Popeth y mae angen i chi ei wybod am Reolaeth Geni Monophasig

Nghynnwys

• Beth yw manteision defnyddio pils monophasig?
• A yw pils monophasig yn cael sgîl-effeithiau?
• Sut i ddefnyddio'r bilsen yn gywir
• Pa frandiau o bilsen monophasig sydd ar gael?
• Beth yw'r gwahaniaeth rhwng monophasig, biphasig a thriphasig?
• Siaradwch â'ch meddyg

Beth yw rheolaeth genedigaeth monophasig?

Mae rheolaeth genedigaeth monophasig yn fath o atal cenhedlu trwy'r geg. Mae pob bilsen wedi'i chynllunio i gyflenwi'r un lefel o hormon trwy'r pecyn bilsen cyfan. Dyna pam y’i gelwir yn “monophasig,” neu un cam.

Mae'r mwyafrif o frandiau bilsen rheoli genedigaeth yn cynnig fformwleiddiadau 21- neu 28 diwrnod. Mae'r bilsen un cam yn cynnal symiau cyfartal o hormonau trwy'r cylch 21 diwrnod. Am saith diwrnod olaf eich cylch, efallai na fyddwch yn cymryd unrhyw bilsen o gwbl, neu efallai y byddwch chi'n cymryd plasebo.

Rheoli genedigaeth monophasig yw'r math mwyaf cyffredin o reoli genedigaeth. Mae ganddo hefyd y dewis ehangaf o frandiau. Pan fydd meddygon neu ymchwilwyr yn cyfeirio at “y bilsen,” maen nhw'n fwyaf tebygol o siarad am y bilsen monophasig.

Beth yw manteision defnyddio pils monophasig?

Mae'n well gan rai menywod reoli genedigaeth un cam oherwydd gall cyflenwad cyson o hormonau achosi llai o sgîl-effeithiau dros amser. Efallai y bydd pobl sy'n defnyddio rheolaeth geni amlhaenog yn profi mwy o sgîl-effeithiau o lefelau cyfnewidiol hormonau. Mae'r sgîl-effeithiau hyn yn debyg i newidiadau hormonaidd nodweddiadol a brofir yn ystod y cylch mislif, megis newidiadau mewn hwyliau.

Astudiwyd rheolaeth genedigaeth monophasig fwyaf, felly mae ganddo'r dystiolaeth fwyaf o ddiogelwch ac effeithiolrwydd. Fodd bynnag, nid oes unrhyw ymchwil yn awgrymu bod un math o reolaeth geni yn fwy effeithiol neu'n fwy diogel nag un arall.

A yw pils monophasig yn cael sgîl-effeithiau?

Mae sgîl-effeithiau rheoli genedigaeth un cam yr un fath ar gyfer mathau eraill o atal cenhedlu hormonaidd.

Mae'r sgîl-effeithiau hyn yn cynnwys:

• cur pen
• cyfog
• tynerwch y fron
• gwaedu neu sylwi afreolaidd
• newidiadau hwyliau

Mae sgîl-effeithiau eraill, llai cyffredin yn cynnwys:

• ceuladau gwaed
• trawiad ar y galon
• strôc
• pwysedd gwaed uwch

Sut i ddefnyddio'r bilsen yn gywir

Mae pils rheoli genedigaeth un cam yn ddiogel, yn ddibynadwy ac yn hynod effeithiol os ydych chi'n eu defnyddio'n gywir. Mae defnydd cywir yn dibynnu ar eich dealltwriaeth o sut a phryd i gymryd y bilsen.

Cadwch yr awgrymiadau hyn mewn cof ar gyfer defnyddio pils rheoli genedigaeth yn gywir:

Dewiswch amser cyfleus: Mae angen i chi gymryd eich bilsen bob dydd ar yr un pryd, felly dewiswch amser pan fyddwch chi'n gallu stopio a chymryd eich meddyginiaeth. Efallai y bydd yn helpu i osod nodyn atgoffa ar eich ffôn neu galendr.

Cymerwch gyda bwyd: Pan fyddwch chi'n dechrau cymryd y bilsen gyntaf, efallai yr hoffech chi fynd â hi gyda bwyd i leihau cyfog. Bydd y cyfog hwn yn pylu dros amser, felly ni fydd hyn yn angenrheidiol am fwy nag wythnos neu ddwy.

Cadwch at y drefn: Dyluniwyd eich pils i weithio yn y drefn y maent wedi'u pecynnu. Mae'r 21 pils cyntaf mewn pecyn un cam i gyd yr un fath, ond yn aml nid oes gan y saith olaf gynhwysyn gweithredol. Gallai cymysgu'r rhain eich rhoi mewn perygl o feichiogrwydd ac achosi sgîl-effeithiau fel gwaedu arloesol.

Peidiwch ag anghofio'r pils plasebo: Yn ystod saith diwrnod olaf eich pecyn bilsen, byddwch naill ai'n cymryd pils plasebo neu ni fyddwch yn cymryd pils. Nid oes angen i chi gymryd y pils plasebo, ond mae rhai brandiau yn ychwanegu cynhwysion at y pils terfynol hynny i helpu i leddfu symptomau eich cyfnod. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dechrau'ch pecyn nesaf ar ôl i'r ffenestr saith diwrnod ddod i ben.

Gwybod beth i'w wneud os byddwch chi'n colli dos: Mae colli dos yn digwydd. Os gwnaethoch hepgor dos ar ddamwain, cymerwch y bilsen cyn gynted ag y byddwch yn ei sylweddoli. Mae'n iawn cymryd dwy bilsen ar unwaith. Os ydych chi'n sgipio dau ddiwrnod, cymerwch ddwy bilsen un diwrnod a'r ddwy bilsen olaf y nesaf. Yna dychwelwch i'ch archeb reolaidd. Os byddwch chi'n anghofio sawl pils, ffoniwch eich meddyg neu fferyllydd. Gallant eich tywys ar beth i'w wneud nesaf.

