13 Pethau i'w Gwybod am Orgasms Benywaidd gan gynnwys Sut i Ddod o Hyd i Chi

Nghynnwys

• 1. A yw hwn yn fath penodol o orgasm?
• 2. Gall fod yn orgasm clitoral
• Rhowch gynnig ar hyn
• 3. Gall fod yn orgasm fagina
• Rhowch gynnig ar hyn
• 4. Gall fod yn orgasm ceg y groth
• Rhowch gynnig ar hyn
• 5. Neu gymysgedd o'r uchod i gyd
• Rhowch gynnig ar hyn
• 6. Ond gallwch chi O o ysgogiad arall, hefyd
• Nipple
• Rhefrol
• Parthau erogenaidd
• 7. Ble mae'r G-spot yn dod i mewn?
• 8. Beth sy'n digwydd yn y corff pan fyddwch chi'n orgasm? A yw hyn yn dibynnu ar y math?
• 9.Beth sy'n gwneud orgasm benywaidd yn wahanol i orgasm gwrywaidd?
• 10. A yw alldaflu benywaidd yn beth?
• 11. Beth yw'r bwlch orgasm?
• 12. Dwi ddim yn meddwl fy mod i wedi orgasmed o'r blaen, ond rydw i eisiau - beth alla i ei wneud?
• 13. A ddylwn i weld meddyg?

1. A yw hwn yn fath penodol o orgasm?

Na, mae'n derm hollgynhwysol ar gyfer unrhyw fath o orgasm sy'n gysylltiedig ag organau cenhedlu benywod.

Gallai fod yn glitoral, fagina, hyd yn oed serfigol - neu'n gymysgedd o'r tri. Wedi dweud hynny, nid eich organau cenhedlu yw eich unig opsiwn o ran cyflawni'r O. mawr.

Darllenwch ymlaen am awgrymiadau ar ble i gyffwrdd, sut i symud, pam mae'n gweithio, a mwy.

2. Gall fod yn orgasm clitoral

Gall ysgogiad uniongyrchol neu anuniongyrchol y clitoris arwain at orgasm clitoral. Pan fyddwch chi'n cael eich rhwbio ymlaen yn hollol gywir, byddwch chi'n teimlo bod y teimlad yn adeiladu yn eich blagur pleser a'ch brig.

Rhowch gynnig ar hyn

Gall eich bysedd, palmwydd, neu ddirgrynwr bach i gyd eich helpu i gael orgasm clitoral.

Sicrhewch fod eich clit yn wlyb a dechreuwch ei rwbio'n ysgafn mewn ochr i ochr neu i fyny ac i lawr.

Wrth iddo ddechrau teimlo'n dda, rhowch bwysau cyflymach ac anoddach mewn cynnig ailadroddus.

Pan fyddwch chi'n teimlo bod eich pleser yn dwysáu, rhowch fwy fyth o bwysau ar y cynnig i fynd â'ch hun dros yr ymyl.

3. Gall fod yn orgasm fagina

Er mai ychydig o bobl sy'n gallu uchafbwynt gyda symbyliad y fagina yn unig, mae'n sicr y gall fod yn hwyl ceisio!

Os ydych chi'n gallu gwneud iddo ddigwydd, paratowch ar gyfer uchafbwynt dwys y gellir ei deimlo'n ddwfn yn eich corff.

Mae wal flaen y fagina hefyd yn gartref i'r fornix anterior, neu'r A-spot.

Mae ymchwil hŷn yn awgrymu y gall ysgogi'r smotyn A arwain at iro dwys a hyd yn oed orgasm.

Rhowch gynnig ar hyn

Dylai bysedd neu degan rhyw wneud y tric. Gan fod y pleser yn dod o waliau'r fagina, byddwch chi am arbrofi â lled. Gwnewch hyn trwy fewnosod bys neu ddau ychwanegol yn y fagina neu roi cynnig ar degan rhyw gyda rhywfaint o girth ychwanegol.

Er mwyn ysgogi'r A-spot, canolbwyntiwch y pwysau ar wal flaen y fagina wrth lithro'ch bysedd neu'ch tegan i mewn ac allan. Cadwch gyda'r pwysau a'r cynnig sy'n teimlo orau a gadewch i'r pleser ddringo.

