28 Awgrymiadau i'ch Cael Chi yn y Hwyl ar gyfer Eich Sesh Rhyw Nesaf

Nghynnwys

• Nid yw pob awydd yn ddigymell
• PSA: Mae angen caniatâd brwd bob amser
• Cynlluniwch i fynd yn yr hwyliau
• Trefnwch ddyddiad rhyw wythnosol
• Pwyso i mewn i ddysgu chwantus
• Ewch ar getaway rhywiol
• Buddsoddwch amser i droi eich gilydd ymlaen
• Archwiliwch deganau rhyw gwisgadwy
• Sext!
• Adeiladu disgwyliad mewn ffyrdd creadigol eraill
• Dad-straen gyda'i gilydd
• Ioga
• Gwaith anadl
• Myfyriwch
• Cymerwch gawod neu faddon
• Datrys unrhyw wrthdaro
• Gosodwch y naws
• Ei gwneud hi'n gêm
• Dim dwylo
• Rholiwch y marw
• Dewiswch gerdyn, unrhyw gerdyn
• Rydych chi'n mynd, dwi'n mynd
• Dewch â chymhorthion erotig i mewn
• Archwilio porn sain
• Gwylio porn gyda'n gilydd
• Ewch yn wyllt gyda geiriau
• Fflipio trwy lyfr comig
• Y llinell waelod

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Nid yw pob awydd yn ddigymell

Beth sydd gan vibradwyr, iPhones ac poptai tostiwr yn gyffredin? Gallwch eu troi ymlaen gyda gwthio botwm. Nid yw eich corff, fam, ar y rhestr honno.

“Mae ffilmiau a theledu prif ffrwd yn gwneud iddo ymddangos fel awydd digymell - lle rydych chi wedi eich troi ymlaen yn sydyn neu ar hap - yw’r norm,” meddai Jill McDevitt, rhywolegydd preswyl CalExotics ’.

“Ac er ei fod yn sicr yn digwydd - yn enwedig ar ddechrau perthnasoedd - nid dyna’r yn unig ffordd i ryw dda neu iach ddechrau. ”

Mewn gwirionedd, mae'r rhan fwyaf o bobl yn profi rhywbeth o'r enw “awydd ymatebol.”

“Dyna pryd y daw’r awydd i gael rhyw o ganlyniad i yn fwriadol defnyddio ysgogiadau corfforol neu feddyliol rhywiol fel cusanu, tylino, darllen erotica, neu wylio porn i fynd yn yr hwyliau, ”meddai.

Isod, mae awgrymiadau ar droi eich hun yn fwriadol - a'ch partner, os oes gennych chi un - ymlaen.

PSA: Mae angen caniatâd brwd bob amser

“Mae gwahaniaeth enfawr rhwng bod angen ychydig o noethni i fynd yn yr hwyliau a chael eich gorfodi gan eich partner i gael rhyw nad ydych chi am ei gael,” meddai’r addysgwr rhyw ardystiedig Alicia Sinclair, Prif Swyddog Gweithredol COTR, ​​Inc., gwneuthurwr b-Vibe, Le Wand, a The Cowgirl.

“Os yw un partner yn dweud‘ na ’neu’n ail-dynnu’n gorfforol, mae’n bwysig cymryd y ciwiau hynny i stopio o ddifrif,” meddai.

Nid yw stopio pan nad yw'ch partner yn cydsynio'n frwd yn rhyw. Mae'n ymosodiad.

Cynlluniwch i fynd yn yr hwyliau

Os ydych chi'n credu mai rhyw wedi'i gynllunio yw gwrthsyniad rhyw da, meddyliwch pa mor hwyl fyddai hi i fod yn eich les, eich briffiau neu'ch rhwymwr teimlo'n dda pan fydd eich partner yn dadwisgo arnoch chi - yn hytrach na bocswyr dydd neu panties cyfnod.

Trefnwch ddyddiad rhyw wythnosol

Clir o leiaf 60 munud yn eich calendr unwaith yr wythnos ar gyfer dyddiad rhyw sy'n digwydd eto.

