dwylo?

A: Er bod llawer ohonom yn credu bod torri ein cwtiglau yn rhan hanfodol o ofal ewinedd, mae arbenigwyr yn anghytuno. "Waeth pa mor hyll ydych chi'n meddwl y mae cwtiglau'n edrych, ni ddylech fyth eu torri na'u diddymu â chynhyrchion," meddai Paul Kechijian, M.D., pennaeth yr adran ewinedd yn adran ddermatoleg Prifysgol Efrog Newydd. Yn rhan annatod o anatomeg y llaw, mae'r cwtigl (y feinwe denau, feddal o amgylch gwaelod yr ewin) yn amddiffyn y matrics (lle mae'r hoelen yn tyfu) rhag bacteria. Gall heintiau achosi cochni, poen neu anffurfiad ewinedd, meddai Kechijian. (Efallai na fydd offer rhai trin dwylo yn cael eu sterileiddio'n iawn, gan gyfrannu at y broblem.) Yn lle eu torri, a yw eich bysedd wedi'u socian mewn sebon a dŵr cyn rhoi lleithydd arnynt. Yna gall y manicurydd wthio'r cwtiglau yn ôl yn ysgafn gyda'i bys neu dywel. (Dilynwch y camau hyn ar gyfer triniaethau cartref hefyd.) Bydd defnyddio hufenau lleithio (gyda chynhwysion fel olew jojoba, aloe a fitamin E) bob dydd yn helpu i atal sychder a chraciau, gan gadw cwtiglau yn edrych yn dwt a gwneud torri'n ddiangen. Defnyddiwch Atgyweirio Cwtigl Uwch Sally Hansen gyda fitaminau A ac E ($ 5; mewn siopau cyffuriau) neu Olew Ailgyflenwi Ewinedd ac Cuticle OPI gydag olew afocado ($ 7; 800-341-9999).

Adolygiad ar gyfer