13 Pethau i'w Gwybod am Flas y Wain

Nghynnwys

• Mae fagina yn blasu fel, wel, fagina
• Allwch chi newid y blas mewn gwirionedd?
• A oes unrhyw beth y gallwch ei wneud i wella'r blas?
• Beth am olchion, douches, a chynhyrchion ‘hylendid’ eraill?
• A oes unrhyw beth arall y gallwch ei wneud?
• (Yn dyner) glanhau'r y tu allan o'ch fwlfa
• Gwisgwch panties cotwm
• Osgoi ysmygu a thorri nôl ar ferw
• Defnyddiwch deganau rhyw di-byll
• Hydrad
• Dympiwch unrhyw un nad yw'n hoffi sut rydych chi'n blasu
• A oes unrhyw beth a allai waethygu'r blas?
• A yw arogl byth yn arwydd o rywbeth mwy?
• Y llinell waelod

Mae fagina yn blasu fel, wel, fagina

Mae'r rhan fwyaf o berchnogion y fwlfa wedi cael eu dysgu bod eu vaginas yn bigog, gros, drewllyd a rhyfedd.

Felly, os oes gennych ddiddordeb mewn newid blas eich fagina, gwyddoch am hyn: Nid yw fagina iach yn blasu fel blodau, awel haf ffres, neu fanila. Mae'n blasu fel fagina.

A gall hynny fod yn felys neu'n sur, metelaidd, miniog neu sbeislyd, chwerw neu asidig.

Allwch chi newid y blas mewn gwirionedd?

Mae'n dibynnu.

Pan amherir ar pH y fagina, gall achosi haint fel vaginosis bacteriol (BV), trichomoniasis, neu haint burum, a fydd yn achosi i'ch fagina flasu fel fagina heintiedig.

Hynny yw, gall flasu fel pysgod pwdr, cig wedi'i ddifetha, neu matzah, er enghraifft.

Bydd trin a rhyddhau'r haint yn rhyddhau unrhyw chwaeth anarferol, ac felly'n newid blas eich darnau cryn dipyn.

Ond os oes gennych fagina iach, dim ond effaith fach iawn y bydd unrhyw beth a wnewch i wneud i'ch fagina flasu'n “well”, meddai Michael Ingber, MD, wrolegydd ardystiedig bwrdd ac arbenigwr meddygaeth pelfig benywaidd yn y Ganolfan Iechyd Menywod Arbenigol New Jersey.

Mewn gwirionedd, dywed Ingber mai'r peth sy'n effeithio ar flas eich fagina fwyaf yw lle rydych chi yn eich cylch. Nid oes gennych unrhyw reolaeth dros hynny.

Pan fyddwch chi'n mislif, bydd y gwaed yn rhoi blas metelaidd i'ch fagina. Pan fyddwch yn ofylu, gall rhyddhau mwcws ceg y groth arwain at flas ychydig yn fwy muskier.

A oes unrhyw beth y gallwch ei wneud i wella'r blas?

“Mae'r hyn rydych chi'n ei fwyta a'i yfed yn chwarae rhan yn yr hyn sy'n mynd i mewn i'ch secretiadau mwcosaidd,” meddai Ingber. Diffoddwch eich byrbrydau, ac efallai y byddwch chi'n diffodd eich arogl fagina a'ch blas. Ond nid yn llethol felly, meddai.

Ond “gwella”? Wel, mae hynny'n oddrychol.

Ni fu unrhyw ymchwil yn cysylltu gwahanol fwydydd â chwaeth wain wahanol. Ond mae adroddiadau storïol yn awgrymu y gallai bwydydd sbeislyd iawn wneud i chi flasu, wel, yn fwy sbeislyd, tra gallai ergydion asbaragws a glaswellt gwenith wneud i chi flasu glaswelltog.

Ymhlith y bwydydd eraill a allai effeithio'n amlwg ar eich blas mae:

• garlleg a nionyn
• bwydydd a diodydd llawn siwgr
• llaeth
• cig coch

Dywed y therapydd rhyw Angela Watson (aka Doctor Climax), “Rheol dda yw y bydd unrhyw fwyd sy'n addasu arogl eich chwys neu'ch pee hefyd yn addasu'r secretiadau o'ch fagina, a fydd yn effeithio ar flas."

