Poen Nwy yn y Gist: Achosion, Triniaeth a Mwy

Nghynnwys

• Symptomau
• Achosion
• Sensitifrwydd ac anoddefiadau bwyd
• Gwenwyn bwyd
• Cyflyrau llidiol
• Syndrom coluddyn llidus
• Clefydau gallbladder
• Diagnosis
• Meddyginiaethau naturiol
• Triniaethau eraill
• Cymhlethdodau
• Atal
• Siop Cludfwyd

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Trosolwg

Mae poen nwy i'w deimlo amlaf yn yr abdomen, ond gall hefyd ddigwydd yn y frest.

Er bod nwy yn anghyfforddus, yn nodweddiadol nid yw'n achos pryder enfawr ar ei ben ei hun pan brofir ef ar brydiau. Fodd bynnag, mae poen nwy yn y frest ychydig yn llai cyffredin felly mae'n bwysig rhoi sylw iddo. Os na fydd yn pasio ar ôl ychydig, gallai nodi amodau difrifol eraill.

Symptomau

Gall poen nwy yn y frest deimlo fel poenau jabbio neu dynn cyffredinol yn ardal y frest. Gall symptomau eraill gynnwys:

• belching
• diffyg traul
• pasio gormod o nwy yn wirfoddol neu'n anwirfoddol, a allai leddfu'r boen
• colli archwaeth
• chwyddedig
• poen sy'n symud i wahanol rannau o'r abdomen

Gall fod yn anodd i lawer o bobl ddweud a ydyn nhw'n profi poen yn y frest nwy, cyflyrau eraill fel adlif asid, neu rywbeth hyd yn oed yn fwy difrifol fel trawiad ar y galon.

Os ydych chi'n profi unrhyw un o'r symptomau canlynol ynghyd â phoen yn y frest, ceisiwch sylw meddygol brys oherwydd gallai nodi trawiad ar y galon:

• prinder anadl
• anghysur yn y frest a allai deimlo fel pwysau neu boen, a all fynd a dod
• anghysur mewn rhannau eraill o gorff uchaf, gan gynnwys y breichiau, cefn, gwddf, stumog, neu'r ên
• torri allan mewn chwys oer
• cyfog
• lightheadedness

Mae trawiadau ar y galon yn amlwg yn wahanol ymysg dynion a menywod. Mae menywod yn fwy tebygol o brofi diffyg anadl, cyfog neu chwydu, a phoen cefn neu ên na dynion. Maent hefyd yn llai tebygol o brofi poen yn y fraich.

Achosion

Mae poen nwy yn aml yn cael ei deimlo yn y frest isaf a gall gael ei achosi gan rywbeth mor syml ag adwaith gwael i rai bwydydd neu sylweddau. Gall diodydd carbonedig ac alcoholau sy'n cynnwys siwgr, er enghraifft, achosi gormodedd o nwy mewn rhai unigolion. Mewn eraill, gall bwydydd y gallech fod yn sensitif neu'n alergedd iddynt achosi poen nwy.

Sensitifrwydd ac anoddefiadau bwyd

Weithiau anoddefiadau bwyd sydd ar fai am boen nwy yn y frest. Gall bwyta llaeth os ydych chi'n anoddefiad i lactos achosi crynhoad o nwy gormodol, gan achosi poen yn y frest. Yn yr un modd, os ydych chi'n sensitif i glwten neu os oes gennych glefyd coeliag, gall bwyta bwyd sydd wedi'i halogi â hyd yn oed ychydig o wenith achosi symptomau tebyg. Gall halogiad glwten hefyd achosi llid yn y coluddion a all gymryd hyd at chwe mis i wella'n llawn, gan effeithio'n negyddol ar dreuliad yn y tymor hir.

Gwenwyn bwyd

Gall gwenwyn bwyd achosi poen nwy sydyn yn y frest os nad ydych erioed wedi ei brofi o'r blaen. Mae'n cael ei achosi trwy fwyta bwyd wedi'i halogi â bacteria, firysau neu barasitiaid. Mae symptomau eraill, a all bara unrhyw le o ychydig oriau i ychydig ddyddiau, yn aml yn cynnwys:

• cyfog
• chwydu
• twymyn
• poen abdomen
• dolur rhydd dyfrllyd neu waedlyd

Cyflyrau llidiol

Gall cyflyrau llidiol fel IBD neu Crohn’s - a all achosi llid difrifol yn y coluddion ac effeithio ar dreuliad - hefyd achosi poen nwy yn y frest. Mae symptomau eraill yn cynnwys pyliau cylchol o:

• poen abdomen
• dolur rhydd
• gwaedu rhefrol
• rhwymedd
• colli pwysau
• blinder
• chwysau nos

Syndrom coluddyn llidus

Mae syndrom coluddyn llidus (IBS) yn gyflwr cyffredin nad yw'n llidiol sy'n achosi symptomau gastroberfeddol. Mae'r symptomau hyn yn tueddu i gael eu sbarduno gan straen a gallant waethygu ar ôl prydau bwyd. Gall IBS achosi poen nwy, a all ddigwydd yn y frest, yn ogystal â:

• poen abdomen
• crampiau
• rhwymedd
• dolur rhydd

Clefydau gallbladder

Gall afiechydon a cherrig bustl gallbladder achosi poen nwy yn y frest, yn enwedig os yw rhywfaint o gyflwr yn achosi i'ch bustl bustl beidio â gwagio'n llwyr. Yn aml gall afiechydon y gallbladder achosi gormod o boen yn y nwy a'r frest. Gall symptomau eraill gynnwys:

• chwydu
• cyfog
• oerfel
• carthion lliw gwelw neu glai

Diagnosis

Gall fod yn anodd i feddygon wneud diagnosis o boen nwy yn y frest ar sail archwiliad corfforol rhagarweiniol yn unig, felly mae'n debygol y byddant yn archebu profion dilynol i fod yn sicr beth ydyw. Gall hyn gynnwys EKG i sicrhau nad eich calon yw achos yr anghysur.

Ymhlith y profion eraill y gallant eu harchebu mae:

• Profion gwaed i chwilio am heintiau a marcwyr clefyd coeliag neu glefyd Crohn.
• Endosgopi, lle mae camera wedi'i oleuo ynghlwm wrth ddiwedd y stiliwr a'i ostwng i lawr y geg a'r gwddf i'r stumog, i werthuso iechyd esophageal.
• Prawf stôl, i chwilio am barasitiaid a symptomau gwaedu a allai fod yn gysylltiedig â Crohn’s neu IBS.
• Profion anoddefiad lactos, a bydd y mwyaf cyffredin ohonynt yn gofyn ichi yfed diod llawn lactos cyn cael prawf gwaed ddwy awr yn ddiweddarach. Os na fydd eich glwcos yn codi, efallai eich bod yn anoddefiad i lactos.
• Uwchsain abdomenol i werthuso organau fel y stumog a'r goden fustl.

Meddyginiaethau naturiol

Os ydych chi'n profi poenau nwy yn y frest, y peth cyntaf y dylech ei wneud yw yfed digon o hylifau nad ydynt yn garbonedig. Gall wella treuliad a datrys rhwymedd, gan beri i'r nwy symud trwy'r system. Mae dŵr bob amser yn ddewis da, a gall te decaf poeth fel te sinsir neu fintys pupur gael effeithiau gwrth-flatulent.

Does dim rhaid i chi gyfyngu'ch hun i de sinsir - gall pob math o sinsir hoffi cyfog neu chwydu. P'un a ydych chi'n defnyddio sinsir ffres, sinsir powdr, neu de sinsir, cadwch rai wrth law i'w defnyddio ar gyfer problemau nwy neu dreulio yn y dyfodol.

Osgoi diodydd carbonedig neu ddiodydd â chaffein hefyd, a all achosi nwy yn weithredol. Os ydych chi'n anoddefiad i lactos, arhoswch i ffwrdd o laeth.

Os yn bosibl, gall cael rhywfaint o ymarfer corff - hyd yn oed mewn symiau bach - helpu i wella treuliad a symud y nwy trwy'r corff. Gall cerdded o gwmpas, neu hyd yn oed osod ar eich cefn a'ch siswrn gan gicio'ch coesau wella cylchrediad a rhoi hwb i'ch system dreulio.

Siopa am de sinsir.

Triniaethau eraill

Gall meddyginiaethau dros y cownter fel Gas-X gynnig rhyddhad cyflym rhag poen nwy. Gall gwrthocsidau helpu i leihau llosg y galon sy'n gysylltiedig ag ef.

Siopa am wrthffids.

Os yw eich poen nwy yn cael ei achosi gan gyflyrau fel GERD, IBS, neu Crohn’s, gall eich meddyg ragnodi meddyginiaethau i drin y cyflwr sylfaenol. Gall hyn gynnwys meddyginiaethau sy'n lleihau asid fel Pepcid, a meddyginiaethau gwrthlidiol fel cyffuriau 5-ASA sy'n lleihau llid yn y coluddion i gadw'r system dreulio yn gweithio'n iawn.