4. Gall fod yn orgasm ceg y groth

Mae gan ysgogiad serfigol y potensial i arwain at orgasm corff-llawn a all anfon tonnau o bleser bach o'ch pen at flaenau eich traed.

Ac mae hwn yn orgasm a all ddal ati i roi, gan bara cryn dipyn i rai.

Eich serfics yw pen isaf eich croth, felly mae ei gyrraedd yn golygu mynd yn ddwfn.

Rhowch gynnig ar hyn

Mae ymlacio a chyffroi yn allweddol i gyflawni orgasm ceg y groth. Defnyddiwch eich dychymyg, rhwbiwch eich clitoris, neu gadewch i'ch partner weithio rhywfaint o hud foreplay.

Mae'r safle ar ffurf doggy yn caniatáu treiddiad dwfn, felly ceisiwch fod ar bob pedwar gyda thegan treiddiol neu bartner.

Dechreuwch yn araf, gan weithio'n raddol yn ddyfnach nes i chi ddod o hyd i ddyfnder sy'n teimlo'n dda a daliwch ati fel y gall y pleser adeiladu.

5. Neu gymysgedd o'r uchod i gyd

Gellir cyflawni orgasm combo trwy blesio'ch fagina a'ch clitoris ar yr un pryd.

Y canlyniad: uchafbwynt pwerus y gallwch chi deimlo y tu mewn a'r tu allan.

Gwnewch yn siŵr eich bod yn disodli'ch combo trwy ychwanegu rhai parthau erogenaidd eraill i'r gymysgedd.

Rhowch gynnig ar hyn

Defnyddiwch eich dwy law i ddyblu'ch pleser neu gyfuno bysedd a theganau rhyw. Gall dirgrynwyr cwningen, er enghraifft, ysgogi'r clitoris a'r fagina ar yr un pryd ac maent yn berffaith ar gyfer meistroli'r orgasm combo.

Defnyddiwch rythmau cyfochrog wrth chwarae gyda'ch clit a'ch fagina neu ei newid gyda gweithred clit cyflym a threiddiad araf y fagina.

6. Ond gallwch chi O o ysgogiad arall, hefyd

Mae'r organau cenhedlu yn anhygoel, ond nid nhw yw'ch unig opsiwn. Mae eich corff yn llawn parthau erogenaidd sydd â photensial orgasmig.

Nipple

Mae eich tethau'n llawn o derfyniadau nerfau a all deimlo mor dda wrth chwarae â nhw.

Mae ymchwil hefyd yn dangos eu bod, wrth gael eu hysgogi, yn gosod cortecs synhwyraidd eich organau cenhedlu. Dyma'r un rhan o'r ymennydd sy'n goleuo yn ystod ysgogiad y fagina neu'r clitoral.

Dywedir bod orgasms nipple yn sleifio i fyny ac yna byddwch chi'n ffrwydro mewn tonnau o bleser corff-llawn. Os gwelwch yn dda!

Rhowch gynnig ar hyn: Defnyddiwch eich dwylo i fwyhau a gwasgu'ch bronnau a rhannau eraill o'ch corff, gan osgoi'r tethau ar y dechrau.

Symudwch ymlaen i bryfocio'ch areola trwy ei olrhain â blaenau eich bysedd nes eich bod chi wedi troi ymlaen mewn gwirionedd, yna dangoswch gariad i'ch tethau trwy eu rhwbio a'u pinsio nes i chi gyrraedd y pleser mwyaf.

Rhefrol

Nid oes angen i chi gael prostad i gael orgasm rhefrol. Gall chwarae bom fod yn bleserus i unrhyw un os oes gennych chi ddigon o lube a chymryd eich amser.

Mae'r G-spot hefyd yn rhannu wal rhwng y rectwm a'r fagina fel y gallwch ei ysgogi'n anuniongyrchol gan ddefnyddio bys neu degan rhyw.

Rhowch gynnig ar hyn: Rhowch ddigon o lube gyda'ch bysedd a'i dylino o amgylch eich twll. Nid yw hyn yn eich annog chi yn unig - bydd hefyd yn eich helpu i baratoi ar gyfer chwarae casgen.

