Beth Yw Siswrn? 12 Peth i'w Gwybod am Sefyllfa Rhyw Siswrn

Nghynnwys

• 1. Nid ar gyfer lesbiaid neu bobl â vaginas yn unig y mae siswrn.
• 2. Gall siswrn deimlo'n dda iawn.
• 3. Gall lube wneud i sefyllfa rhyw y siswrn deimlo hyd yn oed yn well.
• 4. Gallwch chi siswrn gyda dillad ymlaen.
• 5. Ymarfer yw siswrn yn y bôn.
• 6. Mae'n syniad da ymestyn cyn safle rhyw siswrn.
• 7. Eich amgylchedd (a'ch gobenyddion) yw eich ffrindiau wrth siswrn.
• 8. Gallwch ychwanegu vibradwr i safle rhyw y siswrn.
• 9. Gallwch hefyd roi cynnig ar degan mewnol.
• 10. Ychwanegwch rywbeth squishy i'ch rhyw siswrn.
• 11. Mae trosglwyddo STI a beichiogrwydd yn dal yn bosibl wrth siswrn.
• 12. Efallai na fydd siswrn yn gweithio i chi.
• Adolygiad ar gyfer

Beth sydd gan eich drôr sothach a'ch ystafell wely yn gyffredin? Siswrn. Wel, dylai fod gan un siswrn rydych chi'n ei ddefnyddio i dorri (✂️), a dylai'r llall gael y safle rhyw siswrn rydych chi'n ei ddefnyddio er pleser (✂️ ✂️ 😈).

Er y gallech chi gyfystyr â siswrn â gweithredu vulva-on-vulva, mewn gwirionedd mae'n sefyllfa rhyw llawer mwy eang a chynhwysol nag y gallai porn prif ffrwd (ochenaid) ydych chi'n credu. "Siswrn rhyw yw unrhyw weithred ryw sy'n cynnwys rhwbio neu falu organau cenhedlu," esboniodd Carly S., arbenigwr pleser corff-bositif, sylfaenydd Dildo neu Dildon't.

Enillodd y swydd ei henw oherwydd ei bod yn fwyaf cyffredin yn golygu dau berson yn taenu eu coesau, "fel dau bâr o siswrn agored, ac yna'n cyfarfod yn y canol," yn ôl Sarah Sloane, addysgwr rhyw a hyfforddwr yn Good Vibrations a Pleasure Chest. Gellir ei gyflawni gan y ddau bartner yn gorwedd ar eu cefn neu ochrau, neu gydag un partner yn pontio'r llall.

Ond dim ond y dechrau yw hynny. Darllenwch ymlaen am bopeth sydd angen i chi ei wybod am siswrn a sut i siswrn gydag unrhyw gyfuniad organau cenhedlu.

1. Nid ar gyfer lesbiaid neu bobl â vaginas yn unig y mae siswrn.

"Yn hanesyddol, roedd siswrn yn weithred ryw a oedd yn cynnwys dau berchennog fwlfa yn pwyso eu fylfa yn erbyn ei gilydd," meddai Sloane. Gair allweddol yma: yn hanesyddol! Y dyddiau hyn, mae'r hyn sy'n gymwys fel siswrn wedi ehangu i gynnwys unrhyw gyswllt organau cenhedlu-ar-organau cenhedlu, meddai Carly S.

Diolch i gategorïau PornHub mae gan siswrn enw da fel "Deddf Rhyw Lesbiaidd," ond mae hyn yn ffug. "Nid yw siswrn yn lesbiaidd gweithred rhyw, "yn cytuno Sloane. I un, nid yw pawb sy'n ceisio neu'n hoffi siswrn yn nodi fel lesbiad. Mae cyfeiriadedd rhywiol, wedi'r cyfan, yn cael ei bennu trwy adnabod personol, nid yn ôl pa weithredoedd rhyw sy'n well gennych. Yn ail, mae yna lawer o lesbiaid sy'n gwneud peidiwch ag ymarfer safle rhyw siswrn, ac nid yw'r ffaith hon yn eu gwneud yn llai lesbiaidd. (Mwy: Canllaw Mewnol i Gysgu gyda Menyw Arall)

