Beth ddylech chi ei wybod am Diabetes Pregestational

Nghynnwys

• Deall diabetes pregestational
• Symptomau diabetes
• Achosion a ffactorau risg diabetes
• Diagnosio diabetes
• Dosbarthiadau o ddiabetes pregestational a gestational
• Dosbarthiadau diabetes pregestational
• Dosbarthiadau o ddiabetes yn ystod beichiogrwydd
• Monitro a thrin diabetes pregestational
• Cymhlethdodau sy'n gysylltiedig â diabetes yn ystod beichiogrwydd
• Awgrymiadau ar gyfer beichiogrwydd iach os oes gennych ddiabetes
• Siaradwch â'ch meddygon

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Deall diabetes pregestational

Mae diabetes pregestational yn digwydd pan fydd gennych ddiabetes math 1 neu fath 2 cyn beichiogi. Mae gan ddiabetes pregethational naw dosbarth sy'n dibynnu ar eich oedran adeg y diagnosis a chymhlethdodau penodol y clefyd.

Mae'r dosbarth o ddiabetes sydd gennych yn dweud wrth eich meddyg am ddifrifoldeb eich cyflwr. Er enghraifft, mae eich diabetes yn ddosbarth C os gwnaethoch ei ddatblygu rhwng 10 a 19 oed. Mae eich diabetes hefyd yn ddosbarth C os ydych chi wedi cael y clefyd ers 10 i 19 oed ac nad oes gennych unrhyw gymhlethdodau fasgwlaidd.

Mae cael diabetes pan fyddwch chi'n feichiog yn cynyddu rhai risgiau i chi a'ch babi. Os oes diabetes gennych, bydd angen monitro ychwanegol ar eich beichiogrwydd.

Symptomau diabetes

Mae symptomau diabetes yn cynnwys:

• syched a newyn gormodol
• troethi'n aml
• newidiadau mewn pwysau
• blinder eithafol

Gall beichiogrwydd hefyd achosi symptomau fel troethi a blinder yn aml. Mae'n bwysig monitro'ch lefelau glwcos yn agos i'ch helpu chi a'ch meddyg i bennu'r rheswm dros y symptomau hyn.

Bydd gan eich symptomau lawer i'w wneud â pha mor dda y mae eich diabetes wedi'i reoli a sut mae'ch beichiogrwydd yn dod yn ei flaen.

Achosion a ffactorau risg diabetes

Mae'r pancreas yn cynhyrchu inswlin. Mae inswlin yn helpu'ch corff:

• defnyddio glwcos a maetholion eraill o fwyd
• storio braster
• adeiladu protein

Os nad yw'ch corff yn cynhyrchu digon o inswlin neu'n ei ddefnyddio'n aneffeithlon, yna bydd lefelau glwcos eich gwaed yn uwch na'r arfer ac yn effeithio ar sut mae'ch corff yn gweithredu.

Diabetes math 1

Mae diabetes math 1 yn digwydd pan na all eich pancreas gynhyrchu inswlin. Gall ddigwydd pan fydd eich system imiwnedd yn ymosod ar eich pancreas ar gam. Gall hefyd ddigwydd am resymau anhysbys. Nid yw ymchwilwyr yn siŵr pam mae pobl yn datblygu diabetes math 1.

Rydych chi'n fwy tebygol o ddatblygu diabetes math 1 os oes gennych hanes teuluol o'r afiechyd. Mae pobl sydd â diabetes math 1 fel arfer yn derbyn y diagnosis yn ystod plentyndod.

Diabetes math 2

Mae diabetes math 2 yn fwy cyffredin na diabetes math 1. Mae'n dechrau gyda gwrthiant inswlin. Os oes gennych wrthwynebiad inswlin, yna nid yw'ch corff yn defnyddio inswlin yn iawn neu nid yw bellach yn cynhyrchu digon o inswlin.

Mae bod dros bwysau neu fod â hanes teuluol o'r afiechyd yn cynyddu'ch risg o gael diabetes math 2. Gall cael diet gwael a bod yn anactif yn gorfforol hefyd gynyddu eich risg o gael diabetes math 2.

Diagnosio diabetes

Bydd eich meddyg yn perfformio cyfres o brofion gwaed ar hap ac ymprydio i'w helpu i wneud diagnosis. Darllenwch fwy am brofion diabetes.

Dim ond yn ystod beichiogrwydd y mae rhai menywod yn datblygu diabetes. Gelwir hyn yn ddiabetes yn ystod beichiogrwydd. Mae meddygon yn sgrinio'r mwyafrif o ferched beichiog am ddiabetes fel rhan o'u gofal cynenedigol.

