10 afiechyd a achosir gan ysmygu a beth i'w wneud

Nghynnwys

• 1. Emffysema ysgyfeiniol a broncitis
• 2. Trawiad ar y galon a strôc
• 3. Analluedd rhywiol
• 4. Clefydau gwynegol
• 5. Briwiau gastrig
• 6. Newidiadau gweledol
• 7. Newidiadau cof
• 8. Cymhlethdodau beichiogrwydd
• 9. Canser y bledren
• 10. Canser yr ysgyfaint
• Sut i osgoi afiechydon a achosir gan ysmygu

Gall sigaréts achosi bron i 50 o wahanol afiechydon, ac mae hyn oherwydd y sylweddau cemegol sy'n bresennol yn eu cyfansoddiad, sydd â chanlyniadau iechyd gwael ac sy'n gyfrifol am achosi canser mewn amrywiol organau, afiechydon yr ysgyfaint, fel broncitis ac emffysema a chlefydau cardiofasgwlaidd, fel pwysedd gwaed uchel, trawiad ar y galon a strôc.

Gall hyd yn oed pobl sy'n ysmygu ychydig neu ddim yn ysmygu, ond sy'n anadlu mwg pobl eraill, ddioddef canlyniadau, oherwydd gall y sylweddau gwenwynig mewn mwg sigaréts achosi llid a newidiadau yn geneteg celloedd. Yn ogystal, nid yn unig y sigarét ddiwydiannol draddodiadol yn ddrwg, ond hefyd y fersiynau tybaco, gwellt, pibell, sigâr, hookah a sigaréts electronig.

Dyma rai o'r afiechydon a all gael eu defnyddio trwy ddefnyddio sigaréts:

1. Emffysema ysgyfeiniol a broncitis

Mae emffysema a broncitis, a elwir yn glefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint, neu COPD, yn fwy cyffredin mewn pobl dros 45 oed ac yn codi oherwydd bod mwg sigaréts yn achosi llid yn y meinwe sy'n leinio'r llwybrau anadlu, gan ei gwneud hi'n anodd i aer basio ac achosi difrod parhaol. mae hynny'n lleihau gallu'r ysgyfaint i berfformio cyfnewid nwy yn effeithlon.

Y prif symptomau sy'n codi yn y math hwn o glefyd yw diffyg anadl, peswch cronig ac achosion o niwmonia mynych. Mae prinder anadl yn codi i ddechrau wrth wneud ymdrechion, ond wrth i'r afiechyd waethygu, gall ymddangos hyd yn oed wrth sefyll yn ei unfan ac arwain at gymhlethdodau, fel gorbwysedd yr ysgyfaint a haint anadlol. Deall sut i adnabod a thrin COPD.

Beth i'w wneud: Argymhellir mynd at y meddyg teulu neu'r pwlmonolegydd fel y gellir cynnal profion a bod y driniaeth fwyaf priodol yn cael ei nodi, sydd fel arfer yn cynnwys defnyddio pympiau wedi'u hanadlu sy'n cynnwys meddyginiaethau sy'n agor y llwybrau anadlu, gan hwyluso taith aer. Mewn achosion lle gwelir gwaethygu'r symptomau, gall y meddyg argymell defnyddio corticosteroidau neu ocsigen. Yn ogystal, mae'n hanfodol rhoi'r gorau i ysmygu er mwyn atal llid yr ysgyfaint rhag gwaethygu a gwaethygu'r symptomau.

2. Trawiad ar y galon a strôc

Mae sigaréts yn cynhyrchu newidiadau cardiofasgwlaidd, gan gyflymu curiad y galon a chontractio'r prif rydwelïau, sy'n arwain at newidiadau yn rhythm curiad y galon a chynnydd mewn pwysedd gwaed, a all achosi cnawdnychiant, angina, strôc ac ymlediad.

Mae sigaréts yn achosi llid yn wal y pibellau gwaed ac, felly, yn cynyddu'r siawns o ddatblygu clefydau cardiofasgwlaidd, fel trawiad ar y galon, strôc, thrombosis ac ymlediadau.

