Tynnu Codeine yn ôl: Beth ydyw a sut i ymdopi

Nghynnwys

• Achosion tynnu'n ôl
• Goddefgarwch
• Dibyniaeth
• Dibyniaeth yn erbyn caethiwed
• Symptomau tynnu'n ôl
• Pa mor hir y mae tynnu'n ôl yn para
• Trin tynnu'n ôl
• Ar gyfer poen ysgafn a symptomau eraill
• Ar gyfer symptomau diddyfnu cymedrol
• Ar gyfer symptomau diddyfnu datblygedig
• Siaradwch â'ch meddyg
• Holi ac Ateb
• C:
• A:

Cyflwyniad

Mae Codeine yn gyffur presgripsiwn a ddefnyddir i drin poen ysgafn i gymedrol ddifrifol. Mae'n dod mewn tabled. Mae hefyd yn cael ei ddefnyddio weithiau mewn rhai suropau peswch i drin peswch. Fel opiadau eraill, mae codin yn gyffur cryf a chaethiwus iawn.

Gallwch ddod yn gaeth i godin hyd yn oed os ydych chi'n cymryd cynnyrch cyfuniad fel Tylenol gyda Codeine. Gall cicio’r arfer roi eich corff trwy dynnu’n ôl. Gall mynd drwyddo fod yn anodd, ond mae'n werth yr ymdrech. Darllenwch ymlaen i ddysgu am symptomau tynnu codin a sut i ymdopi.

Achosion tynnu'n ôl

Goddefgarwch

Dros amser, efallai y byddwch yn datblygu goddefgarwch i effeithiau codin. Mae hyn yn golygu bod angen mwy a mwy o'r cyffur ar eich corff i deimlo'r un rhyddhad poen neu effeithiau dymunol eraill. Hynny yw, mae goddefgarwch yn gwneud i'r cyffur ymddangos yn llai effeithiol i'ch corff.

Mae pa mor gyflym rydych chi'n datblygu goddefgarwch codin yn dibynnu ar ffactorau fel:

• eich geneteg
• pa mor hir rydych chi wedi bod yn cymryd y cyffur
• faint o'r cyffur rydych chi wedi bod yn ei gymryd
• eich ymddygiad a'ch angen canfyddedig am y cyffur

Dibyniaeth

Wrth i'ch corff ddod yn fwy goddefgar o godin, mae'ch celloedd yn dechrau bod angen i'r cyffur weithredu'n iawn. Dibyniaeth yw hyn. Dyma beth sy'n arwain at sgîl-effeithiau tynnu'n ôl dwys os yw'r defnydd o godin yn cael ei atal yn sydyn. Un arwydd o ddibyniaeth yw teimlo bod yn rhaid i chi gymryd codin i atal symptomau diddyfnu.

Gall dibyniaeth ddigwydd os cymerwch godin am fwy nag ychydig wythnosau neu os cymerwch fwy na'r dos rhagnodedig. Yn anffodus, mae hefyd yn bosibl datblygu dibyniaeth codin hyd yn oed os cymerwch y cyffur yn union fel y mae eich meddyg yn ei ragnodi.

Dibyniaeth yn erbyn caethiwed

Mae dibyniaeth a dibyniaeth yn achosi tynnu'n ôl pan stopir y cyffur, ond nid yr un peth ydyn nhw. Mae dibyniaeth gorfforol ar gysglaid ragnodedig yn ymateb arferol i driniaeth a gellir ei reoli gyda chymorth eich meddyg. Ar y llaw arall, gall caethiwed ddilyn dibyniaeth ac mae'n cynnwys chwant cyffuriau a cholli rheolaeth dros eich defnydd. Yn aml mae angen mwy o gefnogaeth arno i fynd drwyddo.

