Dolur rhydd cyson: 6 prif achos a sut i drin

Nghynnwys

• 1. Firysau, bacteria a pharasitiaid
• 2. Defnydd hir o feddyginiaethau
• 3. anoddefiad lactos
• 4. Anhwylderau berfeddol
• 5. Alergeddau bwyd
• 6. Canser y coluddyn

Gall dolur rhydd cyson gael ei achosi gan nifer o ffactorau, a'r amlaf yw heintiau gan firysau a bacteria, defnydd hir o feddyginiaethau, alergeddau bwyd, anhwylderau berfeddol neu salwch, sy'n achosi symptomau eraill fel malais, poen yn yr abdomen, cyfog a chwydu yn gyffredinol.

Mae triniaeth yn dibynnu ar wraidd yr achos, ond i bob un ohonynt mae'n bwysig iawn osgoi dadhydradu trwy hylifau yfed neu doddiannau ailhydradu trwy'r geg. Mae yna hefyd feddyginiaethau a all helpu i atal dolur rhydd, ond dim ond yn unol â chyfarwyddyd meddyg y dylid ei ddefnyddio, a gellir defnyddio meddyginiaethau cartref hefyd.

1. Firysau, bacteria a pharasitiaid

Mae heintiau â firysau a bacteria fel arfer yn achosi dolur rhydd difrifol yn sydyn, ynghyd â symptomau eraill fel cyfog a chwydu, cur pen a phoen cyhyrau, twymyn, oerfel, colli archwaeth bwyd, colli pwysau a phoen yn yr abdomen. Fodd bynnag, yn achos heintiau parasitiaid, mae'r symptomau hyn yn cymryd mwy o amser i ymddangos ac yn para'n hirach, a gallant arwain at ddechrau dolur rhydd cyson.

Mae'r math hwn o heintiau fel arfer yn digwydd oherwydd amlyncu dŵr halogedig, pysgod amrwd neu dan-goginio neu gigoedd sydd wedi'u halogi neu trwy drin bwyd heb olchi'ch dwylo'n dda. Rhai o'r bwydydd halogedig amlaf yw llaeth, cig, wyau a llysiau. Dysgwch sut i adnabod symptomau gwenwyn bwyd.

Sut i drin

Rhag ofn bod yr haint yn cael ei achosi gan firysau, mae'r driniaeth yn cynnwys atal dadhydradiad, trwy amlyncu hylifau a thoddiannau ailhydradu trwy'r geg. Mewn achosion mwy difrifol, efallai y bydd angen rhoi hylifau i'r wythïen.

Mae trin gwenwyn bwyd gan barasitiaid a bacteria yn dibynnu ar ddifrifoldeb yr haint, ac er y gellir ei wella gartref, yfed llawer o hylifau ac osgoi bwydydd â braster, lactos neu gaffein, mewn llawer o achosion mae angen ymgynghori â meddyg. , meddyg teulu, pediatregydd neu gastroenterolegydd, i ddechrau triniaeth gyda gwrthfiotigau a chyffuriau gwrthfarasitig.

2. Defnydd hir o feddyginiaethau

Gall rhai meddyginiaethau, fel gwrthfiotigau, cyffuriau canser, neu wrthffids sy'n cynnwys magnesiwm, achosi dolur rhydd. Mae'r dolur rhydd a achosir gan wrthfiotigau yn digwydd oherwydd eu bod yn ymosod ar y bacteria da a drwg yn y corff, gan ddinistrio'r microbiota berfeddol a rhwystro treuliad. Yn dibynnu ar y math o feddyginiaeth, gall dolur rhydd fod yn gyson, yn enwedig os oes angen amlyncu'r feddyginiaeth bob dydd am amser hir.

Sut i drin

Yn achos gwrthfiotigau, datrysiad da i atal neu liniaru dolur rhydd yw cymryd probiotig gyda'i gilydd, sydd â bacteria coluddol da yn ei gyfansoddiad a fydd yn helpu i adfer y fflora coluddol. Gweler buddion eraill probiotegau. Yn achos gwrthffids â magnesiwm, y delfrydol yw dewis cyfuniadau sydd, yn ychwanegol at y sylwedd gweithredol hwn, hefyd yn cynnwys alwminiwm, sy'n helpu i leihau dolur rhydd.

3. anoddefiad lactos

Mae lactos yn siwgr sydd i'w gael mewn llaeth a chynhyrchion llaeth. Mae rhai pobl yn anoddefgar o'r siwgr hwn oherwydd nad oes ganddyn nhw ensym o'r enw lactase, neu nad oes ganddyn nhw ddigon o ensym, sy'n gyfrifol am rannu'r siwgr hwn yn siwgrau symlach, i'w amsugno'n ddiweddarach. Felly, yn yr achosion hyn, os yw cynhyrchion llaeth yn cael eu llyncu yn aml, mae datblygu dolur rhydd cyson yn gyffredin. Dyma sut i wybod a oes gennych anoddefiad i lactos.

