Gwybod pryd y gall eich babi fynd i'r traeth

Nghynnwys

• Prif ofal babanod

Argymhellir bod pob babi yn cymryd torheulo yn gynnar yn y bore i gynyddu cynhyrchiad fitamin D ac i frwydro yn erbyn y clefyd melyn sef pan fydd gan y babi groen melyn iawn. Fodd bynnag, mae angen bod yn ofalus iawn oherwydd er ei bod yn fuddiol i'r babi aros 15 munud yn haul y bore, ni ddylai babanod o dan 6 mis aros ar dywod y traeth na mynd i'r môr.

Ar ôl y cyfnod hwn, mae'n rhaid cynyddu gofal babanod ar y traeth oherwydd yr haul, dillad, bwyd a damweiniau a all ddigwydd, fel llosgiadau, boddi neu hyd yn oed diflaniad y babi.

Prif ofal babanod

Ni ddylai'r babi cyn 6 mis oed fynd i'r traeth, ond gall fynd am dro yn y stroller ar ddiwedd y dydd, wedi'i amddiffyn rhag yr haul. O 6 mis oed, gall y babi aros ar y traeth gyda'r rhieni, ar y glin neu yn y stroller, am hyd at 1 awr, ond dylai'r rhieni gymryd peth gofal gyda'r babi ar y traeth, fel:

• Osgoi cyswllt hirfaith â'r babi â thywod a dŵr y môr;
• Ceisiwch osgoi dinoethi'r babi i'r haul rhwng 10 am a 4 pm;
• Atal y babi rhag bod yn agored i'r haul yn uniongyrchol am fwy na 30 munud;
• I gymryd ymbarél, y gorau fyddai pabell, i amddiffyn y babi rhag yr haul neu ei roi yn y cysgod;
• Dewiswch draeth nad oes ganddo dywod llygredig neu ddŵr sy'n anaddas ar gyfer ymolchi;
• Defnyddiwch eli haul gyda diogelwch 30-50 i blant, dim ond ar ôl 6 mis o fywyd;
• Rhowch eli haul, 30 munud cyn i'r haul ddod i gysylltiad ac ailymgeisio bob 2 awr neu ar ôl i'r babi fynd i mewn i'r dŵr;
• Dim ond gwlychu traed y babi, os yw tymheredd y dŵr yn gynnes;
• Rhowch het ar y babi gyda brim llydan;
• Dewch â diapers ychwanegol a cadachau babanod;
• Ewch â bag thermol gyda bwyd, fel craceri, bisgedi neu uwd ffrwythau ac yfed, fel dŵr, sudd ffrwythau neu ddŵr cnau coco;
• Ewch â theganau fel rhawiau, bwcedi neu bwll chwyddadwy, gan gymryd gofal i'w lenwi heb fawr o ddŵr, i'r babi chwarae;
• Cymerwch o leiaf 2 dywel i'r babi;
• Os yn bosibl, dewch â changer plastig gwrth-ddŵr ar gyfer newid diaper eich babi.

Gofal pwysig y mae'n rhaid i rieni ei gymryd gyda babanod yw peidio byth â defnyddio eli haul cyn 6 mis bywyd y babi oherwydd gall cynhwysion y math hwn o gynnyrch achosi alergedd difrifol, ac mae croen y babi yn dod yn goch iawn ac yn llawn smotiau. Gall hyn ddigwydd yn syml trwy gymhwyso'r eli haul a pheidio â mynd allan yn yr haul hyd yn oed, felly cyn rhoi unrhyw eli haul ar waith, siaradwch â'r pediatregydd a gofynnwch am ei farn ar y brand mwyaf priodol.