Mae Pobl yn Dweud Llawer o Bethau Ofnadwy i Rieni Newydd. Dyma Sut i Copeio

Nghynnwys

• Disgwyl clywed rhywbeth
• Dewiswch eich brwydrau
• Dewch o hyd i'ch system gymorth eich hun
• Cofiwch, rydych chi'n adnabod eich babi orau

O sylw uwch-feirniadol dieithryn i sylw snide offhand ffrind, gall y cyfan ei bigo.

Roeddwn i'n sefyll mewn llinell ddesg dalu mewn Targed bron yn wag gyda fy mabi 2 wythnos oed pan sylwodd y ddynes y tu ôl i mi arno. Gwenodd arno, yna edrychodd arnaf, ei mynegiant yn caledu: “Mae e’n un ffres. Onid yw ef ychydig yn ifanc i fod allan yn gyhoeddus? ”

Wedi fy mwrw, fe wnes i grynu a throi yn ôl at ddadbacio fy nghart yn llawn diapers, cadachau, a hanfodion babanod eraill rydw i wedi dod i mewn i'w prynu. Roeddwn yn ofalus iawn i osgoi cyswllt llygad â hi eto.

Dim ond yn ddiweddarach, wrth imi adrodd y stori wrth fy ngŵr, y meddyliais am griw o ymatebion yr hoffwn pe bawn wedi eu rhoi iddi. Roeddwn i'n poeni, trwy droi cefn arni, fy mod i wedi gadael iddi ennill.

Ond y gwir oedd, doeddwn i ddim wedi arfer bod yn fam eto. Roeddwn yn dal i fod yn hynod ansicr yn yr hunaniaeth newydd hon sydd gen i. Roeddwn i'n poeni bob dydd a oeddwn i'n gwneud y penderfyniadau cywir ar gyfer fy mabi.

Roedd rhedeg errands eisoes wedi'i lenwi â phryder oherwydd roedd yn rhaid imi ei amseru rhwng fy amserlen nyrsio bob 2 awr. Felly pan farnodd y dieithryn hwn fi, y cyfan y gallwn ei wneud yn y foment honno oedd encilio.

Ac roedd hi'n bell o'r unig berson i'm cwestiynu neu fy marnu fel rhiant newydd. Roedd hyd yn oed fy OB-GYN, yn fy archwiliad postpartum 6 wythnos, yn teimlo’n eithaf cyfforddus yn dweud wrthyf na ddylwn adael y tŷ mewn dillad baggy neu heb golur oherwydd gwnaeth i mi edrych fel “mam flinedig” a “does neb eisiau bod o gwmpas mam flinedig. ”

“Efallai y dylwn ddweud bod angen dilyniant arall arnom er mwyn i mi sicrhau eich bod yn gwisgo’n well yn yr apwyntiad nesaf,” meddai.

Efallai ei bod wedi bwriadu’r sylw hwn fel ffordd chwareus i roi caniatâd imi gymryd rhywfaint o “amser i mi,” ond dim ond ailddatgan fy ansicrwydd fy hun ynghylch fy ymddangosiad ôl-fabi.

Wrth gwrs, rydw i'n bell o'r unig riant i dderbyn sylwadau a beirniadaeth ddigymell erioed.

Pan siaradais â rhieni eraill, mae'n amlwg bod pobl, am ba reswm bynnag, yn teimlo'n hollol gyffyrddus yn dweud pob math o bethau wrth rieni nad ydyn nhw byth yn eu dweud yn normal.

Pan oedd un fam, Alison, yn mynd allan o'i char gyda'i phedwar plentyn - dau ohonynt yn fabanod dim ond 17 mis ar wahân - roedd menyw yn teimlo'n eithaf cyfforddus yn gofyn iddi, "A oedd pob un o'r rheini wedi'u cynllunio?"

Adroddodd y blogiwr Karissa Whitman sut, yn ystod ei thaith gyntaf y tu allan i’r tŷ gyda’i phlentyn 3 wythnos oed i fachu wyau yn y siop groser, roedd dieithryn yn credu ei bod yn iawn i wneud sylw ar ei hymddangosiad trwy ddweud, “Huh, cael diwrnod garw, eh ? ”

Dywedodd mam arall, Vered DeLeeuw, wrthyf, oherwydd bod gan ei babi hynaf hemangioma (tyfiant anfalaen o bibellau gwaed sydd fel arfer yn pylu ar ei ben ei hun), dechreuodd roi ei merch mewn hetiau i'w gorchuddio er mwyn osgoi cael dieithriaid lluosog i wneud sylwadau anghwrtais amdano neu ddweud wrthi am “gael golwg arno.”

