A yw Enemas Hurt? Sut i Weinyddu Enema yn Gywir ac Atal Poen

Nghynnwys

• A yw'n brifo?
• Sut mae enema yn teimlo?
• Beth yw pwrpas enemas?
• Mathau o enemas i'w hystyried
• Enema glanhau
• Enema bariwm
• Beth yw'r gwahaniaeth rhwng enema a cholonig?
• Sut i weinyddu enema
• Sut i leihau anghysur
• Beth i'w wneud os ydych chi'n profi poen
• Beth i'w ddisgwyl ar ôl i'r enema gael ei gwblhau
• Y llinell waelod

A yw'n brifo?

Ni ddylai enema achosi poen. Ond os ydych chi'n perfformio enema am y tro cyntaf, efallai y byddwch chi'n profi rhywfaint o anghysur bach. Mae hyn yn nodweddiadol o ganlyniad i'ch corff ddod i arfer â'r teimlad ac nid yr enema ei hun.

Gall poen difrifol fod yn arwydd o broblem sylfaenol. Os byddwch chi'n dechrau profi poen, stopiwch yr hyn rydych chi'n ei wneud a ffoniwch eich meddyg neu ddarparwr gofal iechyd arall.

Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy am sut mae'n teimlo, sut i leihau anghysur, a mwy.

Sut mae enema yn teimlo?

Gall enema fod yn anghyfforddus. Nid mewnosod tiwb wedi'i iro yn eich rectwm a llenwi'ch colon â hylif yw'r weithred fwyaf naturiol, ond ni ddylai fod yn boenus.

Efallai y byddwch chi'n teimlo'n “drwm” yn eich abdomen a'ch llwybr gastroberfeddol is (GI). Dyna ganlyniad y mewnlifiad o hylif.

Efallai y byddwch hefyd yn profi cyfangiadau neu sbasmau cyhyrau ysgafn. Mae hyn yn arwydd mae'r enema yn gweithio. Mae'n dweud wrth gyhyrau eich llwybr GI i wthio'r stôl yr effeithiwyd arni allan o'ch corff.

Beth yw pwrpas enemas?

Gellir defnyddio gelynion ar gyfer sawl sefyllfa neu gyflwr. Mae'r rhain yn cynnwys:

Rhwymedd. Os ydych chi wedi rhoi cynnig ar feddyginiaethau rhwymedd eraill yn aflwyddiannus, gall eich darparwr gofal iechyd awgrymu enema gartref. Efallai y bydd llif yr hylif trwy'ch colon isaf yn ysgogi'r cyhyrau i symud y stôl yr effeithir arni.

Glanhau cyn y weithdrefn. Efallai y bydd eich darparwr gofal iechyd yn gofyn ichi wneud enema yn y dyddiau neu'r oriau cyn triniaeth fel colonosgopi. Mae hyn yn helpu i sicrhau bod ganddyn nhw olygfa ddirwystr o'ch colon a'ch meinweoedd. Bydd yn gwneud sylwi ar bolypau yn haws.

Dadwenwyno. Mae rhai pobl yn hyrwyddo enemas fel ffordd i lanhau'ch colon o amhureddau, bacteria ac adeiladwaith a allai eich gwneud yn sâl. Fodd bynnag, nid oes unrhyw dystiolaeth wyddonol i gefnogi'r defnydd o enemas am y rheswm hwn. Mae eich colon a strwythurau llwybr GI eraill yn glanhau eu hunain yn effeithlon - dyna pam rydych chi'n cynhyrchu gwastraff.

Mathau o enemas i'w hystyried

Mae dau brif fath o enemas yn bodoli: glanhau a bariwm.

Enema glanhau

Mae'r enemas dŵr hyn yn defnyddio cynhwysion eraill i helpu i symud coluddion yr effeithir arnynt yn gyflymach. Fe'u defnyddir i drin rhwymedd ac maent ar gael dros y cownter. Mae fflyd yn frand poblogaidd o'r mathau hyn o enemas.

