Sut i Ddod o Hyd i'r Olew Wyneb Perffaith ar gyfer Eich Croen

Nghynnwys

• Cwsg arno
• Darllenwch Gefn y Botel
• Peidiwch â chael eich Temtio gan Hawliadau "Holl-Naturiol"
• Mae'r Payoff Yn Werth Ei
• Adolygiad ar gyfer

Y gaeaf hwn, fe wnes i fy nghenhadaeth i integreiddio olewau wyneb yn fy nhrefn glanhau heb deimlo fel padell pobi wedi'i iro. Ar gyfer un, mae cynhwysion naturiol a naws moethus y concoctions hyn yn apelio at fy nghroen gaeaf sych. Ac mae'n gas gen i gael FOMO wrth ddarllen y sgwrsiwr ar-lein am yr olewau gwyrthiol. Ond nid oedd y canlyniadau yn rhai serchog.

Gadawodd rhai fy nghroen wedi torri allan, tra bod eraill wedi amsugno mor gyflym fel ei bod fel nad oeddent byth hyd yn oed yno. Ac ar brydiau, roeddwn i'n ei chael hi'n anodd gwisgo colur wedi hynny heb iddo lithro i ffwrdd erbyn hanner prynhawn.

Rhaid cyfaddef, mae fy arbrofion olew croen wedi bod yn afreolus. Rwy'n dewis pa bynnag gynhwysion sy'n swnio'n dda ar y botel (neu ar-lein), heb lawer o feddwl ar sut mae'n effeithio'n bersonol ar fy nghroen. Rwy'n ei chael hi'n amhosibl darllen trwy'r print mân o gynhwysion sy'n swnio'n egsotig (marula neu olew rhoswellt unrhyw un?) Heb gael fy nhemtio i roi cynnig arnyn nhw i gyd. (Cysylltiedig: Cymerais Brawf DNA Gartref i Helpu Addasu Fy Gofal Croen)

Ond nid wyf yn rhoi’r gorau iddi eto ar fedi potensial croen disglair clir. Siaradais ag arbenigwyr gofal croen naturiol a dermatolegwyr i ddarganfod sut i wneud synnwyr o'r gwallgofrwydd i gael y canlyniadau gwyrthiol hynny mewn gwirionedd. Yma, yr hyn maen nhw'n ei ddweud y dylech chi ei wybod cyn buddsoddi mewn olew croen costus.

Cwsg arno

Gallwch chi ddweud llawer dim ond trwy deimlo cysondeb yr olew wyneb, meddai Julie Elliott, crëwr y brand naturiol yn San Francisco, In Fiore. Mae olewau teneuach yn amsugno'n arafach i'r croen, tra gall olewau trymach fod yn fwy amsugnol. Mae rhai olewau teneuach gan gynnwys grapeseed, gellyg pigog, a briallu gyda'r nos yn cynnwys llawer o asid linoleig, asid brasterog omega-6 a geir mewn olewau planhigion, sy'n ardderchog ar gyfer cael gwared â llid neu ar gyfer tawelu croen sy'n dueddol o gael acne. Mae'r rhan fwyaf o gyfuniadau olew yn cymysgu olewau trwchus a thenau ar gyfer yr amsugno gorau posibl. "Nid ydych chi eisiau olew sy'n mynd i eistedd ar ben croen," oherwydd ni all amsugno a gwneud ei waith, meddai.

Wrth brofi fformwleiddiadau, mae Elliott yn defnyddio'r olew ar ôl ei lanhau cyn amser gwely. Os yw ei hwyneb yn rhydd o lid ac yn edrych yn iach yn y bore, mae hi'n mynd i'r cyfeiriad cywir. Ar y llaw arall, os yw ei chroen yn teimlo'n rhy sych neu'n rhy olewog, mae'n gwybod nad yw'r olew yn ffit ac yn parhau i drydar y rysáit. (Er y gellir rhoi olewau fore a nos, mae Elliott yn awgrymu arbrofi gydag olew gyda'r nos.)

Peidiwch â chael eich twyllo gan yr arogl cychwynnol a'r teimlad moethus o gymhwyso olew wyneb, ychwanegodd. "Mae'r rhan fwyaf o olewau'n teimlo'n eithaf anhygoel wrth eu rhoi ar waith, ond mae'r prawf go iawn yn y bore," meddai. Pan fyddwch chi'n deffro, edrychwch am olew sydd wedi gadael eich croen yn glir ac yn fwy disglair heb unrhyw glytiau sych - yn y ffordd honno byddwch chi'n gwybod bod yr olew yn amddiffyn ac yn hydradu'ch croen. Cadwch y tywydd mewn cof gall misoedd rhy gynhesach wneud eich croen yn olewog, felly efallai yr hoffech roi cynnig ar olew sy'n ysgafnach i'r cyffyrddiad.

Darllenwch Gefn y Botel

Mae pob olew croen yn gyfuniad o olewau hanfodol ac olewau cludo, gan na allwch ddefnyddio olewau hanfodol yn uniongyrchol ar eich croen, meddai Cecilia Wong, perchennog sba yn Efrog Newydd gyda chleientiaid enwog. Yn nodweddiadol, mae'r cludwr neu'r olew sylfaen yn cael ei dynnu o hadau neu rannau brasterog eraill o blanhigyn a'i buro ag arogl mwynach; mae'n ymddangos yn agos at ben y rhestr gynhwysion. Wrth i chi ddal i ddarllen, edrychwch am olewau hanfodol sy'n cael eu distyllu o rannau nad ydynt yn dew mewn planhigyn, gan gynnwys rhisgl neu wreiddiau, sy'n fwy grymus ac yn cynnwys rhannau aromatig y planhigyn. Yn aml, mae'r cynhyrchion yn cyfuno darnau, persawr ychwanegol, ac asiantau sy'n helpu i sefydlogi'r cynhwysion neu berffeithio'r cysondeb. Gall edrych i fyny rhai o'r olewau allweddol ar-lein eich helpu i gael gwell synnwyr o'r problemau croen mae'r olewau hyn fel arfer yn cael eu defnyddio i fynd i'r afael â - neu i ddod o hyd i faneri coch. (Cysylltiedig: Beth yw Olewau Hanfodol ac Ydyn Nhw'n Legit?)

