Rhyngweithio rhwng cyffuriau a bwyd: beth ydyn nhw a sut i'w hosgoi

Nghynnwys

• 1. Cyffuriau gwrthhypertensive
• 2. Diuretig
• 3. Cyffuriau gwrth-rythmig
• 4. Gwrthgeulyddion geneuol
• 5. Gwrth-hypercholesterolemics
• 6. Gwrthwenwyn y geg
• 7. Gwrthfiotigau
• 8. Gwrthiselyddion
• 9. Poenladdwyr a gwrth-fflamychwyr
• 10. Bronchodilators
• 11. Levothyroxine
• 12. Antineoplastigion
• 13. Bisffosffonadau
• Sut mae pH stumog yn effeithio ar feddyginiaethau
• Beth i'w wneud cyn dechrau unrhyw feddyginiaeth

Gall bwyta bwyd a diodydd gyda rhai mathau o feddyginiaeth effeithio ar sut mae'r cyffuriau hyn yn gweithio, gan eu hatal rhag cael yr effaith ddisgwyliedig neu gynyddu'r siawns o achosi sgîl-effeithiau.

Fodd bynnag, nid yw pob rhyngweithio yn ddrwg, oherwydd gall rhai meddyginiaethau, o'u cymryd gyda bwyd, gael eu hamsugno hyd yn oed, sy'n cynyddu effeithiolrwydd y driniaeth.

Felly, wrth ddechrau cymryd meddyginiaeth newydd neu gael triniaeth hirfaith, mae'n bwysig iawn dilyn yr holl argymhellion meddygol ar gyfer triniaeth ddiogel ac effeithiol, gan gynnwys awgrymiadau bwydo.

Mae'r rhyngweithio rhwng meddyginiaethau a bwydydd yn dibynnu ar y dosbarth o feddyginiaeth a ddefnyddir:

1. Cyffuriau gwrthhypertensive

Cyffuriau gwrthhypertensive yw'r prif feddyginiaethau a ddefnyddir i reoli pwysedd gwaed oherwydd eu bod yn ymlacio pibellau gwaed, yn hwyluso cylchrediad y gwaed ac yn helpu'r galon i wneud llai o ymdrech i bwmpio.

Gellir rhannu'r cyffuriau hyn yn 3 dosbarth ac, yn dibynnu ar y dosbarth, mae angen i chi gael rhywfaint o ofal bwydo penodol:

• Atalyddion ensymau sy'n trosi angiotensin (ACE), fel captopril, enalapril, lisinopril neu ramipril: dylid osgoi bwyta gormod o fwydydd â photasiwm, gan fod y cyffuriau hyn yn achosi cynnydd yn y mwyn hwn yn y gwaed, a all arwain at ymddangosiad sgîl-effeithiau fel gwendid cyhyrau neu guriad calon afreolaidd. . Yn achos captopril, yn benodol, mae'n bwysig hefyd cymryd y feddyginiaeth ar stumog wag, gan fod bwyd yn lleihau ei amsugno;
• Atalyddion beta fel propranolol, cerfiedig a metoprolol: dylid osgoi atchwanegiadau neu fwydydd sy'n llawn calsiwm, oherwydd gall y mwyn hwn leihau effeithiolrwydd y cyffuriau hyn. Y delfrydol yw cymryd y feddyginiaeth 2 awr ar ôl bwyta'r bwydydd neu'r atchwanegiadau hyn. Yn achos propranolol neu metoprolol, fe'ch cynghorir i fynd â'r dabled gyda phryd neu yn syth ar ôl pryd i wella amsugno ac effeithiolrwydd y driniaeth;
• Atalyddion sianel calsiwm megis nifedipine, amlodipine, nicardipine, verapamil a diltiazem: dylid osgoi atchwanegiadau neu fwydydd sy'n llawn calsiwm, gan fod y mwyn hwn yn lleihau effeithiolrwydd y gwrthhypertensives hyn.