2. Gall siswrn deimlo'n dda iawn.

"Mae gan berchnogion Vulva lawer o feinwe erectile o dan y labia (gan gynnwys y clitoris), y gellir ei ysgogi trwy ysgogiad allanol," meddai Sloane. ICYDK, mae eich clit yn llawer mwy na'r cnewyllyn bach hwnnw ar ben eich labia; mae meinwe clitoral hynod sensitif yn ymestyn o dan y labia ar y naill ochr i'ch fwlfa, ac felly gall ysgogi'r ardal gyfan hon (y mae siswrn yn sicr yn ei gwneud) deimlo'n hollol anhygoel ac ychwanegu at eich cyffroad. Ffaith hwyl: Bydd llawer o glystyrau perchnogion y fwlfa yn ymgolli a bydd eu labia yn dod yn drymach ac yn fwy puffier (ie, yn y bôn mae'n cael anhawster) yn ystod y siswrn diolch i'r holl waed yn rhuthro i'r ardal gyfan ac yn llenwi'r meinwe erectile honno i mewn ymateb i gael ei droi ymlaen, meddai Sloane.

Peth cŵl arall ynglŷn â siswrn yw bod cyhyrau llawr eich pelfis yn actifadu'n awtomatig pan fyddwch chi'n symud eich pelfis mewn cynnig malu yn erbyn eich partner, meddai. (Yep, mae malu yn y bôn fel gwneud llawer o gogwydd pelfig bach yn Pilates!). Oherwydd bod orgasms yn eu hanfod yn gyfres o gyfangiadau llawr pelfis, mae hi'n dweud efallai y byddwch chi'n sylwi ar orgasms dewch yn gyflymach yn ystod y swydd hon o ganlyniad.

Fel ar gyfer perchnogion pidyn? "Mae siswrn yn caniatáu iddyn nhw brofi'r teimlad o rwbio'u pidyn yn erbyn rhywbeth cynnes (ac weithiau'n wlyb) sydd ynghlwm wrth berson maen nhw naill ai'n ei garu neu'n rhannu profiad rhywiol ag ef," meddai Carly S. Yn ei hanfod, mae hynny'n mynd i deimlo'n dda, meddai. . (Gweler: Cymryd Poeth: Malu yw'r Ddeddf Rhyw Mwyaf Tanradd)

3. Gall lube wneud i sefyllfa rhyw y siswrn deimlo hyd yn oed yn well.

Er bod y faginas yn naturiol yn cynhyrchu cryn dipyn o iro yn ystod rhyw, eich fagina yn benodol (dyna'r gamlas fewnol) sy'n cynhyrchu'r iraid, ac nid y fwlfa (rhan allanol organau cenhedlu benywod). Oherwydd mai eich fwlfa yw'r hyn sy'n profi'r rhan fwyaf o'r ffrithiant wrth siswrn, gall hyn achosi siaffio (soffa).

Trwsiad hawdd: "Gall ychwanegu ychydig o iraid a brynir mewn siop i'r fwlfa helpu i gynyddu'r teimlad, a helpu'r organau cenhedlu i gleidio'n haws yn erbyn ei gilydd," meddai Sloane.

4. Gallwch chi siswrn gyda dillad ymlaen.

"Gall siswrn fod yn ddwys gyda dillad ymlaen hefyd," meddai Sloane. "Efallai y bydd gennych chi un partner yn gadael ei jîns ymlaen fel y gall yr ail bartner brofi ffrithiant ychwanegol." Neu efallai y bydd y ddau ohonoch yn cadw'ch dillad ymlaen mewn symudiad bach sych.

5. Ymarfer yw siswrn yn y bôn.

O ran gwariant ynni a chryfder a stamina rhagofyniad, mae siswrn i fyny yno gyda Rider On Top (y gallech chi ei adnabod fel cowgirl). Ar ôl i chi gyrraedd y man cychwyn siswrn, byddwch chi am symud eich organau cenhedlu i fyny ac i lawr yn erbyn ei gilydd er mwyn ysgogi eich organau cenhedlu, eglura Sloane. Mae'r symudiad hwn yn galw ar eich glutes, craidd, quads, a hamstrings amser mawr.

Os ydych chi'n blino hanner ffordd drwodd, gofynnwch i'ch partner droi i fyny pwy sy'n gwneud y mwyaf o'r gwaith, meddai Carly S. (Fel arfer mae'r person ar ei ben yn gwneud mwy o waith na'r person ar y gwaelod). "Gallwch hefyd newid i weithred rhyw wahanol yn gyfan gwbl," meddai. Efallai y byddwch, er enghraifft, yn cymryd anadlwr yn ystod llwy llwy neu fastyrbio ar y cyd, yna dychwelyd i siswrn ar ôl i chi orffwys.

