5 Rhesymau i Ystyried Llawfeddygaeth Amnewid Pen-glin

Nghynnwys

• Ydych chi wedi rhoi cynnig ar opsiynau eraill?
• Mae amnewid pen-glin yn gyffredin ac yn ddiogel
• Amser adfer
• Buddion iechyd ychwanegol llawfeddygaeth pen-glin
• A allaf ei fforddio? Beth yw'r gost?
• Siop Cludfwyd

Os ydych chi'n profi poen pen-glin nad yw'n ymddangos ei fod yn gwella gydag opsiynau triniaeth eraill ac sy'n effeithio ar ansawdd eich bywyd, efallai ei bod hi'n bryd ystyried cyfanswm llawdriniaeth i osod pen-glin newydd.

Os yw'r pwyntiau yn y fideo Healthline hwn yn berthnasol i chi, gofynnwch i'ch meddyg ai llawdriniaeth fyddai'r opsiwn iawn i chi.

Gwyliwch y fideo a darllenwch yr erthygl hon i'ch helpu chi i benderfynu.

Ydych chi wedi rhoi cynnig ar opsiynau eraill?

Cyn argymell llawdriniaeth, bydd meddyg fel arfer yn argymell rhoi cynnig ar nifer o opsiynau eraill yn gyntaf. Mae'r rhain yn cynnwys colli pwysau, os oes angen; gwneud ymarfer corff; a chymryd meddyginiaeth lleddfu poen.

Fodd bynnag, os yw eich ateb i rai neu'r mwyafrif o'r cwestiynau a ganlyn yn gadarnhaol, efallai mai llawdriniaeth yw'r opsiwn cywir.

• Ydy poen pen-glin yn eich cadw chi i fyny gyda'r nos?
• Ydych chi'n cael trafferth cerdded?
• Oes gennych chi boen pan fyddwch chi'n sefyll i fyny neu'n mynd allan o gar?
• Allwch chi gerdded i fyny'r grisiau yn hawdd?
• Onid yw meddyginiaethau dros y cownter (OTC) yn gweithio?

Fodd bynnag, gall llawfeddygaeth fod yn ymgymeriad mawr. Os yw un meddyg yn argymell y driniaeth, efallai y byddai'n werth ceisio ail farn.

Mae amnewid pen-glin yn gyffredin ac yn ddiogel

Mae llawfeddygaeth amnewid pen-glin yn weithdrefn gyffredin, ac mae'r rhan fwyaf o bobl yn profi gwelliannau mewn poen, symudedd ac ansawdd bywyd.

Dyma rai pwyntiau i'w cofio:

Bob blwyddyn, mae dros 700,000 o bobl yn cael llawdriniaeth i osod pen-glin newydd yn yr UD, ac mae dros 600,000 yn cael pen-glin newydd yn llwyr.

• Mewn dros 90% o bobl, mae lefelau poen a symudedd yn gwella'n sylweddol ar ôl llawdriniaeth.
• Gall llawer o bobl ddychwelyd i'r gweithgareddau y gwnaethon nhw eu mwynhau cyn cael problemau â'u pen-glin.
• Mae llai na 2 y cant o bobl yn profi cymhlethdodau difrifol.

Os yw'ch meddyg yn awgrymu llawdriniaeth, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gofyn digon o gwestiynau. Cliciwch yma i gael rhai syniadau am yr hyn i'w ofyn.

Amser adfer

Bydd yr amser adfer yn amrywio rhwng unigolion, ond fel rheol mae'n cymryd uchafswm o 12 mis i adennill eich holl gryfder.

Yn ôl Cymdeithas Llawfeddygon Clun a Pen-glin America (AAHKS), mae'n debyg y byddwch yn:

• Dechreuwch gerdded, gyda chymorth, ar ddiwrnod eich meddygfa.
• Byddwch yn cerdded heb gymorth ar ôl 2–3 wythnos.
• Treuliwch 1–3 diwrnod yn yr ysbyty.
• Sicrhewch ganiatâd eich meddyg i yrru mewn 4–6 wythnos.
• Dychwelwch i'r gwaith mewn 4–6 wythnos neu 3 mis os yw'ch swydd yn cynnwys straen corfforol.
• Dychwelwch i'r mwyafrif o weithgareddau o fewn 3 mis.

Dysgu mwy am y llinell amser ar gyfer adferiad o lawdriniaeth ar y pen-glin.

Fodd bynnag, bydd cyflymder eich adferiad yn dibynnu ar amryw o ffactorau, megis:

• eich oedran a'ch iechyd yn gyffredinol
• p'un a ydych chi'n dilyn cyfarwyddiadau eich tîm gofal iechyd ai peidio, yn enwedig o ran meddyginiaeth, gofal clwyfau ac ymarfer corff
• cryfder eich pen-glin cyn llawdriniaeth
• eich pwysau cyn ac ar ôl llawdriniaeth

Mynnwch awgrymiadau ar gryfhau cyhyrau'ch pen-glin cyn llawdriniaeth.

Buddion iechyd ychwanegol llawfeddygaeth pen-glin

Nid yw llawdriniaeth amnewid pen-glin yn lleihau poen yn unig ac yn ei gwneud hi'n haws i chi symud o gwmpas.

Mae cadw'n actif yn hanfodol ar gyfer iechyd da. Efallai y bydd amnewid pen-glin yn ei gwneud hi'n haws i chi gael ymarfer corff yn rheolaidd. Gall hyn helpu i reoli neu atal gordewdra, clefyd cardiofasgwlaidd, diabetes, osteoporosis, a llawer o gyflyrau iechyd eraill.

Mae pengliniau cryf hefyd yn cynnig mwy o gefnogaeth a sefydlogrwydd, felly mae llai o siawns o gwympo.

A allaf ei fforddio? Beth yw'r gost?

Bydd yswiriant y rhan fwyaf o bobl yn talu cost llawfeddygaeth y pen-glin, cyhyd â bod meddyg yn dweud ei fod yn angenrheidiol. Os nad ydych yn siŵr, gwiriwch â'ch cwmni yswiriant.

Hyd yn oed gydag yswiriant, fodd bynnag, gall fod costau eraill, megis:

• deductibles
• arian parod neu gopïau

Efallai y bydd angen i chi dalu am gludiant, gofal yn y cartref ac eitemau eraill hefyd.

Gall llawdriniaeth amnewid pen-glin fod yn ddrud os nad oes gennych yswiriant, ond mae'r prisiau'n amrywio. Efallai y cewch fargen well mewn dinas, gwladwriaeth neu ganolfan feddygol wahanol.

Dysgu mwy am gost llawdriniaeth i osod pen-glin newydd.

Siop Cludfwyd

Gall llawdriniaeth amnewid pen-glin olygu bywyd newydd i bobl sy'n profi poen, problemau symudedd, ac ansawdd bywyd is oherwydd osteoarthritis pen-glin neu anaf.

Gall nifer o strategaethau helpu i reoli poen pen-glin ac oedi'r angen am lawdriniaeth. Fodd bynnag, os nad yw'r strategaethau hyn yn gweithio mwyach, efallai mai llawdriniaeth i osod pen-glin newydd fyddai'r opsiwn gorau.

Gall eich meddyg eich helpu i benderfynu.