Dosbarthiadau o ddiabetes pregestational a gestational

Rhennir diabetes pregestational, tra bod diabetes yn ystod beichiogrwydd wedi'i rannu'n ddau ddosbarth.

Dosbarthiadau diabetes pregestational

Mae'r canlynol yn ddosbarthiadau o ddiabetes dewisol:

• Gall dechrau diabetes dosbarth A ddigwydd ar unrhyw oedran. Gallwch reoli'r dosbarth hwn o ddiabetes trwy ddeiet yn unig.
• Mae diabetes Dosbarth B yn digwydd os gwnaethoch ddatblygu diabetes ar ôl 20 oed, wedi cael diabetes am lai na 10 mlynedd, ac nad oes gennych unrhyw gymhlethdodau fasgwlaidd.
• Mae diabetes Dosbarth C yn digwydd os gwnaethoch ei ddatblygu rhwng 10 a 19 oed. Mae diabetes hefyd yn ddosbarth C os ydych chi wedi cael y clefyd ers 10 i 19 oed ac nad oes gennych unrhyw gymhlethdodau fasgwlaidd.
• Mae diabetes Dosbarth D yn digwydd os ydych chi'n datblygu diabetes cyn 10 oed, wedi cael diabetes am fwy nag 20 mlynedd, ac mae gennych chi gymhlethdodau fasgwlaidd.
• Mae diabetes Dosbarth F yn digwydd gyda neffropathi, clefyd yr arennau.
• Mae diabetes Dosbarth R yn digwydd gyda retinopathi, clefyd y llygaid.
• Mae dosbarth RF yn digwydd mewn pobl sydd â neffropathi a retinopathi.
• Mae diabetes Dosbarth T yn digwydd mewn menyw sydd wedi cael trawsblaniad aren.
• Mae diabetes Dosbarth H yn digwydd gyda chlefyd rhydwelïau coronaidd (CAD) neu glefyd y galon arall.

Dosbarthiadau o ddiabetes yn ystod beichiogrwydd

Os nad oedd diabetes gennych nes i chi feichiogi, mae diabetes yn ystod beichiogrwydd gennych.

Mae dau ddosbarth i ddiabetes beichiogi. Gallwch reoli diabetes dosbarth A1 trwy eich diet. Os oes gennych ddiabetes dosbarth A2, mae angen meddyginiaeth inswlin neu geg arnoch i'w reoli.

Mae diabetes yn ystod beichiogrwydd fel arfer dros dro, ond mae'n cynyddu'ch risg o ddatblygu diabetes math 2 yn ddiweddarach mewn bywyd.

Monitro a thrin diabetes pregestational

Yn ystod eich beichiogrwydd, bydd angen monitro ychwanegol arnoch ar gyfer diabetes.

Mae'n debygol y byddwch chi'n gweld eich OB-GYN, endocrinolegydd, ac efallai perinatolegydd. Mae perinatolegydd yn arbenigwr meddygaeth ffetws mamol.

Mae amrywiaeth o ddulliau ar gael i fonitro a thrin diabetes pregestational:

• Y peth cyntaf y dylech ei wneud pan fyddwch chi'n beichiogi yw mynd dros eich rhestr feddyginiaeth gyda'ch meddyg. Efallai na fydd rhai meddyginiaethau yn ddiogel i'w cymryd yn ystod beichiogrwydd.
• Byddwch yn dal i gymryd inswlin, ond efallai y bydd yn rhaid i chi addasu'r dos yn ystod beichiogrwydd.
• Mae monitro eich lefelau glwcos yn y gwaed yn flaenoriaeth. Mae hyn yn golygu sefyll profion gwaed ac wrin yn aml.
• Bydd eich meddyg yn rhoi gwybod i chi sut i addasu'ch diet a pha ymarferion sydd orau i chi a'ch babi.
• Gall eich meddyg ddefnyddio delweddu uwchsain i asesu cyfradd curiad y galon eich babi, ei symudiadau, a faint o hylif amniotig.
• Gall diabetes arafu datblygiad ysgyfaint eich babi. Gall eich meddyg berfformio amniocentesis i wirio aeddfedrwydd ysgyfaint eich babi.
• Bydd eich iechyd, iechyd eich babi, a phwysau eich babi yn helpu'ch meddyg i benderfynu a allwch esgor yn y fagina neu a oes angen esgoriad cesaraidd.
• Bydd eich meddyg yn parhau i fonitro'ch lefelau glwcos yn y gwaed yn agos yn ystod y cyfnod esgor a danfon. Mae'n debygol y bydd eich anghenion inswlin yn newid eto ar ôl esgor.

