Mae Gofal Croen Electrolyte Fel Diod Chwaraeon i'ch Wyneb

Nghynnwys

• Yn gyntaf, diweddariad cyflym (pun pun) ar electrolytau.
• Iawn, ond beth am electrolytau yn eich gofal croen?
• Y Cynhyrchion Gofal Croen Electrolyte Gorau
• Adolygiad ar gyfer

Os ydych chi erioed wedi rhedeg pellter hir, wedi cymryd dosbarth ioga poeth dwys, dod i lawr gyda'r ffliw, neu, ahem, wedi deffro gyda phen mawr, mae'n debyg eich bod wedi cyrraedd am ddiod electrolyt. Mae hynny oherwydd gall yr electrolytau yn y botel honno o Gatorade gyflenwi mwynau hanfodol i'ch corff sy'n cadw dŵr ac yn eich ailhydradu.

Nawr, dychmygwch a oedd cynorthwyydd hydradol fel yna ond ar gyfer eich croen! Breuddwyd pibell? Nope - realiti i raddau helaeth. Cyflwyno gofal croen electrolyt, y duedd harddwch fwyaf newydd sy'n ymwneud â chymhwyso electrolytau yn topig i fedi buddion tebyg i'ch croen. (Cysylltiedig: Beth yw'r Fargen â Dŵr Perfformiad?)

Yn gyntaf, diweddariad cyflym (pun pun) ar electrolytau.

Mae pob electrolyt, p'un ai o ddŵr cnau coco neu leithydd dŵr cnau coco, yn gweithio yr un peth. Mae electrolytau - gan gynnwys magnesiwm, calsiwm, potasiwm, sodiwm, clorid, a ffosffad - yn dargludo trydan wrth ei gymysgu â dŵr, meddai Peterson Pierre, M.D., dermatolegydd yn Sefydliad Croen Pierre yn Thousand Oaks, California. Os ydych chi'n meddwl bod trydan yn y corff yn swnio'n ddyfodol (neu'n beryglus), peidiwch ag ofni. Mae ceryntau trydanol yn bresennol yn naturiol yn y corff ac mae electrolytau yn hanfodol i swyddogaethau celloedd ac organau.

Pan gaiff ei yfed, "mae electrolytau yn eich helpu i gadw hylif a chynyddu syched hefyd, felly byddwch yn dal i yfed," dywedodd Melissa Majumdar, R.D., dietegydd bariatreg ar gyfer Llawfeddygaeth Metabolaidd a Bariatreg Brigham a'r Merched yn flaenorol Siâp.

Iawn, ond beth am electrolytau yn eich gofal croen?

Oherwydd bod dŵr yn dilyn llif electrolytau, byddai defnyddio gofal croen wedi'i drwytho â electrolyt yn caniatáu i ddŵr gael ei dynnu i'r croen a thrwy hynny gynyddu statws hydradiad y croen, eglura Dr. Pierre. (Psst ... oeddech chi'n gwybod bod gwahaniaeth rhwng cynhyrchion hydradol a lleithio?!)

Mae electrolytau orau ar gyfer mathau croen sych neu groen sydd angen mwy o hydradiad oherwydd, unwaith eto, mae electrolytau yn gyrru mwy o ddŵr i'r croen i'w amsugno, meddai Nazanin Saedi, M.D., cyfarwyddwr Canolfan Llawfeddygaeth Laser a Dermatoleg Cosmetig Jefferson. Gall electrolytau hefyd roi hwb i'r croen edrych yn fwy bywiog, plymiog ac iach.

Yn fwy na hynny, gall gofal croen electrolyt nid yn unig gynyddu cynnwys lleithder yn y croen ond gall hefyd ganiatáu i gynhwysion eraill (fitaminau neu seramidau, er enghraifft) yn y cynhyrchion rydych chi'n eu defnyddio ar hyn o bryd berfformio'n well fyth, meddai Dr. Pierre. Meddyliwch amdano fel hyn: Os yw'ch croen yn ffordd a bod cynhyrchion gofal croen yn gar, yna electrolytau yw'r nwy. Mae electrolytau yn rhoi egni i gynhwysion eraill i'w pweru i mewn i'ch celloedd croen.

