Beth Yw Endo Belly, a Sut Gallwch Chi Ei Reoli?

Nghynnwys

• Beth sy'n achosi bol endo?
• Beth yw'r symptomau nodweddiadol?
• A oes unrhyw feddyginiaethau cartref yn helpu?
• Pryd ddylech chi weld meddyg?
• Beth yw'r opsiynau triniaeth?
• Achosion eraill bol chwyddedig
• Adnoddau endometriosis
• Y llinell waelod

Mae bol Endo yn derm a ddefnyddir i ddisgrifio’r chwydd a’r chwyddedig anghyfforddus, poenus yn aml, sy’n gysylltiedig ag endometriosis.

Mae endometriosis yn gyflwr lle mae meinwe sy'n debyg i'r leinin y tu mewn i'r groth, o'r enw'r endometriwm, i'w gael y tu allan i'r groth lle nad yw'n perthyn.

Mae ymchwil yn amcangyfrif bod endometriosis yn effeithio ar fwy nag ar fenywod oed atgenhedlu. Ynghyd â phoen, anffrwythlondeb, a gwaedu mislif trwm, gall endometriosis hefyd achosi symptomau gastroberfeddol, fel:

• dolur rhydd
• cyfog
• rhwymedd
• chwyddedig

Anaml y sonnir am bol Endo, ond yn aml mae'n symptom trallodus iawn. Bydd yr erthygl hon yn edrych yn agosach ar symptomau'r cyflwr hwn yn ogystal â meddyginiaethau ac opsiynau triniaeth a allai fod o gymorth.

Beth sy'n achosi bol endo?

Gyda endometriosis, mae'r meinwe debyg i endometriaidd sydd wedi'i leoli mewn lleoedd y tu allan i'r groth yn gweithredu yn yr un ffordd ag y mae'r endometriwm yn ei wneud: Mae'n cronni ac yna'n torri i lawr ac yn gwaedu bob mis, yn union fel leinin eich croth.

Ond oherwydd nad oes gan y feinwe hon ffordd i adael eich corff, mae'n cael ei ddal.Gall y meinwe o'i amgylch fynd yn llidus ac yn llidiog, a all achosi i feinwe craith ffurfio. Gall hefyd achosi i'r meinweoedd y tu mewn i'r pelfis lynu at ei gilydd.

Mae chwyddo a chadw hylif yn symptomau endometriosis cyffredin. Canfu un astudiaeth hŷn, er enghraifft, fod 96 y cant o fenywod ag endometriosis wedi profi bol yn chwyddo o gymharu â 64 y cant o fenywod nad oedd ganddynt y cyflwr.

Mae yna sawl rheswm pam y gall endometriosis achosi chwydd yn yr abdomen:

• Gall adeiladwaith o feinwe tebyg i endometriaidd achosi llid yn yr abdomen. Gall hyn arwain at chwyddo, cadw dŵr, a chwyddo.
• Gall y meinwe endometriaidd orchuddio neu dyfu i'r ofarïau. Pan fydd hyn yn digwydd, gall gwaed wedi'i ddal ffurfio codennau, a allai achosi chwyddedig.
• Mae'r rhai sydd ag endometriosis yn fwy tueddol o ordyfiant bacteriol berfeddol bach (SIBO) a ffibroidau, a all hefyd arwain at chwyddedig.
• Mae endometriosis yn aml yn achosi problemau gyda threuliad, fel rhwymedd a nwy.

Beth yw'r symptomau nodweddiadol?

Prif symptom bol endo yw chwyddedig difrifol, yn enwedig yn ystod neu reit cyn eich cyfnod.

Blodeuo yw pan fydd yr abdomen yn llenwi ag aer neu nwy, gan wneud iddo edrych yn fwy. Efallai y bydd hefyd yn teimlo'n dynn neu'n anodd ei gyffwrdd.

Gall bol endo achosi anghysur, poen, a phwysau yn eich abdomen a'ch cefn. Gall yr abdomen isaf chwyddo am ddyddiau, wythnosau, neu ddim ond ychydig oriau.

Mae llawer o ferched sy’n profi bol endo yn dweud eu bod yn “edrych yn feichiog,” er nad ydyn nhw.

Dim ond un symptom o endometriosis yw bol endo. Yn aml mae gan ferched sy'n profi bol endo symptomau gastroberfeddol eraill, fel:

• poen nwy
• cyfog
• rhwymedd
• dolur rhydd

A oes unrhyw feddyginiaethau cartref yn helpu?

Mae'r rhan fwyaf o fesurau hunanofal ar gyfer bol endo yn cynnwys gwneud newidiadau i'ch diet. Mae rhai opsiynau'n cynnwys:

• osgoi bwydydd llidiol, fel bwydydd wedi'u prosesu, cig coch, glwten, llaeth, alcohol a chaffein
• dilyn diet FODMAP isel ac osgoi bwydydd FODMAP uchel, fel gwenith, llaeth, codlysiau, a rhai ffrwythau a llysiau, i leddfu chwyddedig a nwy
• yfed te mintys pupur neu de sinsir i leddfu materion treulio a phoen
• cynyddu cymeriant ffibr i atal rhwymedd

Pryd ddylech chi weld meddyg?