Pa frandiau o bilsen monophasig sydd ar gael?

Mae pils rheoli genedigaeth monophasig yn dod mewn dau fath o becyn: 21-diwrnod a 28-diwrnod.

Mae pils rheoli genedigaeth monophasig hefyd ar gael mewn tri dos: dos isel (10 i 20 microgram), dos rheolaidd (30 i 35 microgram), a dos uchel (50 microgram).

Nid yw hon yn rhestr gyflawn o bilsen rheoli genedigaeth un cryfder, ond mae'n cwmpasu llawer o'r brandiau a ragnodir amlaf:

Ethinyl estradiol a desogestrel:

• Apri
• Cyclessa
• Emoquette
• Kariva
• Mircette
• Reclipsen
• Solia

Ethinyl estradiol a drospirenone:

• Loryna
• Ocella
• Vestura
• Yasmin
• Yaz

Ethinyl estradiol a levonorgestrel:

• Aviane
• Enpresse
• Levora
• Orsythia
• Trivora-28

Ethinyl estradiol a norethindrone:

• Aranelle
• Brevicon
• Estrostep Fe
• Femcon FE
• Generess Fe
• Junel 1.5 / 30
• Lo Loestrin Fe
• Loestrin 1.5 / 30
• Minastrin 24 Fe
• Ovcon 35
• Tilia Fe
• Tri-Norinyl
• Wera
• Zenchent Fe

Ethinyl estradiol a norgestrel:

• Cryselle 28
• Isel-Ogestrel
• Ogestrel-28

Dysgu mwy: A yw pils rheoli genedigaeth dos isel yn iawn i chi? »

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng monophasig, biphasig a thriphasig?

Gall pils rheoli genedigaeth fod naill ai'n monophasig neu'n amlhasig. Y prif wahaniaeth yw faint o hormonau a gewch trwy gydol y mis. Mae pils amlhasig yn newid cymhareb progestin i estrogen a'r dosau yn ystod y cylch 21 diwrnod.

Monophasig: Mae'r pils hyn yn cyflwyno'r un faint o estrogen a progestin bob dydd am 21 diwrnod. Yn yr wythnos olaf, ni fyddwch naill ai'n cymryd unrhyw bilsen na phils plasebo.

Deubegwn: Mae'r pils hyn yn darparu un cryfder am 7-10 diwrnod ac ail gryfder am 11-14 diwrnod. Yn y saith niwrnod olaf, rydych chi'n cymryd placebos gyda chynhwysion anactif neu ddim pils o gwbl. Mae'r rhan fwyaf o gwmnïau'n lliwio'r dosau yn wahanol fel eich bod chi'n gwybod pan fydd y mathau o bilsen yn newid.

Triphasig: Yn yr un modd â biphasig, mae pob dos o reolaeth geni tri cham wedi'i farcio gan liw gwahanol. Mae'r cam cyntaf yn para 5-7 diwrnod. Mae'r ail gam yn para 5-9 diwrnod, ac mae'r trydydd cam yn para 5-10 diwrnod. Mae lluniad eich brand yn penderfynu pa mor hir ydych chi ar bob un o'r cyfnodau hyn. Y saith diwrnod olaf yw pils plasebo gyda chynhwysion anactif neu ddim pils o gwbl.

Siaradwch â'ch meddyg

Os ydych chi newydd ddechrau rheoli genedigaeth, efallai mai bilsen un cam fydd dewis cyntaf eich meddyg. Os ydych chi'n rhoi cynnig ar un math o bilsen monophasig ac yn profi sgîl-effeithiau, efallai y byddwch chi'n dal i allu defnyddio bilsen un cam. Bydd angen i chi roi cynnig ar fformiwleiddiad gwahanol nes i chi ddod o hyd i un sy'n eich helpu chi ac sydd orau i'ch corff.

Wrth i chi ystyried eich opsiynau, cadwch y pethau hyn mewn cof:

Cost: Ar hyn o bryd mae rhai pils rheoli genedigaeth ar gael am gost fawr i ddim gydag yswiriant presgripsiwn; gall eraill fod yn eithaf drud. Bydd angen y feddyginiaeth hon arnoch yn fisol, felly cadwch y pris mewn cof wrth bwyso a mesur eich opsiynau.

Rhwyddineb defnyddio: I fod yn fwyaf effeithiol, dylid cymryd pils rheoli genedigaeth ar yr un pryd bob dydd. Os ydych chi'n poeni y bydd cadw at amserlen ddyddiol yn rhy anodd, siaradwch am ddewisiadau atal cenhedlu eraill.

Effeithlonrwydd: Os cânt eu cymryd yn gywir, mae pils rheoli genedigaeth yn hynod effeithiol wrth atal beichiogrwydd. Fodd bynnag, nid yw'r bilsen yn atal beichiogrwydd 100 y cant o'r amser. Os oes angen rhywbeth mwy parhaol arnoch chi, siaradwch â'ch meddyg am eich opsiynau.

Sgil effeithiau: Pan ddechreuwch y bilsen gyntaf neu newid i opsiwn gwahanol, efallai y bydd gennych sgîl-effeithiau ychwanegol ar gyfer cylch neu ddau tra bydd eich corff yn addasu. Os nad yw'r sgîl-effeithiau hynny'n ymsuddo ar ôl yr ail becyn bilsen llawn, siaradwch â'ch meddyg. Efallai y bydd angen meddyginiaeth dos uwch neu fformiwleiddiad gwahanol arnoch chi.