Deall Eich Pen-glin Artiffisial

Nghynnwys

• Beth yw pen-glin artiffisial?
• Dysgu byw gyda'ch pen-glin newydd
• Clicio a synau o'ch pen-glin
• Synhwyrau gwahanol
• Cynhesu o amgylch y pen-glin
• Cyhyrau coesau gwan neu ddolurus
• Bruising
• Stiffrwydd
• Ennill pwysau
• Pa mor hir y bydd yn para?
• Cyfathrebu â'ch llawfeddyg

Beth yw pen-glin artiffisial?

Mae pen-glin artiffisial, y cyfeirir ato'n aml fel cyfanswm pen-glin newydd, yn strwythur wedi'i wneud o fetel ac yn fath arbennig o blastig sy'n disodli pen-glin sydd fel arfer wedi'i ddifrodi'n ddifrifol gan arthritis.

Efallai y bydd llawfeddyg orthopedig yn argymell newid pen-glin yn llwyr os yw cymal eich pen-glin wedi'i ddifrodi'n ddrwg gan arthritis a bod y boen yn effeithio'n ddifrifol ar eich bywyd bob dydd.

Mewn cymal pen-glin iach, mae'r cartilag sy'n leinio pennau'r esgyrn yn amddiffyn yr esgyrn rhag rhwbio gyda'i gilydd ac yn caniatáu iddynt symud yn rhydd yn erbyn ei gilydd.

Mae arthritis yn effeithio ar y cartilag hwn, a dros amser gall fynd i ffwrdd, gan ganiatáu i'r esgyrn rwbio yn erbyn ei gilydd. Mae hyn yn aml yn arwain at boen, chwyddo, a stiffrwydd.

Yn ystod llawdriniaeth amnewid pen-glin newydd, caiff y cartilag sydd wedi'i ddifrodi ac ychydig bach o asgwrn gwaelodol ei dynnu a'i ddisodli â metel a math arbennig o blastig. Mae'r plastig yn gweithredu i ddisodli swyddogaeth y cartilag a chaniatáu i'r cymal symud yn rhydd.

Dysgu byw gyda'ch pen-glin newydd

Mae cael pen-glin newydd yn darparu lleddfu poen sylweddol i fwy na 90 y cant o bobl sy'n cael y feddygfa.

Gall gymryd peth amser i ddod i arfer â'r pen-glin newydd, felly mae'n bwysig deall beth sy'n normal yn ystod adferiad a sut y gall cael pen-glin artiffisial effeithio ar eich bywyd o ddydd i ddydd ar ôl llawdriniaeth.

Nid yw eich pen-glin newydd yn dod â llawlyfr perchennog, ond gall cydnabod materion posib a pharatoi ar eu cyfer helpu i wella ansawdd eich bywyd ar ôl llawdriniaeth.

Clicio a synau o'ch pen-glin

Nid yw'n anarferol i'ch pen-glin artiffisial wneud rhai synau popio, clicio neu glunio, yn enwedig pan fyddwch chi'n plygu a'i ymestyn. Mae hyn yn amlaf yn normal, felly ni ddylech gael eich dychryn.

Gall sawl ffactor effeithio ar debygolrwydd y synau neu'r teimladau hyn ar ôl llawdriniaeth, gan gynnwys y (prosthesis) a ddefnyddir.

Os ydych chi'n poeni am y synau mae'r ddyfais yn eu gwneud, gwiriwch â'ch meddyg.

Synhwyrau gwahanol

Ar ôl cael pen-glin newydd, mae'n gyffredin profi teimladau a theimladau newydd o amgylch eich pen-glin. Efallai bod gennych fferdod croen ar ran allanol eich pen-glin a bod gennych ymdeimlad o “binnau a nodwyddau” o amgylch y toriad.

Mewn rhai achosion, gall lympiau hefyd ymddangos ar y croen o amgylch y toriad. Mae hyn yn gyffredin ac nid yw'r rhan fwyaf o'r amser yn nodi problem.

Os ydych chi'n poeni am unrhyw deimladau newydd, peidiwch ag oedi cyn siarad â'ch tîm gofal iechyd i gael mwy o wybodaeth.

