Hanes Ffitrwydd y Tad Newydd Benjamin Millepied
Nghynnwys
Er Benjamin Millepied efallai'n fwyaf adnabyddus ar hyn o bryd am ei ddyweddïad a'i eni yn ddiweddar gyda bachgen bach Natalie Portman, yn y byd dawnsio, mae Millepied yn adnabyddus am lawer mwy na'i fywyd personol - mae'n adnabyddus am ei yrfa ffitrwydd a dawnsio.
Ganed Millepied yn Ffrainc a dechreuodd hyfforddi mewn bale yn gynnar yn 8. Yn ei arddegau cynnar, ymunodd â'r Conservatoire National o fri yn Ffrainc, ac yn ddiweddarach aeth ymlaen i gymryd dosbarthiadau haf yn UDA yn yr Ysgol Bale Americanaidd, sef ysgol swyddogol Bale Dinas Efrog Newydd. Ym 1995, gwahoddwyd Millepied i ddod yn aelod o corps de ballet Dinas Efrog Newydd. Dair blynedd yn ddiweddarach, cafodd ei ddyrchafu'n unawdydd, ac yn 2002 symudodd i fyny i deitl y prif ddawnsiwr.
Yna, wrth gwrs, yw'r rôl broffesiynol lle cyfarfu â Portman: coreograffydd y golygfeydd bale yn Black Swan. Mae Portman a Millepied wedi bod yn eithaf mam am eu bywyd preifat, ond rydyn ni'n sicr yn gwybod un peth am y cwpl hwn - maen nhw'n hoffi bod yn egnïol a dawnsio!
Jennipher Walters yw Prif Swyddog Gweithredol a chyd-sylfaenydd y gwefannau byw'n iach FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. Yn hyfforddwr personol ardystiedig, hyfforddwr rheoli ffordd o fyw a phwysau a hyfforddwr ymarfer corff, mae hi hefyd yn dal MA mewn newyddiaduraeth iechyd ac yn ysgrifennu'n rheolaidd am bopeth ffitrwydd a lles ar gyfer amryw gyhoeddiadau ar-lein.