Un diwrnod, serch hynny, tra roedd hi'n siopa, daeth dynes draw at ei babi, datgan ei bod hi'n rhy boeth i'r babi wisgo het y tu mewn, a bwrw ymlaen i dynnu'r het oddi ar ben y babi amdani - a gwneud gwaith ofnadwy yn gorchuddio ei arswyd pan welodd yr hemangioma.

Yn anffodus, ni allwn newid sut mae dieithriaid yn siarad â ni, ond mae yna bethau y gallwn eu gwneud i baratoi ac amddiffyn ein hunain rhag y pethau niweidiol a glywn.

Disgwyl clywed rhywbeth

Rhan o'r rheswm pam mae'r fenyw honno yn Target yn sefyll allan i mi gymaint, hyd yn oed yr holl fisoedd yn ddiweddarach, yw oherwydd mai hi oedd y dieithryn cyntaf i gynnig ei barn ddigymell ar fy magu plant. Wrth i amser fynd yn ei flaen, rwyf wedi dod i ddisgwyl sylwebaeth ac felly, nid yw'n effeithio cymaint arnaf.

Dewiswch eich brwydrau

Yn gymaint ag y dymunais imi ymateb i'r fenyw honno yn Target, nid oedd yn werth chweil. Nid oeddwn yn mynd i ennill unrhyw beth trwy ddweud rhywbeth yn ôl, ac ni fyddwn wedi newid ei meddwl. Hefyd, efallai y byddai gwneud golygfa wedi gwneud i mi deimlo'n waeth yn unig.

Nid yw hynny'n golygu nad oes adegau pan fydd ymateb yn haeddu. Os yw'r person sy'n gwneud ichi deimlo'n ddrwg amdanoch chi'ch hun neu'ch magu plant yn rhywun y mae'n rhaid i chi ei weld bob dydd - fel aelod yng nghyfraith neu aelod o'r teulu - yna efallai mai dyna'r amser i ymateb neu osod rhai ffiniau. Ond y dieithryn hwnnw yn y siop? Mae'n debyg nad ydych chi'n eu gweld eto.

Dewch o hyd i'ch system gymorth eich hun

Nid oes rhaid i chi fynd trwy hyn ar eich pen eich hun. Mae rhai rhieni wedi ei chael yn ddefnyddiol ymuno â grwpiau rhianta lle gallant rannu eu straeon â phobl eraill sy'n gwybod beth maen nhw'n mynd drwyddo. Mae eraill yn galw eu ffrindiau i fyny bob tro maen nhw'n teimlo eu bod yn cael eu llethu neu eu brifo gan feirniadaeth rhywun.

I mi, yr hyn a helpodd oedd cyfrifo pwy oedd fy marn i, a phwy na wnes i. Yna, pe bai rhywun yn dweud rhywbeth a barodd i mi amau ​​fy hun, byddwn yn gwirio gyda'r rhai yr oeddwn yn gwybod y gallwn ymddiried ynddynt.

Cofiwch, rydych chi'n adnabod eich babi orau

Ie, efallai eich bod chi'n newydd i'r holl beth rhianta hwn. Ond mae'n debygol eich bod wedi darllen rhai erthyglau neu lyfrau am rianta, ac rydych chi wedi cael llawer o sgyrsiau gyda'ch meddyg, pediatregydd eich plentyn, ac wedi ymddiried mewn ffrindiau a theulu ynglŷn â magu babi. Rydych chi'n gwybod mwy nag yr ydych chi'n meddwl eich bod chi'n ei wneud - felly ymddiriedwch yn y wybodaeth honno.

Er enghraifft, rhannodd sawl rhiant straeon gyda mi am bobl yn mynd atynt i feirniadu cyn lleied neu lawer o haenau yr oedd eu babanod yn eu gwisgo y tu allan neu tut-tutting diffyg esgidiau neu sanau babi heb ystyried pam y gallai'r plentyn gael ei wisgo felly.

Efallai bod cot eich babi i ffwrdd dros dro pan ewch â nhw allan o'r car oherwydd ei bod yn anniogel i faban farchogaeth mewn sedd car wrth wisgo cot puffy. Neu efallai bod eich babi wedi colli ei hosan yn syml. Rwy'n adnabod fy mab wrth ei fodd tynnu ei sanau a'i esgidiau oddi ar bob cyfle y mae'n ei gael, ac rydyn ni'n colli criw pan rydyn ni allan.

Beth bynnag yw'r rheswm, cofiwch - rydych chi'n adnabod eich plentyn ac rydych chi'n gwybod beth rydych chi'n ei wneud. Peidiwch â gadael i unrhyw un arall wneud i chi deimlo'n ddrwg oherwydd eu bod yn llunio barn amdanoch chi a'ch gallu i fagu'ch babi.

Mam a newyddiadurwr newydd yw Simone M. Scully sy'n ysgrifennu am iechyd, gwyddoniaeth a magu plant. Dewch o hyd iddi yn simonescully.com neu ar Facebook a Twitter.