Efallai y bydd y person sy'n ysmygu yn fwy tebygol o fod â phwysedd gwaed uchel, bod â phoenau yn ei frest, fel angina, a bod ganddo blaciau brasterog yn y llongau, er enghraifft, sy'n cynyddu'r risg o glefyd cardiofasgwlaidd, yn enwedig os yw'n gysylltiedig â sefyllfaoedd risg eraill, fel fel pwysedd gwaed uchel, colesterol uchel a diabetes.

Beth i'w wneud: Mae'n bwysig ymgynghori â cardiolegydd i asesu iechyd y galon a chychwyn triniaeth, a all yn yr achosion hyn gynnwys defnyddio cyffuriau sy'n rheoli ffurfio ceuladau gwaed, fel Asid Salicylig Asetyl (AAS) a Clopidogrel, a meddyginiaethau sy'n rheoli pwysedd gwaed. Mewn achosion mwy difrifol, gellir argymell llawfeddygaeth ac, yn achos strôc, efallai y bydd angen cael cathetriad yr ymennydd, sy'n weithdrefn sy'n anelu at gael gwared ar y ceulad. Deall sut mae cathetreiddio ymennydd yn cael ei wneud.

3. Analluedd rhywiol

Mae ysmygu yn achosi analluedd ymysg dynion, yn enwedig o dan 50 oed, trwy newid rhyddhau hormonau sy'n bwysig ar gyfer cyswllt agos, a thrwy atal llif y gwaed sy'n pwmpio gwaed i'r pidyn, sy'n angenrheidiol i gynnal codiad, yn ogystal ag ymyrryd â sberm. ansawdd.

Felly, gall y sawl sy'n ysmygu ei chael hi'n anodd cychwyn neu gynnal cyswllt agos tan y diwedd, gan achosi peth embaras. Fodd bynnag, mae rhoi'r gorau i ysmygu fel arfer yn gwrthdroi'r sefyllfa hon yn rhannol neu'n llwyr.

Beth i'w wneud: Yn yr achosion hyn yr hyn a argymhellir fwyaf yw rhoi'r gorau i ysmygu, oherwydd yn y ffordd honno mae'n bosibl adfer gallu rhywiol. Mewn rhai achosion gall hefyd fod yn ddiddorol cael sesiynau gyda seicolegydd neu rywolegydd, oherwydd gallant helpu i wyrdroi analluedd.

4. Clefydau gwynegol

Mae ysmygu yn cynyddu'r risg o ddatblygu arthritis gwynegol, gyda phresenoldeb poen, chwyddo a chochni yn y cymalau, yn enwedig yn y dwylo, ac yn cynyddu difrifoldeb ac anhawster ei driniaeth, gan ei fod yn lleihau effeithiolrwydd cyffuriau i drin arthritis.

Mae ysmygu hefyd yn cynyddu'r risg o ddatblygu clefyd cardiofasgwlaidd mewn pobl â chlefydau gwynegol oherwydd llid a chamweithrediad cynyddol celloedd y corff.

Beth i'w wneud: Yn achos afiechydon gwynegol, yn ogystal â rhoi’r gorau i ysmygu, mae’n bwysig bod rhewmatolegydd yng nghwmni’r unigolyn ac yn cynnal archwiliadau rheolaidd er mwyn gwirio am newidiadau ac a oes angen newid dos y cyffur oherwydd ysmygu .

5. Briwiau gastrig

Mae sigaréts yn ffafrio ymddangosiad briwiau newydd, yn oedi eu hiachâd, yn ymyrryd ag effeithiolrwydd y driniaeth i'w dileu a chynyddu'r cymhlethdodau sy'n gysylltiedig â briwiau.

Mae sigaréts yn cynyddu'r siawns o ddatblygu wlser gastrig 4 gwaith, yn ogystal â chlefydau eraill y llwybr gastroberfeddol, fel gastritis, adlif a chlefyd llidiol y coluddyn, er enghraifft, oherwydd y cynnydd mewn llid hefyd ym mhilenni mwcaidd y stumog. a choluddyn.

