Diabetes beichiogi: beth ydyw, achosion, triniaeth a risgiau

Nghynnwys

• Prif symptomau
• Achos diabetes yn ystod beichiogrwydd
• Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud
• 1. Bwyd mewn diabetes yn ystod beichiogrwydd
• 2. Ymarfer ymarferion
• 3. Defnyddio meddyginiaethau
• Risgiau posib ar gyfer beichiogrwydd
• Sut i osgoi diabetes yn ystod beichiogrwydd

Mae diabetes yn ystod beichiogrwydd fel arfer yn datblygu ger 3ydd trimis y beichiogrwydd oherwydd ymwrthedd i inswlin a achosir gan hormonau beichiogrwydd. Mae'r math hwn o ddiabetes fel arfer yn diflannu ar ôl esgor ac anaml y bydd yn achosi symptomau, er y gall golwg a syched aneglur ddigwydd mewn rhai achosion.

Dylid cychwyn ei driniaeth yn ystod beichiogrwydd gyda diet digonol neu trwy ddefnyddio meddyginiaethau, fel asiantau hypoglycemig trwy'r geg neu inswlin, yn dibynnu ar werthoedd siwgr yn y gwaed.

Mae modd gwella diabetes yn ystod beichiogrwydd bron bob amser ar ôl esgor, fodd bynnag, mae'n bwysig dilyn y driniaeth a gynigiwyd gan y meddyg yn gywir, gan fod risg uchel o ddatblygu diabetes mellitus math 2 mewn tua 10 i 20 mlynedd a hefyd o ddioddef ohono yn ystod beichiogrwydd. diabetes mewn beichiogrwydd arall.

Prif symptomau

Nid yw'r rhan fwyaf o achosion o ddiabetes yn ystod beichiogrwydd yn arwain at ymddangosiad arwyddion neu symptomau, ond mewn rhai achosion gellir cynyddu cynnydd mewn archwaeth, magu pwysau, mwy o awydd i droethi, golwg aneglur, llawer o syched a heintiau wrinol aml. Edrychwch ar symptomau eraill diabetes yn ystod beichiogrwydd.

Gan fod y symptomau hyn yn gyffredin mewn beichiogrwydd, rhaid i'r meddyg archebu'r prawf glwcos o leiaf 3 gwaith yn ystod beichiogrwydd, fel arfer yw'r prawf cyntaf a berfformir yn 20fed wythnos y beichiogrwydd. Er mwyn cadarnhau'r diagnosis o ddiabetes yn ystod beichiogrwydd, mae'r meddyg fel arfer yn argymell cyflawni'r prawf cromlin glycemig i wirio lefelau glwcos dros amser.

Achos diabetes yn ystod beichiogrwydd

Mae diabetes yn ystod beichiogrwydd yn digwydd yn y rhan fwyaf o achosion yn nhrydydd trimis y beichiogrwydd ac mae'n gysylltiedig yn bennaf ag ymwrthedd inswlin sy'n cael ei ddatblygu o ganlyniad i grynodiad cynyddol o hormonau sy'n gysylltiedig â beichiogrwydd.

Mae hyn oherwydd yn nhrydydd trimis y beichiogrwydd mae cynnydd yn y gofynion maethol, fel bod y fam yn dechrau bwyta mwy o garbohydradau i ddarparu symiau delfrydol o glwcos sy'n addas i'r babi, ac ar yr un pryd yn rheoleiddio glwcos yn y gwaed trwy inswlin.

Fodd bynnag, oherwydd yr hormonau beichiogrwydd, gellir atal cynhyrchu inswlin gan y pancreas, fel nad yw'r organ hwn yn gallu cynyddu lefelau'r inswlin a gynhyrchir, sy'n achosi mwy o siwgr yn y gwaed, gan arwain at ddatblygiad diabetes. .

Mae'r sefyllfa hon yn amlach mewn menywod sydd dros 35 oed, dros bwysau neu'n ordew, sydd â chrynhoad o fraster yn rhanbarth yr abdomen, sy'n brin o statws neu sydd â syndrom ofari polycystig.

Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud

Nod triniaeth ar gyfer diabetes yn ystod beichiogrwydd yw hybu iechyd y fam a'r babi, gan osgoi cymhlethdodau fel pwysau isel ar gyfer oedran beichiogi ac anhwylderau anadlol a metabolaidd, er enghraifft.Mae'n bwysig bod triniaeth yn cael ei chynnal o dan arweiniad maethegydd, obstetregydd ac endocrinolegydd fel bod rheolaeth glycemig yn effeithiol.

Dylid trin triniaeth ar gyfer diabetes yn ystod beichiogrwydd trwy newid arferion bwyta a gweithgaredd corfforol fel bod lefelau glwcos yn y gwaed yn cael eu rheoli:

1. Bwyd mewn diabetes yn ystod beichiogrwydd

Dylai diet mewn diabetes yn ystod beichiogrwydd gael ei arwain gan faethegydd fel nad oes unrhyw ddiffygion maethol i'r fam neu'r babi. Felly, argymhellir bod menywod beichiog yn bwyta bwydydd â mynegai glycemig isel, fel ffrwythau heb bren, yn ogystal â lleihau faint o siwgr a charbohydradau syml sydd yn y diet.

