Sut i wneud tylino cardiaidd yn gywir
![Rear tightening. How do you learn to do the back puff?](https://i.ytimg.com/vi/GU3KojU957w/hqdefault.jpg)
Nghynnwys
- 1. Sut i wneud hynny mewn oedolion
- 2. Sut i wneud hynny mewn plant
- 3. Sut i wneud hynny mewn babanod
- Pwysigrwydd tylino cardiaidd
Mae tylino'r galon yn cael ei ystyried fel y cyswllt pwysicaf yn y gadwyn oroesi, ar ôl ceisio cymorth meddygol, mewn ymgais i achub person sydd wedi dioddef ataliad ar y galon, gan ei fod yn caniatáu ailosod y galon a pharhau i bwmpio gwaed trwy'r corff, gan gynnal yr ocsigeniad. o'r ymennydd.
Dylid cychwyn tylino cardiaidd bob amser pan fydd y dioddefwr yn anymwybodol ac nad yw'n anadlu. I asesu anadlu, rhowch y person ar ei gefn, llacio dillad tynn, ac yna gorffwys ei wyneb yn agos at geg a thrwyn yr unigolyn. Os na welwch eich brest yn codi, peidiwch â theimlo'r anadl ar eich wyneb neu os na chlywch unrhyw anadlu, dylech ddechrau'r tylino.
1. Sut i wneud hynny mewn oedolion
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-fazer-a-massagem-cardaca-corretamente.webp)
I berfformio tylino cardiaidd ymhlith pobl ifanc ac oedolion, rhaid dilyn y camau canlynol:
- Ffoniwch 192 a galw ambiwlans;
- Cadwch y person wyneb i fyny ac ar wyneb caled;
- Rhowch eich dwylo ar frest y dioddefwr, rhyngosod y bysedd, rhwng y tethau fel y dangosir yn y ffigur isod;
- Gwthiwch eich dwylo'n dynn yn erbyn eich brest, cadw'ch breichiau'n syth a defnyddio pwysau eich corff eich hun, gan gyfrif o leiaf 2 wthiad yr eiliad nes i'r gwasanaeth achub gyrraedd. Mae'n bwysig gadael i frest y claf ddychwelyd i'w safle arferol rhwng pob gwthiad.
Gweler, yn y fideo hwn, sut i berfformio tylino cardiaidd:
Mae'r tylino cardiaidd fel arfer yn frith o 2 anadl bob 30 cywasgiad, fodd bynnag, os ydych chi'n berson anhysbys neu os ydych chi'n anghyfforddus yn gwneud yr anadliadau, rhaid cynnal y cywasgiadau yn barhaus nes i'r ambiwlans gyrraedd. Er mai dim ond 1 person all wneud y tylino, mae'n broses flinedig iawn ac, felly, os oes person arall ar gael, fe'ch cynghorir i gymryd eu tro bob 2 funud, er enghraifft, newid ar ôl anadlu.
Mae'n bwysig iawn peidio â thorri ar draws y cywasgiadau, felly os yw'r person cyntaf a fynychodd y dioddefwr yn blino yn ystod y tylino cardiaidd, mae'n angenrheidiol bod person arall yn parhau i wneud y cywasgiadau mewn amserlen bob yn ail bob 2 funud, gan barchu'r un rhythm bob amser. . Dim ond pan fydd yr achub yn cyrraedd y safle y dylid atal tylino'r galon.
Gweler hefyd beth i'w wneud rhag ofn cnawdnychiant myocardaidd acíwt.
2. Sut i wneud hynny mewn plant
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-fazer-a-massagem-cardaca-corretamente-1.webp)
I wneud tylino cardiaidd mewn plant hyd at 10 oed mae'r camau ychydig yn wahanol:
- Ffoniwch ambiwlans galw 192;
- Gosodwch y plentyn ar wyneb caled a gosod eich ên yn uwch i wneud anadlu'n haws;
- Cymerwch ddau anadl ceg i geg;
- Cefnogwch gledr un llaw ar frest y plentyn, rhwng y tethau, ar ben y galon fel y dangosir yn y ddelwedd;
- Pwyswch y frest gyda dim ond 1 llaw, gan gyfrif 2 gywasgiad yr eiliad nes i'r achub gyrraedd.
- Cymerwch 2 anadl ceg-i-geg bob 30 cywasgiad.
Yn wahanol i oedolion, rhaid cynnal anadliadau'r plentyn i hwyluso ocsigeniad yr ysgyfaint.
3. Sut i wneud hynny mewn babanod
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-fazer-a-massagem-cardaca-corretamente-2.webp)
Yn achos babi dylai un geisio aros yn ddigynnwrf a dilyn y camau canlynol:
- Ffoniwch ambiwlans, yn galw'r rhif 192;
- Gosodwch y babi ar ei gefn ar wyneb caled;
- Gosod ên y babi yn uwch, i hwyluso anadlu;
- Tynnwch unrhyw wrthrych o geg y babi gall hynny fod yn rhwystro taith aer;
- Dechreuwch gyda 2 anadl ceg i geg;
- Rhowch 2 fys dros ganol y frest, mae'r mynegai a'r bysedd canol fel arfer yn cael eu gosod rhwng y tethau, fel y dangosir yn y ffigur;
- Pwyswch eich bysedd i lawr, gan gyfrif 2 herc yr eiliad, nes i'r achub gyrraedd.
- Gwnewch 2 anadl o geg i geg ar ôl pob 30 cywasgiad bys.
Yn yr un modd â phlant, dylid cynnal anadliadau ar bob 30 cywasgiad yn y babi hefyd er mwyn sicrhau bod ocsigen yn cyrraedd yr ymennydd.
Os yw'r babi yn tagu, ni ddylid cychwyn tylino'r galon heb geisio tynnu'r gwrthrych yn gyntaf. Gweler y cyfarwyddiadau cam wrth gam ar beth i'w wneud pan fydd eich babi yn tagu.
Pwysigrwydd tylino cardiaidd
Mae perfformio tylino cardiaidd yn bwysig iawn i ddisodli gwaith y galon a chadw ymennydd yr unigolyn yn ocsigenedig yn dda, tra bod cymorth proffesiynol yn dod. Yn y ffordd honno mae'n bosibl lleihau'r difrod niwrolegol a all ddechrau ymddangos mewn dim ond 3 neu 4 munud pan nad yw'r galon yn pwmpio mwy o waed.
Ar hyn o bryd, mae Cymdeithas Cardioleg Brasil yn argymell perfformio tylino'r galon heb fod angen anadlu ceg i'r geg mewn cleifion sy'n oedolion. Y peth pwysicaf yn y cleifion hyn yw cael tylino cardiaidd effeithiol, hynny yw, gallu cylchredeg y gwaed ym mhob cywasgiad ar y frest. Mewn plant, ar y llaw arall, rhaid perfformio anadliadau ar ôl pob 30 cywasgiad oherwydd, yn yr achosion hyn, prif achos ataliad ar y galon yw hypocsia, hynny yw, diffyg ocsigeniad.