Tylino'r tu allan a'r tu mewn i'r agoriad, yna mewnosodwch eich tegan rhyw neu'ch bys yn eich anws yn araf ac yn ysgafn. Rhowch gynnig ar gynnig ysgafn i mewn ac allan, yna dechreuwch symud mewn cynnig cylchol. Bob yn ail rhwng y ddau a chodwch y cyflymder wrth i'ch pleser adeiladu.

Parthau erogenaidd

Mae eich corff mewn gwirionedd yn wlad ryfedd - mae'r gwddf, y clustiau a'r cefn isaf, er enghraifft, yn gyfoethog o derfyniadau nerfau â gwefr erotig yn cardota i gael eu cyffwrdd.

Ni allwn ddweud yn union pa rannau o'ch corff fydd yn eich gyrru i'r dibyn, ond gallwn ddweud wrthych fod gan bawb barthau erogenaidd ac mae dod o hyd iddynt yn bendant yn werth yr ymdrech.

Rhowch gynnig ar hyn: Cymerwch bluen neu sgarff sidanaidd a'i defnyddio i ddod o hyd i ardaloedd mwyaf sensitif eich corff.

Ewch yn noeth ac ymlaciwch fel y gallwch ganolbwyntio ar bob goglais. Sylwch ar y smotiau hyn a cheisiwch arbrofi gyda gwahanol synhwyrau, fel gwasgu neu binsio.

Mae ymarfer yn gwneud yn berffaith, felly pleser yr ardaloedd hyn a daliwch ati i weld pa mor bell y gallwch chi fynd.

7. Ble mae'r G-spot yn dod i mewn?

Mae'r G-spot yn ardal ar hyd wal flaen eich fagina. I rai pobl, gall gynhyrchu orgasm dwys a gwlyb iawn wrth gael ei ysgogi.

Eich bysedd neu ddirgrynwr G-spot crwm yw'r ffordd orau o daro'r fan a'r lle. Bydd sgwatio yn rhoi'r ongl orau i chi.

Rhowch gynnig ar hyn: Squat fel bod cefn eich morddwydydd yn cyffwrdd â'ch pengliniau, a mewnosodwch eich bysedd neu'ch tegan yn y fagina. Cyrliwch eich bysedd i fyny tuag at eich botwm bol a'u symud mewn cynnig “dewch yma”.

Os ydych chi'n digwydd dod o hyd i ardal sy'n teimlo'n arbennig o dda, daliwch ati - hyd yn oed os ydych chi'n teimlo fel bod yn rhaid i chi sbio - a mwynhau'r rhyddhad corff-llawn.

8. Beth sy'n digwydd yn y corff pan fyddwch chi'n orgasm? A yw hyn yn dibynnu ar y math?

Mae pob corff yn wahanol, ac felly hefyd eu orgasms. Mae rhai yn ddwysach nag eraill. Mae rhai yn para'n hirach nag eraill. Mae rhai yn wlypach nag eraill.

Yr hyn sy'n digwydd yn gorfforol yn ystod orgasm yw:

• mae eich fagina a'ch croth yn contractio'n gyflym
• rydych chi'n profi cyfangiadau cyhyrau anwirfoddol mewn rhannau eraill, fel eich abdomen a'ch traed
• cyfradd curiad eich calon a'ch anadlu'n cyflymu
• mae eich pwysedd gwaed yn cynyddu

Efallai y byddwch chi'n teimlo rhyddhad sydyn o densiwn rhywiol neu hyd yn oed alldaflu.

9.Beth sy'n gwneud orgasm benywaidd yn wahanol i orgasm gwrywaidd?

Efallai ei fod yn syndod, ond nid ydyn nhw i gyd yn wahanol.

Mae'r ddau yn cynnwys llif gwaed cynyddol i'r organau cenhedlu, anadlu cyflymach a chyfradd y galon, a chyfangiadau cyhyrau.

Mae'r hyd y maent yn nodweddiadol yn wahanol o ran hyd ac adferiad - a elwir hefyd yn ôl-gron.

Gall orgasm “benywaidd” hefyd bara'n hirach, yn amrywio o 13 i 51 eiliad ar gyfartaledd, tra bod orgasm “gwrywaidd” yn aml yn amrywio rhwng 10 a 30 eiliad.

Yn nodweddiadol, gall pobl â vaginas gael mwy o orgasms os cânt eu hysgogi eto.

