Mae 1 o bob 5 o'ch Ffrindiau'n Cael Kinky - A ddylech chi fod yn rhy?

Nghynnwys

• Gadewch i ni gefn am eiliad: Beth yn union sy'n gymwys fel kink?
• Gall rhyw Kinky fod yn fuddiol mewn rhai ffyrdd rhyfeddol
• Deall camsyniadau rhyw kinky, ystrydebau a chwedlau
• Mae gan ferched ddiddordeb mewn kink hefyd
• Nid ydych chi'n “wallgof” i roi cynnig ar BDSM
• Nid oes angen llawer o offer ffansi arnoch chi
• Cadw chwarae ystafell wely yn hwyl ac yn ddiogel
• Mae popeth yn dechrau gyda chaniatâd
• Nid jôc yw geiriau diogel
• Meddyliwch am (a siaradwch am) eich “terfynau caled”
• Sicrhewch fod poen yn bleserus - a heb ganlyniadau iechyd
• Mae ôl-ofal yr un mor bwysig
• Cofiwch: Rhyw Kinky yw'r hyn rydych chi am iddo fod

Mae gan hanner y boblogaeth ddiddordeb mewn kink

Mae rhannu manylion mwyaf personol eich bywyd rhywiol yn dal i fod yn tabŵ i raddau helaeth. Ond os na allwch chi siarad amdano gyda'ch ffrindiau agosaf, a fydd ei fagu yn yr ystafell wely yn llawer haws?

Oni bai am erotica prif ffrwd a phornograffi meddal (helo, “Fifty Shades of Grey”), efallai na fyddech chi wedi gwybod llawer am arbrofi gyda ffiniau yn yr ystafell wely. Ac oni bai am astudiaethau dienw, efallai na fyddem yn gwybod faint o Americanwyr sydd wedi rhoi cynnig arnynt - ac yn hoffi - rhychwantu a chlymu ei gilydd i fyny.

Y gwir yw bod o leiaf rhai o'ch ffrindiau wedi rhoi cynnig arni - ac mae un o bob pump yn ei gwneud yn rhan o'u chwarae rheolaidd yn yr ystafell wely. Yn ôl y, mae mwy na 22 y cant o oedolion rhywiol weithredol yn cymryd rhan mewn chwarae rôl, tra bod mwy nag 20 y cant wedi cymryd rhan mewn bod yn gaeth ac yn rhychwantu.

Mwy o syndod efallai? Canfu arolwg arall fod gan bron i hanner y 1,040 o bobl a arolygwyd ddiddordeb mewn kink, hyd yn oed os nad oeddent wedi cael cyfle i'w archwilio. Ac mae ymchwil gynyddol y gallai mynd yn anturus yn yr ystafell wely fod â nifer o fuddion, i'ch iechyd a'ch perthynas.

Gadewch i ni gefn am eiliad: Beth yn union sy'n gymwys fel kink?

Er nad oes gan y gair kink ddiffiniad meddygol neu dechnegol, yn gyffredinol mae'n unrhyw arfer rhywiol sy'n cwympo allan o gonfensiwn - gweithredoedd a ystyrir yn gyffredin fel cyffyrddiad cariadus, siarad rhamantus, cusanu, treiddiad y fagina, fastyrbio a rhyw geneuol. Mae “Kink” ei hun yn cyfeirio at unrhyw beth sy'n plygu i ffwrdd o'r “syth a chul,” er bod yna ychydig o gategorïau sy'n dod o dan ymbarél rhyw kinky yn aml:

• BDSM. Pan fydd y rhan fwyaf o bobl yn meddwl am ryw kinky, maen nhw'n meddwl am BDSM, acronym pedwar llythyren sy'n sefyll amdano chwech gwahanol bethau: Caethiwed, Disgyblaeth, Dominiwn, Cyflwyno, Sadistiaeth a Masochiaeth. Mae BDSM yn cynnwys ystod eang iawn o weithgareddau, o rychwantu padlo ysgafn a chwarae rôl dominyddol / ymostyngol i bartïon caethiwed a chwarae poen.
• Ffantasi a chwarae rôl. Mae un o'r mathau mwyaf cyffredin o ryw kinky yn cynnwys creu senarios dychmygol. Gallai hyn fod mor syml â siarad am ffantasi yn y gwely, mor gymhleth â gwisgo gwisgoedd neu actio golygfeydd o flaen dieithriaid.
• Ffetishes. Mae gan un o bob pedwar dyn a menyw ddiddordeb mewn chwarae fetish, a ddiffinnir fel trin gwrthrych nad yw'n rhywiol neu ran o'r corff yn rhywiol. Mae ffetysau cyffredin yn cynnwys y traed a'r esgidiau, lledr neu rwber, a chwarae diaper (ie).
• Voyeurism neu arddangosiaeth. Mae gwylio rhywun yn dadwisgo neu'n gwylio cwpl yn cael rhyw heb yn wybod iddynt yn ffantasïau voyeur cyffredin, tra bod cael rhyw mewn man cyhoeddus yn un math o arddangosiaeth. Mae'r ddau yn rhyfeddol o gyffredin (a kinky) - roedd gan 35 y cant o'r oedolion a arolygwyd ddiddordeb mewn voyeuriaeth.
• Rhyw grŵp. Threesomes, partïon rhyw, orgies, a mwy - rhyw grŵp yw unrhyw weithred sy'n cynnwys mwy na dau o bobl. ac mae 18 y cant o ddynion wedi cymryd rhan mewn rhyw grŵp, tra bod canrannau hyd yn oed yn uwch wedi mynegi diddordeb yn y syniad.