Gall datrysiad nodweddiadol gynnwys:

• sodiwm a ffosffad
• olew mwynol
• bisacodyl

Gall eich meddyg neu ddarparwr gofal iechyd arall ddweud wrthych pa fformiwleiddiad i'w ddefnyddio yn seiliedig ar eich anghenion.

Enema bariwm

Yn wahanol i enemas glanhau, mae enemas bariwm fel arfer yn cael ei berfformio gan eich meddyg neu radiolegydd ar gyfer astudiaethau delweddu.

Bydd eich darparwr yn mewnosod toddiant hylif metelaidd (bariwm sylffad wedi'i gymysgu mewn dŵr) yn eich rectwm. Ar ôl i'r bariwm gael amser i eistedd y tu mewn a gorchuddio'ch colon distal, bydd eich meddyg yn perfformio cyfres o belydrau-X.

Mae'r metel yn ymddangos fel cyferbyniad llachar ar y delweddau pelydr-X. Mae hyn yn rhoi gwell golwg i'ch darparwr o'r hyn sy'n digwydd y tu mewn i'ch corff.

Er bod enemas coffi wedi ennill poblogrwydd fel ffordd i gael gwared ar eich corff o amhureddau, nid oes unrhyw ymchwil i gefnogi’r honiadau “dadwenwyno” hyn. Dyluniwyd eich corff i lanhau ei hun yn naturiol, ac oni bai eich bod yn sâl, dylai fod yn gwbl alluog i wneud hynny.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng enema a cholonig?

Gellir gwneud enema glanhau fel gweithdrefn gwneud-eich-hun. Gallwch brynu popeth sydd ei angen arnoch chi ar gyfer enema dros y cownter (OTC) mewn siop gyffuriau neu fferyllfa.

Gelwir colonig hefyd yn hydrotherapi colonig neu ddyfrhau colon. Mae'n weithdrefn feddygol sy'n cael ei pherfformio'n nodweddiadol gan weithiwr gofal iechyd proffesiynol, hylenydd colonig. Maen nhw'n defnyddio offer arbenigol i ddyfrhau'ch colon.

Bwriad enema glanhau yw cyrraedd eich colon isaf yn unig, fel arfer dim ond at bwynt y stôl rwym ger y rectwm. Efallai y bydd colonig yn gallu effeithio ar fwy o'r colon, gan fod dyfrhau colon fel arfer yn defnyddio cyfaint llawer uwch o ddŵr nag enema glanhau.

Sut i weinyddu enema

Dylech bob amser ddilyn y cyfarwyddiadau a ddarperir gyda'ch pecyn enema. Gofynnwch i'ch darparwr gofal iechyd am eglurhad os ydych chi'n ansicr.

Mae pob cit yn wahanol. Mae canllawiau cyffredinol yn awgrymu:

1. Llenwch y bag enema gyda'r toddiant rydych chi'n dewis ei ddefnyddio neu'r gymysgedd a ddarperir yn y pecyn. Hongian ef ar rac tywel, silff, neu gabinet uwch eich pennau.
2. Iroi'r tybiau enema yn fawr. Bydd symiau mwy o iraid yn golygu bod gosod y tiwb yn eich rectwm yn fwy cyfforddus ac yn haws.
3. Rhowch dywel ar lawr eich ystafell ymolchi. Gorweddwch ar eich ochr ar y tywel, a thynnwch eich pengliniau o dan eich abdomen a'ch brest.
4. Mewnosodwch y tiwb iro yn ysgafn hyd at 4 modfedd yn eich rectwm.
5. Unwaith y bydd y tiwb yn ddiogel, gwasgwch gynnwys y bag enema yn ysgafn neu gadewch iddo lifo i'ch corff gyda chymorth disgyrchiant.
6. Pan fydd y bag yn wag, tynnwch y tiwb yn araf. Cael gwared ar y tiwb a'r bag mewn tun sbwriel.

