Ryseitiau bwyd babanod ar gyfer babanod 8 mis oed

Nghynnwys

• Papaya a Blawd Ceirch
• Uwd gellyg wedi'i goginio
• Uwd reis a chyw iâr
• Bwyd Babi Pys a Chig Eidion Daear

Ar ôl 8 mis, dylai'r babi gynyddu faint o brydau bwyd sy'n cael eu gwneud â bwydydd cyflenwol, gan ddechrau bwyta uwd ffrwythau yn y byrbrydau bore a phrynhawn, ac uwd sawrus ar gyfer cinio a swper.

Yn yr oedran hwn, mae'r babi eisoes yn gallu eistedd ar ei ben ei hun a phasio gwrthrychau o un llaw i'r llall, gan fod yn fwy egnïol wrth gymryd rhan yn y pryd bwyd. Gall paratoi bwyd gynnwys perlysiau eraill fel sbeisys, fel sifys, persli, teim a seleri, yn ogystal â nionod traddodiadol a garlleg. Gweld mwy am Sut mae hi a beth mae'r Babi gydag 8 mis.

Dyma 4 rysáit y gellir eu defnyddio ar y cam hwn o fywyd.

Papaya a Blawd Ceirch

Mae'r bwyd babi hwn yn helpu i wella tramwy berfeddol y babi ac ymladd rhwymedd.

Cynhwysion:

• 1 sleisen o papaia hardd neu 2 papaia neu 1 banana corrach
• 50 ml o sudd oren gyda bagasse
• 1 llwy fwrdd bas o naddion ceirch

Modd paratoi:

Tynnwch yr hadau papaia, gwasgwch y sudd oren heb straenio ac ychwanegwch y ceirch, gan gymysgu popeth cyn ei roi i'r babi.

Uwd gellyg wedi'i goginio

Rhowch 1 neu 2 gellyg aeddfed iawn i goginio dros wres isel mewn padell heb fawr o ddŵr, nes eu bod yn meddalu. Tynnwch o'r gwres, arhoswch nes bod y gellyg yn gynnes ac wedi'u heillio i weini ar gyfer y babi.

Uwd reis a chyw iâr

Dylai'r bwyd babi hwn gael ei gynnig i'r babi i ginio neu ginio, a heb ychwanegu halen fel sesnin.

Cynhwysion:

• 3 llwy fwrdd o reis wedi'i goginio'n dda neu 2 o reis amrwd
• ½ ladle stoc ffa
• 2 lwy fwrdd o gyw iâr wedi'i falu a'i dorri
• ½ chayote
• ½ tomato
• 1 llwy de o olew llysiau

Modd paratoi:

Coginiwch y sesnin cyw iâr, reis a chayote gydag olew, nionyn, garlleg a phersli, a gadewch iddo goginio nes bod y bwyd yn dyner iawn. Torrwch y cyw iâr yn dda a thylino'r reis, y chayote a'r tomato, heb gymysgu'r bwyd ar blât y babi. Ychwanegwch y stoc ffa a'i weini.

Bwyd Babi Pys a Chig Eidion Daear

Dylai'r bwyd babi hwn gael ei ddefnyddio amser cinio yn ddelfrydol, mae'n bwysig arsylwi sut mae'n canolbwyntio tramwy berfeddol y babi wrth fwyta pys.

Cynhwysion:

• 1 llwy fwrdd o bys
• 2 lwy fwrdd o basta heb ei goginio heb ei goginio
• 2 lwy fwrdd o gig eidion daear
• ½ moron wedi'i goginio
• 1 llwy de o olew llysiau.

Modd paratoi:

Coginiwch y pys a thylino'r fforc yn dda, yna pasiwch trwy'r gogr, os oes angen. Coginiwch gig eidion daear gan ddefnyddio garlleg, nionyn, olew a theim fel sesnin. Coginiwch y pasta a'r foronen a'i dylino, gan roi'r cynhwysion parod yn y ddysgl babi ar wahân, fel ei fod yn dysgu blas pob un.

Gweld mwy o ryseitiau bwyd babanod ar gyfer babanod 9 mis oed.