Doeddwn i ddim yn cael fy nychryn am gael teulu. Cefais fy nychryn o golli un

Nghynnwys

• Yn wynebu ofnau er gwaethaf colled
• Mae ceisio beichiogi yn daith roller-coaster
• Dysgu byw gydag ofn a llawenydd - ar yr un pryd

Ar ôl dioddef cymaint o golledion, nid oeddwn yn siŵr fy mod yn barod i fod yn fam. Yna collais fabi. Dyma beth ddysgais i.

Y tro cyntaf i ni feichiogi roedd yn dipyn o syndod. Cawsom yn unig “Tynnu’r gôl-geidwad,” ychydig wythnosau cyn hynny ac roedden nhw ar ein mis mêl pan ddechreuais gael symptomau. Fe wnes i eu cyfarch â chymysgedd o wadu ac anghrediniaeth. Cadarn, roeddwn yn gyfoglyd ac yn benysgafn, ond cymerais mai jet lag ydoedd.

Pan oedd fy nghyfnod 2 ddiwrnod yn hwyr a dechreuodd fy mronau boenau, roeddem yn gwybod. Nid oeddem hyd yn oed yn llawn yn y drws yn ôl o'n taith cyn i ni fachu hen brawf beichiogrwydd.

Nid oedd yr ail linell yn wahanol ar y dechrau, ond dechreuodd fy ngŵr google. “Yn ôl pob tebyg, llinell yw llinell!” cadarnhaodd trawstio. Fe wnaethon ni redeg i Walgreens a thri phrawf arall yn ddiweddarach roedd yn amlwg - roedden ni'n feichiog!

Yn wynebu ofnau er gwaethaf colled

Nid oeddwn wedi bod eisiau plant am y rhan fwyaf o fy mywyd. Yn onest, nes i mi gwrdd â fy ngŵr y gwnes i hyd yn oed ei ystyried yn bosibilrwydd. Dywedais wrthyf fy hun mai'r rheswm am hynny oedd fy mod yn annibynnol. Fe wnes i cellwair mai oherwydd nad oeddwn i'n hoffi plant. Fe wnes i esgus bod fy ngyrfa a fy nghi yn ddigon.

Yr hyn nad oeddwn yn caniatáu i mi fy hun gyfaddef oedd fy mod wedi dychryn. Rydych chi'n gweld, roeddwn i wedi dioddef llawer o golled trwy gydol fy mywyd, o fy mam a fy mrawd i ychydig o ffrindiau a rhai teulu mwy agos. Peidiwch byth â meddwl am y mathau o golledion y gallem eu hwynebu'n rheolaidd, fel symud yn gyson neu fyw bywyd sydd bob amser yn newid.

Roedd fy ngŵr mor sicr ei fod eisiau plant, ac roeddwn i mor sicr fy mod i eisiau bod gydag ef, fe orfododd i mi wynebu fy ofnau. Wrth wneud hynny, sylweddolais nad oeddwn i ddim eisiau teulu. Roeddwn yn ofni eu colli.

Felly, pan ymddangosodd y ddwy linell, nid llawenydd pur a deimlais. Terfysgaeth pur ydoedd. Yn sydyn roeddwn i eisiau'r babi hwn yn fwy na dim yn fy mywyd cyfan, ac roedd hynny'n golygu bod gen i rywbeth i'w golli.

Yn fuan ar ôl ein prawf cadarnhaol, gwireddwyd ein hofnau yn anffodus, ac fe wnaethon ni gamesgor.

Mae ceisio beichiogi yn daith roller-coaster

Roeddent yn arfer argymell ichi aros tri chylch cyfnod llawn cyn rhoi cynnig arall arni. Tybed nawr a oedd gan hyn lai i'w wneud â'r corff yn gwella a mwy â chyflwr meddwl rhywun, ond fe wnes i glywed bod ceisio ar unwaith yn syniad da mewn gwirionedd. Bod y corff yn fwy ffrwythlon ar ôl colled.

Wrth gwrs, mae pob sefyllfa yn wahanol, a dylech ymgynghori â'ch meddyg ynghylch dewis yr amser iawn i chi, ond roeddwn i'n barod. Ac roeddwn i'n gwybod beth roeddwn i eisiau nawr. Roedd yr amser hwn yn mynd i fod yn wahanol iawn. Byddwn yn gwneud popeth yn iawn. Nid oeddwn yn mynd i adael unrhyw beth i siawns.

Dechreuais ddarllen llyfrau ac ymchwil. Darllenais “Taking Charge of Your Fertility” gan Toni Wechsler o glawr i glawr mewn ychydig ddyddiau. Prynais thermomedr a deuthum yn agos iawn at fy serfics a hylif ceg y groth. Roedd yn teimlo fel rheolaeth pan oeddwn newydd brofi colli rheolaeth yn llwyr. Ni ddeallais eto mai colli rheolaeth yw blas cyntaf mamolaeth.

