Deiet colonosgopi: beth i'w fwyta a beth i'w osgoi

Nghynnwys

• Beth i'w fwyta cyn colonosgopi
• 1. Deiet lled-hylif
• 2. Deiet hylif
• Bwydydd i'w Osgoi
• Bwydlen paratoi colonosgopi
• Beth i'w fwyta ar ôl cael colonosgopi

I wneud y colonosgopi, rhaid i'r paratoad ddechrau 3 diwrnod o'r blaen, gan ddechrau gyda diet lled-hylif sy'n esblygu'n raddol i ddeiet hylif. Mae'r newid hwn mewn diet yn caniatáu lleihau faint o ffibr sy'n cael ei amlyncu, gan beri i'r stôl leihau mewn cyfaint.

Pwrpas y diet hwn yw glanhau'r coluddyn, gan osgoi cronni feces a gweddillion bwyd, gan ganiatáu, yn ystod yr archwiliad, i allu arsylwi waliau'r coluddyn yn gywir a nodi newidiadau posibl.

Yn ystod y paratoad ar gyfer yr arholiad, dylid defnyddio'r carthyddion a argymhellir gan y meddyg neu'r labordy lle cynhelir yr arholiad hefyd, gan y byddant yn cyflymu'r broses o lanhau'r coluddyn. Dysgu mwy am golonosgopi a sut mae'n cael ei wneud.

Beth i'w fwyta cyn colonosgopi

Dylid cychwyn y diet colonosgopi 3 diwrnod cyn yr arholiad a dylid ei rannu'n 2 gam:

1. Deiet lled-hylif

Rhaid i'r diet lled-hylif ddechrau 3 diwrnod cyn colonosgopi a rhaid iddo fod yn hawdd ei dreulio. Felly, dylai gynnwys llysiau a ffrwythau sydd wedi'u silffio, eu pitsio a'u coginio, neu ar ffurf afal, gellyg, pwmpen, neu foronen, er enghraifft.

Gallwch hefyd fwyta tatws wedi'u berwi neu stwnsh, bara gwyn, reis gwyn, bisgedi, coffi a gelatin (cyn belled nad yw'n goch na phorffor.

Yn ogystal, gellir bwyta cig heb lawer o fraster fel cyw iâr, twrci neu bysgod heb groen, a rhaid cael gwared ar yr holl fraster gweladwy. Yn ddelfrydol, dylai'r cig gael ei falu neu ei falu i wneud treuliad yn haws.

2. Deiet hylif

Ar y diwrnod cyn y colonosgopi, dylid cychwyn diet hylif, gan gynnwys cawliau neu brothiau heb sudd braster a straen wedi'i wanhau mewn dŵr, er mwyn lleihau faint o ffibr sy'n bresennol.

Gallwch hefyd yfed dŵr, gelatin hylif (nad yw'n goch na phorffor) a the balm chamomile neu lemwn.

Bwydydd i'w Osgoi

Mae'r canlynol yn rhestr o fwydydd i'w hosgoi yn ystod y 3 diwrnod cyn colonosgopi:

• Cig coch a chig tun, fel cig tun a selsig;
• Llysiau amrwd a deiliog fel letys, bresych a brocoli;
• Ffrwythau cyfan, gyda chroen a charreg;
• Llaeth a chynhyrchion llaeth;
• Ffa, ffa soia, gwygbys, corbys, corn a phys;
• Grawn cyflawn a hadau amrwd fel llin, chia, ceirch;
• Bwydydd cyfan, fel reis a bara;
• Hadau olew fel cnau daear, cnau Ffrengig a chnau castan;
• Popcorn;
• Bwydydd brasterog sy'n gorwedd yn y perfedd, fel lasagna, pizza, feijoada, selsig a bwydydd wedi'u ffrio;
• Hylifau lliw coch neu borffor, fel sudd grawnwin a watermelon;
• Diodydd alcoholig.

Yn ychwanegol at y rhestr hon, argymhellir hefyd osgoi bwyta papaia, ffrwythau angerdd, oren, tangerîn neu felon, gan eu bod yn gyfoethog iawn o ffibr, sy'n ffafrio ffurfio feces a gwastraff yn y coluddyn.

Bwydlen paratoi colonosgopi

Mae'r ddewislen ganlynol yn enghraifft o ddeiet 3 diwrnod heb unrhyw weddillion ar gyfer paratoad da ar gyfer yr arholiad.

Mae'n bwysig gofyn am arweiniad ysgrifenedig gyda manylion am y gofal y dylech ei gymryd cyn colonosgopi yn y clinig lle rydych chi'n mynd i gyflawni'r arholiad, felly does dim rhaid i chi ailadrodd y driniaeth oherwydd nad yw'r glanhau wedi'i wneud yn gywir.

Rhagofalon pwysig eraill cyn yr arholiad yw osgoi bwyd yn y 4 awr cyn dechrau defnyddio'r carthydd a defnyddio hylifau tryloyw yn unig, fel dŵr wedi'i hidlo, te neu ddŵr cnau coco, i wanhau'r carthydd.

Ar ôl yr arholiad, mae'r coluddyn yn cymryd tua 3 i 5 diwrnod i ddychwelyd i'r gwaith.

Beth i'w fwyta ar ôl cael colonosgopi

Ar ôl yr archwiliad, mae'r coluddyn yn cymryd tua 3 i 5 diwrnod i ddychwelyd i'r swyddogaeth ac mae'n gyffredin profi anghysur yn yr abdomen a chwyddo yn y bol. Er mwyn gwella'r symptomau hyn, ceisiwch osgoi bwydydd sy'n ffurfio nwyon yn y 24 awr yn dilyn yr arholiad, fel ffa, corbys, pys, bresych, brocoli, bresych, wyau, losin, diodydd meddal a bwyd môr. Gweler rhestr gyflawn o fwydydd sy'n achosi nwyon.