Beth am olchion, douches, a chynhyrchion ‘hylendid’ eraill?

Cerddwch i'r dde heibio'r babanod hyn yn y siop gyffuriau neu groser.

Un o bwerau (llawer) y fagina yw ei fod yn beiriant hunan-lanhau. Ac un da.

Nid oes angen i chi brysgwydd na golchi tu mewn eich fagina gyda golchion, douches na chynhyrchion hylendid eraill. Gall gwneud hynny daflu'ch pH i ffwrdd ac arwain at haint.

“Nid yw fagina iach yn arogli fel blodyn, ac mae unrhyw gynnyrch sy’n gwneud iddi arogli fel un yn debygol o niweidio,” meddai Ingber.

Mae gan y fagina amgylchedd naturiol asidig sy'n caniatáu i facteria da #ThriveAndSurvive wrth ladd bacteria drwg. Mae llawer o'r golchion hyn yn cynnwys glyserin a siwgrau eraill sy'n bwydo'r bacteria drwg, gan ganiatáu iddynt dyfu a lluosi.

“Mae gordyfiant o rai o’r bacteria drwg, fel Gardnerella bacteria neu Trichomoniasis gall bacteria arwain at BV ac arwain at arogl pysgodlyd, sy'n annormal ac yn arwydd o fagina afiach, ”meddai Ingber.

Yn nodweddiadol mae angen triniaeth wrthfiotig ar BV a heintiau eraill.

A oes unrhyw beth arall y gallwch ei wneud?

Mae unrhyw beth sy'n dda i'ch iechyd yn gyffredinol dda i'ch rhwydweithiau hefyd. Mae hyn yn cynnwys:

• bwyta ffrwythau a llysiau dwys o faetholion
• yfed digon o H2O
• cael digon o gwsg
• rheoli eich lefelau straen
• cael ymarfer corff yn rheolaidd

Eto i gyd, mae yna ychydig o bethau eraill y gallwch chi i gefnogi iechyd eich fwlfa.

(Yn dyner) glanhau'r y tu allan o'ch fwlfa

Unwaith eto: Ni ddylech fod yn glanhau mewn gwirionedd y tu mewn y fagina.

Ond mae angen i chi olchi'ch fwlfa (y darnau allanol). Mae'r fwlfa yn cynnwys eich:

• clitoris
• cwfl clitoral
• labia mewnol
• labia allanol

Felly, sut ydych chi'n golchi'ch fwlfa? Dŵr. Dyna ni.

Defnyddiwch eich bysedd neu liain golchi glân i ledaenu'ch labia ar wahân. Patiwch / glanhewch / rhwbiwch o amgylch y plygiadau â dŵr cynnes.

Bydd hyn yn cadw celloedd croen marw, arllwysiad, a hylifau corfforol sych eraill rhag cronni yng nghilfachau a chorneli eich fwlfa, eglura Watson.

Yn nodweddiadol, yr adeiladwaith gwyn, gooey hwn yw'r tramgwyddwr os yw'ch fagina'n arogli (neu'n blasu) yn fwy nag arfer.

Hefyd, bydd yn golchi unrhyw chwys sy'n sychu ar ôl ymarfer corff neu weithgaredd trwyadl, a all wneud i'r fagina flasu'n hallt.

Gwisgwch panties cotwm

Cotwm = anadlu. Ac mae ymchwil yn dangos bod gan berchnogion y fwlfa sy'n gwisgo sgivvies anadlu gyfraddau is o BV o gymharu â'r rhai sy'n gwisgo dillad isaf wedi'u gwneud o ddeunyddiau synthetig.

Osgoi ysmygu a thorri nôl ar ferw

Os ydych chi erioed wedi taro'r gampfa ar ôl noson o yfed ac ysmygu, rydych chi'n gwybod bod alcohol a thybaco yn newid arogl eich chwys. Mae'r un peth yn wir am arogl eich fwlfa. Bydd y ddau yn gwneud ichi arogli'n fwy sur, chwerw, neu hen nag arfer.