“Yr allwedd yw cadw'r ymrwymiad i archwilio'ch corff a chorff eich partner yn y ffordd y byddech chi'n cadw galwad gwaith neu apwyntiad gwallt,” meddai'r addysgwr rhyw Sarah Sloane, sydd wedi bod yn hyfforddi dosbarthiadau teganau rhyw yn Good Vibrations and Pleasure Chest ers 200l .

FYI, mae'r domen hon yn berthnasol ar gyfer rhyw unigol, hefyd. Slapiau mastyrbio rhestredig.

Pwyso i mewn i ddysgu chwantus

Cynlluniwch ddyddiad i'ch siop ryw leol. Ewch i weld recordiad byw o Tina Horn, “Why Are People Into That?!” podlediad. Ewch i'r Amgueddfa Rhyw. Mynychu digwyddiad adrodd straeon erotig.

“Mewn perthnasoedd rhywiol tymor hir, gall creu ymdeimlad o newydd-deb a newydd-deb fod y gwahaniaeth rhwng cael eich troi ymlaen a theimlo fel eich bod chi'n gwneud tasg,” meddai Sinclair.

Un o'r ffyrdd gorau o wneud hyn yw mynd i ddigwyddiad sy'n canolbwyntio ar ryw a gweld pa argyhoeddiadau a diddordebau sy'n codi ar ôl, meddai.

Ewch ar getaway rhywiol

Adwaenir hefyd fel gwyliau ... lle rydych chi'n cael rhyw.

Nid yw'n ymwneud â rhoi pwysau arnoch chi'ch hun i'w gael ymlaen. Mae'n ymwneud â threulio amser o ansawdd gyda'n gilydd, heb ymyrraeth gwaith / plant / anifeiliaid anwes / rhieni.

Os ydych chi'n diweddu bang-a-langing, gwych! Bydd rhywun arall yn golchi'r cynfasau lliw lube! Os na, dim biggie, byddwch chi'n dal i elwa o'r QT.

Buddsoddwch amser i droi eich gilydd ymlaen

I ailadrodd: Nid yw cyrff dynol yn troi ymlaen gyda gwthio botwm. Mae hynny'n cymryd amser.

Archwiliwch deganau rhyw gwisgadwy

Yn ddelfrydol, gall rhai ddod â rheolydd o bell.

“Rhowch gynnig ar gael un partner yn gwisgo vibradwr, fel y Lock-N-Play Panty Teaser gan CalExotics, y gall eich partner ei reoli gydag anghysbell,” awgryma McDevitt.

“Bydd yr adeiladwaith yn golygu eich bod chi'n neidio esgyrn eich gilydd pan gyrhaeddwch adref.”

Sext!

Meddyliwch sut y gallai H-O-T sesiwn sext rhagweld fod. Cyn i chi fynd i weld eich partner, dywedwch wrthyn nhw beth rydych chi am ei wneud iddyn nhw.

Rhai llinellau i'w benthyg:

• “Alla i ddim aros i lyfu ar hyd wythïen eich…”
• “Rwy’n parhau i feddwl am y ffordd y gwnaethoch edrych pan wnes i bwyso arnoch chi gyntaf yr wythnos diwethaf…”
• “Heno, rydw i eisiau eich clywed chi'n cwyno fy enw yn fy ngheg ...”

Adeiladu disgwyliad mewn ffyrdd creadigol eraill

Rhai awgrymiadau gan Sinclair:

• Gadewch nodyn rhywiol i'ch partner.
• Hongian dillad isaf arbennig mewn man lle bydd eich partner yn ei weld.
• Sibrwd rhywbeth budr yn eu clust cyn gadael am waith.
• Ewch i siopa am offer caethiwed newydd neu deganau rhyw gyda'i gilydd (ac efallai dweud wrth eich gilydd sut yr hoffech eu defnyddio!).

Dad-straen gyda'i gilydd

Mae'n debyg mai gelyn eich libido yw eich cysonyn rhif un: straen. Chwalwch beth o'r straen hwnnw gyda'r technegau canlynol.

Ioga

Wrth gwrs mae ioga ar y rhestr! Mae'n arfer dad-bwysleisio, wedi'r cyfan. Hefyd, mae Downward-Facing Dog yn arfer gwych ar gyfer arddull doggy…

Opsiwn arall: Rhowch gynnig ar ioga tantric, sef ioga synhwyraidd yn y bôn.