Yn ogystal, sudd grawnffrwyth, a elwir hefyd yn grawnffrwyth, dylid ei osgoi yn ystod triniaeth gyda chyffuriau gwrthhypertensive oherwydd ei fod yn lleihau gweithgaredd yr ensym sy'n gyfrifol am fetaboli'r cyffuriau hyn, a allai achosi cynnydd mewn sgîl-effeithiau neu feddwdod.

2. Diuretig

Mae diwretigion yn gyffuriau a ddefnyddir yn gyffredin i drin gorbwysedd, methiant y galon neu gronni hylif a gweithio trwy gynyddu dileu dŵr trwy'r wrin.

Rhai rhagofalon bwydo pwysig i'r rhai sy'n defnyddio'r mathau hyn o feddyginiaethau yw:

• Defnyddiwch atchwanegiadau mwynau: yn enwedig yn achos diwretigion sydd hefyd yn dileu mwynau pwysig fel potasiwm, magnesiwm neu galsiwm. Rhaid i'r meddyg ragnodi'r math hwn o ychwanegiad;
• Cymerwch 1 i 2 awr cyn prydau bwyd: gall amhariad amsugno rhai diwretigion, fel bumetanide, furosemide a hydrochlorothiazide, wrth eu llyncu â bwyd;
• Osgoi defnyddio planhigion meddyginiaethol: gall rhai planhigion meddyginiaethol fel cascara cysegredig, llwynogod, draenen wen wen, gwraidd dant y llew, ginseng, macrell, licorice, ursi grawnwin, gwern a wort Sant Ioan, gynyddu'r risg o sgîl-effeithiau diwretigion.

Yn ogystal, wrth ddefnyddio diwretigion, dylai un osgoi bwyta licorice oherwydd gall y bwyd hwn leihau effeithiolrwydd y driniaeth.

3. Cyffuriau gwrth-rythmig

Defnyddir cyffuriau gwrth-rythmig i drin clefyd y galon fel methiant y galon neu arrhythmia, wrth iddynt weithredu trwy gynyddu grym crebachu cardiaidd. Yn y dosbarth hwn o gyffuriau, y mwyaf a ddefnyddir yw digoxin.

Mae gan Digoxin fynegai therapiwtig cul, hynny yw, gall amrywiadau bach yn y dos achosi sgîl-effeithiau difrifol. Felly, er mwyn i'r driniaeth fod yn ddiogel, rhaid dilyn rhai rhagofalon, fel:

• Osgoi bwydydd ffibr-uchel, fel bran gwenith, ceirch, reis brown, brocoli neu foron, er enghraifft, gan eu bod yn lleihau amsugno digoxin, gan leihau ei effaith. Y delfrydol yw cymryd digoxin 1 awr cyn neu 2 awr ar ôl pryd bwyd a dilyn i fyny gyda maethegydd a all nodi'r ffordd orau o leihau eich cymeriant ffibr heb niweidio'ch iechyd. Gwiriwch y rhestr o fwydydd sy'n llawn ffibr y dylid eu hosgoi trwy ddefnyddio digoxin;
• Osgoi atchwanegiadau a bwydydd sy'n llawn fitamin D.oherwydd gall y fitamin hwn gynyddu faint o galsiwm yn y gwaed, sy'n arwain at fwy o sgîl-effeithiau digoxin, a all achosi meddwdod gyda symptomau cysgadrwydd, digalonni, dryswch, cyfog, chwydu, dolur rhydd, poen yn yr abdomen, golwg aneglur neu guriad y galon yn afreolaidd;
• Osgoi sudd grawnffrwyth neu grawnffrwyth, oherwydd gall sudd y ffrwyth hwn gynyddu crynodiad digoxin yn y gwaed ac achosi meddwdod neu orddos.

Dylai cardiolegydd fonitro a monitro defnydd digoxin yn rheolaidd i addasu'r dos pan fo angen, gwerthuso effeithiolrwydd y driniaeth ac osgoi ymddangosiad sgîl-effeithiau.

