Beth i'w wneud os anghofiwch gymryd Ciclo 21

Nghynnwys

• Anghofio hyd at 12 awr
• Anghofio am fwy na 12 awr
• Anghofio mwy nag 1 dabled
• Gweler hefyd sut i gymryd Ciclo 21 a'i sgîl-effeithiau.

Pan anghofiwch gymryd Cylch 21, gall effaith atal cenhedlu'r bilsen leihau, yn enwedig pan anghofir mwy nag un bilsen, neu pan fydd yr oedi cyn cymryd y feddyginiaeth yn fwy na 12 awr, gyda'r risg o feichiogi.

Felly, mae'n bwysig defnyddio dull atal cenhedlu arall cyn pen 7 diwrnod ar ôl anghofio, fel condom, i atal beichiogrwydd rhag digwydd.

Dewis arall i'r rhai sy'n aml yn anghofio cymryd y bilsen, yw newid i ddull arall lle nad oes angen cofio defnydd bob dydd. Dysgu sut i ddewis y dull atal cenhedlu gorau.

Anghofio hyd at 12 awr

Mewn unrhyw wythnos, os yw'r oedi hyd at 12 awr o'r amser arferol, cymerwch y bilsen anghofiedig cyn gynted ag y bydd y person yn cofio a chymryd y pils nesaf ar yr amser arferol.

Yn yr achosion hyn, cynhelir effaith atal cenhedlu'r bilsen ac nid oes unrhyw risg o feichiogi.

Anghofio am fwy na 12 awr

Os yw'r anghofrwydd yn fwy na 12 awr o'r amser arferol, gellir lleihau amddiffyniad atal cenhedlu Cylch 21 ac, felly, dylai fod:

1. Cymerwch y dabled anghofiedig cyn gynted ag y cewch eich atgoffa, hyd yn oed os bydd yn rhaid i chi gymryd dwy bilsen ar yr un diwrnod;
2. Cymerwch y pils canlynol ar yr amser arferol;
3. Defnyddiwch ddull atal cenhedlu arall fel condom am y 7 diwrnod nesaf;
4. Dechreuwch gerdyn newydd cyn gynted ag y byddwch yn gorffen yr un cyfredol, heb oedi rhwng un cerdyn a'r llall, dim ond os bydd yr anghofrwydd yn digwydd yn nhrydedd wythnos y cerdyn.

Pan nad oes saib rhwng un pecyn a'r llall, dim ond ar ddiwedd yr ail becyn y dylai'r mislif ddigwydd, ond gall mân waedu ddigwydd ar y diwrnodau pan fyddwch chi'n cymryd y pils. Os na fydd y mislif yn digwydd ar ddiwedd yr ail becyn, dylid cynnal prawf beichiogrwydd cyn dechrau'r pecyn nesaf.

Anghofio mwy nag 1 dabled

Os anghofir mwy nag un bilsen o'r un pecyn, ymgynghorwch â meddyg oherwydd po fwyaf o bils yn olynol a anghofir, y lleiaf fydd effaith atal cenhedlu Cylch 21.

Yn yr achosion hyn, os nad oes mislif yn yr egwyl 7 diwrnod rhwng un pecyn a'r llall, dylai un ymgynghori â'r meddyg cyn dechrau pecyn newydd oherwydd gall y fenyw fod yn feichiog.

Gweler hefyd sut i gymryd Ciclo 21 a'i sgîl-effeithiau.