Symptomau tynnu'n ôl

Gall symptomau tynnu'n ôl ddod mewn dau gam. Mae'r cyfnod cynnar yn digwydd o fewn ychydig oriau i'ch dos olaf. Gall symptomau eraill ddigwydd yn nes ymlaen wrth i'ch corff addasu i weithio heb godin.

Gall symptomau cynnar tynnu'n ôl gynnwys:

• teimlo'n bigog neu'n bryderus
• trafferth cysgu
• llygaid deigryn
• trwyn yn rhedeg
• chwysu
• dylyfu gên
• poenau cyhyrau
• curiad calon cyflymach

Gall symptomau diweddarach gynnwys:

• colli archwaeth
• cyfog a chwydu
• crampiau stumog
• dolur rhydd
• disgyblion chwyddedig
• oerfel neu goosebumps

Mae llawer o symptomau diddyfnu yn wrthdroi sgîl-effeithiau codin. Er enghraifft, gall defnyddio codin achosi rhwymedd. Ond os ydych chi'n mynd trwy dynnu'n ôl, efallai y byddwch chi'n datblygu dolur rhydd. Yn yr un modd, mae codin yn aml yn achosi cysgadrwydd, a gall tynnu'n ôl arwain at drafferth cysgu.

Pa mor hir y mae tynnu'n ôl yn para

Gall symptomau bara am wythnos, neu gallant barhau am fisoedd ar ôl rhoi'r gorau i ddefnyddio codin. Mae symptomau tynnu'n ôl corfforol ar eu cryfaf yn ystod yr ychydig ddyddiau cyntaf ar ôl i chi roi'r gorau i gymryd codin. Mae'r mwyafrif o symptomau wedi mynd o fewn pythefnos. Fodd bynnag, gall symptomau ymddygiad a blys ar gyfer y cyffur bara misoedd. Mewn achosion prin, gallant hyd yn oed bara blynyddoedd. Mae profiad pawb gyda thynnu codin yn wahanol.

Trin tynnu'n ôl

Gyda chyfarwyddyd meddyg, fel rheol gallwch osgoi sgîl-effeithiau tynnu'n ôl difrifol. Mae'n debyg y bydd eich meddyg yn eich cynghori i leihau eich defnydd codin yn araf yn hytrach nag atal y cyffur yn sydyn. Mae lleihau eich defnydd yn raddol yn caniatáu i'ch corff addasu i lai a llai o godin nes nad oes angen i'ch corff weithredu fel arfer mwyach. Gall eich meddyg eich helpu trwy'r broses hon neu eich cyfeirio at ganolfan driniaeth. Gallant hefyd awgrymu therapi ymddygiad a chwnsela i'ch helpu i osgoi ailwaelu.

Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn awgrymu rhai meddyginiaethau yn dibynnu a oes gennych symptomau diddyfnu ysgafn, cymedrol neu ddatblygedig.

Ar gyfer poen ysgafn a symptomau eraill

Efallai y bydd eich meddyg yn awgrymu meddyginiaethau nad ydynt yn narcotig i leddfu symptomau diddyfnu mwy ysgafn. Gall y meddyginiaethau hyn gynnwys:

• meddyginiaethau poen fel acetaminophen (Tylenol) ac ibuprofen (Motrin, Advil) i helpu i leihau poen ysgafn
• loperamide (Imodiwm) i helpu i atal dolur rhydd
• hydroxyzine (Vistaril, Atarax) i helpu i leddfu cyfog a phryder ysgafn

Ar gyfer symptomau diddyfnu cymedrol

Efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaethau cryfach. Defnyddir Clonidine (Catapres, Kapvay) yn aml i leihau pryder. Gall hefyd helpu i leddfu:

• poenau cyhyrau
• chwysu
• trwyn yn rhedeg
• crampiau
• cynnwrf

Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn rhagnodi bensodiasepin hir-weithredol fel diazepam (Valium). Gall y cyffur hwn helpu i drin crampiau cyhyrau a'ch helpu i gysgu.

