Cyfnod Sy'n para 1 neu 2 ddiwrnod: Beth allai Achosi hyn?

Nghynnwys

• Beth sydd wedi'i ystyried yn gylch mislif arferol?
• Beichiogrwydd
• Beichiogrwydd ectopig
• Cam-briodi
• Bwydo ar y fron
• Rheoli genedigaeth a meddyginiaethau eraill
• Ffactorau ffordd o fyw
• Straen
• Colli pwysau sylweddol
• Ymarfer gormodol
• Cyflyrau meddygol
• Clefyd thyroid
• Syndrom ofari polycystig (PCOS)
• Clefyd llidiol y pelfis (PID)
• Amodau eraill
• Oedran
• Y llinell waelod

Gall hyd eich cyfnod amrywio yn dibynnu ar lawer o wahanol ffactorau. Fodd bynnag, os bydd eich cyfnod yn sydyn yn llawer byrrach, mae'n arferol bod yn bryderus.

Er y gallai fod yn arwydd cynnar o feichiogrwydd, mae yna lawer o achosion posibl eraill, gan gynnwys ffactorau ffordd o fyw, rheoli genedigaeth, neu gyflwr meddygol.

Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy am yr hyn a allai beri i'ch cyfnod bara diwrnod neu ddau yn unig.

Beth sydd wedi'i ystyried yn gylch mislif arferol?

Mae cylch mislif arferol yn digwydd tua unwaith bob 28 diwrnod, ond mae hyn yn aml yn amrywio. Mae rhai menywod yn cael cyfnodau bob 21 diwrnod, tra bod gan eraill gyfnodau sydd 35 diwrnod ar wahân.

Pan ddaw i gyfnodau, mae pob merch yn wahanol. Mae gan y mwyafrif o ferched gyfnodau sy'n para tua thri i bum diwrnod bob mis. Ond mae cyfnod sy'n para dau ddiwrnod yn unig, neu'n mynd ymlaen am saith diwrnod, hefyd yn cael ei ystyried yn normal.

Os yw'ch cyfnod fel arfer yn para sawl diwrnod ac yn sydyn yn dod yn llawer byrrach, gallai fod oherwydd amryw o achosion.

Beichiogrwydd

Efallai mai beichiogrwydd yw'r rheswm am “gyfnod” sy'n para diwrnod neu ddau yn unig.

Pan fydd wy wedi'i ffrwythloni yn glynu wrth leinin y groth, gall gwaedu mewnblannu ddigwydd.

Mae'r math hwn o waedu fel arfer yn ysgafnach na chyfnod rheolaidd. Gan amlaf mae'n para tua 24 i 48 awr. Yn nodweddiadol mae'n lliw pinc golau i frown tywyll.

Mae gwaedu mewnblannu fel arfer yn digwydd tua 10 i 14 diwrnod ar ôl beichiogi. Ni fydd pob merch feichiog yn ei brofi, serch hynny. Yn ôl Coleg Obstetregwyr a Gynaecolegwyr America, dim ond mewn tua 15 i 25 y cant o feichiogrwydd y mae gwaedu mewnblannu yn digwydd.

Beichiogrwydd ectopig

Mae beichiogrwydd ectopig yn digwydd pan fydd wy wedi'i ffrwythloni yn glynu wrth y tiwbiau ffalopaidd, yr ofari neu'r serfics yn lle'r groth. Fe'i gelwir yn gyffredin yn feichiogrwydd tubal.

Un o arwyddion cyntaf beichiogrwydd ectopig yw gwaedu trwy'r wain ynghyd â phoen pelfig.

Os yw wy wedi'i ffrwythloni yn parhau i dyfu yn y tiwb ffalopaidd, gall beri i'r tiwb rwygo. Gall hynny arwain at waedu trwm y tu mewn i'r abdomen.

