Rheoli Rhwymedd ar ôl Llawfeddygaeth

Nghynnwys

• A yw'n rhwymedd?
• Achosion rhwymedd ar ôl llawdriniaeth
• Rheoli rhwymedd ar ôl llawdriniaeth
• Symud
• Addaswch eich meddyginiaeth
• Triniaethau rhwymedd i geisio ar ôl llawdriniaeth
• Beth i'w fwyta cyn ac ar ôl llawdriniaeth
• Pryd i ffonio'r meddyg
• Pa mor fuan ddylai'r driniaeth weithio?
• Atal: Byddwch yn rhagweithiol

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Gall llawfeddygaeth fod yn straen, a gall gymryd doll fawr ar eich corff. Mae rhwymedd yn sgil-effaith gyffredin o lawdriniaeth nad yw pobl yn aml yn ei ddisgwyl.

Gall ychwanegu at anghysur y broses iacháu, ond mae yna ffyrdd i'w reoli.

Daliwch ati i ddarllen i ddarganfod sut y gall llawdriniaeth arwain at rwymedd a sut i ymdopi ag ef.

A yw'n rhwymedd?

Mae symptomau rhwymedd yn cynnwys:

• cael llai na thri symudiad y coluddyn yr wythnos
• yn profi gostyngiad sydyn mewn symudiadau coluddyn
• angen straen yn ystod symudiadau'r coluddyn
• nwy chwyddedig neu gynyddol
• cael poen yn yr abdomen neu'r rhefrol
• cael carthion caled
• teimlo'n wagio'n anghyflawn ar ôl symudiadau'r coluddyn

Os ydych chi'n profi'r rhain ar ôl llawdriniaeth, gofynnwch i'ch meddyg am gyngor ar sut i reoli rhwymedd.

Achosion rhwymedd ar ôl llawdriniaeth

Gall sawl ffactor gyfrannu at rwymedd ar ôl llawdriniaeth.

Mae'r rhain yn cynnwys:

• lleddfu poen narcotig, fel opioidau
• anesthesia cyffredinol
• ysgogiad llidiol, fel trawma neu haint
• anghydbwysedd electrolyt, hylif neu glwcos
• anweithgarwch hirfaith
• newidiadau i ddeiet, yn enwedig ffibr annigonol

Rheoli rhwymedd ar ôl llawdriniaeth

Gall newidiadau mewn ffordd o fyw a dietegol helpu i atal rhwymedd ar ôl llawdriniaeth neu o leiaf leihau ei hyd.

Symud

Dechreuwch gerdded o gwmpas cyn gynted ag y bydd eich meddyg yn rhoi sêl bendith i chi.

Os ydych chi'n cael llawdriniaeth i osod pen-glin newydd, bydd ymarfer corff yn rhan o'ch rhaglen driniaeth, a bydd eich therapydd corfforol yn eich cynghori ar ymarferion addas.

Nid yn unig y gall hyn helpu gyda rhwymedd, ond gall hefyd fod o fudd i'r broses iacháu gyffredinol wrth leihau'r siawns o geuladau gwaed.

Addaswch eich meddyginiaeth

Mae narcotics postoperative yn arafu symudedd eich perfedd, felly ceisiwch gyfyngu ar eich defnydd ohonynt.

Mae astudiaethau'n dangos bod bron i 40 y cant o bobl yn profi rhwymedd wrth gymryd opioidau. Gelwir hyn yn rhwymedd a achosir gan opioid.

Os gallwch chi oddef y boen a bod eich meddyg yn cymeradwyo, dewiswch ibuprofen (Advil) neu acetaminophen (Tylenol) yn lle.

Triniaethau rhwymedd i geisio ar ôl llawdriniaeth

Ar ôl llawdriniaeth, dylech hefyd gynllunio i gymryd meddalydd stôl, fel docusate (Colace). Gall carthydd ffibr, fel psyllium (Metamucil), fod yn ddefnyddiol hefyd.

Prynu meddalydd carthydd neu stôl cyn eich meddygfa fel bod gennych chi ar gael pan ddychwelwch adref.

Siopa am feddalyddion stôl.

Os oes gennych rwymedd difrifol, efallai y bydd angen carthyddion symbylu, suppositories, neu enemas arnoch i gynhyrchu symudiad coluddyn.

