Sut i Roi Rhyw Llafar Gwych

Nghynnwys

• 1. Byddwch yn frwd!
• 2. Rhannwch pa eiriau / ymadroddion / ansoddeiriau rydych chi i gyd yn eu hoffi.
• 3. Dangos (a dweud) beth sy'n dod â phleser i chi.
• 4. Tiwniwch i mewn.
• 5. Defnyddiwch lube.
• 6. Amrywiwch eich techneg.
• 7. Dewch â'ch dwylo i mewn wrth gefn.
• 8. Meddyliwch y tu hwnt (er, y tu ôl) i'r organau cenhedlu.
• 9. Chwarae gyda swyddi.
• 10. Ceisiwch bryfocio â'ch dannedd.
• Adolygiad ar gyfer

Yn theori, mae rhyw geneuol yn swnio fel cau amlen: poeri, llyfu, ailadrodd. Ond, wel, rhag ofn na wnaethoch chi sylwi, organau cenhedlu ≠ amlenni. Ac, tra pawb yn cael tlws cyfranogi am eu hymdrechion, yno yn y fath beth â rhyw geneuol drwg. (Do, fe wnaethon ni ei ddweud! Tra'ch bod chi arni, edrychwch ar yr awgrymiadau rhyw eraill hyn gan arbenigwyr.)

Rhowch, y canllaw rhyw geneuol hwn. Yma, byddwch chi'n dysgu sut i roi rhyw trwy'r geg yn ogystal â dod o hyd i 10 o'r awgrymiadau rhyw geneuol gorau y gallwch eu defnyddio ar bobl o unrhyw ryw, yn syth gan arbenigwyr. Mwynhewch. (Ond cyn i chi wneud unrhyw beth, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwybod y fargen gyda STDs llafar.)

1. Byddwch yn frwd!

Pan ddaw i roi rhyw geneuol, "techneg trumps brwdfrydedd 99.9 y cant o'r amser," meddai addysgwr rhyw a hyfforddwr agosatrwydd Andre Shakti, sylfaenydd IAmPoly.net. Meddyliwch am y peth: Pwy ddim eisiau i'w darnau gael eu llyfu / slyri / bwyta / ac ati. fel maen nhw'n ddysgl mewn bwyty pum seren Michelin? Yn union. Felly, os nad ydych chi'n frwd dros fynd i ganol y ddinas, peidiwch â gwneud hynny. "Rhoi pen oherwydd eich bod chi'n teimlo rheidrwydd i godi cwestiynau cydsynio," meddai Shakti. (Darllenwch hefyd: Sut i ddelio os na fydd eich partner yn mynd i lawr arnoch chi)

Ar ôl i chi sefydlu eich bod am fynd i lawr, tra'ch bod chi yno, beth am daflu geiriau cadarnhau i'ch partner? Rhowch gynnig ar: "Rydych chi'n blasu cystal," neu "Rydw i wrth fy modd â'r ffordd rydych chi'n arogli," neu "Rydw i wrth fy modd yn mynd i lawr ar eich X."

Yn sicr, efallai eich bod chi'n canolbwyntio ar eich technegau rhyw geneuol, ond peidiwch â bod yn swil ynglŷn â chwyno, griddfan, llithro, neu oohing a deffro wrth i chi fynd amdani. Nid yn unig y gall eich synau greu dirgryniad pleserus yn erbyn eu darnau, ond "mae hefyd yn boeth iawn clywed eich partner yn dechrau rhoi pleser i chi, ac mae'n dangos eu bod yn mwynhau eu hunain hefyd," meddai Shakti.

I berchnogion fwlfa yn arbennig, sydd ( * mewnosodwch lygad ochr yn y gymdeithas *) wedi cael eu codi i feddwl bod eu pleser yn llai pwysig na'u partneriaid, gall y synau hyn eu helpu i deimlo'n fwy cyfforddus i fod ar y diwedd derbyn. (Cysylltiedig: Os ydych chi'n anghyfforddus yn Derbyn Rhyw Llafar, Nid ydych yn Alone - Dyma Sut i Ymlacio)

2. Rhannwch pa eiriau / ymadroddion / ansoddeiriau rydych chi i gyd yn eu hoffi.

Pa eiriau y mae'ch partner yn hoffi eu defnyddio ar gyfer rhannau eu corff? Onid ydyn nhw wir eisiau i'w organau cenhedlu gael eu cyfeirio atynt fel pussy er enghraifft? "Mae hon yn sgwrs bwysig i'w chael os ydych chi neu'ch partner yn drawsrywiol neu'n nonbinary, ond mae'r un mor bwysig i bobl cisgender ei chael," meddai Shakti. Er enghraifft, os ydych chi'n gweld rhai geiriau yn sarhaus, a bod eich partner yn dweud ei fod yn rhyw ganol y geg, bydd yn difetha'r hwyliau. (Cysylltiedig: Yr hyn y mae'n ei olygu mewn gwirionedd i fod yn Hylif Rhyw neu'n An-ddeuaidd Rhyw)

Dylech hefyd edrych i mewn ar sut maen nhw'n hoffi cyfeirio at ryw geneuol. "Gall 'Alla i dy fwyta di allan' deimlo'n wirioneddol wahanol i 'Byddwn i wrth fy modd yn dy flasu di,'" meddai Shakti. Mae'r un peth yn wir am "a gaf i eich chwythu chi" o'i gymharu â "a gaf i eich sugno i ffwrdd" neu "Rwyf am i chi wneud ichi ddod gyda fy ngheg."

Tra'ch bod chi arni, gofynnwch iddyn nhw pa ansoddeiriau maen nhw'n eu hoffi a ddefnyddir i ddisgrifio gweddill eu corff hefyd. Cryf, galluog, pwerus? Meddal, llyfn, llawn sudd? Cyhyrog, caled, cadarn? Ni fyddech chi eisiau dweud wrth eich boo bod eu cromliniau llawn sudd yn troi ymlaen pan maen nhw'n hoffi meddwl amdanyn nhw fel cyhyrau cryf, cadarn. (Bron Brawf Cymru: Mae hwn hefyd yn domen dda cyn budr siarad trwy neges destun neu ffôn.)

3. Dangos (a dweud) beth sy'n dod â phleser i chi.

"Gall rhannu'r hyn rydych chi i gyd wedi'i fwynhau wrth dderbyn rhyw geneuol yn y gorffennol helpu i'ch atal rhag teimlo fel eich bod chi ddim ond yn dyfalu pan ewch chi i lawr ar eich gilydd," meddai Shakti. Wrth gwrs, bydd cromlin ddysgu gyda phob partner newydd, ond gall y convos hyn eich helpu i'w ddringo'n gyflymach a dysgu sut i roi rhyw trwy'r geg y byddant yn ei fwynhau. (Cysylltiedig: 10 Ffordd i Lefelu Eich Bywyd Rhyw)

Rhai cwestiynau y gallech eu gofyn:

• A yw'n well gennych yn gyffredinol ysgogiad clitoral uniongyrchol? Pa mor sensitif ydych chi?
• Beth sydd ei angen arnoch chi i ymlacio yn ystod rhyw geneuol?
• Ydych chi wedi ceisio a / neu wedi mwynhau ysgogiad G-spot neu P-spot wrth dderbyn llafar?
• A oes unrhyw deganau yr hoffech eu hymgorffori?

Opsiwn arall: Gofynnwch i'ch partner gyffwrdd ei hun o'ch blaen. A ydyn nhw'n cyffwrdd eu hunain dros eu cwfl clitoral neu'n cysylltu'n uniongyrchol? A ydyn nhw'n defnyddio strociau hir i fyny ac i lawr uchel, neu symudiadau mwy pwyntiog? Faint o bwysau maen nhw'n ei gymhwyso? Gall yr holl bethau hyn eich awgrymu ar sut i roi rhyw trwy'r geg y byddan nhw'n ei garu.

Mae hwn hefyd yn amser da i nodi eu harwyddion pleser. Ydy bysedd eu traed yn cyrlio pan fydd rhywbeth yn teimlo'n dda? Ydy eu coesau'n ystwytho? Bwa cefn? Eyelids fflutter? Byddwch chi eisiau tiwnio i'r ciwiau hyn pan ti yr un sy'n rhoi pleser iddyn nhw ... sy'n codi'r pwynt nesaf hwn.

4. Tiwniwch i mewn.

Nid oes dim yn curo cyfathrebu geiriol. Ac os nad ydych chi neu'ch partner yn teimlo'n gyffyrddus yn cyfathrebu ar lafar pan fydd rhywbeth yn teimlo'n dda / drwg / i ffwrdd / poenus / ac ati, mae'n debyg y dylech chi ystyried a ddylech chi fod yn cael rhyw o gwbl. Yn dal i fod, bydd corff eich partner yn gwneud rhywfaint o "siarad," hefyd. (Cysylltiedig: Beth Mae Eich - Neu Eich Partner - Rhyw Noises yn Ei Olygu Mewn gwirionedd)

"Rhaid i chi fod yn talu sylw i iaith gorff eich partner," meddai Carly S, addysgwr rhyw gyda The Pleasure Chest. "Ydyn nhw'n gwthio'ch pen i ffwrdd? Neu ei dynnu'n agosach? Ydyn nhw'n symud eu pelfis i newid lleoliad eich ceg? Ydyn nhw'n cau eu coesau neu'n eu taenu ar wahân?" Yn yr atebion i'r cwestiynau hyn, fe welwch giwiau am yr hyn sy'n gweithio ac nad yw'n gweithio. Addaswch yn unol â hynny.

5. Defnyddiwch lube.

Rwy'n gwybod, mae'n debyg eich bod chi'n gofyn i chi'ch hun: "Pam y byddwn i'n defnyddio lube pan rydw i wedi poeri ...?" Wel, "mae'n debyg i'r gwahaniaeth rhwng llyfu'ch gwefusau a defnyddio capstick pan fydd gennych wefusau sych; mae un yn gweithio'n well o lawer," meddai Carly S. (Gweler: Popeth y mae angen i chi ei wybod yn agos at Lube - gan gynnwys pam y dylech ei ddefnyddio)

Os oes gennych geg sych gronig, "gall aloe vera helpu, felly gall lube fel Sliquid Satin (Buy It, $ 20, ellaparadis.com) sydd â rhywfaint o aloe ynddo fod yn newidiwr gêm," meddai.

Ac ydy, "mae bron pob lubes yn fwytadwy ac yn ddiogel i'w amlyncu," ond gwnewch eich gorau i osgoi unrhyw gynhyrchion â glyserin, sy'n torri i lawr i siwgr ac a allai gynyddu eich risg o ddatblygu haint burum, meddai. A chofiwch: Ni ddylech ddefnyddio lube wedi'i seilio ar silicon gyda thegan silicon. Felly os ydych chi'n perfformio ar lafar ar dildo neu'n ymgorffori dirgrynwr neu gylch ceiliog sy'n silicon, defnyddiwch lube dŵr. (Cysylltiedig: Y Lube Gorau ar gyfer Unrhyw Senario Rhyw)

6. Amrywiwch eich techneg.

TBH, os ydych chi'n gwrando ar eich partner, yn ymateb i'w giwiau geiriol ac iaith y corff, ac yn mynd ati'n frwd, nid yw eich union dechneg rhyw geneuol o bwys cymaint - mae'n debyg bod eich partner eisoes yn cael damn amser da. Ond os ydych chi eisiau ychydig o ganllawiau ychwanegol ar sut yn union i roi rhyw trwy'r geg, gall yr awgrymiadau hyn helpu. (Bron Brawf Cymru, a oeddech chi'n gwybod nad yw clitoris a phenises i gyd mor wahanol mewn gwirionedd?)

• Ceisiwch greu gwahanol deimladau. Lick i fyny ac i lawr eu fwlfa neu siafft gyda strôc hir, eang; ffliciwch ddiwedd eich tafod yn erbyn eu clit (y cnewyllyn sensitif ar ben y fwlfa) neu'r frenulum (y man sensitif lle mae blaengroen yn cwrdd ag ochr isaf y pidyn); neu ceisiwch redeg eich tafod mewn cylchoedd o amgylch y clit neu ben y pidyn. Os oes gan eich partner glit, gallwch geisio sugno arno'n ysgafn neu wasgu'ch ceg ar ei fylfa. Os oes gan eich partner pidyn, gallwch chi gymryd yr holl beth yn eich ceg (cymaint ag sy'n gyffyrddus) a symud i fyny ac i lawr y siafft, neu roi ychydig o sylw i'w peli gyda'ch tafod a'ch ceg hefyd.
• Canolbwyntiwch ar y clit.Os oes gan eich partner fwlfa a'ch bod yn teimlo'n llethol, mae canolbwyntio'ch ymdrech ar y clit yn bet da; mae angen ysgogiad yno i orgasm ar fwy nag 80 y cant o bobl â chlits.
• Amrywiwch eich tempo. Os ydych chi erioed wedi defnyddio tegan sy'n dirgrynu o'r blaen, rydych chi'n gwybod y gall teimlo'r un cyflymder a theimlad am amser hir yn ddi-dor roi'r gorau i deimlo'n gyffrous yn y pen draw. Bob yn ail â'ch tempo a'ch pwysau i gadw'r teimladau yn nofel a gadael i gyffro adeiladu. Os yw'ch partner yn stopio ymateb mor frwd, efallai ei bod hi'n bryd newid technegau. Wedi dweud hynny, os ydych chi'n teimlo bod eich partner yn dod yn agos, efallai y byddai'n well cadw at yr hyn rydych chi'n ei wneud er mwyn i chi allu eu cael i uchafbwynt.

7. Dewch â'ch dwylo i mewn wrth gefn.

Pan ddaw at eich techneg rhyw geneuol go iawn, un o'r pethau gorau y gallwch chi ei wneud yw ychwanegu eich dwylo at y gymysgedd. "Gall ac fe ddylai'ch ceg a'ch llaw weithio fel tîm," meddai'r rhywolegydd ardystiedig bwrdd Lanae St. John, awdur Darllenwch Fi: Primer Rhiant ar gyfer 'Y Sgwrs'. "Byddan nhw'n gallu darparu mwy o bleser na'ch ceg yn unig."

Os oes gan eich partner fwlfa, mae hi'n argymell defnyddio'ch bysedd "i chwarae o gwmpas y tu allan ar y fwlfa ac os ydyn nhw'n mwynhau treiddiad, hyd yn oed fynd i mewn i'r fagina er pleser ychwanegol." Tra byddwch chi y tu mewn, efallai y byddwch chi'n ceisio symud eich bysedd i mewn ac allan, neu fachu'ch bys i fyny a theimlo am eu G-spot. (I gael mwy o awgrymiadau ar sut i fyseddu rhywun, edrychwch ar y canllaw rhyw lesbiaidd hwn.)

Os oes gan eich partner pidyn, gall defnyddio'ch dwylo helpu i greu teimlad tebyg i gyddfau dwfn - sy'n hollol * nid * yn hanfodol ar gyfer fellatio pleserus. Dechreuwch trwy squirting swm calonog o lube yn eich llaw. Yna, "defnyddiwch eich llaw ar y siafft, wrth ganolbwyntio'ch ceg a'ch tafod ar ben a frenulum [y grib ar ochr isaf pen] y pidyn, sef y rhannau mwyaf sensitif," meddai Sant Ioan.

"Gallwch hefyd ddefnyddio'ch bysedd i greu cylch ceiliog yn y bôn, a fydd yn helpu i'w cadw'n galed os ydyn nhw'n cael trafferth â hynny," ychwanega Shakti.

Ac os yw'ch partner yn strapio arno, dywed Shakti y gallech lapio'ch dwylo o amgylch y dildo a rhoi pwysau fel bod gwaelod y dildo yn ysgogi twmpath neu glit eich partner oddi tano. (FYI, dim ond un math o degan rhyw yw dildos. Dyma 11 arall).

8. Meddyliwch y tu hwnt (er, y tu ôl) i'r organau cenhedlu.

Pam cyfyngu eich llyfu-i-thon i flaen y corff yn unig pan mae byd cyfan o botensial-pleser 'rownd yn ôl? "Mae'r anws yn rhanbarth nerf-drwchus ar gyfer pobl o bob rhyw a gall ei gynnwys yn y weithred gyda thafod, bys, a lube, neu plwg casgen ddwysau'r profiad," meddai Shakti. (Gweler: Sut i Archwilio Masturbation rhefrol)

I bobl sydd â phidyn, gall glynu bys yn y gasgen (a'i gromlinio tuag at flaen corff y derbynnydd) helpu i ysgogi'r prostad. Bwlb o feinwe yw'r P-spot sy'n fwy cnawdol na'r llall ac yn ddarnau ynddo. Mae'n well gan wahanol bobl gael gwahanol strôc, felly bydd yn rhaid i chi arbrofi gyda symud eich bys ochr yn ochr, tapio yn ysgafn, rhoi pwysau cyson, bach, a symud eich bys mewn cynnig dod yma i ddod o hyd i'r hyn y mae'ch partner yn ei hoffi orau. (Neu ceisiwch ychwanegu plwg casgen.)

Mae'n debyg eich bod wedi clywed bod symud yn ôl ac ymlaen rhwng yr anws a'r fagina yn ddim o gwbl oherwydd gall cyflwyno bacteria o'ch drws cefn i'ch blaen arwain at heintiau fel vaginosis bacteriol. Tra bod y risg ddim MIA yn ystod rhyw geneuol, mae Carly S. yn nodi bod llai o risg wrth symud yn ôl ac ymlaen rhwng cunnilingus ac ymylming nag sy'n symud yn ôl ac ymlaen rhwng y fagina a chwarae treiddiol rhefrol. (Cysylltiedig: Sut i Baratoi ar gyfer Rhyw Rhefrol)

Eto i gyd, yn gyntaf, rhaid gofyn i'ch cynllun gweithredu cyn mentro yn ôl - oherwydd nad oes modd negodi cydsyniad. Cael confoi gyda'ch partner ynglŷn â chwarae rhefrol o'r blaen mae eich tafod fodfeddi i ffwrdd o'u casgen (fel, pan rydych chi wedi gwisgo'n llawn a * ddim * yn yr ystafell wely). Os yw'n rhywbeth y mae gan y ddau ohonoch ddiddordeb ynddo, rhowch gynnig ar un o'r llinellau hyn pan ddaw'n amser:

• A allaf lyfu rhwng eich bochau?
• Byddwn i wrth fy modd yn cadw llyfu yn is, a ydych chi'n iawn â hynny?
• Mae gen i argae deintyddol. Sut fyddech chi'n teimlo amdanaf yn ei ddefnyddio tra byddaf yn eich ymyl chi?

9. Chwarae gyda swyddi.

Efallai mai "On Your Knees" yw'r sefyllfa o ran rhyw geneuol. Ond beth am arbrofi gydag onglau newydd? Dyma un: "Gofynnwch i'r partner sy'n derbyn orwedd gyda'i goesau yn hongian oddi ar ochr gwely, cownter, neu fwrdd. Yna, codwch gadair neu stôl, neu hyd yn oed pengliniau os yw'n well gennych chi, a phrysurwch," meddai St. John. (Dyma dunnell o swyddi rhyw y gallwch chi roi cynnig arnyn nhw gyda rhyw treiddiol hefyd.)

Opsiwn arall: Cyfnewid lleoedd gyda'ch partner, fel eich bod chi, fel y rhoddwr, ar y gwely ar eich cefn. "Gorweddwch â'ch pen dros ymyl y gwely, eich ceg ar agor, ac yna gofynnwch i'ch partner gysgodi'ch pen a gostwng ei hun i'ch gwefusau," mae hi'n awgrymu. Os oes gan eich partner pidyn, gall hyn eich helpu i osgoi'r atgyrch gag oherwydd bod y gwddf yn naturiol yn fwy agored yn y sefyllfa hon, meddai. (Dyma ragor o syniadau ar gyfer swyddi rhyw geneuol gwych i berchnogion fwlfa.)

Ac wrth gwrs, gallwch chi bob amser roi cynnig ar wynebu neu 69-ing. (Gweler Mwy: Popeth y mae angen i chi ei Wybod Am y Sefyllfa 69).

10. Ceisiwch bryfocio â'ch dannedd.

Mae'n debygol y dywedwyd wrthych cyhyd â'ch bod yn gwybod beth oedd rhyw geneuol, i gwmpasu'ch cystadleuwyr wrth ei berfformio. Yn gyffredinol, mae'n dechneg rhyw geneuol dda i lapio'ch gwefusau o amgylch eich dannedd wrth ddelio â chroen organau cenhedlu cain. Ond (!) "Mae rhai pobl yn hoffi'r teimlad o ddannedd yn eu organau cenhedlu ac o'u cwmpas," meddai Carly S. Byddwch chi am gael caniatâd eich partner cyn eu synnu â thipiau i'w tameidiau, ond os nad yw sothach eich partner yn gyffredinol sensitif, gall pwysau bach y dannedd deimlo'n dda, meddai.

Gellir defnyddio'ch dannedd hefyd fel tegan ar barthau erogenaidd eraill eich partner fel ei gluniau, ei gasgen, esgyrn ei glun a'i wddf. Felly, cyn i chi gyrraedd The Main Mouth Event, beth am bryfocio morddwydydd eich partner â llyfu a brathiadau cariad (ysgafn)? (Bron Brawf Cymru: Oeddech chi'n gwybod na ddylech frwsio'ch dannedd cyn perfformio rhyw trwy'r geg?)

Adolygiad ar gyfer