Oes gennych chi gur pen? Crampiau Mislif?

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Os oes gennych chi ...

Cur pen

Rx Aspirin (Bayer, Bufferin)

Mae'r gwrthlidiol ansteroidal print mân (NSAID), aspirin yn atal cynhyrchu prostaglandinau, cemegolion sy'n achosi llid a phoen. Gall aspirin gythruddo'ch stumog, felly ni ddylai unrhyw un sydd â hanes o friwiau ddefnyddio'r feddyginiaeth hon.

Os oes gennych chi ...

Crampiau mislif neu anafiadau chwaraeon

Rx Naproxen (Aleve) neu ibuprofen (Advil, Motrin IB)

Mae'r printNSAIDs cain naproxen ac ibuprofen yn atal yr un cemegau sy'n cynhyrchu poen ag aspirin, ond mae naproxen yn para'n hirach, felly mae'n ddatrysiad gwell ar gyfer poen hirfaith. Mae dos sengl fel arfer yn cynnig hyd at 12 awr o ryddhad.

Os oes gennych chi ...

Twymyn

Rx Acetaminophen (Tylenol)

Y print mân Ni fydd yn helpu chwyddo, ond mae acetaminophen yn atal prostaglandinau sy'n achosi twymyn. Ac eto gan ei fod i'w gael mewn cymaint o gynhyrchion, mae'n hawdd cymryd gormod - ac achosi niwed i'r afu. Os ydych chi ar meds eraill, darllenwch y labeli i sicrhau nad ydych chi'n fwy na 4,000 mg mewn 24 awr.

Adolygiad ar gyfer