Mae'r Ap Ffitrwydd Newydd hwn yn Troi Unrhyw Weith Beicio Mewn Dosbarth Beicio Boutique

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Os mai chi yw'r math o gariad troelli sydd bob amser yn cael ei archebu allan o'ch dosbarth beicio fave, sydd ag amserlen nad yw bob amser yn ffafriol i amseroedd ymarfer corff, neu'n syml yn casáu talu am stiwdios bwtîc costus, rydych chi mewn lwc: gallwch chi nawr cael profiad dosbarth troelli, nid oes angen stiwdio. Lawrlwythwch CycleCast, ap ffitrwydd newydd sydd ar gael yn yr Apple Store, sy'n caniatáu ichi ffrydio sesiynau beicio sain ar unrhyw adeg, p'un a oes gennych eich beic eich hun neu ddim ond bachu un gwag yn eich campfa.

Mae'r cysyniad yn debyg i Peloton, stiwdio feicio a lansiwyd yn 2012 sy'n cynnig dosbarthiadau byw ac ar alw (cyn belled â bod gennych feic troelli Peloton, a fydd yn gosod $ 1,995 yn ôl i chi). Yn lle gwerthu arian parod difrifol, serch hynny, dim ond lawrlwytho ap ffitrwydd rhad ac am ddim CycleCast ar eich iPhone, cofrestru ar gyfer cynllun misol ($ 9.99) neu gynllun blynyddol ($ 89.99), a dewis y math o ymarfer corff rydych chi ei eisiau. Dewiswch o arferion 20-, 45- a 60 munud a grëwyd gan hyfforddwyr troelli ardystiedig o bob cwr o'r wlad, gan gynnwys Kevin Mondrick o BFX Studio, Jess Walsh o New York Sports Club / Crank ac Isabel Schaefer, Prif Hyfforddwr Troelli. Yna, taro chwarae!

Mae dosbarthiadau newydd, pob un â'u rhestr chwarae eu hunain, yn cael eu hychwanegu bob wythnos, felly ni fyddwch chi byth yn gorffen gyda'r un ymarfer ddwywaith - yn union fel unrhyw ddosbarth bwtîc. Mae hyfforddwyr yn eich hyfforddi ar sail eich cyfradd ymarfer canfyddedig (RPE), sy'n golygu nad oes ots pa fath o feic rydych chi arno, oherwydd ni ofynnir i chi daro rhif penodol ar y cyfrifiadur na chynyddu'r gwrthiant ar y flywheel swm penodol. Mae'r app hefyd yn integreiddio ag Apple Health a MyFitnessPal, fel y gallwch chi gysoni ac olrhain eich sesiynau gwaith yn hawdd. (Newydd ddechrau? Gwella'ch marchogaeth gyda'r 4 Awgrym SoulCycle hyn i'w Cymryd i'r Dosbarth Troelli.)

Dewch i gael blas ar y sesiynau gweithio trwy lawrlwytho CycleCast o'r Apple Store - gallwch roi cynnig ar daith dreial am ddim a grëwyd yn benodol ar gyfer Siâp ddarllenwyr!

Adolygiad ar gyfer