Gofynnwch am gymorth meddygol ar unwaith os ydych chi'n profi symptomau beichiogrwydd ectopig, fel:

• poen difrifol yn yr abdomen neu'r pelfis, fel arfer ar un ochr
• llewygu neu bendro
• gwaedu annormal yn y fagina
• pwysau rectal

Cam-briodi

Gall camesgoriad achosi gwaedu a allai gael ei gamgymryd am gyfnod. Efallai nad yw llawer o ferched yn ymwybodol eu bod yn cael camesgoriad oherwydd efallai nad oeddent yn gwybod eu bod yn feichiog i ddechrau.

Gall y gwaedu fod yn sbot ysgafn neu'n llif trwm. Bydd hyd a maint y gwaedu yn dibynnu ar hyd y beichiogrwydd.

Mae symptomau camesgoriad eraill yn cynnwys:

• cyfyng
• poen yn yr abdomen neu'r pelfis
• poen cefn

Bwydo ar y fron

Gall bwydo ar y fron achosi cyfnod oedi, ysgafnach neu fyrrach.

Mae prolactin, hormon sy'n helpu i wneud llaeth y fron, hefyd yn atal y mislif rhag digwydd.

Bydd y mwyafrif o ferched sy'n bwydo ar y fron yn ailddechrau eu cyfnodau tua 9 i 18 mis ar ôl i'w babi gael ei eni.

Rheoli genedigaeth a meddyginiaethau eraill

Gall pils neu ergydion rheoli genedigaeth hormonaidd yn ogystal â dyfeisiau intrauterine (IUDs) achosi cylchoedd mislif byrrach ac ysgafnach.

Gall yr hormonau mewn pils rheoli genedigaeth deneuo leinin y groth. Gall hyn ysgafnhau a byrhau'ch cyfnod. Yn ôl Clinig Cleveland, gall menywod sy'n cymryd pils progestin yn unig waedu rhwng eu cyfnodau.

Mae meddyginiaethau eraill a allai effeithio ar amlder, hyd neu lif eich cyfnod yn cynnwys:

• teneuwyr gwaed
• cyffuriau gwrthseicotig neu gyffuriau gwrth-iselder
• steroidau
• perlysiau, fel ginseng
• tamoxifen (meddyginiaeth a ddefnyddir i drin rhai mathau o ganser y fron)

Ffactorau ffordd o fyw

Gall llawer o wahanol ffactorau ffordd o fyw effeithio ar hyd eich cyfnod, gan gynnwys newidiadau i'ch trefn ddyddiol.

Gadewch inni edrych yn agosach ar rai o'r newidiadau ffordd o fyw mwyaf cyffredin a all achosi newidiadau i'ch cyfnod.

Straen

Gall lefelau uchel o straen effeithio ar eich hormonau. Gall hyn, yn ei dro, effeithio ar eich cylch mislif.

Os ydych chi'n profi straen difrifol, efallai y bydd gennych gyfnodau afreolaidd, byrrach neu ysgafnach na'r arfer. Neu efallai na fydd gennych chi gyfnod o gwbl.

Mae'n debygol y bydd eich cyfnodau yn dychwelyd i normal unwaith y bydd eich lefelau straen yn mynd yn ôl i lawr.

Colli pwysau sylweddol

Gall colli llawer o bwysau arwain at gyfnodau afreolaidd. Gall anhwylderau bwyta, fel anorecsia nerfosa neu bwlimia nerfosa, beri i gyfnodau stopio'n gyfan gwbl.

Ymarfer gormodol

Gall llawer iawn o weithgaredd corfforol achosi cyfnodau afreolaidd neu absenoldeb cyfnod.

Os na fyddwch yn cydbwyso faint o egni rydych chi'n ei losgi â maeth digonol, nid oes gan eich corff ddigon o egni i gadw'ch holl systemau i weithio. Felly, bydd yn dechrau symud egni i ffwrdd o rai swyddogaethau, fel atgenhedlu.