Mae rhai gwefannau yn graddio comedogenigrwydd olewau i ddangos pa rai sy'n debygol o achosi adwaith alergaidd. Er enghraifft, credir yn aml bod olew almon melys yn gomedogenig, tra na fydd olewau gan gynnwys safflower ac argon yn achosi llid. Mae olewau cyffredin eraill nad ydynt yn cythruddo ac sydd wedi'u hanelu'n aml at helpu croen sy'n dueddol o gael acne yn cynnwys hadau grawnwin, codlys, a chnewyllyn bricyll. Ar y llaw arall, mae olewau afocado ac argon yn gyfoethocach a gallant weithio orau ar gyfer mathau o groen sychwr.

Ac un nodyn olaf ar y label hwnnw: Nid yw mwy bob amser yn well, ac nid oes angen dewis cynnyrch gyda'r label cynhwysyn mwyaf cymhleth neu egsotig. Mae hyd yn oed cyfuniadau syml â llond llaw o olewau yn esgor ar ganlyniadau gwych, meddai Wong. (Cysylltiedig: Sut i Wneud y Newid i Gyfundrefn Harddwch Glân, Di-wenwynig)

Peidiwch â chael eich Temtio gan Hawliadau "Holl-Naturiol"

O ran olewau croen, un o'r ymatal cyffredin yw mai naturiol sydd orau, ond gall unrhyw gynhwysyn planhigyn achosi alergedd, sy'n golygu y gall hyd yn oed olewau naturiol lidio croen, meddai Lauren Ploch, M.D., dermatolegydd yn Augusta, GA. A, "gan na ellir patentio cynhwysion naturiol, gall fod yn anodd dod o hyd i ymchwil," rhybuddia Elliott.

Felly wrth ddefnyddio olew croen, edrychwch am unrhyw arwyddion o adweithiau ar y croen - p'un a yw'n llid neu'n torri allan. Gall olew marula, er enghraifft, fod yn cythruddo pobl ag alergeddau cnau, felly mae'n well ei brofi ar ddarn bach o'r croen. Ychwanegodd nad yw rhai o gleifion Dr. Ploch yn goddef olewau croen yn gyfan gwbl.

Y newyddion da yw, hyd yn oed os nad yw olewau croen yn gweithio i chi, gall fod hufenau, golchdrwythau ac emwlsiynau sydd yr un mor amsugnol ag olew trwm, ychwanega Dr. Ploch.

Mae'r Payoff Yn Werth Ei

Mae trosi olew croen yn tystio i fuddion sy'n mynd ymhell y tu hwnt i groen diflas sy'n goleuo lleithder, clirio toriadau, llyfnhau llinellau mân, a chydbwyso croen cyfuniad yw rhai o'r hyn y gall olewau helpu ag ef, meddai Wong. A chydag ychydig ddiferion fesul defnydd, gall potel ddrud bara misoedd. Y dyddiau hyn, mae llawer o gwmnïau hefyd yn chwilio am ffurf buraf y cynhwysyn naturiol, a all gynyddu'r buddion i'r croen oherwydd bod yr olewau'n cael eu defnyddio yn eu cyflwr mwyaf naturiol.

Os oes un peth a ddysgais, mae olewau wyneb yn llai rhagweladwy ar draws mathau o groen. Mae'n cymryd amser (a pharodrwydd i arbrofi gyda llawer o boteli sampl bach) i ddod o hyd i un sy'n ffit.

Os ydych chi eisiau neidio i mewn, dyma ychydig y gallwch chi roi cynnig arnyn nhw sy'n addas ar gyfer unrhyw fath o groen:

Olew Croen Moethus Marw Eliffant Meddw: Os ydych chi'n poeni am gythruddo'ch croen gyda chynnyrch sy'n cynnwys olewau hanfodol, rhowch gynnig ar olew marula gwyryf, y mae'r cwmni'n honni ei fod yn "adsefydlu ar gyfer eich croen" ac mae'n berffaith ar gyfer gweddillion â chroen sych neu sensitif. ($ 72; sephora.com)

Serwm Botanegol Gweithredol Merch Vintner: Mae gan yr olew croen über-brisiog gynhwysion wedi'u seilio ar blanhigion sy'n gadael y croen yn pelydrol, yn iau ac yn rhydd o acne, yn ôl y miloedd o ddilynwyr cwlt (gyda phob math o groen) sy'n rhegi gan y cynnyrch. ($ 185 y botel neu $ 35 ar gyfer pecyn sampl; vintnersdaugther.com)

Mewn Cymhleth Pur Fiore: Mae'r crynhoad olew hadau grawnwin yn defnyddio cynhwysion fel briallu gyda'r nos, rhosmari, ac olew blodyn yr haul i dargedu croen olewog sy'n dueddol o dorri allan. ($ 85; infiore.com)

Olew Noson Cwsg Riley Luna dydd Sul: Mae'r olew sy'n seiliedig ar hadau afocado a grawnwin hefyd yn cynnwys ffurf ysgafnach o retinol i groen llyfn wrth i chi gysgu. ($ 55; sephora.com)

Adolygiad ar gyfer