Ar gyfer symptomau diddyfnu datblygedig

Os ydych chi'n tynnu'n ôl yn ddifrifol, efallai y bydd eich meddyg yn rhoi cynnig ar wahanol opsiynau. Er enghraifft, gallant eich newid o godin i feddyginiaeth wahanol, fel codiad gwahanol. Neu gallant ragnodi un o dri meddyginiaeth a ddefnyddir yn gyffredin i drin dibyniaeth ar gysglynnau a symptomau diddyfnu difrifol:

• Naltrexone yn rhwystro opioidau rhag gweithredu ar yr ymennydd. Mae'r weithred hon yn dileu effeithiau pleserus y cyffur, sy'n helpu i atal camddefnydd rhag ailwaelu. Fodd bynnag, efallai na fydd naltrexone yn atal blys cyffuriau oherwydd dibyniaeth.
• Methadon yn helpu i atal symptomau diddyfnu a blys. Mae'n caniatáu i swyddogaeth eich corff ddychwelyd i normal ac yn gwneud tynnu'n ôl yn haws.
• Buprenorffin yn cynhyrchu effeithiau gwan tebyg i gysglynnau, fel ewfforia (teimlad o hapusrwydd dwys). Dros amser, gall y cyffur hwn leihau eich risg o gamddefnyddio, dibyniaeth, a sgil effeithiau codin.

Siaradwch â'ch meddyg

Mae Codeine yn fwynach nag opiadau eraill (fel heroin neu forffin), ond gall achosi dibyniaeth a dibyniaeth o hyd. Gall eich meddyg eich cefnogi trwy dynnu'n ôl ac adfer. Os ydych chi'n poeni am dynnu codin yn ôl, siaradwch â'ch meddyg a gofynnwch am help. Dyma ychydig o gwestiynau y gallech eu gofyn:

• Sut alla i osgoi dibyniaeth ar godin?
• A oes dewisiadau amgen gwell i ddefnyddio codin i mi?
• Sut ddylwn i roi'r gorau i gymryd codeine?
• Pa arwyddion o oddefgarwch a dibyniaeth codin y dylwn wylio amdanynt?
• A fyddaf yn mynd trwy dynnu'n ôl os byddaf yn rhoi'r gorau i ddefnyddio codin? Pa symptomau ddylwn i eu disgwyl?
• Pa mor hir y bydd fy nhynnu'n ôl ac adferiad yn ei gymryd?

Holi ac Ateb

C:

Ble alla i ddod o hyd i help i fynd trwy dynnu codin yn ôl?

A:

Mae llinell gymorth genedlaethol Gweinyddiaeth Gwasanaethau Cam-drin Sylweddau ac Iechyd Meddwl (SAMHSA) yn darparu atgyfeiriadau triniaeth gyfrinachol am ddim rownd y cloc. Gallwch hefyd ddod o hyd i wybodaeth am iechyd meddwl neu anhwylderau defnyddio sylweddau, atal ac adfer ar eu gwefan. Mae gan y wefan hefyd gyfeiriadur o raglenni triniaeth opioid ledled y wlad. Mae Narcotics Anonymous yn adnodd da arall ar gyfer pobl sy'n gaeth i opioid. Pan fyddwch chi'n chwilio am raglen driniaeth, dewiswch yn ofalus. Ystyriwch ofyn y cwestiynau hyn a awgrymwyd gan y Sefydliad Cenedlaethol ar Gam-drin Cyffuriau:


1. A yw'r rhaglen yn defnyddio triniaethau a gefnogir gan dystiolaeth wyddonol?
2. A yw'r rhaglen yn teilwra triniaeth i anghenion pob claf?
3. A yw'r rhaglen yn addasu triniaeth wrth i anghenion y claf newid?
4. A yw hyd y driniaeth yn ddigonol?
5. Sut mae rhaglenni adfer 12 cam neu debyg yn ffitio i mewn i driniaeth dibyniaeth ar gyffuriau?