Lúcia-lima: beth yw ei bwrpas a sut i'w ddefnyddio

Nghynnwys

• Beth yw pwrpas lúcia-lima?
• Te leim leim
• Sgîl-effeithiau a gwrtharwyddion

Mae Lúcia-lima, a elwir hefyd yn limonete, bela-Luísa, perlysiau-Luísa neu doce-Lima, er enghraifft, yn blanhigyn meddyginiaethol sydd ag eiddo tawel a gwrth-sbasmodig, a gellir ei ddefnyddio i drin problemau gastroberfeddol yn bennaf, er enghraifft.

Enw gwyddonol lúcia-lima yw Aloysia citriodora a gellir eu prynu mewn rhai marchnadoedd, siopau bwyd iechyd neu siopau cyffuriau.

Beth yw pwrpas lúcia-lima?

Mae gan y leim leim briodweddau gwrthlidiol, gwrth-sbasmodig a thawel a gellir ei ddefnyddio ar gyfer:

• Cynorthwyo i drin problemau berfeddol;
• Gwella treuliad;
• Brwydro yn erbyn crampiau berfeddol, arennol a mislif;
• Cynorthwyo i drin haint y llwybr wrinol;
• Ymladd nwyon.

Yn ogystal, gellir defnyddio lemon verbena i frwydro yn erbyn symptomau straen, pryder ac iselder ysbryd, er enghraifft, yn enwedig pan gânt eu defnyddio gyda phlanhigion meddyginiaethol eraill, fel linden a mintys pupur.

Te leim leim

Y rhannau a ddefnyddir yn y calch lemwn yw ei ddail a'i flodau i wneud te, arllwysiadau a chywasgiadau, yn ogystal â'u defnyddio fel sbeis wrth goginio.

I wneud te leim lemwn, ychwanegwch lwy fwrdd o ddail sych mewn cwpan o ddŵr berwedig a'i adael am oddeutu 10 munud. Yna straen ac yfed 2 i 3 gwaith y dydd.

Sgîl-effeithiau a gwrtharwyddion

Rhaid peidio â defnyddio'r gormod o galch lemwn a heb wrthddywediad gan y meddyg neu'r llysieuydd, oherwydd gall arwain at lid gastrig, er enghraifft. Yn ogystal, gall yr olew hanfodol, o'i roi ar y croen fel cywasgiad, achosi llid mewn rhai pobl, ac argymhellir peidio â mynd yn yr haul i osgoi llosgiadau.