6. Mae'n syniad da ymestyn cyn safle rhyw siswrn.

Ar y nodyn hwnnw, yn union fel na fyddech chi'n neidio i mewn i ymarfer heb gynhesu gyntaf, ni ddylech neidio i mewn i siswrn heb gynhesu gyntaf. "Efallai y bydd ymestyn eich cluniau o flaen amser yn helpu i wneud y sefyllfa'n fwy cyfforddus," meddai ysgyfaint Carly S. Runner, ymestyn broga, ffigur 4, a darn 90/90 fydd yn gwneud y tric. (Efallai y byddwch hefyd yn mynd â dosbarth ioga partner agor clun gyda'i gilydd.)

Hefyd, mae H2O yn chwarae rhan allweddol wrth helpu eich cyhyrau i weithredu. Er bod cramp canol romp yn NBD mewn gwirionedd - ewch allan o'i safle a'i ysgwyd i ffwrdd - os gallwch chi eu hosgoi gydag ychydig o gyddfau, fe allech chi hefyd. (Fel bonws, gall dechrau hydradol yn dda gynyddu eich gallu i hunan-iro.)

7. Eich amgylchedd (a'ch gobenyddion) yw eich ffrindiau wrth siswrn.

"Peidiwch â bod ofn defnyddio'ch amgylchedd i'ch helpu chi i leoli'ch corff," meddai Carly S. Oes gennych chi benfwrdd? Hongian arno. Mynd i lawr ar y soffa? Defnyddiwch y cwrtiau yn ôl neu'r breichiau i drosoledd. Gwely gyda gobenyddion? Pwyso arnyn nhw.

Mewn gwirionedd, mae'r addysgwr rhyw Marla Renee Stewart, M.A., sexpert ar gyfer brand llesiant oedolion a manwerthwr Lovers yn argymell buddsoddi mewn gobennydd lleoli fel y Liberator Wedge (Prynu, $ 110, lovehoney.com). "Gall gosod y peiriant lleoli o dan eich casgen helpu i sicrhau bod eich organau cenhedlu yn haws eu cyrraedd," meddai.

8. Gallwch ychwanegu vibradwr i safle rhyw y siswrn.

Uhh, pa sefyllfa ryw nad yw'n cael ei gwella trwy ychwanegu vibe ?? (Awgrym: Dim). "Ychwanegwch ychydig o ddirgryniadau rhwng y ddau o'ch cyrff i gael teimlad ychwanegol," meddai Stewart.Mae hi'n argymell ymgorffori'r Corws We-Vibe (Prynu, $ 200, lovehoney.com) sy'n ddirgrynwr cyplau gwisgadwy sy'n caniatáu i un partner brofi ysgogiad mewnol ac allanol, a'r llall i brofi ysgogiad allanol. (Gweler Mwy: Cyplau Sylw Unrhyw Gombo Rhyw, Mae Angen y Corws We-Vibe arnoch chi)

Dewis arall yw vibradwr palmwydd fel y Romp Wave (Prynwch ef, $ 30, amazon.com), Le Wand Point (Prynwch ef, $ 130, babeland.com), neu'r Fonesig Pom (Prynwch hi, $ 100, babeland.com). Wedi'i ddylunio'n ergonomegol i gromlinio o amgylch y fwlfa, mae Sloane yn awgrymu mynd â'r tag byrlymus rhwng eich bodau, "yna siglo fel y gallwch chi'ch dau brofi'r teimlad."

9. Gallwch hefyd roi cynnig ar degan mewnol.

Yn bendant, nid yw'r posibiliadau teganau rhyw yma wedi'u cyfyngu i ddirgrynwyr. "Mae popeth yn rhanbarth y pelfis yn rhyng-gysylltiedig, felly gall llenwi'ch fagina neu anws â thegan nad yw'n dirgrynu fel plwg casgen neu gleiniau'r fagina wella'r teimlad ar hyd a lled," meddai Sloane. Mae hi'n argymell dewis fersiwn wedi'i phwysoli o'r teganau hyn, fel y bwg-bwg Snug Plug 1 (Prynu, $ 48, babeland.com) neu Lelo Beads Noir Kegel Balls (Prynu, $ 50, babeland.com) oherwydd gyda phob byrdwn , bydd y pwysau'n symud, gan ysgogi'r nerfau ochr yn ochr â'ch camlas fewnol. "Mae'n deimlad eithaf cŵl," yn sicrhau Carly S.