4. Gwrthgeulyddion geneuol

Mae gwrthgeulyddion geneuol, fel warfarin neu acenocoumarol, yn arafu'r broses ceulo gwaed, sy'n gwneud y gwaed yn fwy hylif, gan leihau'r risg o gymhlethdodau cardiofasgwlaidd fel strôc, trawiad ar y galon neu thrombosis.

Mae'r cyffuriau hyn, yn enwedig warfarin, yn gweithio trwy atal fitamin K, sef y prif fitamin sy'n cymryd rhan yn y broses ceulo gwaed. Am y rheswm hwn, mae dietau sy'n llawn y fitamin hwn yn gwneud warfarin yn llai effeithiol, gan osgoi bwyta atchwanegiadau neu fwydydd sy'n llawn fitamin K fel brocoli, bresych, cêl, sbigoglys, maip a sbrowts brwsel, er enghraifft. Edrychwch ar y rhestr lawn o fwydydd sy'n llawn fitamin K y dylid eu hosgoi.

Gellir cymryd Warfarin ar stumog lawn neu wag, fodd bynnag, dylech osgoi ei gymryd gyda sudd llus, a elwir hefyd yn llugaeronen, neu bowdr llugaeronen wedi'u sychu mewn capsiwlau, sudd pomgranad, sudd cyrens duon ac olew hadau cyrens duon, oherwydd gallant gynyddu effaith warfarin a chynyddu'r risg o waedu neu waedu.

5. Gwrth-hypercholesterolemics

Mae meddyginiaethau gwrth-hypercholesterolemig, a elwir hefyd yn statinau, yn gyffuriau sy'n gweithio trwy leihau colesterol drwg a thriglyseridau gwaed, fel simvastatin, lovastatin, fluvastatin, pravastatin, rosuvastatin neu atorvastatin.

Rhai rhagofalon dietegol pwysig wrth ddefnyddio'r math hwn o feddyginiaeth yw:

• Cymerwch yn y nos, oherwydd bod synthesis colesterol gan y corff yn amrywio yn ystod y dydd, gan gyrraedd uchafbwynt rhwng hanner nos a 5 neu 6 am;
• Osgoi bwydydd sy'n llawn ffibr neu pectin, oherwydd gallant ymyrryd ag amsugno statinau;
• Osgoi yfed sudd grawnffrwyth neu grawnffrwyth yn enwedig wrth ddefnyddio atorvastatin, lovastatin neu simvastatin, gan fod y sudd hwn yn cynyddu lefelau'r cyffuriau hyn yn y gwaed a'r risg o sgîl-effeithiau fel poen cyhyrau, gwendid gormodol, twymyn, malaise neu wrin lliw tywyll.

Nid yw statinau eraill fel fluvastatin, pravastatin a rosuvastatin yn rhyngweithio â sudd grawnffrwyth ac mae ganddynt risg is o sgîl-effeithiau.

6. Gwrthwenwyn y geg

Mae gwrthwenwynau geneuol, fel metformin, glimepiride, acarbose neu glipizide, yn gweithio trwy ostwng lefelau glwcos yn y gwaed i reoli diabetes ac felly atal cymhlethdodau'r afiechyd.

Dylid cymryd metformin, glimepiride neu glibenclamid, acarbose ar unwaith ar ddechrau pryd fel brecwast neu brif bryd cyntaf y dydd, er enghraifft. Dylai'r glipizide, glimepiride, glibenclamide neu gliclazide sy'n cael ei ryddhau ar unwaith gael ei weinyddu 30 munud cyn prydau bwyd er mwyn gwella effeithiolrwydd triniaeth.

7. Gwrthfiotigau

Mae gwrthfiotigau yn gyffuriau a ddefnyddir i drin heintiau a achosir gan facteria ac maent yn gweithio trwy atal amlhau neu ladd y bacteria a achosodd y clefyd.

