Sglerosis ymledol: beth ydyw, y prif symptomau ac achosion

Nghynnwys

• Prif symptomau
• Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud
• Gofal yn ystod y driniaeth

Mae sglerosis ymledol yn glefyd hunanimiwn lle mae'r system imiwnedd yn ymosod ar y wain myelin, sy'n strwythur amddiffynnol sy'n leinio'r niwronau, gan achosi dinistr parhaol neu ddifrod i'r nerfau, sy'n arwain at broblem gyfathrebu rhwng yr ymennydd a gweddill y corff. .

Mae arwyddion a symptomau sglerosis ymledol yn amrywio ac yn dibynnu ar faint a pha nerfau yr effeithiwyd arnynt, ond maent fel arfer yn cynnwys gwendid cyhyrau, cryndod, blinder neu golli rheolaeth ar symud a'r gallu i gerdded neu siarad, er enghraifft.

Mae sglerosis ymledol yn glefyd nad oes gwellhad iddo, ond gall y triniaethau sydd ar gael helpu i reoli symptomau, atal ymosodiadau neu ohirio eu cynnydd a dylai niwrolegydd eu cyfeirio bob amser.

Prif symptomau

Mae sglerosis ymledol yn amlygu ei hun trwy symptomau sy'n dod yn fwy amlwg yn ystod cyfnodau a elwir yn argyfwng neu achosion o'r clefyd, sy'n ymddangos trwy gydol oes, neu oherwydd dilyniant y clefyd. Felly, gall y rhain fod yn wahanol iawn, yn amrywio o un person i'r llall, a gallant adfer, gan ddiflannu'n llwyr wrth gyflawni'r driniaeth, neu beidio, gan adael rhywfaint o sequelae.

Mae symptomau sglerosis ymledol yn cynnwys:

• Blinder gormodol;
• Diffyg teimlad neu oglais yn y breichiau neu'r coesau;
• Diffyg cryfder cyhyrau;
• Stiffrwydd cyhyrau neu sbasm;
• Cryndod;
• Cur pen neu feigryn;
• Lapiau o gof ac anhawster canolbwyntio;
• Anymataliaeth wrinol neu fecal;
• Problemau golwg fel golwg dwbl, cymylog neu aneglur;
• Anhawster siarad neu lyncu;
• Newidiadau mewn cerdded neu golli cydbwysedd;
• Diffyg anadlu;
• Iselder.

Nid yw'r symptomau hyn i gyd yn ymddangos ar yr un pryd, ond gallant leihau ansawdd bywyd. Yn ogystal, gall symptomau waethygu pan fyddwch chi'n agored i wres neu os oes gennych dwymyn, a all leihau'n ddigymell pan fydd y tymheredd yn dychwelyd i normal.

Os ydych chi'n meddwl bod y clefyd arnoch chi, dewiswch yr hyn rydych chi'n teimlo i wybod eich risg:

1. 1. Diffyg cryfder yn eich breichiau neu anhawster cerdded
2. 2. Tingling rheolaidd yn y breichiau neu'r coesau
3. 3. Anhawster wrth gydlynu symudiadau
4. 4. Anhawster dal wrin neu feces
5. 5. Colli cof neu anhawster canolbwyntio
6. 6. Anhawster gweld neu weledigaeth aneglur

Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud

Dylid trin sglerosis ymledol gyda meddyginiaethau a nodwyd gan y meddyg er mwyn atal y clefyd rhag datblygu, lleihau amser a dwyster yr ymosodiadau a rheoli symptomau.

Yn ogystal, mae therapi corfforol yn driniaeth bwysig mewn sglerosis ymledol oherwydd ei fod yn caniatáu actifadu cyhyrau, gan reoli gwendid coesau, anhawster cerdded neu atal atroffi cyhyrau. Mae ffisiotherapi ar gyfer sglerosis ymledol yn cynnwys perfformio ymarferion ymestyn a chryfhau cyhyrau.

Edrychwch ar yr holl opsiynau triniaeth ar gyfer sglerosis ymledol.

Gwyliwch y fideo canlynol a gweld yr ymarferion y gallwch chi eu gwneud i deimlo'n well:

Gofal yn ystod y driniaeth

Mae rhai mesurau pwysig wrth drin sglerosis ymledol yn helpu i reoli symptomau ac atal datblygiad afiechydon ac yn cynnwys:

• I gysgu o leiaf 8 i 9 awr y nos;
• Gwneud ymarferion argymhellir gan y meddyg;
• Osgoi dod i gysylltiad â gwres neu leoedd poeth, gan ffafrio tymereddau ysgafn;
• Lleddfu straen gyda gweithgareddau fel ioga, tai-chi, tylino, myfyrio neu anadlu'n ddwfn.

Mae'n bwysig dilyn i fyny gyda'r niwrolegydd a ddylai hefyd arwain newidiadau mewn diet a bwyta diet cytbwys sy'n llawn fitamin D. Gwiriwch y rhestr gyflawn o fwydydd sy'n llawn fitamin D.