Gwaith anadl

TBH, nid ydych chi'n gwybod wir agosatrwydd nes eich bod wedi paru eich anadliadau a'ch exhales ag anadlu ac anadlu allan boo.

Myfyriwch

Ymarfer gwneud ychydig funudau o fyfyrio i glirio'ch meddwl cyn i chi gymryd rhan mewn cyfnewid rhywiol, awgrymu McDevitt.

“Peidiwch â gwneud y nod o gael rhyw yn nod o leihau straen, oherwydd bydd yn tanio. Mae dweud, ‘Mae angen i mi fyfyrio felly mae gen i lai o straen ac eisiau rhyw’ yn ffordd ddi-ffael o bwysleisio eich hun hyd yn oed yn fwy, ”meddai. Nodwyd!

Cymerwch gawod neu faddon

Gwres ymlacio cyhyrau. Y slip synhwyraidd o sebon ar eich croen. Cyrff noeth. Mae Yep, y gawod a'r baddon yn berffaith ar gyfer troi ymlaen.

Nid y nod yw cael rhyw yn y gawod, dim ond i ddad-straen, yn synhwyrol. Ond (!) Os yw un peth yn arwain at un arall, peidiwch ag anghofio defnyddio lube.

Datrys unrhyw wrthdaro

“Y rhyw orau yw rhyw lle mae cyfathrebu clir, uniongyrchol a didwylledd rhwng partneriaid,” meddai Sinclair.

“Ac os ydych chi'n ymladd, yn wallgof neu'n rhwystredig gyda'ch partner, gall beri ichi godi'ch waliau, nad yw'n naws nac agwedd ffafriol ar gyfer chwarae hapus.”

Eich symudiad: Cyfathrebu, cyfathrebu a chyfathrebu rhywfaint mwy er mwyn datrys (ac efallai copïo hyd yn oed).

Teimlo'n ddig, yn rhwystredig, neu'n cythruddo eich hun gall hefyd rwystro'ch libido.

Rhowch gynnig ar gyfnodolion, siarad drwyddo gyda rhywun arall (ffrind, therapydd, cariad), neu droi at eich arferion hunanofal eraill.

Gosodwch y naws

“Weithiau gall eich amgylchoedd fod yn allweddol i fynd allan o hwyliau drwg ac i mewn i un rhywiol,” meddai Sinclair.

Ceisiwch lanhau'ch gofod rhyw, pylu'r goleuadau, goleuo'ch hoff gannwyll, chwarae rhywfaint o gerddoriaeth feddal, gosod platiwr bwyd affrodisaidd (neu far siocled yn unig), neu droi ar eich ffilm graddfa-R ffafriol.

Ei gwneud hi'n gêm

Beth sydd gan ryw a gemau yn gyffredin? Mae'r ddau ohonyn nhw'n hwyl. Gyda'i gilydd mae fel hwyl x10.

Dim dwylo

Gallwch chi gusanu. Dyna ni! Ni chaniateir tynnu gwallt, trwsio deth, pryfocio bysedd, cwpanu pêl na thorri bwm.

Mae'r person cyntaf i ddefnyddio ei ddwylo a chyffwrdd â'r person arall yn colli.

Eich symudiad: Defnyddiwch eich dannedd, eich tafod, a'ch gwefusau i frathu, sugno, cusanu, a llyfu ceg eich partner ar rythm sydd mor bleserus fel na allant helpu ond i'ch tynnu i mewn iddynt.

(Os nad ydych chi'n credu bod hyn yn boeth, mae'n amlwg nad ydych chi wedi gweld pawb yn enwog Y Gair L. mae'r cwpl Carmen a Shane yn ei chwarae yn nhymor 2, pennod 3.)

Rholiwch y marw

Ah, gall dis rhyw - y gallwch chi ddod o hyd iddo ar-lein - swnio'n corny AF, ond gall fod yn ddifrifol boeth.

Rholiwch y dis a gadewch iddyn nhw ddweud wrthych a ddylech chi frathu, sugno, llyfu, smacio, neu gusanu casgen, clit, ceiliog neu geg eich partneriaid.

Os ydych chi a'ch partner i mewn i kink a BDSM, efallai y byddwch chi'n rhoi cynnig ar y set hon sy'n canolbwyntio ar kink.