Wrth ddefnyddio gwrthfiotig, mae'n bwysig ei gymryd â gwydraid o ddŵr bob amser, gan fod cynhyrchion llaeth fel llaeth a chynhyrchion llaeth yn cynnwys mwynau, fel calsiwm a magnesiwm, sy'n atal ei amsugno, gan dorri ei effaith i ffwrdd. Yn ogystal, ni ddylid cymryd atchwanegiadau sy'n cynnwys mwynau ar yr un pryd â'r cymeriant gwrthfiotig, gydag o leiaf 2 awr rhwng y gwrthfiotig a'r ychwanegiad.

Mae rhagofalon eraill gyda rhai gwrthfiotigau penodol yn cynnwys:

• Ciprofloxacino: osgoi ei gymryd gyda sudd ffrwythau, gan ei fod yn lleihau amsugno'r gwrthfiotig hwn, a dylech aros 2 awr rhwng amlyncu'r feddyginiaeth a bwyta rhyw fath o sudd ffrwythau;
• Azithromycin: dylid ei gymryd ar stumog wag, gan fod bwyd yn lleihau ei amsugno. Y delfrydol yw cymryd y feddyginiaeth hon 1 awr cyn neu 2 awr ar ôl prydau bwyd;
• Tetracycline, doxycycline neu minocycline: rhaid eu cymryd ar stumog wag i wella eu hamsugno; felly, dylai o leiaf 2 awr fynd heibio rhwng bwyta bwyd a dos y gwrthfiotig;
• Penisilinau, fel amoxicillin neu ampicillin: dylid ei gymryd ar ddechrau pryd ysgafn i leihau llid y stumog. Fodd bynnag, ceisiwch osgoi bwyta bwydydd fel llaeth a chynhyrchion llaeth ynghyd â'r gwrthfiotigau hyn;
• Erythromycin: dylid ei gymryd ar stumog wag gan fod y bwyd yn lleihau amsugno'r gwrthfiotig hwn. Yn ddelfrydol, cymerwch y feddyginiaeth hon 30 munud cyn neu 2 awr ar ôl bwyta.

Mae hefyd yn bwysig osgoi yfed diodydd alcoholig yn ystod triniaeth ag unrhyw fath o wrthfiotig, oherwydd gall alcohol niweidio'r afu ac ymyrryd â metaboledd gwrthfiotigau, gan achosi gostyngiad yn yr effaith, meddwdod neu gynnydd mewn sgîl-effeithiau.

8. Gwrthiselyddion

Mae cyffuriau gwrth-iselder yn gyffuriau a ddefnyddir i drin iselder, pryder, sgitsoffrenia, gorfywiogrwydd neu anhwylderau cysgu, er enghraifft.

Mae yna lawer o fathau o gyffuriau gwrth-iselder, ond yn eu plith, mae yna ddosbarth sydd angen gofal dietegol mwy penodol. Gelwir y dosbarth hwn yn atalyddion monoaminoxidase ac mae'n cynnwys amitriptyline, clomipramine, imipramine, phenelzine, tranylcypromine, isocarboxazide neu selegiline. Gall y cyffuriau hyn ryngweithio â bwyd sy'n cynnwys tyramin ac achosi argyfwng gorbwysedd gyda symptomau pendro, mwy o gynhyrchu chwys, blinder gormodol, golwg aneglur, nerfusrwydd, cynnwrf, cur pen a phoen yn y gwddf.

Gellir dod o hyd i dyramine yn enwedig mewn bwydydd wedi'u eplesu neu mewn bwydydd oed fel caws wedi'i halltu, cig moch, selsig, salami, ham, sbigoglys, bresych, saws soi, cwrw a gwin, er enghraifft. Dylid osgoi'r bwydydd hyn yn ystod y driniaeth gydag atalyddion monoamin ocsidase.

