Ail-lansiodd Peloton ei Hyb Ioga ac mae ganddo Rywbeth i Bawb

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Efallai mai beicio oedd arena dominiad cyntaf Peloton, ond maen nhw wedi ychwanegu sesiynau melin draed a hyfforddiant cryfder i'w hachos tlws hefyd yn araf ond yn sicr. Er bod eu hoffrymau ioga wedi bod o gwmpas ers y dechrau agos, maen nhw wedi mynd yn ôl i weithfannau dwysach y platfform - tan nawr.

Ar Ebrill 20, ail-lansiodd Peloton eu canolbwynt ioga, gan ychwanegu tri hyfforddwr newydd i'r gymysgedd, dosbarthiadau sydd ar ddod mewn dwy iaith newydd (Sbaeneg ac Almaeneg), a dadansoddiad newydd o ddosbarthiadau yn ôl math o ioga.

Mae'r hyfforddwyr newydd - Mariana Fernández, Nico Sarani, a Kirra Michel - i gyd yn cenllysg o gefndiroedd amrywiol ac yn dod â rhywbeth bach gwahanol i'r mat. (Cysylltiedig: Yr Hyfforddwr Peloton Gorau i Gyfateb Eich Steil Workout)

Mae Fernández, o Tampico Tamaulipas, Mecsico, wedi bod yn dysgu yoga ers 11 mlynedd a bydd yn arwain dosbarthiadau Sbaeneg newydd Peloton. Fel marathoner, mae hi'n defnyddio ioga i gyd-fynd â'i hyfforddiant.

"Mae'r realiti hwn yn fwy nag unrhyw freuddwyd ... Rwy'n cael defnyddio fy nghefndir yn y celfyddydau, fel athletwr, a fy angerdd am ioga i ddysgu yn @onepeloton yn Sbaeneg a Saesneg," ysgrifennodd mewn cyhoeddiad ar Instagram. . "Rydyn ni'n cynnwys mwy o aelodau, rydyn ni'n tyfu ein teulu, a fi fydd eich siriolwr mwyaf gyda phob anadl a phob ystum. Diolch am y cyfle hwn."

Wedi'i eni yn Frankfurt, yr Almaen, mae Sarani wedi astudio a dysgu yoga yn Bali, Awstralia, a'r Almaen (ymhlith lleoedd eraill) a bydd yn dysgu dosbarthiadau Almaeneg newydd y platfform. "Peloton Yoga sy'n mynd i'r Almaen - ac rydw i'n SUPER PROUD i fod yn rhan ohono fel Hyfforddwr Ioga Peloton Almaeneg cyntaf! Arhoswch yn tiwnio am fwy i ddod yr wythnos nesaf," ysgrifennodd mewn post ar Instagram.

Ac yna mae yna Michel, a gafodd ei magu ym Mae Byron, Awstralia fel dawnsiwr a syrffiwr. Er ei bod yn wreiddiol yn wrth-yoga iawn, sylweddolodd yn y pen draw ei defnyddioldeb wrth groes-hyfforddi a sylwodd ar y buddion niferus ar ei hiechyd meddwl a'i chorff.

"Rwyf mor gyffrous i gyhoeddi fy mod wedi ymuno â theulu Peloton fel un o'u hyfforddwyr ioga mwyaf newydd ochr yn ochr â dwy fenyw PHENOMENAL, @tiamariananyc & @nicosarani (yr wyf yn ADORE 💕)," ysgrifennodd mewn post Instagram. "Mae'r tri ohonom ni'n ymuno â'r tîm o hyfforddwyr ioga sydd eisoes yn hynod o gryf a gwybodus, ac mae'n anrhydedd i mi ddysgu nesaf atynt. 🖤✨🙌🏼 Mae hyn yn rhywbeth rydw i wedi cael fy llygaid arno ers blynyddoedd ac mae'n mynd i ddangos yr ymroddiad hwnnw ac mae gwaith caled yn talu ar ei ganfed. Ni allaf aros i allu cysylltu â chi i gyd a pharhau i blannu a chynorthwyo i ddyfrio hadau hunan-fyfyrio, derbyn, deall a hunan-dyfiant y mae ioga yn ei gynnig inni. Am anrheg. gwireddu breuddwyd! "

Yn ogystal â'r hyfforddwyr a'r offrymau newydd hyn mewn ieithoedd newydd, mae Peloton yn cyflwyno cynllun newydd ar gyfer eu dosbarthiadau ioga. Nawr, bydd profiad yoga Peloton yn didoli dosbarthiadau yn bum "elfen," fel y gallwch chi ddod o hyd i'r math o lif rydych chi'n edrych amdano yn haws. Er enghraifft, gall dechreuwyr edrych tuag at y Ioga Sylfaen adran i adeiladu sylfaen gref, dysgu ystumiau craidd, a rhoi cynnig ar ioga traddodiadol ar ffurf llif. Gall defnyddwyr sy'n chwilio am fwy o her edrych ar y Ioga Pwer dosbarthiadau am ychydig o wthio ychwanegol. Mae'r Ffocws Ioga bydd grŵp yn eich helpu i fireinio rhai ystumiau (meddyliwch: ystum y frân, stand llaw, ac ati) fel y gallwch wella'ch ymarfer yn fanwl gywir. Tiwniwch i mewn i a Ioga Adferiad dosbarth os ydych chi'n edrych i arafu, gorffwys ac adfer yn ystod diwrnod i ffwrdd neu ar ôl ymarfer. Ac yn olaf, ceisiwch Undod Ioga ar gyfer dosbarth sy'n teimlo fel digwyddiad arbennig, p'un a yw'n rhan o Gyfres Artist (hi, Beyoncé!), i ddathlu gwyliau, neu o fewn ymbarél Prenatal / Ôl-enedigol.

Os ydych chi wedi bod yn defnyddio'ch aelodaeth Peloton ar gyfer yr holl weithfannau craidd caled ond wedi bod yn esgeuluso'r arfer corff meddwl anhygoel hwn - neu os ydych chi'n yogi difrifol ac wedi dal eich gafael ar danysgrifio oherwydd eu cynigion llai o faint - ystyriwch hyn eich esgus i roi cynnig ar ddosbarthiadau ioga newydd Peloton. Wedi'r cyfan, mae'n rhad ac am ddim am y 30 diwrnod cyntaf i aelodau newydd.

Adolygiad ar gyfer