Defnyddiwch deganau rhyw di-byll

Mae gan ddeunyddiau hydraidd dyllau microsgopig bach y gall bacteria ddringo a phreswylio ynddynt. Felly, er y gall teganau rhyw wedi'u gwneud o ddeunyddiau hydraidd gyflwyno bacteria newydd sy'n newid pH, sy'n achosi haint i'ch darnau, nid yw teganau rhyw di-byll yn ennill.

Hydrad

“Pan nad ydych chi'n hydradu, mae popeth yn canolbwyntio. Dyna pam mae eich wrin yn arogli'n gryfach pan rydych chi wedi dadhydradu, ”meddai Ingber. “Mae'r un peth yn wir am arogl y fagina.”

Dympiwch unrhyw un nad yw'n hoffi sut rydych chi'n blasu

Os yw'ch boo fel arfer wrth ei fodd yn mynd i ganol y ddinas i fwyta ond mae un diwrnod (yn braf) yn crybwyll eich bod chi'n blasu'n wahanol, efallai yr hoffech chi alw'ch darparwr gofal iechyd i fyny.

Ond os ydych chi'n dyddio rhywun ar hyn o bryd sy'n gwneud sylwadau disail am eich blas yn gyson neu'n ei ddefnyddio fel esgus ddim i roi pen i chi, dympio ’em. Fel ddoe.

A oes unrhyw beth a allai waethygu'r blas?

Unwaith eto, mae fagina heintiedig yn mynd i flasu ac arogli fel fagina heintiedig.

Bydd unrhyw beth sy'n llanast â pH naturiol y fagina, ac felly'n arwain at haint, yn gwaethygu blas y fagina.

Ymhlith y pethau sy'n gallu llanast gyda pH y fagina mae:

• golchi y tu mewn i'r fagina
• defnyddio sebonau persawrus i lawr yno
• defnyddio condomau â blas yn ystod rhyw treiddiol
• ymgorffori bwyd mewn chwarae rhyw geneuol
• gadael tampon neu gwpan i mewn am gyfnod rhy hir
• defnyddio sebonau a glanedyddion persawrus cryf

A yw arogl byth yn arwydd o rywbeth mwy?

Weithiau. Rydych chi'n gwybod arogl llofnod eich fagina. Pan fydd newid, rydych chi'n sylwi.

Mae newid mewn blas neu arogl yn aml yn dynodi haint. Yn enwedig os oes unrhyw symptomau yn cyd-fynd, fel newid mewn rhyddhau neu gosi. Gweld darparwr gofal iechyd i ddarganfod beth sydd i fyny.

Mae Ingber yn nodi bod newid mewn arogl weithiau yn arwydd bod rhywun wedi dechrau menopos.

“Yn ystod y menopos, mae lefelau estrogen yn gostwng ac yn gallu achosi i pH y fagina ddod yn fwy sylfaenol, ac felly blasu ac arogli’n wahanol,” meddai.

Y llinell waelod

Mae yna ychydig o newidiadau i'ch ffordd o fyw a fydd yn dda i'ch iechyd vulvar cyffredinol ac a allai wneud blas eich fagina yn fwy ysgafn.

Ond “mae yna amrywiant enfawr mewn chwaeth wain iach, ac nid oes blas fagina iach cywir na delfrydol,” meddai Watson. Felly, cyhyd â bod eich fagina'n iach, mae'n blasu A-Iawn!

Yr unig amser y dylech chi boeni am flas eich fagina yw os yw wedi newid yn ddiweddar, neu os ydych chi'n profi symptomau eraill.

Mae Gabrielle Kassel yn awdur rhyw a lles yn Efrog Newydd a Hyfforddwr Lefel 1 CrossFit. Mae hi wedi dod yn berson boreol, wedi profi dros 200 o ddirgrynwyr, ac yn bwyta, meddwi, a'i frwsio â siarcol - i gyd yn enw newyddiaduraeth. Yn ei hamser rhydd, gellir ei darganfod yn darllen llyfrau hunangymorth a nofelau rhamant, pwyso mainc, neu ddawnsio polyn. Dilynwch hi ymlaen Instagram.