9. Poenladdwyr a gwrth-fflamychwyr

Defnyddir cyffuriau lleddfu poen a chyffuriau gwrthlidiol i drin poen a thwymyn ysgafn i gymedrol a gallant ryngweithio â rhai bwydydd:

• Paracetamol: dylid eu cymryd ar stumog wag oherwydd gall bwydydd, yn enwedig y rhai sy'n cynnwys pectin, leihau eu hamsugno, gan leihau eu heffeithiolrwydd. Yn ogystal, dylai un osgoi yfed diodydd alcoholig oherwydd gall achosi gwenwyn yr afu a hwyluso ymddangosiad sirosis neu hepatitis wedi'i feddyginiaethu. Edrychwch ar y rhestr o fwydydd sy'n llawn pectin y dylid eu hosgoi.
• Asid asetylsalicylic, ibuprofen, naproxen a ketoprofen: dylid eu cymryd gyda bwyd i osgoi llid y stumog.

Yn ogystal, dylid osgoi rhai planhigion meddyginiaethol fel wort Sant Ioan neu ginkgo biloba wrth ddefnyddio gwrth-fflamychwyr, oherwydd gallant gynyddu'r risg o lid neu waedu yn y stumog.

10. Bronchodilators

Mae broncoledydd yn gyffuriau a ddefnyddir i drin ac atal ymosodiadau mewn pobl â phroblemau anadlu fel asthma, broncitis cronig, emffysema neu glefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint.

Rhai rhagofalon pwysig gyda bwyd, yn enwedig wrth ddefnyddio broncoledydd am amser hir, yw:

• Osgoi gyda'r planhigyn meddyginiaethol llwynogod oherwydd gall gynyddu sgîl-effeithiau broncoledydd neu achosi meddwdod;
• Osgoi bwyta bwydydd a diodydd sy'n cynnwys caffein, fel coffi, te gwyrdd, te du, siocled, diodydd meddal neu ddiodydd egni, oherwydd gallant gynyddu'r risg o sgîl-effeithiau, megis cynnwrf, nerfusrwydd neu guriad calon cyflymach;
• Osgoi yfed alcohol, yn bennaf wrth ddefnyddio theophylline oherwydd gall alcohol gynyddu'r risg o sgîl-effeithiau, fel cyfog, chwydu, cur pen neu anniddigrwydd.

Gall rhai broncoledydd, yn enwedig salbutamol a theophylline, pan gânt eu defnyddio am gyfnodau hir, achosi colli mwy o fwynau fel calsiwm, magnesiwm a photasiwm ac, felly, efallai y bydd angen defnyddio atchwanegiadau a nodwyd gan y meddyg.

11. Levothyroxine

Mae Levothyroxine yn hormon thyroid synthetig a ddefnyddir i drin isthyroidedd neu pan fydd diffyg yr hormon hwn yn y llif gwaed.

Dylai'r feddyginiaeth hon gael ei chymryd ar stumog wag, gan fod bwyd yn lleihau ei amsugno, gan leihau ei effeithiolrwydd. Felly, argymhellir cymryd levothyroxine yn y bore ar stumog wag, o leiaf 30 i 60 munud cyn brecwast.

12. Antineoplastigion

Mae asiantau antineoplastig yn gyffuriau a ddefnyddir i drin canser a gallant leihau eu heffeithiolrwydd os cânt eu cymryd gyda rhai bwydydd. Dyma rai enghreifftiau:

• Tamoxifen: dylai un osgoi bwyta bwydydd a chynhyrchion â soi wrth iddynt leihau gweithred tamoxifen, gan leihau ei effeithiolrwydd wrth drin canser y fron;
• Mercaptopurine: dylid ei gymryd ar stumog wag a bob amser gyda gwydraid o ddŵr, byth gyda llaeth. Mae bwyd yn lleihau ei amsugno, gan leihau effeithiolrwydd triniaeth lewcemia. Y delfrydol yw cymryd y feddyginiaeth hon 1 awr cyn neu 2 awr ar ôl bwyta;
• Capecitabine: dylid ei gymryd o fewn 30 munud ar ôl prydau bwyd, gan fod y bwyd yn gwella ei amsugno, sy'n cynyddu effeithiolrwydd triniaeth canser y fron, y coluddyn neu'r stumog.

