Ie, Merched Fart. Mae pawb yn gwneud!

Nghynnwys

• Beth yn union yw fart?
• Farting a beichiogrwydd
• Yn ffartio yn ystod rhyw
• Beth sy'n gwneud i farts arogli?
• Bwydydd sy'n achosi nwy
• Anhwylderau treulio a nwy
• Siop Cludfwyd

1127613588

Ydy merched yn fartio? Wrth gwrs. Mae gan bawb nwy. Maen nhw'n ei gael allan o'u system trwy fartio a byrlymu.

Bob dydd, mae'r rhan fwyaf o bobl, gan gynnwys menywod:

• cynhyrchu 1 i 3 peint o nwy
• pasio nwy 14 i 23 gwaith

Daliwch ati i ddarllen i ddysgu mwy am farts, gan gynnwys pam mae pobl yn fartio, pam mae farts yn arogli, a pha fwydydd sy'n achosi i bobl fartio.

Beth yn union yw fart?

Ffart yw pasio nwy berfeddol trwy'r rectwm.

Pan ydych chi'n bwyta ac rydych chi'n llyncu bwyd, rydych chi hefyd yn llyncu aer sy'n cynnwys nwyon, fel ocsigen a nitrogen. Wrth i chi dreulio'ch bwyd, mae symiau bach o'r nwyon hyn yn symud trwy'ch system dreulio.

Wrth i fwyd gael ei ddadelfennu gan facteria yn eich coluddyn mawr, mae nwyon eraill, fel methan, carbon deuocsid, a hydrogen, yn cael eu creu. Mae'r nwyon hyn, ynghyd â'r nwyon rydych chi wedi'u llyncu, yn cronni yn eich system dreulio ac yn y pen draw yn dianc fel farts.

Cyfeirir at farts hefyd fel:

• flatus
• flatulence
• nwy berfeddol

Farting a beichiogrwydd

Er mwyn cefnogi'ch beichiogrwydd, mae eich corff yn cynhyrchu mwy o progesteron. Mae'r hormon hwn yn ymlacio cyhyrau yn eich corff, gan gynnwys eich cyhyrau berfeddol.

Pan fydd eich cyhyrau berfeddol yn ymlacio ac yn arafu, bydd eich treuliad yn arafu, a gall nwy gronni. Gall yr adeiladwaith hwn arwain at fartio yn ogystal â chwyddo a byrlymu.

Yn ffartio yn ystod rhyw

Yn ôl Clinig Cleveland, nid yw’n anarferol i fenyw fartio yn ystod rhyw treiddiol. Mae'r anws yn gorwedd wrth ymyl wal y fagina, a gall symudiad llithro pidyn neu degan rhyw yn y fagina achosi i bocedi nwy ryddhau.

Nid yw hyn i'w ddrysu ag aer yn dianc o'r fagina.

Yn ôl Prifysgol California, Santa Barbara, yn ystod rhyw dreiddiol, mae'r fagina'n ehangu, gan wneud lle i aer gormodol. Pan fydd pidyn neu degan rhyw yn mynd i mewn i'r fagina, weithiau bydd yr aer hwnnw'n cael ei orfodi allan yn ddigon sydyn i wneud sŵn. Weithiau cyfeirir at hyn fel ciw.

Efallai y bydd ciw yn digwydd hefyd pan fyddwch chi'n uchafbwynt ac mae'r cyhyrau o amgylch eich organau cenhedlu yn ymlacio.

Beth sy'n gwneud i farts arogli?

Mae'r nwy yn eich coluddyn mawr - sydd wedi'i ryddhau yn y pen draw fel fart - yn cael ei arogl o gyfuniad o:

• hydrogen
• carbon deuocsid
• methan
• hydrogen sylffid
• amonia

Mae'r bwyd rydyn ni'n ei fwyta yn dylanwadu ar gymhareb y nwyon hyn, sy'n pennu'r arogl.

Bwydydd sy'n achosi nwy

Er nad yw pawb yn ymateb i fwyd yn yr un modd, mae rhai bwydydd cyffredin sy'n achosi nwy yn cynnwys:

• ffa a chorbys
• bran
• cynhyrchion llaeth sy'n cynnwys lactos
• ffrwctos, sydd i'w gael mewn rhai ffrwythau ac a ddefnyddir fel melysydd mewn diodydd meddal a chynhyrchion eraill
• amnewidyn siwgr sorbitol
• llysiau, fel brocoli, ysgewyll Brwsel, bresych, a blodfresych

Gwyddys bod diodydd carbonedig, fel soda neu gwrw, yn achosi nwy i lawer o bobl.

Anhwylderau treulio a nwy

Gall nwy berfeddol gormodol, a ddiffinnir gan Glinig Mayo fel farting neu burping fwy nag 20 gwaith y dydd, fod yn symptom o gyflwr iechyd sylfaenol, fel:

• pancreatitis hunanimiwn
• clefyd coeliag
• diabetes
• GERD
• gastroparesis
• clefyd coluddyn llidus
• rhwystr berfeddol
• syndrom coluddyn llidus
• anoddefiad i lactos
• colitis briwiol

Siop Cludfwyd

Ie, merched fart. P'un a yw pasio nwy berfeddol yn ddi-arogl neu'n ddrewllyd, yn dawel neu'n uchel, yn gyhoeddus neu'n breifat, mae pawb yn ffartio!