Yn nodweddiadol mae gan unigolion sydd â phidyn gam anhydrin. Nid yw orgasms yn bosibl yn ystod y cyfnod hwn, a all bara o funudau i ddyddiau.

Yna mae alldaflu. I berson â phidyn, mae cyfangiadau yn gorfodi semen i mewn i'r wrethra ac allan o'r pidyn. A sôn am alldaflu…

10. A yw alldaflu benywaidd yn beth?

Ie! Ac mae'n beth eithaf cyffredin.

Canfu'r astudiaeth drawsdoriadol ddiweddaraf ar alldaflu menywod fod mwy na 69 y cant o'r cyfranogwyr wedi profi alldaflu yn ystod orgasm.

Mae alldafliad yn digwydd pan fydd hylif yn cael ei ddiarddel o'ch agoriad wrethrol yn ystod orgasm neu gyffroad rhywiol.

Mae'r alldafliad yn hylif trwchus, gwyn sy'n debyg i laeth wedi'i ddyfrio i lawr ac sy'n cynnwys rhai o'r un cydrannau â semen.

11. Beth yw'r bwlch orgasm?

Mae'r bwlch orgasm yn cyfeirio at y bwlch rhwng nifer yr orgasms gwrywaidd a benywaidd mewn rhyw heterorywiol, lle mae'r rhai sydd â organau cenhedlu benywaidd yn cael pen byrrach y ffon.

Canfu astudiaeth ddiweddar ar orgasms mewn parau priod heterorywiol fod 87 y cant o wŷr a dim ond 49 y cant o wragedd yn profi orgasms yn gyson yn ystod gweithgaredd rhywiol.

Pam y bwlch? Nid yw ymchwilwyr yn gwybod yn sicr. Dadleua rhai y gallai fod yn fiolegol, tra bod eraill yn beio safbwyntiau diwylliannol a chymdeithasol a diffyg addysg o ran pleser.

12. Dwi ddim yn meddwl fy mod i wedi orgasmed o'r blaen, ond rydw i eisiau - beth alla i ei wneud?

Os oes gennych chi clitoris neu fagina, rydych chi'n gwybod y gall orgasms bywyd go iawn fod yn eithaf gwahanol i'r hyn maen nhw'n ei ddangos ar y teledu.

Y peth cyntaf y dylech ei wneud yw tynnu'r pwysau i ffwrdd fel y gallwch chi fwynhau'ch hun.

Dyma un senario lle mae'n ymwneud yn fwy â'r daith na'r gyrchfan.

Yn lle, cymerwch amser i ddod i adnabod eich corff a chanolbwyntio ar sut mae'n teimlo.

Efallai y bydd yn ddefnyddiol i chi:

• mynd yn gyffyrddus yn rhywle na chewch ymyrraeth na thynnu eich sylw, fel yn eich gwely neu'r baddon
• ceisiwch ddarllen stori erotig neu defnyddiwch eich dychymyg i gael eich hun yn yr hwyliau
• tylino'r ardal gigog uwchben eich clitoris a gwefusau allanol a mewnol eich fwlfa nes i chi ddechrau gwlychu, efallai hefyd gan ddefnyddio lube
• dechreuwch rwbio'ch clitoris dros y cwfl a dod o hyd i rythm sy'n teimlo'n dda
• rhwbiwch yn gyflymach ac yn anoddach, gan gynyddu'r cyflymder a'r pwysau i ddwysáu'r teimlad, a chadwch arno nes i chi orgasm

Os nad ydych chi'n orgasm, gallwch chi roi cynnig arall arni bob amser. Rhoi cynnig ar bethau newydd yw'r ffordd orau i ddarganfod beth sy'n eich troi chi ymlaen a sut i orgasm.

13. A ddylwn i weld meddyg?

Mae rhai pobl yn orgasm yn haws nag eraill, felly nid yw peidio â chael un o reidrwydd yn golygu bod rhywbeth o'i le.

Os ydych chi'n teimlo eich bod chi'n cael trafferth i uchafbwynt neu os oes gennych chi bryderon eraill, ewch i weld meddyg neu ddarparwr gofal iechyd arall sy'n arbenigo mewn iechyd rhywiol.

Gallant ateb unrhyw gwestiynau sydd gennych ac efallai y gallant wneud rhai argymhellion.