Pam fod fy Botwm yn Gollwng?

Nghynnwys

• Symptomau casgen sy'n gollwng
• Achosion casgen sy'n gollwng
• Dolur rhydd
• Rhwymedd
• Hemorrhoids
• Clefydau niwrolegol
• Difrod nerf
• Llithriad rhefrol
• Rectocele
• Pryd i siarad â'ch meddyg
• Trin casgen sy'n gollwng
• Mae triniaethau gartref yn cynnwys:
• Newidiadau dietegol
• Meddyginiaethau OTC
• Ymarferion cyhyrau llawr y pelfis
• Hyfforddiant coluddyn
• Triniaethau meddygol:
• Siop Cludfwyd

Oes gennych chi gasgen sy'n gollwng? Gelwir profi hyn yn anymataliaeth fecal, colli rheolaeth ar y coluddyn lle mae deunydd fecal yn gollwng yn anwirfoddol o'ch casgen.

Yn ôl Coleg Gastroenteroleg America, mae anymataliaeth fecal yn gyffredin, gan effeithio ar fwy na 5.5 miliwn o Americanwyr.

Symptomau casgen sy'n gollwng

Mae dau fath o anymataliaeth fecal: ysfa a goddefol.

• Gyda annog anymataliaeth fecal, rydych chi'n teimlo'r awydd i roi hwb ond ni allwch ei reoli cyn cyrraedd ystafell ymolchi.
• Gyda anymataliaeth fecal goddefol, nid ydych yn ymwybodol o fwcws neu baw sy'n bodoli'ch anws.

Mae rhai arbenigwyr meddygol yn cynnwys baeddu fel symptom o anymataliaeth fecal. Pridd yw pan fydd staeniau mwcws neu baw yn ymddangos ar eich dillad isaf.

Achosion casgen sy'n gollwng

Gall casgen sy'n gollwng gael ei achosi gan nifer o anhwylderau'r llwybr treulio a chlefydau cronig, gan gynnwys:

Dolur rhydd

Oherwydd bod baw rhydd a dyfrllyd yn anoddach i'w ddal na baw solet, mae dolur rhydd yn risg gyffredin i gasgen sy'n gollwng.

Gall dolur rhydd gael ei sbarduno gan firysau, bacteria, parasitiaid, rhai meddyginiaethau, a nifer o achosion eraill.

Tra bod pawb yn cael dolur rhydd o bryd i'w gilydd, dylech siarad â meddyg os oes gennych ddolur rhydd cronig.

Rhwymedd

Gall rhwymedd arwain at baw mawr, caled sy'n anodd ei basio ac sy'n gallu ymestyn ac yn y pen draw gwanhau cyhyrau eich rectwm. Yna gall y cyhyrau hynny gael trafferth dal yn y baw dyfrllyd sy'n aml yn cronni y tu ôl i'r baw caled.

Gall rhwymedd gael ei achosi gan nifer o faterion gan gynnwys anhwylderau gastroberfeddol fel IBS, rhai meddyginiaethau, problemau maeth, a mwy.

Gall rhwymedd achlysurol ddigwydd, ond siaradwch â meddyg os oes gennych byliau tymor hir o rwymedd.

Hemorrhoids

Gall hemorrhoids atal y cyhyrau o amgylch eich anws rhag cau'n llwyr, gan ganiatáu i ychydig bach o fwcws neu baw ollwng allan.

Clefydau niwrolegol

Gall rhai afiechydon niwrologig - gan gynnwys sglerosis ymledol a chlefyd Parkinson - effeithio ar nerfau'r rectwm, yr anws neu'r llawr pelfig, gan arwain at anymataliaeth fecal.

Difrod nerf

Os cânt eu difrodi, gall y nerfau sy'n rheoli'ch rectwm, anws neu lawr y pelfis ymyrryd â chyhyrau sy'n gweithio fel y dylent.

Gall nerfau gael eu niweidio gan anaf i'r ymennydd neu fadruddyn y cefn neu hyd yn oed arfer tymor hir o straenio'n drwm ar y baw.

Llithriad rhefrol

Mae llithriad rhefrol yn gyflwr sy'n achosi i'ch rectwm ollwng trwy'ch anws. Gall hyn gadw'ch anws rhag cau'n llwyr, gan ganiatáu i ychydig bach o baw neu fwcws ddianc.

Rectocele

Mae petryal, math o llithriad y fagina, yn gyflwr sy'n achosi i'ch rectwm chwyddo allan trwy'ch fagina. Mae'n cael ei achosi gan wanhau haen denau y cyhyrau rhwng eich fagina a'ch rectwm.

Pryd i siarad â'ch meddyg

Os yw eich anymataliaeth fecal yn ddifrifol neu'n aml, ewch i weld meddyg, yn enwedig os yw'n achosi anghysur cymdeithasol neu emosiynol neu'n effeithio ar ansawdd eich bywyd.

Os ydych chi'n credu bod gennych chi unrhyw achosion cronig neu gyflyrau mwy difrifol a allai arwain at anymataliaeth fecal, siaradwch â meddyg am ddiagnosis.

Trin casgen sy'n gollwng

Yn ôl erthygl yn 2016, triniaethau syml yw'r cam cyntaf. Gall meddygaeth, newidiadau diet, ymarferion i gryfhau cyhyrau llawr y pelfis, a hyfforddiant coluddyn arwain at welliant o 60 y cant mewn symptomau ac atal anymataliaeth fecal i 1 allan o 5 o bobl.

Mae triniaethau gartref yn cynnwys:

Newidiadau dietegol

Pan drafodwch eich symptomau â'ch meddyg, gallant awgrymu gwahanol newidiadau dietegol os yw'ch casgen sy'n gollwng yn ganlyniad dolur rhydd rhwymedd.

Bydd llawer o awgrymiadau'n canolbwyntio ar gymeriant ffibr neu hylif. Er enghraifft, os yw eich anymataliaeth fecal yn ganlyniad hemorrhoids, gall eich meddyg awgrymu yfed mwy o hylifau a bwyta mwy o ffibr.

Meddyginiaethau OTC

Gall meddyg argymell meddyginiaethau dros y cownter (OTC) yn dibynnu ar yr hyn sy'n achosi eich anymataliaeth fecal.

Ar gyfer dolur rhydd, gallent awgrymu bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol) neu loperamide (Imodium). Ar gyfer rhwymedd, gallent awgrymu atchwanegiadau ffibr (fel Metamucil), asiantau osmotig (fel Miralax), meddalyddion carthion (fel Colace), neu symbylyddion (fel Dulcolax).

Ymarferion cyhyrau llawr y pelfis

Gall eich meddyg argymell ymarferion sy'n cynnwys tynhau ac ymlacio cyhyrau llawr eich pelfis i gryfhau'r cyhyrau yn eich anws a'ch rectwm yn ogystal â'ch llawr pelfis.

Hyfforddiant coluddyn

Mae hyfforddiant coluddyn (neu ailhyfforddi) yn golygu hyfforddi'ch hun i baw ar adegau penodol yn ystod y dydd, fel ar ôl bwyta pryd o fwyd. Gall hyn hyfforddi'ch corff i gael symudiadau coluddyn yn rheolaidd.

Triniaethau meddygol:

Ar gyfer anymataliaeth fecal mwy difrifol, gall eich meddyg argymell un neu fwy o driniaethau fel:

• Therapi bio-adborth. Mae'r math hwn o therapi yn defnyddio synwyryddion i fesur swyddogaethau allweddol y corff. Gellir ei ddefnyddio i helpu i ddysgu ymarferion llawr y pelfis neu i gydnabod pan fydd baw yn llenwi'ch rectwm neu'n rheoli brys. Weithiau defnyddir balon rectal neu manometreg rhefrol i helpu hyfforddiant.
• Asiantau swmpio. Mae asiantau swmpio na ellir eu hamsugno yn cael eu chwistrellu i dewychu waliau rhefrol.
• Meddyginiaethau presgripsiwn. Efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaethau sy'n gryfach nag opsiynau OTC i fynd i'r afael ag achosion anymataliaeth fecal fel IBS.
• Llawfeddygaeth. Er mwyn trin anafiadau i'r sffincter rhefrol neu gyhyrau llawr y pelfis, gallai eich meddyg awgrymu sffincteroplasti, colostomi, atgyweirio neu ailosod sffincter, neu gywiro llawfeddygol hemorrhoids, rectocele, neu llithriad rhefrol.

Siop Cludfwyd

Mae casgen sy'n gollwng, sy'n fwy adnabyddus fel anymataliaeth fecal, yn anallu cymharol gyffredin i reoli symudiadau coluddyn gan arwain at ollwng baw yn annisgwyl o'ch rectwm.

Er y gallai ymddangos yn chwithig, siaradwch â'ch meddyg os ydych chi'n cael trafferth rheoli'ch baw. Mae yna nifer o wahanol achosion y gall eich meddyg eu trin i gyd, yn aml yn syml iawn.