Tra bod y rheithgor yn dal i fod allan faint yn union o ddŵr sy'n cael ei dynnu i'r croen gyda'r cynhyrchion electrolyt hyn, yn sicr does dim niwed wrth eu profi. Yn yr un modd ag unrhyw drefn gofal croen neu gynnyrch newydd, mae cysondeb yn allweddol o ran gweld canlyniadau. "Os yw claf a minnau'n gweld gwelliant wrth ddefnyddio cynnyrch gofal croen electrolyt, byddwn yn eu hannog i barhau ag ef," meddai Rita Linkner, M.D., dermatolegydd yn Spring Street Dermatology yn Ninas Efrog Newydd. (Cysylltiedig: Pam fod y Jeli Brenhinol yn haeddu Smotyn yn eich Trefn Gofal Croen.)

Gan fod electrolytau yn gweithio gyda dŵr, fe welwch fod y mwyafrif o fformiwlâu yn y categori hwn yn lleithyddion neu'n fasgiau hydradol. Nawr, edrychwch ar y 10 cynnyrch gorau i'w prynu os oes angen diod ar eich croen.

Y Cynhyrchion Gofal Croen Electrolyte Gorau

Lleithydd Wyneb Electrolyte Trwytho Dŵr Dewis Paula

Y lleithydd awyrog hwn yw fy newis i ar gyfer Dr. Pierre. "Gyda chalsiwm, magnesiwm, a photasiwm i roi'r holl fuddion electrolyt i chi, ynghyd â gwrthocsidyddion naturiol, yn ogystal â seramidau a fitaminau B, bydd y fformiwla hon yn gwneud gwaith gwych yn ailgyflenwi'r lleithder yn eich croen." (Methu ymddangos ei fod yn ffosio croen sych? Cadwch lygad am y cynhwysion lleithio hyn a gymeradwywyd gan ddermatolegydd.)

Ei Brynu: Lleithydd Wyneb Electrolyte Trwytho Dŵr Dewis Paula, $ 35, amazon.com

Diod Môr Tarte o Lleithydd Hwb Hydradol H2O

Bydd y lleithydd gel ysgafn, ysgafn hwn yn teimlo'n anhygoel wrth i dymheredd y tymor ddechrau codi. Mae asid hyaluronig, electrolytau, ac algâu llawn gwrthocsidydd (mwsogl môr la) yn cyfuno i ddiffodd croen yr un mor dda â diod chwaraeon oer ar ôl rhediad hir.

Ei Brynu: Diod Môr Tarte o Lleithydd Hwb Hydrating H2O, $ 39, sephora.com

Sbectrwm Eang Hufen Gel Hydradol Tinted Achub Cymhleth BareMinerals SPF 30

Mae'r cynnyrch do-it-all hwn yn ddelfrydol ar gyfer adnewyddiadau ystafell loceri yn y bore - rydych chi'n cael hydradiad gan electrolytau, amddiffyn rhag yr haul diolch i ditaniwm deuocsid, a thint sy'n perffeithio'r croen mewn un tiwb. Daw'r llinell mewn 20 arlliw, ystod eithaf eang ar gyfer cynnyrch sylw ysgafn.

Ei Brynu: Achub Cymhlethdod BareMinerals Achub Hydrating Gel Hufen Gel Sbectrwm Eang SPF 30, $ 33, ulta.com

Gorffen Lluniau Smashbox Dŵr Primer

P'un a yw spritz yn y bore i fywiogi, codi canol dydd wrth i chi bweru trwy'r gwaith, neu adnewyddiad ar ôl ymarfer corff i dawelu croen chwyslyd, mae niwl wyneb yn teimlo'n AH-mazing. Ac mae'r un peth yn wir am y chwistrell hon, sydd hefyd yn harneisio pŵer magnesiwm, calsiwm, sodiwm, potasiwm, a chaffein i adfywio croen diflas.