10. Ychwanegwch rywbeth squishy i'ch rhyw siswrn.

Pwyntiwch yn wag: Os oes gennych chi neu'ch partner (iaid) esgyrn esgyrnog neu ymwthiol y pelfis neu'r glun, gall siswrn fod yn fwy "soffa" nag "o!" "Un tro ar ôl siswrn rhywun, cafodd fy rhanbarth pelfig ei gleisio o'r holl falu asgwrn-ar-asgwrn," meddai Carly S. Pass.

Mae hi'n argymell padio'ch cyrff gyda rhywbeth fel Tegan Malu Silicôn Pelle Whim (Prynwch ef, $ 98, feelpelle.com) neu Llawes Masturbation Trojan Tantrix (Prynu, $ 6, amazon.com). "Gallwch hefyd orchuddio pen vibradwr ffon gyda Wy Tenga (Ei Brynu, $ 9, babeland.com), sy'n eich galluogi i badio'ch cyrff wrth fwynhau'r vibradwr."

11. Mae trosglwyddo STI a beichiogrwydd yn dal yn bosibl wrth siswrn.

"Mae siswrn yn weithgaredd rhywiol risg is, ond nid yw'n weithgaredd rhywiol dim risg," meddai Sloane. Mae'r ddau STI yn lledaenu trwy gyswllt croen-i-groen a gellir lledaenu STIs trwy hylifau corfforol yn ystod y sefyllfa, meddai. (Gweler: Sut i Gael Rhyw Mwy Diogel Bob Amser)

Os nad yw'r ddau ohonoch yn gwybod eich statws STI cyfredol, neu os oes gan un neu'r ddau ohonoch STI ar hyn o bryd, gallwch leihau'r risg o drosglwyddo trwy ddefnyddio amddiffyniad, meddai Sloane. Os yw pidyn yn gysylltiedig, mae hynny'n golygu condom mewnol neu gondom allanol, tra bod dau berchennog fwlfa yn golygu argae deintyddol. (Cysylltiedig: Dewch i ni gael rhai pethau'n syth am argaeau deintyddol)

Gallwch hefyd gadw'ch pants neu'ch panties ymlaen. "[Nid ydyn nhw] yn atal hylif ond bydd gwisgo gwaelodion yn sicr yn lleihau'r risg," meddai. "Dewis arall yw mynd am falu organau cenhedlu-ar-glun yn hytrach na malu organau cenhedlu-ar-organau cenhedlu."

A yw eich troelli ar siswrn yn cynnwys pidyn yn mynd mewn fagina? Os felly, gall beichiogrwydd fod yn bosibl. Cymerwch y rhagofalon angenrheidiol os nad yw creu bod dynol bach yn ganlyniad rydych chi'n barod amdano. (Cysylltiedig: Sut i Ddod o Hyd i'r Rheolaeth Geni Orau i Chi)

12. Efallai na fydd siswrn yn gweithio i chi.

"Yn fy mhrofiad ac ymchwil, nid yw llawer o bobl yn hoff o siswrn," meddai Stewart. Mae pobl â vulvas llai agored, sy'n wynebu'r cefn - sy'n golygu bod eu fwlfa yn onglog yn fwy tuag at gefn y corff - yn benodol, yn tueddu i beidio â mwynhau safle rhyw y siswrn. Geometreg beio: Mae'r ongl yn ei gwneud hi'n anoddach eu hysgogi o safle rhyw siswrn traddodiadol. (Er mwyn deall yn well yr onglau fwlfa amrywiol, treuliwch ychydig o amser yn edrych ar The Great Wall Of Vagina.)

Mae Carly S. yn cytuno nad yw siswrn bob amser yn bosibl nac yn gyffyrddus yn anatomegol; gall symudedd, cryfder a siâp y corff hefyd effeithio ar p'un a yw ceisiwr pleser yn gefnogwr ai peidio.

"Rwy'n eiriolwr dros roi cynnig ar bethau o leiaf dair gwaith," meddai Stewart. "Os ar ôl hynny nad ydych chi'n dal i fwynhau'r swydd, efallai y bydd angen i chi setlo nad eich peth chi ydyw ac mae hynny'n berffaith iawn. Mae yna ddigon o opsiynau eraill, gan gynnwys rhwbio'ch organau cenhedlu ar glun eich partner, gan bychanu gwahanol rannau o'u corff, a chymaint mwy. "

Adolygiad ar gyfer