Cymerodd un cylch inni daro llygad y tarw. Pan na allwn roi'r gorau i grio ar ôl gwylio ffilm am fachgen a'i gi, rhannodd fy ngŵr a minnau gipolwg gwybodus. Roeddwn i eisiau aros i brofi'r tro hwn. I fod wythnos lawn yn hwyr, dim ond i fod yn sicr.

Fe wnes i barhau i gymryd fy nhymheredd bob bore. Mae eich tymheredd yn codi adeg ofylu, ac os bydd yn aros yn uchel yn lle gostwng yn raddol yn ystod eich cyfnod luteal arferol (y dyddiau ar ôl i chi ofylu hyd at eich cyfnod), mae'n ddangosydd cryf y gallech chi fod yn feichiog. Roedd y pwll yn weddol uchel, ond roedd yna ychydig o dipiau hefyd.

Roedd pob bore yn roller coaster. Os oedd y tymheredd yn uchel, roeddwn yn elated; pan drochodd, roeddwn i mewn panig. Un bore, trochodd ymhell o dan fy llinell sylfaen ac roeddwn yn argyhoeddedig fy mod yn camesgorio eto. Yn unig ac yn ddagreuol, rhedais i'r ystafell ymolchi gyda phrawf.

Fe wnaeth y canlyniadau fy synnu.

Dwy linell benodol. A allai hyn fod?

Gelwais fy narparwr gofal iechyd mewn panig. Roedd y swyddfa ar gau. Gelwais fy ngŵr yn y gwaith. Nid “Rwy'n credu fy mod i'n camesgoriad” oedd y ffordd roeddwn i eisiau arwain y cyhoeddiad beichiogrwydd hwn.

Galwodd fy OB-GYN am waith gwaed, a rhedais i gyd i'r ysbyty. Dros y 5 diwrnod nesaf gwnaethom olrhain fy lefelau hCG. Bob yn ail ddiwrnod roeddwn yn aros am fy ngalwadau canlyniadau, yn argyhoeddedig y byddai'n mynd i fod yn newyddion drwg, ond roedd y niferoedd nid yn unig yn dyblu, roeddent hefyd yn skyrocketing. Roedd yn digwydd mewn gwirionedd. Roedden ni'n feichiog!

O fy duw, roedden ni'n feichiog.

Ac yn union fel y cododd y llawenydd, felly hefyd yr ofnau. Roedd y roller coaster i ffwrdd ac yn rhedeg eto.

Dysgu byw gydag ofn a llawenydd - ar yr un pryd

Pan glywais guriad calon y babi, roeddwn i mewn ystafell argyfwng yn Ninas Efrog Newydd. Cefais boen difrifol ac roeddwn i'n meddwl fy mod yn camesgoriad. Roedd y babi yn iach.

Pan wnaethon ni ddarganfod ei fod yn fachgen, fe wnaethon ni neidio am lawenydd.

Pan fyddwn i'n cael diwrnod heb symptomau yn y tymor cyntaf, byddwn yn crio mewn ofn fy mod yn ei golli.

Pan deimlais iddo gicio am y tro cyntaf, fe gymerodd fy anadl i ffwrdd ac fe wnaethon ni ei enwi.

Pan gymerodd fy mol bron i 7 mis i'w ddangos, roeddwn i'n argyhoeddedig ei fod mewn perygl.

Nawr fy mod i'n dangos, ac mae'n cicio fel ymladdwr gwobrau, rydw i'n sydyn yn ôl mewn llawenydd.

Hoffwn pe gallwn fod wedi dweud wrthych fod yr ofnau wedi mynd yn hudolus yr ail feichiogrwydd hwn. Ond nid wyf yn siŵr mwyach y gallwn garu heb ofni colled. Yn lle, rydw i'n dysgu bod bod yn rhiant yn ymwneud â gorfod dysgu byw gyda llawenydd ac ofn ar yr un pryd.

Rwy'n deall mai'r mwyaf gwerthfawr yw rhywbeth, y mwyaf yr ydym yn ofni iddo fynd i ffwrdd. A beth all fod yn fwy gwerthfawr, na'r bywyd rydyn ni'n ei greu y tu mewn i ni?

Mae Sarah Ezrin yn ysgogydd, ysgrifennwr, athrawes ioga, a hyfforddwr athrawon ioga. Wedi'i lleoli yn San Francisco, lle mae'n byw gyda'i gŵr a'u ci, mae Sarah yn newid y byd, yn dysgu hunan-gariad i un person ar y tro. I gael mwy o wybodaeth am Sarah ewch i'w gwefan, www.sarahezrinyoga.com.