Siopa am brawf glwcos gwaed neu glwcos wrin gartref.

Cymhlethdodau sy'n gysylltiedig â diabetes yn ystod beichiogrwydd

Mae llawer o fenywod â diabetes yn cario ac yn esgor ar fabanod iach heb gymhlethdodau difrifol. Fodd bynnag, os oes diabetes arnoch, rydych chi a'ch babi mewn mwy o berygl o gymhlethdodau. Mae'n bwysig bod yn ymwybodol ohonyn nhw.

Ymhlith y cymhlethdodau a allai effeithio ar y fam yn ystod beichiogrwydd mae:

• heintiau wrinol, y bledren, a'r fagina
• pwysedd gwaed uchel, neu preeclampsia; gall y cyflwr hwn achosi camweithrediad yr aren a'r afu
• gwaethygu problemau llygaid sy'n gysylltiedig â diabetes
• gwaethygu problemau arennau sy'n gysylltiedig â diabetes
• danfoniad anodd
• angen danfoniad cesaraidd

Gall lefelau glwcos uchel, yn enwedig yn y tymor cyntaf, gynyddu'r risg o ddiffygion geni. Ymhlith y cymhlethdodau a allai effeithio ar y babi mae:

• camesgoriad
• genedigaeth gynamserol
• pwysau geni uchel
• glwcos gwaed isel, neu hypoglycemia, adeg genedigaeth
• melynu hir y croen, neu'r clefyd melyn
• trallod anadlol
• namau geni, gan gynnwys diffygion y galon, pibellau gwaed, yr ymennydd, asgwrn cefn, yr arennau, a'r llwybr treulio
• genedigaeth farw

Awgrymiadau ar gyfer beichiogrwydd iach os oes gennych ddiabetes

Os oes diabetes gennych, bydd monitro eich iechyd yn dod yn bwysicach fyth pan fyddwch yn penderfynu cael babi. Gorau po gyntaf i chi ddechrau cynllunio. Dilynwch yr awgrymiadau isod ar gyfer beichiogrwydd iach.

Siaradwch â'ch meddygon

• Ewch i weld eich endocrinolegydd a'ch OB-GYN i sicrhau eich bod mewn iechyd da a bod eich diabetes dan reolaeth. Gall cadw diabetes wedi'i reoli'n dda am sawl mis cyn i chi feichiogi leihau'r risgiau i chi a'ch babi.
• Dywedwch wrth eich meddyg am yr holl feddyginiaethau ac atchwanegiadau rydych chi'n eu cymryd ar hyn o bryd. Os ydych chi'n feichiog, dywedwch wrthyn nhw am yr holl feddyginiaethau ac atchwanegiadau rydych chi wedi'u cymryd ers beichiogi.
• Mae asid ffolig yn helpu i hybu twf a datblygiad iach. Gofynnwch i'ch meddyg a ddylech chi gymryd asid ffolig neu fitaminau arbennig eraill.
• Cymerwch fitaminau cyn-geni os yw'ch meddyg yn ei argymell.
• Gofynnwch i'ch meddyg beth ddylai eich nodau glwcos gwaed penodol fod.
• Ewch i weld eich meddyg eto ar unwaith pan feddyliwch eich bod yn feichiog. Sicrhewch fod eich meddygon yn cyfathrebu â'i gilydd.
• Cadwch bob apwyntiad cyn-geni.
• Dywedwch wrth eich meddyg am unrhyw symptomau anarferol ar unwaith.

Siopa am fitaminau cyn-geni.

Mabwysiadu arferion ffordd iach o fyw

• Cynnal diet iach sy'n cynnwys amrywiaeth o lysiau, grawn cyflawn, a ffrwythau. Dewiswch gynhyrchion llaeth di-fraster. Sicrhewch brotein ar ffurf ffa, pysgod a chigoedd heb fraster. Mae rheoli dogn hefyd yn bwysig.
• Cael ychydig o ymarfer corff bob dydd.
• Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cael y maint cywir o gwsg bob nos.

Bydda'n barod

• Ystyriwch wisgo breichled adnabod meddygol sy'n nodi bod gennych ddiabetes.
• Sicrhewch fod eich priod, partner, neu rywun sy'n agos atoch chi'n gwybod beth i'w wneud os oes gennych argyfwng meddygol.