Dewiswch gerdyn, unrhyw gerdyn

Yna, gwnewch yr hyn y mae'n dweud wrthych chi ei wneud. Yn amrywio o ryw geneuol i dylino'r cefn i sugno bysedd ac eistedd wynebau, mae cardiau rhyw yn hwyl i ddeuawdau sydd yn yr hwyliau fynd i'r hwyliau. Bachwch set ar-lein.

Rydych chi'n mynd, dwi'n mynd

“Mae'r ymarfer hwn i gyd yn ymwneud â chwarae Giver ac yna chwarae Derbynnydd,” esboniodd Sinclair.

Dechreuwch trwy osod amserydd. Am gyfnod penodol o amser (fel 30 munud), bydd y Rhoddwr i gyffwrdd â'r Derbynnydd ble bynnag a sut bynnag yr hoffent gael ei gyffwrdd, gan ddechrau gyda chyffyrddiadau di-ryw. Unwaith y bydd yr amser ar ben, newidiwch.

“Mae hon yn ffordd wych o ganolbwyntio ar roi a derbyn pleser, a chyfathrebu’r hyn sy’n teimlo’n dda cyn i ryw hyd yn oed ddechrau,” meddai.

Dewch â chymhorthion erotig i mewn

Yn lle mynd o 0-i-O (hynny yw sero i orgasm), beth am ddefnyddio'ch llygaid a'ch clustiau i osod y naws?

Archwilio porn sain

“Mae erotica llafar fel Dipsea ac Aurore yn ffordd newydd hwyliog o ddod â ffantasi a dychymyg i’r profiad,” meddai Sinclair.

Ciwiwch ef ar eich ffôn ar y ffordd yn ôl o ginio a bae llaw un o'r earbuds.

Gwylio porn gyda'n gilydd

Os ydych chi neu'ch boo yn mwynhau gwylio fideos yn eich amser unigol, beth am eu gwylio gyda'ch gilydd? Ar gyfer rhai ffilmiau uwch-erotig, rhyw-bositif, edrychwch ar FourChambers neu Bellesa.

Hefyd yn boeth: Gan droi ffilm porn hirach a fflipio’r sgrin o gwmpas er mwyn i chi glywed y huffs, y cwynfanau a’r mews yn y cefndir (mae gan CrashPadSeries rai iawn vids llawn cwynfan).

Ewch yn wyllt gyda geiriau

Ni ddylai fod yn syndod y gall darllen am bobl yn cael rhyw fod yn boeth. Tynnwch stori i fyny o Literotica neu Sugar Butch Chronicles a'i darllen yn uchel i'ch boo.

Fflipio trwy lyfr comig

Dysgwyr gweledol i'r tu blaen! “Mae nofelau graffig a llyfrau comig, fel Fantagraphics, yn ffordd ddychmygus a hwyliog o archwilio rhannau newydd o'ch rhywioldeb,” meddai Sinclair.

Y llinell waelod

Mae'n hollol iach ac yn normal os yw'n cymryd ychydig o waith i fynd yn hwyliau rhyw. Mae yna, fel y dangosir uchod, digonedd o ffyrdd i wneud hynny.

Hefyd, mae'n iawn os na allwch chi fynd i'r hwyliau! Ni ddylech fyth deimlo dan bwysau i gael rhyw os nad ydych chi eisiau gwneud hynny.

Nid yw eich organau cenhedlu a pharthau erogenaidd eraill yn sefyllfa “defnyddio‘ em neu golli ‘em” - byddant yn dal i fod yno i chi pan fyddwch naill ai yn yr hwyliau, neu os oes gennych amser i fynd i mewn.

Mae Gabrielle Kassel yn awdur rhyw a lles yn Efrog Newydd a Hyfforddwr Lefel 1 CrossFit. Mae hi wedi dod yn berson boreol, wedi profi dros 200 o ddirgrynwyr, ac yn bwyta, meddwi, a'i frwsio â siarcol - i gyd yn enw newyddiaduraeth. Yn ei hamser rhydd, gellir ei darganfod yn darllen llyfrau hunangymorth a nofelau rhamant, pwyso mainc, neu ddawnsio polyn. Dilynwch hi ymlaen Instagram.