Sgrinio Iselder

Nghynnwys

• Beth yw sgrinio iselder?
• Ar gyfer beth mae'n cael ei ddefnyddio?
• Pam fod angen sgrinio iselder arnaf?
• Beth sy'n digwydd yn ystod sgrinio iselder?
• A fydd angen i mi wneud unrhyw beth i baratoi ar gyfer sgrinio iselder?
• A oes unrhyw risgiau i sgrinio?
• Beth mae'r canlyniadau'n ei olygu?
• A oes unrhyw beth arall y mae angen i mi ei wybod am sgrinio iselder?
• Cyfeiriadau

Beth yw sgrinio iselder?

Mae sgrinio iselder, a elwir hefyd yn brawf iselder, yn helpu i ddarganfod a oes iselder arnoch. Mae iselder yn salwch cyffredin, er difrifol. Mae pawb yn teimlo'n drist ar brydiau, ond mae iselder ysbryd yn wahanol na thristwch neu alar arferol. Gall iselder effeithio ar sut rydych chi'n meddwl, yn teimlo ac yn ymddwyn. Mae iselder yn ei gwneud hi'n anodd gweithredu gartref a gwaith. Efallai y byddwch chi'n colli diddordeb mewn gweithgareddau y gwnaethoch chi eu mwynhau ar un adeg. Mae rhai pobl ag iselder ysbryd yn teimlo'n ddi-werth ac mewn perygl o niweidio'u hunain.

Mae yna wahanol fathau o iselder. Y mathau mwyaf cyffredin yw:

• Iselder mawr, sy'n achosi teimladau parhaus o dristwch, dicter a / neu rwystredigaeth. Mae iselder mawr yn para am sawl wythnos neu'n hwy.
• Anhwylder iselder parhaus, sy'n achosi symptomau iselder sy'n para dwy flynedd neu fwy.
• Iselder postpartum. Mae llawer o famau newydd yn teimlo'n drist, ond mae iselder postpartum yn achosi tristwch a phryder eithafol ar ôl genedigaeth. Gall ei gwneud hi'n anodd i famau ofalu amdanynt eu hunain a / neu eu babanod.
• Anhwylder affeithiol tymhorol (SAD). Mae'r math hwn o iselder fel arfer yn digwydd yn y gaeaf pan fydd llai o olau haul. Mae'r rhan fwyaf o bobl â SAD yn teimlo'n well yn y gwanwyn a'r haf.
• Iselder seicotigyn digwydd gyda seicosis, anhwylder seiciatryddol mwy difrifol. Gall seicosis achosi i bobl golli cysylltiad â realiti.
• Anhwylder deubegwn a elwid gynt yn iselder manig. Mae gan bobl ag anhwylder deubegynol gyfnodau bob yn ail o mania (uchafbwyntiau eithafol neu ewfforia) ac iselder.

Yn ffodus, mae'r rhan fwyaf o bobl ag iselder ysbryd yn teimlo'n well ar ôl triniaeth gyda meddygaeth a / neu therapi siarad.

Enwau eraill: prawf iselder

Ar gyfer beth mae'n cael ei ddefnyddio?

Defnyddir sgrinio iselder i helpu i ddarganfod iselder. Efallai y bydd eich darparwr gofal sylfaenol yn rhoi prawf iselder i chi os ydych chi'n dangos arwyddion iselder. Os yw'r sgrinio'n dangos bod iselder arnoch chi, efallai y bydd angen triniaeth arnoch chi gan ddarparwr iechyd meddwl. Mae darparwr iechyd meddwl yn weithiwr gofal iechyd proffesiynol sy'n arbenigo mewn gwneud diagnosis a thrin problemau iechyd meddwl. Os ydych eisoes yn gweld darparwr iechyd meddwl, efallai y cewch brawf iselder i helpu i arwain eich triniaeth.

Pam fod angen sgrinio iselder arnaf?

Efallai y bydd angen sgrinio iselder arnoch chi os ydych chi'n dangos arwyddion iselder. Mae arwyddion iselder yn cynnwys:

• Colli diddordeb neu bleser mewn bywyd beunyddiol a / neu weithgareddau eraill, fel hobïau, chwaraeon neu ryw
• Dicter, rhwystredigaeth, neu anniddigrwydd
• Problemau cysgu: trafferth syrthio i gysgu a / neu aros i gysgu (anhunedd) neu gysgu gormod
• Blinder a diffyg egni
• Aflonyddwch
• Trafferth canolbwyntio neu wneud penderfyniadau
• Teimladau o euogrwydd neu ddi-werth
• Colli neu ennill llawer o bwysau

Un o'r arwyddion mwyaf difrifol o iselder yw meddwl am hunanladdiad neu geisio lladd ei hun. Os ydych chi'n ystyried brifo'ch hun, neu am hunanladdiad, ceisiwch help ar unwaith. Mae yna lawer o ffyrdd i gael help. Gallwch:

• Ffoniwch 911 neu ewch i'ch ystafell argyfwng leol
• Ffoniwch eich darparwr iechyd meddwl neu ddarparwr gofal iechyd arall
• Estyn allan at anwylyd neu ffrind agos
• Ffoniwch linell gymorth hunanladdiad. Yn yr Unol Daleithiau, gallwch ffonio'r Llinell Gymorth Atal Hunanladdiad Genedlaethol yn 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)

Beth sy'n digwydd yn ystod sgrinio iselder?