Sut i leihau anghysur

Efallai y gallwch leihau anghysur i'r eithaf trwy gadw'r awgrymiadau canlynol mewn cof:

Ymlaciwch. Mae'n arferol bod yn nerfus os ydych chi'n gwneud enema am y tro cyntaf, ond gall nerfusrwydd wneud cyhyrau'ch rectwm yn dynnach. Ceisiwch wrando ar gerddoriaeth dawelu, ymarfer anadlu'n ddwfn, neu socian yn gyntaf mewn baddon poeth i leddfu'ch cyhyrau a'ch meddwl.

Anadlwch yn ddwfn. Wrth i chi fewnosod y tiwb, anadlu am gyfrif o 10. Canolbwyntiwch ar eich anadl. Exhale ar gyfer cyfrif araf o 10 ar ôl i'r tiwb fod yn ei le. Tra bod yr hylif yn mynd i mewn i'ch rectwm, efallai y byddwch chi'n parhau i ymarfer y curiadau anadlu hyn i'ch cadw chi i dynnu sylw a chanolbwyntio.

Cadwch i lawr. Os ydych chi'n cael anhawster mewnosod y tiwb, cadwch i lawr, fel petaech chi'n ceisio pasio symudiad y coluddyn. Gall hyn ymlacio'r cyhyrau a chaniatáu i'r tiwb lithro ymhellach i'ch rectwm.

Beth i'w wneud os ydych chi'n profi poen

Gall anghysur ddigwydd. Ni ddylai poen. Gall poen fod yn ganlyniad hemorrhoids neu ddagrau yn leinin y rectal.

Os ydych chi'n profi poen wrth fewnosod y tiwb enema neu wthio'r hylif i'ch colon, stopiwch yr enema ar unwaith a ffoniwch eich darparwr gofal iechyd neu wasanaethau meddygol lleol.

Os ydych chi'n gwybod bod gennych hemorrhoids, dagrau, neu friwiau eraill, arhoswch iddyn nhw wella cyn rhoi enema.

Beth i'w ddisgwyl ar ôl i'r enema gael ei gwblhau

Unwaith y bydd y bag wedi'i wagio a bod y tiwb wedi'i dynnu, parhewch i orwedd ar eich ochr nes eich bod chi'n teimlo'r angen i ddefnyddio'r ystafell orffwys. Mae hyn fel arfer yn cymryd ychydig funudau, ond dylech chi godi'n ofalus a mynd i'r toiled cyn gynted ag y byddwch chi'n teimlo'r ysfa.

Mewn rhai achosion, efallai y bydd eich darparwr gofal iechyd yn eich cyfarwyddo i berfformio enema cadw. Mae hyn yn gofyn ichi ddal yr hylif am 30 munud neu fwy. Gall hyn helpu i gynyddu ods llwyddiant.

Os nad oes gennych gyfarwyddiadau penodol, symudwch i doiled yr eiliad y teimlwch yr angen i leddfu'ch hun. Arhoswch ger yr ystafell ymolchi am yr oriau nesaf. Efallai y bydd angen i chi ddefnyddio'r ystafell orffwys sawl gwaith.

Efallai y byddwch hefyd am ddal eich gafael ar godi gwrthrychau trwm am sawl awr. Gallai'r pwysau cynyddol ar eich llwybr GI achosi damweiniau.

Os na fyddwch yn pasio stôl yr effeithir arni o fewn yr ychydig oriau nesaf, neu os byddwch yn dechrau cael symptomau cysylltiedig sylweddol, cysylltwch â'ch darparwr.

Dylech allu dychwelyd i weithgaredd arferol o fewn 24 awr.

Y llinell waelod

Er y gallant fod yn anghyfforddus, mae enemas yn ddiogel ar y cyfan. Dylech bob amser ddilyn y cyfarwyddiadau sydd wedi'u cynnwys gyda'ch cit neu fel y dywedwyd wrthych gan eich darparwr gofal iechyd.

Yn gyffredinol, mae enemas yn offer un-amser i helpu i leddfu rhwymedd neu glirio'ch colon ar gyfer prawf neu weithdrefn. Ni ddylid eu perfformio'n rheolaidd.

Os ydych chi'n aml yn rhwym, peidiwch â dibynnu ar enemas i leddfu'r sefyllfa. Yn lle, siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd i ddarganfod a thrin yr achos sylfaenol.