O ganlyniad, gall yr hypothalamws, rhanbarth yn eich ymennydd, arafu neu atal rhyddhau'r hormonau sy'n rheoli ofylu.

Cyflyrau meddygol

Gall rhai mathau o gyflyrau meddygol effeithio ar eich cylch misol, gan achosi cyfnod byrrach na'r arfer.

Clefyd thyroid

Mae clefyd thyroid yn achosi i'ch corff gynhyrchu gormod neu rhy ychydig o hormon thyroid. Mae'r hormon hwn yn chwarae rhan hanfodol yn eich cylch mislif.

Pan nad yw'ch corff yn cynhyrchu'r swm cywir o'r hormon hwn, gall eich cyfnodau fynd yn afreolaidd ac weithiau'n fyrrach na'r arfer.

Gall symptomau clefyd y thyroid amrywio, yn dibynnu ar y math o anhwylder sydd gennych. Ond mae'r symptomau mwyaf cyffredin yn cynnwys:

• colli neu ennill pwysau
• trafferth cysgu, neu deimlo'n dew iawn
• cyfradd curiad y galon yn gyflymach neu'n arafach na'r arfer

Syndrom ofari polycystig (PCOS)

Gyda PCOS, mae eich corff yn cynhyrchu mwy o hormonau gwrywaidd nag arfer. Gall y math hwn o anghydbwysedd hormonaidd atal ofylu rhag digwydd.

O ganlyniad, efallai y bydd gennych gyfnod llawer ysgafnach a byrrach, neu ddim cyfnod o gwbl. Gall symptomau eraill PCOS gynnwys:

• gwallt wyneb gormodol
• blinder
• llais dyfnach
• hwyliau ansad
• anffrwythlondeb

Clefyd llidiol y pelfis (PID)

Mae PID yn fath o haint sy'n digwydd pan fydd bacteria'n mynd i mewn i'r fagina ac yn ymledu i'r groth a'r llwybr organau cenhedlu uchaf. Mae'r haint hwn fel arfer yn cael ei drosglwyddo trwy gyswllt rhywiol.

Gall PID achosi cyfnodau afreolaidd, ond yn nodweddiadol maent yn drymach, yn hirach neu'n fwy poenus.

Amodau eraill

Mae amodau llai cyffredin a all achosi cyfnodau afreolaidd neu fyrrach yn cynnwys:

• stenosis ceg y groth, culhau'r dramwyfa trwy geg y groth
• methiant ofarïaidd cynamserol (POF), a elwir hefyd yn menopos cynamserol
• Syndrom Asherman, a achosir gan feinwe craith neu adlyniadau y tu mewn i'r groth neu'r serfics
• anemia
• anhwylderau bitwidol
• canser y groth neu geg y groth

Oedran

Efallai y bydd menywod ifanc sy'n mynd trwy'r glasoed yn cael cyfnodau afreolaidd am yr ychydig flynyddoedd cyntaf ar ôl iddynt ddechrau mislif.

Amser arall pan all cyfnodau fynd yn afreolaidd yw yn ystod perimenopos. Mae hyn yn digwydd ychydig flynyddoedd cyn y menopos.

Yn ôl Clinig Cleveland, gall menywod fynd i mewn i berimenopos 8 i 10 mlynedd cyn y menopos, gan olygu y gallai ddigwydd yn eich 30au neu 40au.

Yn ystod perimenopos, mae lefelau estrogen yn dechrau gostwng. Gall hyn achosi cyfnodau afreolaidd.

Y llinell waelod

Gall gwaedu am ddim ond diwrnod neu ddau fod yn arwydd o feichiogrwydd, ond mae yna lawer o achosion posib eraill hefyd.

Os ydych chi'n poeni am eich cyfnod byrrach na'r arfer, gwnewch apwyntiad i weld eich meddyg. Gallant eich helpu i ddarganfod beth sy'n sbarduno'r newid a dechrau triniaeth, os oes angen.