Gall babanod hefyd gael dolur rhydd pan fyddant yn amlyncu lactos oherwydd gan fod eu system dreulio yn dal yn anaeddfed, efallai na fydd ganddynt ddigon o lactase i dreulio llaeth yn iawn, felly mae'n bwysig bod y fam sy'n bwydo ar y fron yn lleihau'r cymeriant o gynhyrchion llaeth ac mae hynny'n gwneud hynny peidio â disodli llaeth y fron â llaeth buwch, er enghraifft, mewn babanod o dan 6 mis oed.

Sut i drin

Er mwyn osgoi'r effeithiau gastroberfeddol a achosir gan lactos, dylai un leihau'r defnydd o laeth a chynhyrchion llaeth neu ddewis y rhai nad oes ganddynt lactos yn y cyfansoddiad, lle mae wedi cael ei ddiraddio'n ddiwydiannol yn siwgrau symlach. Mae yna hefyd feddyginiaethau fel Lactosil neu Lactaid, sydd â'r ensym hwn yn y cyfansoddiad, y gellir ei gymryd cyn prydau bwyd.

4. Anhwylderau berfeddol

Mae pobl ag anhwylderau berfeddol a chlefydau fel clefyd Crohn, colitis briwiol, clefyd coeliag neu syndrom coluddyn llidus, yn aml yn cael pyliau o ddolur rhydd cyson, cyfog a chwydu, yn enwedig mewn sefyllfaoedd lle mae bwydydd cryfach neu wrthgymeradwyo yn cael eu bwyta.

Sut i drin

Nid oes gwellhad ar lawer o'r afiechydon hyn ac mae triniaeth fel arfer yn cynnwys lleddfu symptomau gyda meddyginiaethau ar gyfer poen yn yr abdomen, cyfog a chwydu ac atebion ailhydradu trwy'r geg.

Yn ogystal, yn dibynnu ar y math o glefyd dan sylw, dylid osgoi bwydydd â chaffein, llysiau amrwd a ffrwythau heb eu rhewi, cynhyrchion llaeth, ceirch, brasterau a bwydydd wedi'u ffrio, losin neu gigoedd coch, er enghraifft.

5. Alergeddau bwyd

Mae alergedd bwyd yn or-ymateb i'r system imiwnedd i rai bwydydd fel wy, llaeth, cnau daear, gwenith, soi, pysgod neu fwyd môr er enghraifft, a all amlygu ei hun mewn gwahanol ranbarthau'r corff fel croen, llygaid neu drwyn ac achosi chwydu , poen yn yr abdomen a dolur rhydd. Mae'n bwysig gwybod sut i wahaniaethu alergedd bwyd ag anoddefiad bwyd, gan fod alergedd yn sefyllfa fwy difrifol, a all fygwth bywyd. Dysgu sut i adnabod alergedd bwyd.

Sut i drin

Mae'r driniaeth ar gyfer alergedd bwyd yn dibynnu ar ddifrifoldeb y symptomau, a gellir ei wneud gyda meddyginiaethau gwrth-histamin fel Allegra neu Loratadine neu gyda corticosteroidau fel Betamethasone. Yn yr achosion mwyaf difrifol, pan fydd sioc anaffylactig a byrder anadl yn digwydd, efallai y bydd angen chwistrellu adrenalin a defnyddio mwgwd ocsigen i gynorthwyo anadlu.

Yn ogystal, dylid osgoi bwydydd sy'n achosi alergedd bwyd. I ddarganfod pa fwydydd a all achosi alergeddau, gellir cynnal prawf anoddefiad bwyd. Dysgu mwy am driniaeth.

6. Canser y coluddyn

Fel arfer mae canser y coluddyn yn achosi dolur rhydd gwaedlyd yn aml, sy'n gysylltiedig â phoen bol, blinder, colli pwysau heb unrhyw achos amlwg ac anemia. Os bydd y symptomau hyn yn parhau am fwy na mis, dylech fynd at y meddyg fel y gellir sefydlu triniaeth cyn gynted â phosibl. Edrychwch ar 8 symptom a allai ddynodi canser berfeddol.

Sut i drin

Gellir trin canser y coluddyn gyda llawfeddygaeth, cemotherapi, radiotherapi neu imiwnotherapi, yn dibynnu ar leoliad, maint a datblygiad y tiwmor.

Gwyliwch y fideo canlynol a gweld pa fwyd i'w fwyta yn ystod cyfnodau o ddolur rhydd: