Mae'r rhan fwyaf o Ardystiadau Bwyd Enwogion Yn Afiach

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Ni waeth pa mor obsesiynol rydych chi'n dilyn Queen Bey ar Instagram, mae'n debyg y dylech chi gymryd yr holl luniau steil hynny â gronyn o halen, yn enwedig o ran ardystiadau bwyd a diod. Mae bwydydd a gymeradwyir gan enwogion bron bob amser yn ddrwg i chi, meddai astudiaeth a gyhoeddwyd yn y cyfnodolyn Pediatreg.

Aeth tîm o ymchwilwyr o Ganolfan Feddygol NYU Langone yn Ninas Efrog Newydd ati i werthuso sut y gallai arnodiadau bwyd a diodydd di-alcohol gan enwogion yn y diwydiant cerddoriaeth fod yn effeithio ar eich nodau iechyd. I benderfynu ar y selebs mwyaf poblogaidd, edrychodd yr ymchwilwyr Billboard's Rhestrau "Hot 100" rhwng 2013 a 2014 a lluniwyd cyfanswm o 163 o enwogion gan gynnwys Beyonce, Calvin Harris, One Direction, Justin Timberlake, a Britney Spears. (Edrychwch ar y 10 Cân Workout Strong hyn i Bweru'ch Workout.)

Gyda'i gilydd, gwnaeth y selebs hyn dros 590 o ardystiadau ar draws categorïau gan gynnwys harddwch, persawr a dillad, ond at ddibenion yr astudiaeth, edrychodd yr ymchwilwyr ar y 65 selebs a oedd â bargeinion ardystio gyda chwmnïau diodydd a diodydd di-alcohol. Yn gyfan gwbl, roedd y selebs hyn yn gysylltiedig â 57 o wahanol frandiau bwyd a diod sy'n eiddo i 38 o wahanol gwmnïau rhiant.

Nid yw'n syndod efallai, byddai'r bwydydd a'r diodydd mwyaf cyffredin a gymeradwywyd gan enwogion ar eich rhestr bwydydd #treatyoself: bwydydd cyflym, diodydd llawn siwgr, a losin. Felly hyd yn oed yn llai rhyfeddol, mae'r rhan fwyaf o'r cynhyrchion maen nhw'n eu gwthio yn dinistrio diet mawr. O'r 26 o gynhyrchion bwyd a gymeradwywyd gan y selebs yn yr astudiaeth, canfu'r ymchwilwyr fod 81 y cant yn "dlawd o faetholion," ac o'r 69 diod a hyrwyddwyd, roedd 71 y cant yn drwm iawn mewn siwgr. (Dyma Beth Siwgr * Mewn gwirionedd * Yn Ei Wneud i'ch Corff.) Mewn gwirionedd, dim ond un ardystiad dathlu a ystyriwyd yn dda i chi mewn gwirionedd (Wonderful Pistachios!).

Wrth gwrs, does dim byd o'i le ar ymroi nawr ac yn y man. Ond peidiwch â chael eich twyllo - dim ond oherwydd eich bod chi'n gweld T. Swift yn sipian golosg diet yn ei hymgyrch hysbysebu ddiweddaraf, nid yw'n golygu ei fod yn rhan o'i threfn reolaidd.

Adolygiad ar gyfer