Efallai y bydd eich darparwr gofal sylfaenol yn rhoi arholiad corfforol i chi ac yn gofyn i chi am eich teimladau, hwyliau, arferion cysgu, a symptomau eraill. Efallai y bydd eich darparwr hefyd yn archebu prawf gwaed i ddarganfod a allai anhwylder, fel anemia neu glefyd y thyroid, fod yn achosi eich iselder.

Yn ystod prawf gwaed, bydd gweithiwr gofal iechyd proffesiynol yn cymryd sampl gwaed o wythïen yn eich braich, gan ddefnyddio nodwydd fach. Ar ôl i'r nodwydd gael ei mewnosod, bydd ychydig bach o waed yn cael ei gasglu i mewn i diwb prawf neu ffiol. Efallai y byddwch chi'n teimlo ychydig yn pigo pan fydd y nodwydd yn mynd i mewn neu allan. Mae hyn fel arfer yn cymryd llai na phum munud.

Os ydych chi'n cael eich profi gan ddarparwr iechyd meddwl, fe all ef neu hi ofyn cwestiynau manylach i chi am eich teimladau a'ch ymddygiadau. Efallai y gofynnir i chi hefyd lenwi holiadur am y materion hyn.

A fydd angen i mi wneud unrhyw beth i baratoi ar gyfer sgrinio iselder?

Fel rheol, nid oes angen unrhyw baratoadau arbennig arnoch ar gyfer prawf iselder.

A oes unrhyw risgiau i sgrinio?

Nid oes unrhyw risg i gael arholiad corfforol na chymryd holiadur.

Ychydig iawn o risg sydd i gael prawf gwaed. Efallai y bydd gennych boen neu gleisio bach yn y fan a'r lle y rhoddwyd y nodwydd ynddo, ond mae'r mwyafrif o symptomau'n diflannu yn gyflym.

Beth mae'r canlyniadau'n ei olygu?

Os cewch ddiagnosis o iselder, mae'n bwysig cael triniaeth cyn gynted â phosibl. Gorau po gyntaf y cewch driniaeth, y siawns well a gewch o wella. Gall triniaeth ar gyfer iselder gymryd amser hir, ond mae'r rhan fwyaf o bobl sy'n cael triniaeth yn teimlo'n well yn y pen draw.

Os gwnaeth eich darparwr gofal sylfaenol eich diagnosio, gall ef neu hi eich cyfeirio at ddarparwr iechyd meddwl. Os gwnaeth darparwr iechyd meddwl eich diagnosio, bydd ef neu hi'n argymell cynllun triniaeth yn seiliedig ar y math o iselder sydd gennych a pha mor ddifrifol ydyw.

A oes unrhyw beth arall y mae angen i mi ei wybod am sgrinio iselder?

Mae yna lawer o fathau o ddarparwyr iechyd meddwl sy'n trin iselder. Mae'r mathau mwyaf cyffredin o ddarparwyr iechyd meddwl yn cynnwys:

• Seiciatrydd, meddyg meddygol sy'n arbenigo mewn iechyd meddwl. Mae seiciatryddion yn diagnosio ac yn trin anhwylderau iechyd meddwl. Gallant hefyd ragnodi meddyginiaeth.
• Seicolegydd, gweithiwr proffesiynol sydd wedi'i hyfforddi mewn seicoleg. Yn gyffredinol, mae gan seicolegwyr raddau doethuriaeth, fel Ph.D. (Meddyg Athroniaeth) neu Psy.D. (Meddyg Seicoleg). Ond nid oes ganddyn nhw raddau meddygol. Mae seicolegwyr yn diagnosio ac yn trin anhwylderau iechyd meddwl. Maent yn cynnig sesiynau cwnsela a / neu therapi grŵp un i un. Ni allant ragnodi meddyginiaeth, oni bai bod ganddynt drwydded arbennig. Mae rhai seicolegwyr yn gweithio gyda darparwyr sy'n gallu rhagnodi meddyginiaeth.
• Gweithiwr cymdeithasol clinigol trwyddedig Mae gan (L.C.S.W.) radd meistr mewn gwaith cymdeithasol gyda hyfforddiant mewn iechyd meddwl. Mae gan rai raddau a hyfforddiant ychwanegol. Mae L.C.S.W.s yn diagnosio ac yn darparu cwnsela ar gyfer amrywiaeth o broblemau iechyd meddwl. Ni allant ragnodi meddyginiaeth, ond gallant weithio gyda darparwyr sy'n gallu.
• Cynghorydd proffesiynol trwyddedig. (L.P.C.). Mae gan y mwyafrif o L.P.C.s radd meistr. Ond mae gofynion hyfforddi yn amrywio yn ôl y wladwriaeth. Mae L.P.C.s yn diagnosio ac yn darparu cwnsela ar gyfer amrywiaeth o broblemau iechyd meddwl. Ni allant ragnodi meddyginiaeth, ond gallant weithio gyda darparwyr sy'n gallu.