Mae'n bwysig cael y diagnosis cywir pan fydd gennych abdomen chwyddedig, yn enwedig os yw'r chwyddedig:

• yn digwydd yn aml
• yn para mwy na chwpl o ddiwrnodau
• yn cyd-fynd â phoen

I ddarganfod achos y chwyddedig, bydd eich meddyg yn cynnal arholiad pelfig i deimlo'ch abdomen am godennau neu greithiau y tu ôl i'r groth.

Gall uwchsain trawsfaginal neu uwchsain abdomenol helpu'ch meddyg i weld delweddau o'r tu mewn i'ch ardal pelfis. Gall hyn helpu'ch meddyg i benderfynu a yw meinwe craith, codennau, neu faterion eraill yn achosi eich bol chwyddedig.

Beth yw'r opsiynau triniaeth?

Gallwch leddfu bol endo trwy reoli endometriosis, y cyflwr sylfaenol a all achosi i'ch abdomen chwyddo.

Mae'r opsiynau triniaeth ar gyfer endometriosis yn cynnwys y canlynol:

• Hormonau atodolneu bilsen rheoli genedigaeth gall helpu i reoleiddio newidiadau hormonaidd misol sy'n hybu tyfiant meinwe y tu allan i'r groth.
• Hormonau sy'n rhyddhau Gonadotropin(GnRH) gall helpu i rwystro cynhyrchu estrogen, sy'n ysgogi'r ofarïau.
• Danazol(Danocrine) yn androgen synthetig a allai helpu i atal rhai mathau o hormonau.
• Laparosgopi yn feddygfa leiaf ymledol a ddefnyddir i gael gwared ar y meinwe sy'n tyfu y tu allan i'r groth.
• Hysterectomiac oofforectomi (fel rheol dim ond ar gyfer menywod â phoen difrifol na ellir ei drin nad ydyn nhw eisiau beichiogi yn y dyfodol y mae tynnu'r groth neu'r ofarïau, yn y drefn honno) yn cael ei wneud.

Achosion eraill bol chwyddedig

Hyd yn oed os ydych chi wedi derbyn diagnosis o endometriosis, gall llawer o gyflyrau eraill achosi bol chwyddedig. Mae'r rhain yn cynnwys:

• syndrom coluddyn llidus (IBS)
• colitis briwiol
• Clefyd Crohn
• anoddefiad bwyd
• cerrig bustl
• codennau ofarïaidd
• clefyd coeliag
• syndrom premenstrual (PMS)
• beichiogrwydd

Mae nwy yn eich llwybr treulio yn aml yn arwain at chwyddedig. Mae hyn yn digwydd pan fydd eich corff yn torri i lawr fwyd heb ei drin. Ymhlith y bwydydd a allai achosi llawer o nwy mae:

• ffa
• grawn cyflawn, fel gwenith neu geirch
• cynnyrch llefrith
• llysiau, fel brocoli, bresych, ysgewyll Brwsel, a blodfresych
• sodas
• ffrwythau

Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau canlynol ynghyd â chwyddedig parhaus, gwnewch apwyntiad i weld eich meddyg:

• poen stumog difrifol, yn enwedig ar ôl bwyta
• gwaed mewn stôl
• twymyn uchel
• chwydu
• colli pwysau heb esboniad

Adnoddau endometriosis

Mae yna lawer o sefydliadau dielw sy'n cynnig cefnogaeth, eiriolaeth cleifion, adnoddau addysgol, ac ymchwil am ddatblygiadau newydd mewn endometriosis.

Yn yr Unol Daleithiau, edrychwch ar:

• Cymdeithas Endometriosis
• Sefydliad Endometriosis America
• Canolfan Ymchwil Endometriosis

Y tu allan i'r Unol Daleithiau, edrychwch ar:

• Cymdeithas Endometriosis y Byd
• Cymdeithas Ryngwladol Poen y Pelfis

Os oes gennych endometriosis, mae'n bwysig gwybod nad ydych chi ar eich pen eich hun. Gall grwpiau cymorth ar-lein neu gyfarfodydd personol personol helpu i'ch grymuso. Gallant hefyd gynnig mewnwelediad i symptomau a thriniaeth.

Os ydych chi am estyn am gefnogaeth, efallai yr hoffech roi cynnig ar y grwpiau hyn:

• Fy Nhîm Endometriosis
• Rhyfelwyr Endo

Y llinell waelod

Mae bol endo yn cyfeirio at y poenus yn chwyddo yn yr abdomen sy'n gysylltiedig ag endometriosis.

Gallwch reoli symptomau bol endo gyda meddyginiaethau a newidiadau dietegol. Gall rheoli endometriosis, y cyflwr sylfaenol, hefyd helpu i drin bol endo.

Os oes gennych chwydd yn yr abdomen sy'n boenus, yn aml neu'n para'n hwy nag ychydig ddyddiau, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld eich meddyg.

Mae hefyd yn bwysig cofio y gall amodau eraill achosi bol chwyddedig neu chwyddedig. Bydd eich meddyg yn gallu gwneud diagnosis o'r achos a rhagnodi'r math cywir o gynllun triniaeth.