Felly, mae'n gyffredin i bobl sy'n ysmygu gael mwy o symptomau fel poen stumog, llosgi, treuliad gwael a newidiadau yn y rhythm berfeddol.

Beth i'w wneud: I drin wlserau gastrig, mae'r gastroenterolegydd neu feddyg teulu yn argymell defnyddio meddyginiaethau sy'n lleihau asidedd stumog, gan atal symptomau rhag gwaethygu a dilyniant yr wlser. Yn ogystal, gellir nodi defnyddio meddyginiaethau poenliniarol i reoli poen a newid mewn arferion bwyta, a dylid osgoi bwydydd poeth asidig iawn sy'n hyrwyddo rhyddhau asid gastrig, fel coffi, sawsiau a the du. Gweld sut y dylai'r driniaeth ar gyfer wlser gastrig fod.

6. Newidiadau gweledol

Mae'r sylweddau mewn mwg sigaréts hefyd yn cynyddu'r risg o ddatblygu afiechydon llygaid, fel cataractau a dirywiad macwlaidd, trwy gynyddu'r siawns o gamweithrediad a llid yn y celloedd.

Mae cataractau'n achosi golwg aneglur neu aneglur, sy'n rhwystro gallu gweledol, yn enwedig gyda'r nos. Eisoes mewn dirywiad macwlaidd, mae newidiadau'n digwydd yng nghanol y golwg, sy'n mynd yn aneglur, a gall waethygu dros amser.

Beth i'w wneud: Mewn achosion o'r fath, argymhellir ymgynghori â'r offthalmolegydd fel bod golwg yn cael ei asesu ac, os oes angen, gellir nodi llawdriniaeth i gywiro'r broblem.

7. Newidiadau cof

Mae ysmygu sigaréts yn gysylltiedig â risg uwch o ddatblygu dementia, oherwydd clefyd Alzheimer a niwed i'r ymennydd sy'n deillio o ficro-strôc.

Mae syndromau dementia yn achosi colli cof, sy'n gwaethygu dros amser, a gallant hefyd achosi newidiadau mewn ymddygiad a sgiliau cyfathrebu.

Beth i'w wneud: Un o'r ffyrdd i ysgogi cof yw trwy ymarferion gyda gemau geiriau neu ddelweddau, yn ogystal â chael diet sy'n llawn omega 3, sy'n sylwedd sy'n hybu iechyd yr ymennydd, a chael noson dda o gwsg. Edrychwch ar ragor o awgrymiadau i wella'r cof.

8. Cymhlethdodau beichiogrwydd

Yn achos menywod beichiog sy'n ysmygu neu'n anadlu gormod o fwg sigaréts, gall tocsinau sigaréts achosi cymhlethdodau amrywiol, megis camesgoriad, arafiad tyfiant y ffetws, genedigaeth gynamserol neu hyd yn oed marwolaeth y babi, felly mae'n bwysig iawn bod y fenyw yn rhoi'r gorau i ysmygu o'ch blaen beichiogi.

Mae'n bwysig nodi presenoldeb gwaedu, crampiau difrifol neu newidiadau yn nhwf y groth, ac mae'n bwysig iawn gwneud gofal cynenedigol yn gywir i nodi unrhyw newidiadau mor gynnar â phosibl.

Beth i'w wneud: Os canfyddir unrhyw arwyddion o newid yn ystod beichiogrwydd a allai fod oherwydd ysmygu, y peth gorau i'w wneud yw mynd at yr obstetregydd i gael profion wedi'u gwneud i wirio a yw'r babi yn datblygu'n gywir.

Gweld mwy am y risgiau o ysmygu yn ystod beichiogrwydd.

