Rhestr Chwarae Workout Hyfforddwr Enwog: Jackie Warner
Awduron:
Carl Weaver
Dyddiad Y Greadigaeth:
21 Mis Chwefror 2021
Dyddiad Diweddaru:
15 Mai 2025
Nghynnwys
Jackie Warner, hyfforddwr dathlu a seren Bravo's Thintervention, meddai'r brif ffordd i gael eich cymell yw newid eich rhestr chwarae. Felly, cawsom hi i ddatgelu'r hyn sydd arni ar hyn o bryd:
Katy Perry & Snoop Dogg - Gurls California - 125 BPM
La Roux - Bulletproof - 123 BPM
Kelis a David Guetta - Acapella - 127 BPM
Pys Eyed Du - Roc Y Corff hwnnw - 125 BPM
Rihanna - Te Amo - 86 BPM
Allweddi Jay-Z & Alicia - Empire State Of Mind - 86 BPM
Kings Of Leon - Rhyw Ar Dân - 150 BPM
Britney Spears - Womanizer - 140 BPM
Gweler Pob Rhestr Chwarae SHAPE
Gollwng 10 pwys y mis hwn gyda chynllun Jackie Warner!
Adolygiad ar gyfer
HysbysebErthyglau Diddorol
Sut i lanhau'ch gwaed: perlysiau, bwydydd a mwy
A oe angen diet neu gynnyrch arbennig arnaf i lanhau fy ngwaed?Mae eich gwaed yn gyfrifol am gludo pob math o ddefnyddiau ledled eich corff, o oc igen, i hormonau, ffactorau ceulo, iwgr, bra terau, a...
Beth Yw Kegel Gwrthdroi, a pham ddylwn i wneud un?
Beth yw Kegel i'r gwrthwyneb?Mae Kegel i'r gwrthwyneb yn ymarfer yme tyn yml y'n eich helpu i ymlacio llawr eich pelfi . Gall hyn helpu i leddfu poen a then iwn y pelfi yn ogy tal â ...