Wrth ddechrau triniaeth canser, dylai'r oncolegydd neu'r fferyllydd oncoleg gynghori ar ryngweithio asiantau antineoplastig â bwyd yn unigol, yn ôl y feddyginiaeth a'r math o driniaeth.

13. Bisffosffonadau

Mae bisffosffonadau yn gyffuriau a ddefnyddir i atal a thrin afiechydon esgyrn amrywiol, megis osteoporosis, canser â metastasis esgyrn, mwy o galsiwm yn y gwaed neu myeloma lluosog.

Dylai'r cyffuriau hyn gael eu cymryd ar stumog wag, o leiaf 30 munud cyn bwyta, gan fod presenoldeb bwyd yn y llwybr gastroberfeddol yn lleihau amsugno ac yn lleihau effeithiolrwydd y driniaeth.

Sut mae pH stumog yn effeithio ar feddyginiaethau

Mae rhai meddyginiaethau'n dibynnu ar pH y stumog i weithio'n iawn, fel omeprazole neu esomeprazole, er enghraifft, sydd angen actifadu asid stumog a gweithredu, a rhaid eu cymryd ar stumog wag.

Enghraifft dda arall yw gwrthffyngolion, fel ketoconazole, sy'n gweithio orau pan fydd pH asidig yn y stumog. Yn yr achos hwn, gellir argymell dewis cymryd y feddyginiaeth ar ôl pryd o fwyd gyda bwydydd asidig, fel wy, caws neu bysgod. Yn ogystal, argymhellir osgoi defnyddio meddyginiaethau gwrthffid, er enghraifft.

Yn yr un modd, mae probiotegau hefyd yn gweithio orau pan fo amgylchedd ychydig yn fwy asidig yn y stumog. Felly, tip da yw cymryd y probiotig ar ôl pryd bach, fel byrbryd yn y bore, yn ddelfrydol yn cynnwys bwydydd sy'n hyrwyddo asidedd cymedrol, fel llaeth neu iogwrt. Gweler rhestr fwy cyflawn o'r prif fwydydd asidig.

Mewn achosion lle gallai asid y stumog leihau gweithred y feddyginiaeth neu a allai achosi llid ar y stumog, gall fod gan y dabled neu'r capsiwl orchudd, o'r enw cotio enterig, fel bod y feddyginiaeth yn cael ei hamsugno'n uniongyrchol trwy'r coluddyn, gan osgoi llai o effeithiolrwydd ac ochr effeithiau fel llosg y galon, teimlad llosgi neu boen stumog, er enghraifft.

Beth i'w wneud cyn dechrau unrhyw feddyginiaeth

Mae rhai argymhellion pwysig wrth ddechrau defnyddio meddyginiaethau yn cynnwys:

• Cymerwch y meddyginiaethau gyda gwydraid o ddŵr bob amser, gan osgoi sudd neu laeth;
• Gofynnwch i'r meddyg neu'r fferyllydd am y bwydydd y gellir eu bwyta neu beidio yn ystod y driniaeth;
• Dilynwch ganllawiau meddygol bob amser ynghylch amserlenni meddyginiaeth ac a ddylid cymryd y feddyginiaeth ar stumog lawn neu wag;
• Dywedwch wrth eich meddyg ar unwaith os ydych chi'n profi sgîl-effeithiau.

Yn ogystal, mae'n bwysig rhoi gwybod i'r meddyg am yr holl feddyginiaethau, planhigion meddyginiaethol neu atchwanegiadau dietegol a ddefnyddir i osgoi cynyddu neu leihau effeithiolrwydd y feddyginiaeth.