Efallai y bydd enwau eraill yn adnabod L.C.S.W.s a L.P.C.s, gan gynnwys therapydd, clinigwr, neu gwnselydd.

Os nad ydych chi'n gwybod pa fath o ddarparwr iechyd meddwl y dylech chi ei weld, siaradwch â'ch darparwr gofal sylfaenol.

Cyfeiriadau

1. Cymdeithas Seiciatryddol America [Rhyngrwyd]. Washington D.C .: Cymdeithas Seiciatryddol America; c2018. Beth Yw Iselder?; [dyfynnwyd 2018 Hydref 1]; [tua 3 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
2. Meddygaeth Johns Hopkins [Rhyngrwyd]. Meddygaeth Johns Hopkins; Llyfrgell Iechyd: Iselder; [dyfynnwyd 2018 Hydref 1]; [tua 3 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/adult/womens_health/depression_85,p01512
3. Clinig Mayo [Rhyngrwyd]. Sefydliad Mayo ar gyfer Addysg ac Ymchwil Feddygol; c1998–2018. Iselder (anhwylder iselder mawr): Diagnosis a thriniaeth; 2018 Chwef 3 [dyfynnwyd 2018 Hydref 1]; [tua 5 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/diagnosis-treatment/drc-20356013
4. Clinig Mayo [Rhyngrwyd]. Sefydliad Mayo ar gyfer Addysg ac Ymchwil Feddygol; c1998–2018. Iselder (anhwylder iselder mawr): Symptomau ac achosion; 2018 Chwef 3 [dyfynnwyd 2018 Hydref 1]; [tua 4 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/symptoms-causes/syc-20356007
5. Clinig Mayo [Rhyngrwyd]. Sefydliad Mayo ar gyfer Addysg ac Ymchwil Feddygol; c1998–2018. Darparwyr iechyd meddwl: Awgrymiadau ar ddod o hyd i un; 2017 Mai 16 [dyfynnwyd 2018 Hydref 1]; [tua 3 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/in-depth/mental-health-providers/art-20045530
6. Fersiwn Defnyddiwr Llawlyfr Merck [Rhyngrwyd]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc .; c2018. Iselder; [dyfynnwyd 2018 Hydref 1]; [tua 2 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.merckmanuals.com/home/mental-health-disorders/mood-disorders/depression
7. Cynghrair Genedlaethol ar Salwch Meddwl [Rhyngrwyd]. Arlington (VA): NAMI; c2018. Mathau o Weithwyr Proffesiynol Iechyd Meddwl; [dyfynnwyd 2018 Hydref 1]; [tua 3 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.nami.org/Learn-More/Treatment/Types-of-Mental-Health-Professionals
8. Sefydliad Cenedlaethol y Galon, yr Ysgyfaint a'r Gwaed [Rhyngrwyd]. Bethesda (MD): Adran Iechyd a Gwasanaethau Dynol yr Unol Daleithiau; Profion Gwaed; [dyfynnwyd 2018 Hydref 1]; [tua 3 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
9. Sefydliad Cenedlaethol Iechyd Meddwl [Rhyngrwyd]. Bethesda (MD): Adran Iechyd a Gwasanaethau Dynol yr Unol Daleithiau; Iselder; [diweddarwyd 2018 Chwef; a ddyfynnwyd 2018 Hydref 1]; [tua 3 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression/index.shtml
10. Iechyd UF: Iechyd Prifysgol Florida [Rhyngrwyd]. Gainesville (FL): Prifysgol Florida; c2018. Iselder: Trosolwg; [diweddarwyd 2018 Hydref 1; a ddyfynnwyd 2018 Hydref 1]; [tua 2 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://ufhealth.org/depression-overview
11. Iechyd PC [Rhyngrwyd]. Madison (SyM): Awdurdod Ysbytai a Chlinigau Prifysgol Wisconsin; c2018. Sgrinio Iselder: Trosolwg Pwnc; [diweddarwyd 2017 Rhagfyr 7; a ddyfynnwyd 2018 Hydref 1]; [tua 2 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/depression-screening/aba5372.html
12. Iechyd PC [Rhyngrwyd]. Madison (SyM): Awdurdod Ysbytai a Chlinigau Prifysgol Wisconsin; c2018. Oes gen i Iselder?: Trosolwg Pwnc [diweddarwyd 2017 Rhagfyr 7; a ddyfynnwyd 2018 Hydref 1]; [tua 2 sgrin]. Ar gael oddi wrth: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/do-i-have-depression/ty6747.html#ty6747-sec

Ni ddylid defnyddio'r wybodaeth ar y wefan hon yn lle gofal neu gyngor meddygol proffesiynol. Cysylltwch â darparwr gofal iechyd os oes gennych gwestiynau am eich iechyd.