Cynhesu o amgylch y pen-glin

Mae'n arferol profi rhywfaint o chwydd a chynhesrwydd yn eich pen-glin newydd. Mae rhai yn disgrifio hyn fel teimlad o “boethder.” Mae hyn fel arfer yn ymsuddo dros gyfnod o sawl mis.

Mae rhai pobl yn nodi eu bod yn teimlo cynhesrwydd ysgafn flynyddoedd yn ddiweddarach, yn enwedig ar ôl ymarfer corff. Gall eisin helpu i leihau'r teimlad hwn.

Cyhyrau coesau gwan neu ddolurus

Mae llawer o bobl yn profi dolur a gwendid yn eu coes yn dilyn llawdriniaeth. Cofiwch, mae angen amser ar eich cyhyrau a'ch cymalau i gryfhau!

Nododd astudiaeth yn 2018 efallai na fydd y quadriceps a'r cyhyrau hamstring yn adennill eu cryfder llawn gydag ymarferion adsefydlu arferol, felly siaradwch â'ch therapydd corfforol am ffyrdd o gryfhau'r cyhyrau hyn.

Gall glynu wrth raglen ymarfer corff wneud eich cymal newydd mor gryf ag un oedolyn o'r un oed â'u pen-glin gwreiddiol.

Bruising

Mae rhywfaint o gleisio ar ôl llawdriniaeth yn normal. Fel rheol mae'n diflannu o fewn cwpl o wythnosau.

Efallai y bydd eich llawfeddyg yn rhagnodi teneuwr gwaed ar ôl llawdriniaeth i atal ceuladau gwaed yn y goes isaf. Gall y meddyginiaethau hyn gynyddu'r risg o gleisio a gwaedu.

Monitro unrhyw gleisio parhaus a siaradwch â'ch meddyg os na fydd yn diflannu.

Dysgu mwy am yr hyn i'w ddisgwyl o gleisio, poen a chwyddo ar ôl cael pen-glin newydd yn llwyr yma.

Stiffrwydd

Nid yw stiffrwydd ysgafn i gymedrol yn anarferol ar ôl cael llawdriniaeth i osod pen-glin newydd. Bydd cadw'n egnïol a dilyn argymhellion eich therapydd corfforol yn agos yn eich helpu i gyflawni'r canlyniad gorau posibl yn dilyn eich llawdriniaeth.

Os ydych chi'n profi stiffrwydd a dolur eithafol neu waethygu sy'n cyfyngu'n sylweddol ar y cynnig yn eich pen-glin, dylech roi gwybod i'ch meddyg.

Ennill pwysau

Mae gan bobl siawns uwch o fagu pwysau ar ôl cael llawdriniaeth i osod pen-glin newydd. Yn ôl a, enillodd 30 y cant o bobl 5 y cant neu fwy o bwysau eu corff 5 mlynedd ar ôl cael llawdriniaeth i osod pen-glin newydd.

Gallwch chi leihau'r risg hon trwy gadw'n heini a chadw at ddeiet iach. Mae rhai chwaraeon a gweithgareddau yn well nag eraill yn dilyn newid pen-glin yn llwyr. Darllenwch fwy yma.

Mae'n bwysig ceisio osgoi rhoi pwysau ar ôl llawdriniaeth amnewid ar y cyd gan fod y bunnoedd ychwanegol yn rhoi straen diangen ar eich pen-glin newydd.

Pa mor hir y bydd yn para?

dangosodd fod oddeutu 82 y cant o gyfanswm y pen-glin newydd yn dal i weithredu ac yn gwneud yn dda ar ôl 25 mlynedd.

Cyfathrebu â'ch llawfeddyg

Os ydych chi'n poeni am y ffordd y mae'ch pen-glin yn gweithredu, siaradwch â'ch llawfeddyg. Mae'n hanfodol i iechyd a hirhoedledd eich pen-glin newydd.

Bydd cael yr atebion i'ch cwestiynau yn cynyddu eich lefel cysur a'ch boddhad cyffredinol.