Yn aml bydd poen nwy a achosir gan wenwyn bwyd yn cael ei drin â gwrthfiotigau. Yn dibynnu ar ddifrifoldeb yr haint, efallai y bydd angen i chi gael eich derbyn i'r ystafell argyfwng neu'r ysbyty am hylifau a gwrthfiotigau mewnwythiennol.

Gellir trin cerrig bustl gyda meddyginiaethau i doddi'r cerrig. Os nad yw'r meddyginiaethau hyn yn gweithio neu mae cerrig bustl yn gylchol - neu os yw'n ymddangos bod problemau eraill o'r goden fustl - gellir tynnu'r goden fustl yn gyfan gwbl.

Cynhyrchu cynhyrchion ar gyfer rhyddhad nwy.

Cymhlethdodau

Dylai poen nwy yn y frest ddatrys ar ei ben ei hun a chyda thriniaeth gartref. Fodd bynnag, mae sawl cymhlethdod a all ddigwydd gyda phoen nwy fel sgil-effaith.

Gall achosion ysgafn o wenwyn bwyd basio o fewn 24 awr, ond gall achosion difrifol o wenwyn bwyd fygwth bywyd. Gall gwenwyn bwyd hefyd achosi arthritis, brech, a phoen ar y cyd a all gymryd misoedd i'w ddatrys. Os ydych chi'n profi unrhyw un o'r canlynol, ceisiwch sylw meddygol brys:

• brwydro i gadw hylifau i lawr
• carthion gwaedlyd neu chwydu
• dolur rhydd am fwy na thridiau
• arwyddion dadhydradiad
• twymyn uchel
• unrhyw symptomau niwrolegol fel golwg aneglur neu goglais

Gall cerrig bustl achosi llid yn y goden fustl, ac achosi rhwystrau i ddwythell y bustl neu'r dwythellau pancreatig. Yn nodweddiadol mae pancreatitis yn gofyn am fynd i'r ysbyty a gall y ddau amharu ar dreuliad. Dylech hefyd gael sylw meddygol brys os ydych chi'n profi symptomau cymhlethdodau gallbladder fel:

• melynu'r croen neu'r llygaid
• twymyn uchel
• oerfel
• poen difrifol yn yr abdomen

Atal

Y ffordd orau i atal poen nwy yn y frest yw lleihau bwydydd sy'n achosi buildup nwy yn y corff. Mae'r rhain yn cynnwys:

• bwydydd ffibr uchel
• diodydd â chaffein
• diodydd carbonedig
• bwydydd rydych chi'n gwybod nad yw'ch corff yn eu treulio'n dda

Bydd ymarfer corff yn rheolaidd hefyd yn helpu i gadw'ch system dreulio yn gweithio'n iawn. Ceisiwch gerdded ar ôl pob pryd mawr am o leiaf 30 munud.

Gall ymarfer hylendid bwyd da atal gwenwyn bwyd a all achosi poen nwy difrifol. Golchwch fwyd yn ofalus a thaflu unrhyw beth rydych chi'n poeni a allai fod wedi'i halogi neu ei ddifetha. Peidiwch â bwyta dofednod, cig a bwyd môr oni bai eich bod chi'n gwybod ei fod wedi'i goginio'n drylwyr.

Siop Cludfwyd

Dylai poen nwy yn y frest ddatrys yn gymharol gyflym. Ar ôl cychwyn meddyginiaethau naturiol, dylai ddechrau cilio o fewn 30 i 45 munud.

Nid oes angen poeni oni bai eich bod yn profi symptomau brys sy'n gysylltiedig â thrawiadau ar y galon neu os yw'n ymddangos bod eich symptomau'n para mwy na chwpl o oriau. Nid yw pawb yn profi'r un symptomau trawiad ar y galon â phoen yn y frest neu'r fraich, felly os yw'ch symptomau'n para mwy nag ychydig oriau, dylech geisio sylw meddygol.

Os ydych chi'n profi poen nwy yn y frest sy'n ymddangos yn digwydd yn aml, yn parhau am fwy nag wythnos, neu'n anodd ei ddatrys gydag unrhyw fath o driniaeth, gwnewch apwyntiad i weld eich meddyg. Gall eich meddyg gynnal profion i sicrhau nad oes unrhyw gyflyrau iechyd sylfaenol yn achosi eich poen nwy.