Ei Brynu: Gorffen Lluniau Smashbox Primer Water, $ 32, ulta.com

Mwgwd Dŵr wyneb Eliffant Meddw F Balm Electrolyte

"Mae gen i gleifion sydd wir yn caru'r mwgwd gofal croen electrolyt hwn. Mae ganddo goctel da o electrolytau i hydradu croen," meddai Dr. Saedi. Yn ogystal ag electrolytau, mae gan y mwgwd hwn niacinamid ac asidau brasterog am eu buddion gwrth-heneiddio a hydradol. (Gweler hefyd: Y Masgiau Wyneb Hydrating Gorau ar gyfer Croen Sych, Sychedig.)

Ei Brynu: Mwgwd Waterfacial Electrolyte Meddal Eliffant F Balm, $ 52, sephora.com

Pecyn Cysgu Ail-lenwi Hydradiad Absoliwt Sblash Algenaidd

Mae'r combo magnesiwm-sodiwm-potasiwm yn gweithio law yn llaw ag asid algwronig, i hydradu, cryfhau rhwystr y croen a helpu i lyfnhau crychau. Llyfnwch y gel trwchus hwn, sydd bron wedi'i chwipio, ar eich wyneb cyn mynd i'r gwely a deffro i groen meddal, ystwyth eich breuddwydion.

Ei Brynu: Pecyn Cwsg Ail-lenwi Hydradiad Absoliwt Sblash Algenaidd, $ 48, sephora.com

Sween Wellth Lip Quench Tinted HIIT Electrolyte Balm w / SPF 25

Sliciwch hwn ar gyn-ymarfer corff i helpu i atal colli electrolyt o'ch gwefusau, cael amddiffyniad rhag yr haul, a golchiad lliw cynnil. Gyda thri arlliw pur (ac yn glir ar gyfer minimalaidd), fformiwla oeri, ac arogl sitrws, byddwch chi am stashio un ym mhob bag a phoced.

Ei Brynu: Sweat Wellth Lip Quench Tinted HIIT Electrolyte Balm w / SPF 25, $ 13, amazon.com

Harddwch Cymorth Cyntaf Helo Hufen Dŵr Cnau Coco FAB

Yn union fel y botel o ddŵr cnau coco rydych chi'n ei brynu ar ôl dosbarth troelli chwyslyd iawn, mae gan hufen wedi'i drwytho dŵr cnau coco fwy o electrolytau na dŵr plaen i gymryd lle'r hydradiad a golloch chi. Mae'r lleithydd di-olew hwn hefyd yn cynnwys asidau amino, ensymau a gwrthocsidyddion i atgyfnerthu croen yn erbyn ymosodwyr wrth iddo ailgyflenwi lleithder.

Ei Brynu: Harddwch Cymorth Cyntaf Helo Hufen Dŵr Cnau Coco FAB, $ 34, nordstrom.com

Lleithydd Electrolyte Asid Hyaluronig Hufen Dŵr Strivectin

Mae cyfuniad grymus o archfarchnadoedd hydradol fel electrolytau, asid hyaluronig, a dyfroedd mwynol yn targedu'r rhannau o'r croen sydd ei angen fwyaf i gydbwyso lleithder a chryfhau'r rhwystr croen. Dyma'r gwrthwenwyn ar gyfer pan edrychwch yn y drych a meddwl "mae hyd yn oed fy nghroen yn edrych yn flinedig." (Gweler hefyd: Cynhyrchion Gofal Croen Melatonin sy'n Gweithio Tra Rydych chi'n Cysgu)

Ei Brynu: Lleithydd Electrolyte Asid Hyaluronig Hufen Dŵr Strivectin Ail-Quench, $ 59, ulta.com

Hufen Lleithio La Mer Crème de la Mer

Mae'r lleithydd clasurol cwlt hwn yn gynnyrch unigryw gyda thag pris i gyd-fynd. Mae'r hufen gwarthus o drwchus yn cael ei lunio gyda Broth Miracle La Mer, cyfuniad o magnesiwm, calsiwm, a photasiwm, ymhlith cynhwysion hydradol eraill.

Ei Brynu: Hufen Lleithio La Mer Crème de la Mer, $ 180, nordstrom.com

Adolygiad ar gyfer