Gall rhyw Kinky fod yn fuddiol mewn rhai ffyrdd rhyfeddol

Cewch glywed y wyddoniaeth yn gyntaf: Gallai rhyw Kinky eich helpu i deimlo'n well a bod yn fwy iach yn feddyliol. Canfu A mai ymarferwyr dominyddol a ymostyngol BDSM oedd:

• llai niwrotig
• mwy allblyg
• yn fwy agored i brofiadau newydd
• mwy cydwybodol
• yn llai sensitif i wrthod

Roedd ganddyn nhw hefyd les goddrychol uwch o gymharu â'r grŵp rheoli. Gallai hyn olygu dau beth: Bod pobl sydd â'r nodweddion hyn yn cael eu denu i ryw kinky, neu y gall rhyw kinky eich helpu chi i dyfu a magu hyder. Ond mae'r olaf yn debygol iawn, yn enwedig wrth i ni ymchwilio mwy i effeithiau rhyw kinky.

Er enghraifft, canfuwyd bod gan gyplau a oedd yn cymryd rhan mewn gweithgaredd sadomasochistig (SM) positif, cydsyniol lefelau is o cortisol yr hormon straen niweidiol, a hefyd wedi nodi mwy o deimladau o agosatrwydd perthynas ac agosatrwydd ar ôl eu chwarae rhywiol.

A chanfu astudiaeth ragarweiniol o lond llaw o “switshis” (pobl sy'n ymgymryd â'r rôl arall y maen nhw wedi arfer â nhw, fel dom sy'n dod yn is) y gall BDSM cydsyniol leihau pryder trwy ddod â'r meddwl i “lif newidiol” ”Cyflwr ymwybyddiaeth. Mae hyn yn debyg i’r teimlad y mae rhai yn ei gael pan fyddant yn profi “rhedwr uchel”, yn cymryd rhan mewn creu celf, neu’n ymarfer yoga.

Deall camsyniadau rhyw kinky, ystrydebau a chwedlau

Nid yw'n syndod, ers i ni beidio â siarad am ryw kinky, fod yna lawer o fythau a chamsyniadau yn arnofio o gwmpas. Gadewch i ni glirio'r aer ar ychydig o ystrydebau kink cyffredin.

Mae gan ferched ddiddordeb mewn kink hefyd

Er bod mathau penodol o ryw kinky yn aml yn apelio mwy at un rhyw na'r llall - er enghraifft, mae gan fwy o ddynion ddiddordeb mewn chwarae fetish traed, tra bod gan fwy o ferched ddiddordeb mewn profi poen fel rhan o ryw - mae dynion a menywod eisiau archwilio kink yn eu cylch yn gyfartal.

Nid ydych chi'n “wallgof” i roi cynnig ar BDSM

Yn y cyfryngau prif ffrwd, mae BDSM yn aml yn gysylltiedig â cham-drin a thrais. Mae rhai ymarferwyr hyd yn oed wedi wynebu erledigaeth a gwahaniaethu oherwydd eu cysylltiadau. Ond mae astudiaethau'n dangos bod gan y person cyffredin sy'n cymryd rhan mewn cinc cydsyniol iechyd seicolegol uwch na'r cyffredin.

Nid oes angen llawer o offer ffansi arnoch chi

Efallai y bydd y ddelwedd o ddominatrix wedi'i orchuddio â lledr yn chwipio chwip yn neidio i'ch meddwl pan feddyliwch am ryw kinky. Ond mewn gwirionedd, y cyfan sydd ei angen yw dychymyg a phartner sy'n gêm.

Os ydych chi'n mwynhau ffetysau penodol neu eisiau archwilio'r byd yn fwy trylwyr, yn bendant mae yna siopau ar gyfer hynny. Ond nid yw ceisio kink bron mor drwm â chyfarpar â, dyweder, wrth chwarae yn eich cynghrair hoci hamdden leol. Nid oes angen bleindiau na gefynnau arnoch hyd yn oed os ydych chi am fynd yn chwareus ag amddifadedd synhwyraidd neu ataliadau - gall tei neu gas gobennydd weithio yn y ddau achos.