9. Canser y bledren

Gall rhan fawr o'r sylweddau carcinogenig sy'n bresennol mewn sigaréts sy'n mynd i mewn i'r cylchrediad gyrraedd y llwybr wrinol a pheidio â chael eu dileu, gan gynyddu'r risg o ddatblygu canser y bledren hefyd, gan eu bod mewn cysylltiad â'r strwythurau hyn.

Rhai o'r arwyddion a'r symptomau a all ddigwydd mewn pobl â chanser y bledren yw presenoldeb gwaed yn yr wrin, poen yn yr abdomen, yr ysfa i droethi'n amlach, poen yn ardal y pelfis a cholli pwysau, er enghraifft. Dysgu mwy am symptomau canser y bledren.

Beth i'w wneud: Ym mhresenoldeb arwyddion a symptomau canser y bledren, argymhellir ymgynghori â'r wrolegydd neu'r oncolegydd fel y gellir cynnal profion er mwyn cadarnhau'r diagnosis a gwirio maint y tiwmor, fel y gellir nodi'r driniaeth a argymhellir fwyaf , y gellir ei wneud gyda llawfeddygaeth, cemotherapi, radiotherapi neu imiwnotherapi. Dysgu mwy am drin canser y bledren.

10. Canser yr ysgyfaint

Pan ddaw'r sylweddau yn y sigarét i gysylltiad â meinweoedd tenau yr ysgyfaint sy'n gwneud y cyfnewidiadau anadlol, mae risg o ddatblygu canser, oherwydd y llid a'r camweithrediad a achosir ganddynt.

Mae canser yr ysgyfaint yn arwain at symptomau fel diffyg anadl, peswch gormodol neu waedlyd a cholli pwysau. Fodd bynnag, mae canser yn aml yn dawel a dim ond yn achosi symptomau pan fydd yn datblygu, felly mae'n bwysig rhoi'r gorau i ysmygu cyn gynted â phosibl, yn ogystal ag ymweliadau dilynol rheolaidd â'r pwlmonolegydd.

Beth i'w wneud: Yn yr achos hwn, y peth cyntaf i'w wneud yw rhoi'r gorau i ysmygu, yn ogystal â dilyn y canllawiau triniaeth a argymhellir gan y meddyg. Diffinnir y driniaeth ar gyfer canser yr ysgyfaint gan yr oncolegydd yn ôl math, dosbarthiad, maint a statws iechyd yr unigolyn, a gellir nodi llawfeddygaeth, radiotherapi, cemotherapi, imiwnotherapi neu therapi ffotodynamig, er enghraifft. Deall sut mae triniaeth canser yr ysgyfaint yn cael ei wneud.

Yn ogystal â chanser yr ysgyfaint a'r bledren, mae ysmygu yn gyfrifol am gynyddu'r risg o bron i 20 math o ganser. Mae hyn oherwydd bod y sylweddau carcinogenig mewn sigaréts yn gallu ymyrryd â gwybodaeth enetig celloedd, yn ogystal ag achosi llid.

Gwyliwch y fideo canlynol, lle mae'r maethegydd Tatiana Zanin a Dr. Drauzio Varella yn siarad am effeithiau niweidiol sigaréts ar iechyd:

Sut i osgoi afiechydon a achosir gan ysmygu

Yr unig ffordd i atal y clefydau hyn yw rhoi'r gorau i ysmygu. Er ei bod yn anodd rhoi’r gorau i’r caethiwed hwn, rhaid cofio pwysigrwydd yr agwedd hon tuag at iechyd, a chymryd y cam cyntaf. Edrychwch ar rai i allu rhoi'r gorau i ysmygu.

Os yw'n anodd ei gael ar ei ben ei hun, mae yna driniaethau a all helpu i roi'r gorau i ysmygu, a ragnodir gan y pwlmonolegydd, fel clytiau nicotin neu lozenges, yn ogystal â'r posibilrwydd o fynychu grwpiau cymorth neu gael cwnsela seicolegol. Fel rheol, pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i ysmygu, mae'r risg o ddatblygu afiechydon sy'n gysylltiedig ag ysmygu yn lleihau.