Argymhellir rhoi blaenoriaeth i fwydydd sy'n isel mewn carbohydradau neu sydd â charbohydradau cymhleth, sef y rhai sydd â mynegai glycemig isel oherwydd y swm uchel o ffibr sydd ganddyn nhw. Felly, gellir argymell bod menywod beichiog yn bwyta grawn cyflawn, cig, pysgod, hadau olew, llaeth a deilliadau a hadau. Gweld mwy am ddeiet mewn diabetes yn ystod beichiogrwydd.

Mae'n bwysig bod glwcos yn y gwaed yn cael ei fesur ar stumog wag ac ar ôl prif brydau bwyd, gan ei bod yn bosibl bod y fenyw feichiog a'r meddyg yn gallu cael rheolaeth ar lefelau glwcos yn y gwaed, yn ychwanegol at y ffaith, yn ôl y lefelau glwcos, gall y maethegydd newid y cynllun bwyta.

Edrychwch ar y fideo canlynol hefyd i gael mwy o wybodaeth am ddeiet ar gyfer diabetes yn ystod beichiogrwydd:

2. Ymarfer ymarferion

Mae ymarferion yn bwysig i hybu iechyd y fenyw feichiog ac i gadw'r lefelau glwcos sy'n cylchredeg yn gytbwys. Mae'r arfer o ymarferion beichiogrwydd yn ddiogel pan na nodir unrhyw ffactorau a allai beryglu bywyd y fam neu'r babi. Felly, mae'n bwysig bod yr ymarferion yn cychwyn ar ôl cael eu hawdurdodi meddygol a'u bod yn cael eu gwneud o dan arweiniad gweithiwr proffesiynol ym maes addysg gorfforol.

Mae'r arfer o ymarfer corff gan ferched beichiog sydd â diabetes yn ystod beichiogrwydd yn hyrwyddo gostyngiad yn yr ymprydio glwcos ac ar ôl prydau bwyd, heb yr angen i ddefnyddio inswlin i reoli lefelau glwcos sy'n cylchredeg.

Er gwaethaf cael eu hystyried yn ddiogel, mae angen i ferched beichiog fod yn ofalus cyn, yn ystod ac ar ôl ymarfer corff, fel bwyta rhywbeth cyn ymarfer corff, yfed dŵr cyn, yn ystod ac ar ôl gweithgaredd, rhoi sylw i ddwyster ymarfer corff a rhoi sylw i ymddangosiad unrhyw arwydd neu symptom sy'n arwydd o ymyrraeth ymarfer corff, fel gwaedu trwy'r wain, cyfangiadau croth, colli hylif amniotig, gwendid cyhyrau ac anhawster anadlu cyn ymarfer corff.

3. Defnyddio meddyginiaethau

Mae'r defnydd o feddyginiaethau fel arfer yn cael ei nodi pan fydd diabetes yn afreolus ac mae lefelau glwcos gwaed uchel yn risg fawr i'r fenyw feichiog a'i babi, a phan nad yw lefelau glwcos yn rheoleiddio hyd yn oed gyda newidiadau mewn arferion bwyta ac ymarfer corff mewn ffordd wahanol.

Felly, gall y meddyg argymell defnyddio asiantau hypoglycemig llafar neu inswlin, y dylai'r meddyg eu hargymell a'u defnyddio yn unol â'i arweiniad. Mae'n bwysig bod y fenyw yn cymryd y mesuriad glwcos yn y gwaed yn ddyddiol ac ar y cyfnodau a nodwyd gan y meddyg fel y gellir gwirio a yw'r driniaeth yn effeithiol.

Risgiau posib ar gyfer beichiogrwydd

Gall cymhlethdodau diabetes yn ystod beichiogrwydd effeithio ar y fenyw feichiog neu'r babi, a all fod:

Gellir lleihau'r risgiau hyn os yw'r fenyw yn dilyn y driniaeth yn gywir, felly, dylai'r fenyw feichiog sydd â diabetes yn ystod beichiogrwydd gael ei dilyn mewn gofal cynenedigol risg uchel.

Sut i osgoi diabetes yn ystod beichiogrwydd

Ni ellir atal diabetes yn ystod beichiogrwydd bob amser oherwydd ei fod yn gysylltiedig â newidiadau hormonaidd sy'n nodweddiadol o feichiogrwydd, fodd bynnag, gellir lleihau'r risg o ddatblygu diabetes yn ystod beichiogrwydd trwy:

• Byddwch ar y pwysau delfrydol cyn beichiogi;
• Gwneud gofal cynenedigol;
• Cynyddu pwysau yn araf ac yn raddol;
• Bwyta'n iach a
• Ymarfer ymarfer corff cymedrol.

Gall diabetes beichiogi godi mewn menywod beichiog dros 25 oed, yn ordew neu pan fydd gan y fenyw feichiog anoddefiad i siwgrau. Fodd bynnag, gall hefyd ddatblygu mewn menywod iau neu fenywod o bwysau arferol oherwydd newidiadau hormonaidd.