Coesau Is coslyd
![Causes of Poor Blood Circulation](https://i.ytimg.com/vi/_rQTO-ABwUk/hqdefault.jpg)
Nghynnwys
- Pam fod gen i goesau is coslyd?
- Dermatitis cyswllt alergaidd
- Xerosis
- Diabetes
- Clefydau heblaw diabetes
- Brathiadau pryfed
- Hylendid gwael
- Stasis neu ecsema disgyrchiant
- Pryd i weld eich meddyg
- Siop Cludfwyd
Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.
Trosolwg
Gall cosi fod yn anghyfforddus, yn annifyr ac yn rhwystredig. Ac yn aml pan fyddwch chi'n crafu cos, gall y crafu achosi llid pellach i'r croen. Efallai y bydd yn anodd gwrthsefyll yr ysfa i grafu'ch coesau is coslyd, ond gallai fod o gymorth os ydych chi'n deall pam rydych chi'n cosi.
Pam fod gen i goesau is coslyd?
Dyma saith rheswm y gallech chi gael coesau a fferau is coslyd.
Dermatitis cyswllt alergaidd
Os ydych chi'n dod i gysylltiad ag alergen - sylwedd nodweddiadol ddiniwed sy'n sbarduno ymateb imiwnedd - gall eich croen fynd yn llidus, yn llidiog ac yn cosi. Cyfeirir yr ymateb hwnnw at ddermatitis cyswllt alergaidd. Ymhlith yr eitemau y gwyddys eu bod yn achosi dermatitis cyswllt alergaidd i rai pobl mae:
- planhigion
- metelau
- sebonau
- colur
- persawr
Triniaeth: Y driniaeth sylfaenol yw osgoi dod i gysylltiad â'r sylwedd sy'n sbarduno'r adwaith. Gall rhoi lleithydd yn yr ardal llidus neu ddefnyddio meddyginiaethau gwrth-cosi dros y cownter (fel eli calamine, leddfu'r cosi.
Xerosis
Mae serosis yn enw arall ar groen sych iawn. Yn aml nid oes unrhyw frech amlwg yn cyd-fynd â'r amod hwn, ond os byddwch chi'n dechrau crafu'r ardal i leddfu'r cosi, efallai y byddwch chi'n dechrau gweld lympiau coch, llinellau a llid o'r crafu. Mae serosis yn fwy cyffredin i bobl wrth iddynt heneiddio ac mae eu croen yn sychach. Gall y cosi gael ei sbarduno gan y gwres sych yn eich cartref yn ystod y gaeaf neu faddon poeth.
Triniaeth: Gall rhoi lleithyddion dair neu bedair gwaith y dydd helpu i leddfu'r sychder a'r cosi. Mae hefyd wedi argymell eich bod chi'n cymryd baddonau neu gawodydd byrrach ac yn defnyddio dŵr cynnes yn hytrach na poeth.
Diabetes
Mae cosi yn symptom cyffredin o ddiabetes. Gall croen coslyd gael ei achosi gan lefelau siwgr gwaed uchel dros gyfnod hir. Weithiau gall cymhlethdod diabetes achosi cosi croen, fel cylchrediad gwael, clefyd yr arennau, neu niwed i'r nerfau.
Triniaeth: Dylai meddyg drin diabetes. Gellir mynd i'r afael â chroen coslyd o ganlyniad i ddiabetes trwy ddefnyddio sebon ysgafn wrth ymdrochi a rhoi lleithydd da ar waith.
Clefydau heblaw diabetes
Gall coesau coslyd fod yn symptom neu'n arwydd o afiechydon heblaw diabetes, gan gynnwys:
- hepatitis
- methiant yr arennau
- lymffomau
- isthyroidedd
- hyperthyroidiaeth
- Syndrom Sjögren
Triniaeth: Dylai eich meddyg argymell a goruchwylio triniaeth briodol ar gyfer achos sylfaenol y coesau coslyd. Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn argymell triniaethau amserol penodol a newidiadau mewn ffordd o fyw i fynd i'r afael â'r cosi.
Brathiadau pryfed
Gall pryfed fel chwain arwain at lympiau coch, cychod gwenyn, a chosi dwys. Hefyd, gall brathiadau o widdon fel chiggers achosi cosi.
Triniaeth: Ar ôl cael diagnosis, gallai meddyg argymell hufen hydrocortisone neu anesthetig lleol. Yn aml, bydd lleithydd OTC da sy'n cynnwys lactad, menthol, neu ffenol yn helpu i leddfu'r llid a'r cosi. Dylech hefyd wirio i sicrhau nad yw eich ardal fyw yn bla.
Hylendid gwael
Os na fyddwch chi'n golchi yn rheolaidd ac yn iawn, gall baw, chwys a chelloedd croen marw gronni ar y coesau, eu cythruddo, a gwneud iddyn nhw deimlo'n cosi. Gall hyn gael ei waethygu gan wres, aer sych, a chysylltiad â'ch dillad.
Triniaeth: Bydd ymdrochi neu gawod yn rheolaidd mewn dŵr cynnes gyda sebon ysgafn a rhoi lleithydd ar ôl hynny yn glanhau'r croen ac yn helpu i'w gadw rhag sychu.
Stasis neu ecsema disgyrchiant
Yn arbennig o gyffredin ymysg pobl sy'n byw gydag anhwylderau cychod fel gwythiennau faricos neu thrombosis gwythiennau dwfn, gall stasis neu ecsema disgyrchiant achosi darnau coslyd, chwyddedig, coch-borffor ar y coesau isaf.
Triniaeth: Wrth eich trin am yr amodau sylfaenol, gallai eich meddyg argymell rhoi corticosteroidau ar yr ardaloedd yr effeithir arnynt - i leihau eich anghysur - a chadw'ch coesau'n uchel. Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn argymell hosanau cywasgu.
Pryd i weld eich meddyg
Os ydych chi wedi rhoi cynnig ar hunanofal, fel rhoi lleithyddion ar waith, am gwpl o wythnosau ac nad yw'r cosi ar eich coesau wedi gwella, mae'n bryd gweld eich meddyg. Os nad oes gennych ddarparwr gofal sylfaenol eisoes, gallwch bori meddygon yn eich ardal trwy'r offeryn Healthline FindCare.
Os yw'r cosi yn achosi cymaint o anghysur fel ei fod yn effeithio ar eich gallu i gysgu neu ei fod yn niweidiol i'ch bywyd bob dydd ac yn ymyrryd â'ch gwaith, gwnewch apwyntiad gyda'ch meddyg.
Mae'n bwysig eich bod chi'n gweld eich meddyg ar unwaith os oes symptomau eraill yn cyd-fynd â'r cosi, fel:
- twymyn
- newidiadau yn arferion y coluddyn
- newidiadau mewn amledd wrinol
- blinder eithafol
- colli pwysau
Siop Cludfwyd
Gallai coesau coslyd gael esboniad syml y gellir ei unioni'n hawdd â hunanofal fel defnyddio lleithydd neu addasu arferion ymolchi. Gallai coesau coslyd hefyd fod yn symptom achos sylfaenol, felly os yw'r cosi yn anarferol o barhaus neu os oes symptomau eraill gyda hi, mae o fudd i chi weld eich meddyg.