Os nad yw carthyddion dros y cownter yn gweithio, gall eich meddyg ragnodi cyffuriau presgripsiwn sy'n tynnu dŵr i'ch coluddion i ysgogi symudiad y coluddyn.

Mae Linaclotide (Linzess) neu lubiprostone (Amitiza) yn ddau feddyginiaeth o'r fath.

Siopa am garthyddion dros y cownter.

Beth i'w fwyta cyn ac ar ôl llawdriniaeth

Gall dilyn diet ffibr-uchel cyn llawdriniaeth leihau eich risg gyffredinol o rwymedd. Gall hynny yn ei dro eich helpu i osgoi rhwymedd ar ôl llawdriniaeth.

Fe ddylech chi hefyd yfed digon o hylifau, dŵr yn ddelfrydol, yn y dyddiau sy'n arwain at lawdriniaeth ac ar ôl hynny.

Efallai y byddwch hefyd am ychwanegu prŵns a thocio sudd at eich diet posturgery.

Gall diet ffibr-uchel gynnwys:

• grawn cyflawn
• ffrwythau ffres
• llysiau
• ffa

Osgoi bwydydd a allai gynyddu'r risg o rwymedd. Mae'r rhain yn cynnwys:

• cynnyrch llefrith
• bara gwyn neu reis
• bwydydd wedi'u prosesu

Am roi cynnig arni? Siopa am dorau.

Pryd i ffonio'r meddyg

Heb driniaeth, gall rhwymedd weithiau achosi cymhlethdodau poenus a allai fod yn ddifrifol.

Gall y rhain gynnwys:

• holltau rhefrol
• hemorrhoids
• argraff fecal
• llithriad rectal

Mae rhwymedd fel arfer yn ymateb i driniaeth neu'n diflannu mewn amser. Fodd bynnag, os na fydd yn diflannu, dylech ffonio meddyg.

Gofynnwch am gymorth meddygol os ydych chi'n profi'r canlynol:

• gwaedu rhefrol
• poen rhefrol
• poen yn yr abdomen nad yw'n uniongyrchol gysylltiedig â'r toriad llawfeddygol
• poen yn yr abdomen gyda chyfog a chwydu

Pa mor fuan ddylai'r driniaeth weithio?

Gall yr amser y mae'n ei gymryd i wella o rwymedd ddibynnu ar amryw o ffactorau.

Mae'r rhain yn cynnwys:

• eich iechyd yn gyffredinol
• lefelau gweithgaredd
• y diet rydych chi'n ei ddilyn fel arfer
• yr amser a dreuliasoch o dan anesthesia neu'n defnyddio lleddfu poen narcotig

Mae meddalyddion carthion a charthyddion ffibr fel arfer yn dod â rhyddhad o fewn ychydig ddyddiau. Os nad yw'r rhain yn gweithio, gofynnwch i'ch meddyg am opsiynau eraill.

Os yw'ch meddyg yn rhagnodi carthyddion a suppositories symbylu, ond nad yw'r rhain yn gweithio cyn pen 24 awr, gofynnwch am gyngor pellach.

Dysgu mwy yma am driniaeth ar gyfer rhwymedd a achosir gan opioid.

Atal: Byddwch yn rhagweithiol

Nid yw rhwymedd fel arfer yn arwain at gymhlethdodau difrifol, ond gall achosi poen difrifol, anghysur a thrallod.

Yn dibynnu ar y math o lawdriniaeth rydych chi wedi'i chael, gall achosi i'ch toriad llawfeddygol ailagor, sy'n gymhlethdod difrifol. Dyma pam ei bod yn bwysig rhoi gwybod i'ch meddyg a oes rhwymedd gennych.

Nid yw bob amser yn bosibl atal rhwymedd ar ôl llawdriniaeth, ond gallwch gymryd rhai mesurau ymlaen llaw i leihau ei effaith.

Dyma rai awgrymiadau:

• Gyda'ch meddyg, crëwch gynllun diet a thriniaeth presurgery a posturgery.
• Gofynnwch i'ch meddyg beth yw'r opsiynau ar gyfer rheoli rhwymedd.
• Gadewch i'ch meddyg wybod a ydych chi'n profi rhwymedd fel arfer.
• Yfed digon o hylifau cyn ac ar ôl llawdriniaeth.
• Stociwch fwydydd ffibr-uchel, meddalyddion carthion, neu garthyddion o flaen amser, fel eu bod yn barod i'w defnyddio yn ystod eich adferiad.