Cadw chwarae ystafell wely yn hwyl ac yn ddiogel

Er bod gan ryw kinky lawer o fuddion, ac er y gall fod yn beth bynnag yr ydych chi a'ch partner eisiau iddo fod, mae yna ychydig o bethau y dylech eu cadw mewn cof fel bod eich archwiliadau yn hwyl, yn ddiogel ac yn gadarnhaol.

Mae popeth yn dechrau gyda chaniatâd

Nid dim ond rhywbeth sy'n digwydd cyn i chi gyda phartner newydd yw cydsyniad gwybodus, mae'n rhywbeth a ddylai ddigwydd cyn i unrhyw weithred ryw, yn enwedig os ydych chi'n rhoi cynnig ar rywbeth kinky am y tro cyntaf. Mae cyfathrebu mor bwysig i berthnasoedd rhywiol iach, ond mae'n hanfodol pan ydych chi'n archwilio rolau dominyddol / ymostyngol neu o bosibl yn achosi poen.

Nid jôc yw geiriau diogel

Gall rhan o'ch ffantasi gynnwys ataliadau neu wrthwynebiad - sy'n fwy cyffredin nag y byddech chi'n ei feddwl ymhlith menywod. Er mwyn sicrhau na allwch ddweud na yn eich byd ffantasi, ond bod gennych ffordd o hyd i ddweud na wrth eich partner yn glir, defnyddiwch air diogel rydych chi'n cytuno arno cyn i chi fynd yn kinky. Yr ymadroddion diofyn y gallwch eu defnyddio yw golau coch (stopio) a golau gwyrdd (Daliwch ati).

Meddyliwch am (a siaradwch am) eich “terfynau caled”

Mae gan bawb derfynau a ffiniau gwahanol. Er bod bod yn agored i weithgareddau ystafell wely newydd yn wych, mae bod yn agored am yr hyn nad ydych chi am ei archwilio (fel erioed, erioed) yr un mor bwysig. Trafodwch y “terfynau caled” hyn gyda'ch partner yn agored - does dim rheswm i fod yn glyd.

Sicrhewch fod poen yn bleserus - a heb ganlyniadau iechyd

Rhan fawr o ryw kinky yw cymysgu poen a phleser. Er bod llawer o gyplau yn tynnu'r llinell at rychwantu ysgafn neu slapio, dylai'r rhai sy'n archwilio llwybrau eraill - fel poen y fron a organau cenhedlu - addysgu eu hunain fel nad ydyn nhw'n gwneud niwed difrifol neu hirdymor i feinwe neu nerfau.

Mae ôl-ofal yr un mor bwysig

Hyd yn oed wrth gymryd rhan mewn rhyw nad yw'n kinky, gall menywod brofi “,” sy'n cynnwys symptomau fel pryder, anniddigrwydd, neu grio di-gymhelliad. Mae gwrthweithio hyn ag ôl-ofal, sy'n ymgorffori agosatrwydd emosiynol a chyfathrebu, yn bwysig, yn enwedig ar gyfer BDSM.

Felly peidiwch â mynd i'r gwely ar ôl cael rhyw ddwys. Gwiriwch â'ch partner a gwnewch yn siŵr ei fod yn iawn gyda'r hyn a aeth i lawr.

Cofiwch: Rhyw Kinky yw'r hyn rydych chi am iddo fod

Gall Kink edrych yn wahanol iawn i wahanol gyplau, ac mae hynny'n hollol iawn. Nid oes rhaid i archwilio kink ddechrau gyda phrynu siwt corff lledr a chwip. Gall fod mor syml â gweld beth sy'n digwydd pan fyddwch chi'n torri o'ch trefn ystafell wely reolaidd ac yn mynd i fyd newydd o ryw.

Mae daliadau craidd rhyw kinky llwyddiannus yn debyg i rai unrhyw berthynas gref, hirdymor:

• cyfathrebu
• ymddiriedaeth
• deall
• amynedd

A nawr eich bod chi'n gwybod ei fod wedi'i gymeradwyo gan wyddoniaeth, peidiwch â gadael i dabŵs a adeiladwyd yn gymdeithasol amharu ar eich pleser. Ewch ymlaen a mynd yn ddrwg.

Mae Sarah Aswell yn awdur ar ei liwt ei hun sy'n byw yn Missoula, Montana, gyda'i gŵr a'i dwy ferch. Mae ei hysgrifennu wedi ymddangos mewn cyhoeddiadau sy’n cynnwys The New Yorker, McSweeney’s, National Lampoon, a Reductress. Gallwch estyn allan ati Twitter.